"근력측정" 검색결과 161-180 / 10,342건

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  NASM CPT 미국스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너 교재 요약 정리

  : 최대근력이 증가하는 동안 안정화 지구력 유지2. ... 피부주름측정 : 전문가에게 교육, 최소 2번 측정, 평균 너비 1~2mm 이내, 해부학적 기준운동 직후에 실시 안함, 비만도가 높으면 실시 안함, 제거 시 캘리퍼 먼저두갈래근, 세갈래근 ... : 외부 저항을 견디기 위해, 내부 장력(결합조직)을 생성하는 신경근계의 능력내부 장력 생성의 정도는 근력적응의 결과, 근력증가 대부분은 첫 12주 동안 발생근육은 중추신경계 조절로

  시험자료 | 34페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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  성인간호- 언어적 의사소통장애 간호진단

  ·벼...병ㅇ..워부정확한 언어구사로 나타나는 혀와 입술 근력저하와 관련된 언어적 의사소통 장애1.대상자는 3개월 이내에 K-WAB 평가 스스로 말하기항목에서 4/20점 이상으로 측정된다 ... )칫솔로 혀를 자극하여 근력 강화하기5. ... 대상자의 근력이 강화되고 있는지 확인할 수 있다.1. 매일 rounding 때마다 대상자와 짧은 대화를 주고받는다.2. 대상자의 말을 경청하며 의사소통 시 격려한다.3.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.03

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  산업 및 조직심리학, 인사심리학 4장 사례연구

  시력이나 근력 같은 요인들은 제한된 시간 안에 측정이 가능하겠지만 지구력 같은 시간이 오래 걸리는 것들은 온전히 참가자의 역량을 파악했다고 보기 어려울 것이다. ... 경찰관의 중요한 신체적 요인으로는 근력, 지구력, 순발력, 시력 등등이 있을 것이다. 이를 측정하기 위해서 많은 방법들이 있을 것이지만 공통된 것은 시간일 것이다. ... 실제적 판단력을 측정하기 위한 작업표본이나 상황연습을 기술해보라.실제적 판단력을 측정하기 위해 작업표본을 사용할 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.06

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  기준타당도 중 동시적 타당도의 개념을 기술하고 1가지 사례를 선정하여 자세히 설명 하시오

  현장에서는 청각장애학생들이 일상생활에서 필요한 건강 체력 평가로서 유산소능력 검사, 신체조성, 상체 근력 및 근지구력과 몸통 및 복부기능 및 복부 기능 검사 그리고 유연성 및 관절 ... 신체조성 항목들 그리고 1-RM검사와 상체 근력 및 근지구력 항목들 간의 상관관계분석을 실시하였으며 표준검사 방법이 명확히 알려지지 않고 있는 특정체력영역 등에 대해서는 현장검사 ... 서론타당도는 측정도구가 실제로 측정하고자 하는 개념을 측정하고 있는가 하는 문제와 그 개념이 정확하게 측정하고 있는가에 두 요소를 포함한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.09

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  체육측정평가_본인의 체형에 대해 여러 학자들의 근거나 지수계산법에 의해 평가하여 서술하시오.

  측정을 해보았을 때 약력, 배근력, 각근력, 완력이 스포츠맨으로써 적합할 정도의 뛰어남이 있었다고 할 수 있다. ... 이해할 수 있다.스포츠 맨적인 강인한 체형으로써 지속적인 운동 관리를 하였을 때에 건강한 근육 발달이 이루어지는 신체조건을 가지고 있다.상대적으로 근육이 잘 발달되어 있기 때문에 근력의 ... 하지만 보편적인 분류 방법 외에도 개별적인 기준에 의해서 측정되고 평가해야한다는 점에서 체육측정평가과정은 매우 중요하다고 할 수 있다.이에 본인의 체형에 대해서 여러 학자들의 근거나

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  [태권도승단] 장애인 수련생을 위한 태권도 프로그램 방안

  정신지체장애인에게 임의적으로 제시되는 청각자극에 대한 대근운동 반응 시간을 측정한 결과 운동 반응시간이 사전검사에서보다 사후검사에서 단축되었다. ... 동작을 제어하거나 생성하기 위한 운동계획과 근육체계를 처리하는 단계(운동제어의 효과기 수준)에서 반응 기능을 향상시켰다.또한 정적평형성인 눈감고 외발서기와 동적평형성인 직선보행 측정하였을 ... 하지만 지적장애인은 하지근력 약화 되어 있지만 지속적인 운동을 통해서 근력을 강화시킬 수 있다.

