"스트레칭의 유래" 검색결과 201-220 / 429건

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  의복에 의한 인체손상 - 하이힐

  하이힐 필수 스트레칭 7※ 참고 문헌 8Ⅰ. 서론학교에서 여자 친구들이나 후배들, 그리고 지나가는 여자 학우 들을 보면 다양한 하이힐을 신을 것을 볼 수 있다. ... 첫 번째 유래 2나. 두 번째 유래 22. 하이힐의 종류 3Ⅲ. 하이힐에의한 인체손상 41. 허리·무릎 통증 42. 무지외반증 43. 내성발톱 54. 면역력 감소 55. ... 첫 번째 유래 : 최초의 하이힐은 기원전 4세기에 그려진 것으로 추정되는 그리스 테베 고분 벽화에서 발견되었다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.30

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  배드민턴에 대해서 A+ 완벽정리

  배드민턴 스트레칭13. 배드민턴 용어정리14. ... 참고자료배드민턴의 유래와 정의배드민턴의 유래는 그 기원이 확실하지는 않지만, 1820년경 인도의 봄베이주에 있는 푸나 마을에서 유행하였던 푸나(Poona)라는 게임에서 비롯되었다고 ... 배드민턴의 유래와 정의2. 한국 배드민턴의 역사3. 배드민턴의 코트 및 용구4. 게임의 개요5. 라켓 잡는 법6. 배드민턴의 경기방법 및 승부결정 방법7.

  리포트 | 54페이지 | 3,200원 | 등록일 2011.02.12

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  [안경프로젝트]교육계획안, 창의활동지, 주제선정의 이유, 주요개념, 주제망, 안경의종류, 안경의구조, 모양, 눈, 모의수업, 수업자료, 유치원, 어린이집

  스트레칭 하기?안경모양 따라 스키핑해요【게임】?안경 전달하기?주인을 찾습니다?같은 안경 찾기?안경 색깔 짝 찾기? ... 안경개구리 안경안경 곰 레오안경 쓴 닭바다코끼리가안경을썼어요할아버지의 안경안경 공주동시(시조)할아버지 안경할머니 안경선생님 안경음악 활동돋보기안경빨간 안경 속엔할아버지 안경신체 활동스트레칭 ... 안경의 유래?안경의 구조?안경의 모양?안경의 종류?안경에도 집이 있어요?눈은 왜 나빠질까??눈에 좋은 음식?눈이 좋아지려면?눈이 하는 일?안경이 필요할 때?미래의 안경?

  리포트 | 58페이지 | 11,500원 | 등록일 2010.06.06 | 수정일 2020.05.31

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  강강술래 지도안

  강강술래의 유래를 정확하게 설명할 수 있다.2. 강강술래의 기본 동작 중 2가지를 완벽하게 구사 할 수 있다.3. ... 강강술래의 유래를 정확히 알 수 있도록 자세히 설명한다.? 시범과 설명을 정확히 하면서 학생들이 알아듣기 쉽도록 한다.? ... 스트레칭으로 정리 운동을 시킨다.? 요약 및 중점 내용 강조? 형성평가를 실시한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.14

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  스포츠 클라이밍

  스포츠 클라이밍(sports climbing)의 소개(1) 스포츠 클라이밍의 유래자연 벽에서의 암벽등반은 원래 정상을 등정하기 위한 한 수단으로서 시작등반행위 자체를 중요시하는 사조 ... 개인주의','가족해체'라는 위기의 시대에 그 어떤 정책, 그 어떤 스포츠보다 사회적 기대효과가 큰 '문화장치'3)전신을 고르게 사용하는 운동발끝부터 손긑까지 복합관절을 주로 이용한 스트레칭이

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.07.17

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  농구부 연간지도안

  이해 및 특징43. 29◎녹화 자료나 그림 자료로 농구의 역사, 규칙 알아보기녹화자료농구공4월14.05◎녹화 자료나 그림 자료로 농구의 역사, 규칙 알아보기24.12◎농구 경기의 유래 ... 스트레칭 체조 및 관절 운동 실시?농구경기에서 드리블을 해야할 적절한 상황은??차시 학습 내용 예고 및 기구 정리5분? ... 팔벌려 높이뛰기/농구활동에 적절한 스트레칭실시?속공플레이의 방법을 체득하고 속공플레이가 효과적인 상황을 이해하게 한다.5분전개동기유발속공연습?

  리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.19 | 수정일 2019.10.07

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  당뇨병에관하여

  당뇨병의 발병위치는 오른쪽 그림과 같다.인슐린(insulin)이란 섬이란 뜻의 라틴어인 insula에서 유래되었다. ... 운동 전 준비운동을 하고 운동 후에도 바로 쉬지 말고 스트레칭 등 마무리 운동을 실시 해야 한다. 빠른 동작을 반복하는 운동이나 무거운 중량을 이용하는 운동은 삼가야 한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.25

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  다이어트

  여럿이 모여 단체로 음악에 맞추어 운동을 하는 에어로빅과 비슷한 프로그램부터 시작해서 스트레칭 및 명상을 주로 하는 프로그램까지 굉장히 다양하다.G.X에 종류에는 에어로빅, 요가, ... 또한 일정 시간 동안 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급함으로써 폐와 심장의 기능을 촉진시켜 신체의 건강을 증진시키는 유산소 운동이다.에어로빅의 유래에어로빅은 에어로빅 엑서사이즈의

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.09.02

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  [MTB] MTB에 대한 모든것

  자전거 크로스 컨트리(장거리 경주) 및 다운힐 레이스(자전거를 타고 활강하는 것)가 활발하게 펼쳐지면서 동호인들이 경기력을 향상시키기 위해 갖가지 형태로 자전거를 개조한 데에서 유래한다 ... MTB산악 투어링은 생각보다 더 과격하고 운동량이 많은 스포츠인 만큼 MTB를 타기 전에 반드시 충분한 준비운동과 스트레칭을 해야 하는데 초보자의 경우는 약20-30분간 분당 60회 ... 각 감점항목에 해당하는 경우 감점해 가며 남는 점수가 높은 선수가 승리한다.주의사항1) 체력의 소모가 심한 과격한 스포츠이므로 충분한 준비운동과 스트레칭으로 몸을 푼 뒤 자전거를 타야

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.26

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  삶의약정리

  염증·염증이 있을 때 분비되는 생화학 물질에 의함3.중추민감화·통각을 전달하는 중추가 지나치게 민감하게 된 경우4.신경유래 통증(신경병증성)·통각신경이 지나치게 예민해져 통증이 발생함신경유래 ... 심하면 다리나 발의 신경이 손상되어, 통증과 마비감을 일으킴·삼차 신경통-얼 숙면(깊은 잠)을 취하는 동안(특히 10시에서 새벽2시) 뇌하수체에서 분비된다.규칙적인 운동을 하라.스트레칭

  시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.25

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  체육과 학습지도안-스키

  준비운동-관절운동, 스트레칭? 학습목표 인지? 학습내용 이해15분? 관절을 충분히 풀어준다.? 질서유지전개? 본시 학습내용을 설명한다.? ... 어원은 스칸디나비아어로 '얇은 판자'를 '스키'라고 부른 데서 유래하며, 옛날에는 겨울철 수렵과 산야를 조사하는 데 요긴한 장비의 하나로 쓰였고, 북유럽에서는 전쟁 때 빼놓을 수 없는 ... 준비운동-관절운동, 스트레칭? 학습목표 인지? 학습내용 이해15분? 관절을 충분히 풀어준다.? 질서유지전개? 본시 학습내용을 설명한다.? 패러렐턴을 설명하고, 시범 보인다.?

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.25

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  세계여러나라 (활동계획안 포함)

  러시아 민속춤을 구성하는 주요 동작은, 깡충거리고 뛰는 행동, 탭댄스 추는 것 같은 발, 발을 빠르게 움직이며 끌기와 같은 독특한 움직임들이 있다.러시아 민속춤의 유래는 석조공으로부터 ... 석조공은 일을 끝내고 집에 돌아와서 몸의 피로를 풀기 위해 앉았다 일어났다 하면서 발을 번갈아 뻗거나 뛰면서 스트레칭 하듯 팔도 좌우로 뻗곤 했는데, 당시 키예프공국의 왕이 지나 가다가

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.07.29

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  초등 4 학년 체육세안 4. 손잡고 발맞추어 1차시 ♣ 패티 케이크 폴카를 예의를 갖추어 출 수 있다.