  리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.04.08

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  MBL, LDH 테스트

  근력운동은 하루에 2-30분간 이틀에 한 번씩 일주일에 3번 실시하며 근력운동 후에는 충분한 휴식기간이 있어야 근육이 회복된다.운동 강도: 운동 강도에 따라 산소가 쓰이는 정도와 우선 ... 체중감량에는 유산소 운동이 주가 되어야 하고 근력운동은 함께 해주는 운동으로 해야 한다. ... 근력운동을 할 때에는 낙상과 상해를 조심해야하며 사춘기 이전 어린이는 성장판 손상이 우려된다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.12

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  간호진단- 좌측 신체부위 허약감과 관련된 활동지속성 장애

  간호진단 : 좌측 신체부위 허약감과 관련된 활동지속성 장애자료수집객관적 근거: 근력 사정 결과 왼편의 허약함(3/5) 다리의 허약함이 (3/5)로 측정됨. ... 대상자의 독립적인 이동을 지지함으로써 대상자의 환측의 근력을 증가시킬수 있다.5. ... 도움이 필요하다고 말함, 온전히 홀로 걷기 어려움이 관찰됨.간호목표장기 목표: 대상자는 퇴원 시까지 좌측 관절 운동범위가 향상되고, 보호자의 도움 없이 일상생활을 할 수 있을 정도로 근력을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.24

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  운동과 건강 족보

  방법둘레 측정법, 피부두겹짐기법, 수중체중법, portable 측정법, inbody, MRI학습하기2. ... : 1RM(단 한번 들어올릴 수 있는 중량)근력 강화: 최대근력의 80~90% , 근지구력 강화 40~50% 수준으로 운동운동빈도1. ... X체지방을 감소시키기 위해서는 유산소 운동만이 절대적인 것은 아니다.유산소운동과 근력(저항성)운동을 같이 해야 근력이 향상되어 기초대사률을 높임...영양소3대 영양소- 탄수화물(당질

  시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09

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  스포츠의학 검사론 ) 국민 체력 100 체력 인증센터를 방문하여 본인의 체력 측정 및 평가

  이 운동은 복근 근력을 향상하고 체지방을 감소시키는 데 도움을 주는데, 50회를 넘는 횟수는 근력과 체력의 높은 수준을 보여준다고 한다.- 스텝 검사 : 스텝 검사에서 120 심박수를 ... 나는 국민 체력 100에서 자가 체력 측정으로 체력을 측정하였다. ... 체력 측정 항목 및 방법 기술국민 체력 100에서 현재 몸 상태를 확인하기 위해 자가 체력 측정을 하였다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.11

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  운동과 건강 레포트 운동처방

  그에 반에 상체는 표준이라 상하균형이 맞지 않아 상체근력운동을 늘려야 한다고 진단된다.2. 나의 현재 체력의 체력평가에서 성인의 측정요소에는 6가지가 있다. ... 측정하였다. ... 나는 이 6가지를 통해 위의 도표의 결과가 나왔다.위의 표를 차례대로 보면, 근력은 보통보다 높은 수준이므로 현재의 근력을 유지하기 위해 규칙적인 저항 운동을 실시하는 것을 추천받았다

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  골관절염 간호과정 (활동지속성장애)케이스

  근력운동을 통해 근력강화와 근육 량을 증가시키고 순환을 촉진시킨 다.2. 자가간호와 독립심을 촉진시키고 워커를 이용한 적절한 이동방법은 관절에 가해지는 체중부하를 완화 한다. ... 스스로 할 수 있는 근력운동방법 에 대해 교육한다.2. 워커 등 이동보조기의 사용방법과 이동방법에 대해 교육한다.1. ... -진통제 투여를 통해 통증을 경감시킬 수 있다.# 33/3-침상에서 할 수 있는 근력운동방 법을 팜플렛을 가지고 교육했다.: 발목운동, 대퇴사두근 운동, 하지 직거상 운동, 걸터앉기

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.11 | 수정일 2021.10.02

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  물리치료 SOAP 어깨 회전근개 손상

  검사와 측정 Test and measure1)Range of Motion(ROM)&Manual muscle testing (MMT)근력의 정도와 범위의 판정을 위한 것이다.진단의 보조적 ... : Rt. shoulder의 근력약화? ... Rotation측정불가측정불가(통증)측정불가In.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.29 | 수정일 2021.06.03

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  NASM CES 자격증 시험대비 SPECIAL 문제집 1부&2부 통합버전 출시

  10. 3차원 공간 측정을 위하여 사용되는 시스템이며, 척추의 관절가동범위의 분석을 위하여 사용되는 좌표계를 무엇이라 하는가? ... ① 자가근막이완 부위는 회전근이다.② 정적스트레칭 부위는 큰가슴근이다.③ 근력강화부위는 회전근개이다.④ 스쿼트 당기기를 실시한다. ... 허리 뒤굽음 보상작용을 가진 LPHC의 교정운동 프로그램 설명 중 틀린 것을 고르시오.① 자가 근막 이완 부위는 큰모음근이다.② 정적 스트레칭 부위는 배근육이다.③ 근력강화부위는 배근육이다