  패티 케이크의 유래 알아보기- 페티 케이크의 유래에 대해 알아봅시다.? ... 목 등을 스트레칭 하게 한다.- PT체조 10회를 하게 한다.▣공부할 문제를 알아보게 한다.▣생각을 열고 학습에 참여한다.? ... 목 등을 스트레칭 한다.- PT체조 10회를 한다.▣공부할 문제를 확인한다.7´※ 스피드 퀴즈준비물♣ 예의를 갖추어 패티 케이크 폴카를 춰 봅시다.▣학습할 순서를 안내한다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.18

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  치즈에 대한 보고서

  이 과정은 고기와 같은 질감이 들도록 커드를 스트레칭 시키는 과정입니다. ... 치즈의 기원과 발전- 치즈의 유래와 발견치즈는 인류가 양을 사육하기 시작한 때인 약 1만 2천여년 전부터 만들어졌다. ... 치즈의 기원과 발전- 치즈의 유래와 발견- 치즈의 발전에 대하여3. 치즈의 제조와 분류- 치즈의 제조과정- 치즈의 분류- 다양한 질감의 치즈들4.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.27

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  스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오.

  외부에서 유래하는 스트레스와 내면에서 유래하는 스트레스는 결국 같은 기원을 가지고 있다고 말할 수 있다. ... 신 체의 다양한 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동을 정기적으로 실시해야 한다.④ 자신이 젊다고 생각하라 - 자신이 생각하는 만큼 늙는다는 점을 기억하라. ... 다른 표현들 역시 ‘스트레스’라는 단어 대신으로 사용된다.스트레스(stress)라는 어원은 라틴어의 Strictus 또는 Stringere라는 말로서 "팽팽하게 죄다"라는 뜻에서 유래되었다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.05 | 수정일 2019.11.28

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  나만의 운동.

  유래야마카시는 1990년대 후반 프랑스 뒷골목 젊은이들 사이에서 시작됐다. ... ■ 스트레칭이란? ... 야마카시는 '초인(strong mind. strong body)' 이라는 뜻을 가진 아프리카어로 사냥이나 전쟁에 나갈 때 외쳤던 구호에서 유래한 말이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.09

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  의복에 의한 신체 손상

  건강한 다리를 유지하기 위해선 스키니진보다는 약간 헐렁한 바지가 좋으며, 틈틈이 신발을 벗고 발목을 돌리는 등 간단한 스트레칭이나 다리를 심장보다 높게 올려주고 발목에서 무릎을 향해 ... 코르셋르네상스 시대 인간의 인체미를 강조하기 위해 허리를 조이기 시작한 것에서 유래한 코르셋은 19세기에 널리 유행하였으며 이 당시에는 금속제, 고래뼈 등으로 제작되었다. ... 루이 14세를 섬기기 위해 파리로 온 크로아티아 병사들이 앞가슴에 천을 매달고 있었는데 프랑스 귀족들이 이를 보고 따라하게 된 것이 바로 넥타이의 유래이다. 19세기가 되면서 의복

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.09

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  108배 다이어트, 0.2평의 기적

  따라서 평소 쓰지 않는 근육을 스트레칭 하는 효과도 있고 근육도 늘어난다. ... 이러한 운동의 연장선으로 필자는 불교에서 그 유래를 찾을 수 있는 108배)를 논의하고자 한다.*108배야말로 바쁘고 복잡한 사회를 살아가는 현대인들이 하기에 가장 적합할 뿐 아니라

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.29

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  노인간호 - 관절염 예방 운동 방법

  타이치 12개 동작- 목: 머리 밑으로 내리기, 머리 돌리기- 어깨: 어깨돌리기, 기 모으기- 척추: 척추 스트레칭 하기, 척추 돌리기- 엉덩이: 앞으로스트레칭 하기, 옆으로 스트레칭 ... 중국에서는 타이치권, 우리나라에서는 태극권이라 부르는 중국 전통 무술의 한 종류로 중국 주나라 때 모든 물체의 자연적 균형을 강조하던 철학사상에서 출발한 태극(太極)이라는 말에서 유래하였으며 ... 처음엔 70%만 근육을 늘린다.- 한쪽 스트레칭을 마치면 다른 쪽도 똑같이 동작을 취한다.- 각 스트레칭을 3-5회 반복한다.- 양발의 거리는 어깨 너비로 벌린다.ㄹ.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.13

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  축구 수업 지도안 (5차시)

  우리나라에서도 삼국 시대부터 축구와 비슷한 경기인 축국이 행해져 왔고, 기원전 6-7세기경 고대 희랍시대에서는 하패스톤(앞으로 내던 지다의 뜻)이라는 게임에서 유래되었다.축구는 손을 ... 기원전 6-7세기경 고대 희랍시대 하패스톤이라는 게임에서 유래2. 1904년 국제축구연맹(FIFA) 창설3. 1904년 제3회 세인트루이스올림픽 대회에서 정식 종목 채택4. ... 특성손을 제외한 신체이 모든 부위를 사용할 수 있기성평가차시예고- 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)- 페널티 킥은 어떤 때 주어집니까?

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.06.23

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