  시험자료 | 129페이지 | 40,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.04.01

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  체력운동 6개 원리를 기초로 수립된 유산소운동과 무산소운동의 운동계획

  하위 단계의 근력 수준을 충족하면 상위 단계로 넘어가는 형식으로 진행되며, 이에 관한 계획은 아래와 같다. ... , 코어의 근력 강화를 위해 상체 운동은 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기를 실시하고 하체운동은 스쿼트, 런지를 실시하며 코어운동은 플랭크를 실시한다. ... 진행하며, 핸드폰으로 거리와 시간을 측정하여 내가 체력적으로 한계점을 느끼는 지점을 파악한다.(2) 유산소운동 계획최초 기초 체력을 측정한 후 과부하의 원리에 따라 일상의 강도보다

  리포트 | 5페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.03.15

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  사회복지조사 과정 중 조사도구 개발 시 개념화와 조작화를 사례를 활용하여 설명하시오.

  정의와 조작화가 필요하다.일반적 개념으로 보았을 때 허약 노인은 장애 노인과는 구분되며 일상생활 동작에 장애는 없으나, 육체 활동이 저조하고 걸음 속도와 악력, 이동의 민첩성 및 근력이 ... 지표내용에 근력, 보행력 및 균형감각, 지구력 등의 신체적 활동성에 걸친 항목들을 사용하는 것을 확인할 수 있다.따라서 이러한 지표를 활용하여 지역사회에 거주 중인 노인들의 허약 정도를 ... 허약성을 나타내는 기준으로 허약 노인을 측정하자면 약 34%가 존재한다는 것을 알아낼 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.03

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  [아동간호학] A+ 골절(fracture) 케이스 스터디, 간호과정

  대상자의 근력, 근육의 크기, 긴장도 등을 사정한다.▶ 도수근력측정 시 Lt 상지 4점(good), 하지 2점(poor)으로 측정되었다.2. ... 객관적자료- 왼쪽 무릎 위 성장판 골절- 보호자(모)의 도움을 받아야 일상생활 유지가 가능- 골격견인을 적용하고 있음- 도수근력측정 시 Lt 상지 4점(good), 하지 2점(poor ... 무릎 위2. 2시간 마다 V/S를 측정 후 기록한다.▶ 2시간 마다 Vital을 측정하여 대상자의 상태를 체크하고, 통증에 대한 활력징후 변화가 있는지 관찰하였다.3.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.11 | 수정일 2022.07.23

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  성인간호학 간호진단 및 간호과정 3개

  V/S을 측정한다. ... 등척성 운동으로 근력의 약화를 방지한다.5.ROM운동으로 근력의 유지 및 관절의 강직을 예방할 수 있다.6.수술 후 회복이 늦어지지 않고 관절의 가동 범위와 인공 관절 수명을 향상시킨다 ... -대상자의 영양 상태 측정을 위해 체중을 규칙적으로 측정하였으며, 혈액검사에서 알부민, 헤모글로빈 수치를 모니터링 하였다.- 10/13 : 67.5kg , 10/14 : 67.5kg

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.21

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  NASM PES 미국스포츠의학회 운동수행능력전문가 선수트레이너 교재 요약 정리

  생리학적인 평가심박수 : 3일에 걸쳐 아침에 측정하여 평균치 구함, 30초 동안 맥박수를 두 번 측정안정 시 심박수는 남자 70회 및 여자 75회, 건강하면 감소, 꾸준히 증가되면 ... 위해, 감각정보 및 감각운동집적화 활용내적(감각) 피드백 : 움직임 및 주변 환경을 관찰하기 위해, 신체로 들어온 감각정보 처리외적(증가) 피드백 : 전문가, 비디오, 거울, 심박수측정기와 ... 통합 훈련의 원리통합 훈련 : 최고의 운동수행능력 및 부상방지를 위해, 모든 요소를 위한 종합적인 접근기능적인 근력 및 신경근계 효율의 발달로 가능기능적인 근력 : 기능적 움직임 동안

  시험자료 | 26페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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  물리치료 SOAP 우측 어깨 회전근개 손상

  검사와 측정 Test and measure1)Range of Motion(ROM)&Manual muscle testing (MMT)근력의 정도와 범위의 판정을 위한 것이다.진단의 보조적 ... : Rt. shoulder의 근력약화3. ... musculoskeletal system)신장:172cm체중: 74kg전체 대칭: 선자세에서 Rt. shoulder가 쳐짐 전체 ROM: Rt. shoulder의 R.O.M 제한 전체 근력

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.20 | 수정일 2021.06.03

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