"야식" 검색결과 201-220 / 3,107건

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  비만예방교육 ppt

  비만할 확률 80%) 한쪽 부모가 비만일 때 (40%) 양부모가 비만하지 않을 때 (7%) 과식 폭식 불규칙한 식사 야식 기초 대사량이 낮아진다 . ... 유전요인 식사요인 운동부족 심리적요인 기타 과식 폭식 불규칙한 식사 야식 교통수단 가족관계 신체발육 비만의 원인 비만의 원인유전 요인 식사 요인 운동부족 양쪽부모가 비만할 때 ( 자녀가

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.28 | 수정일 2024.04.23

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  성인병 연령별 비만

  6주째 유방 바로잡기 운동 넓적다리를 날씬하게 하는 운동 엉덩이를 올려주는 운동*생활속에서 출산 후 대처법생활의 불규칙으로 인한 식사 습관의 불균형 충분한 수분섭취(변비 예방) 야식 ... 식이요법아침, 점심, 저녁 반드시 먹기 비율 1 : 2 : 1 ( 25%, 45∼50%, 25∼30%) 야식은 오이, 토마토, 당근, 무 + 흰우유 1컵 + 과일 1쪽 아침, 점심사이에 ... 다이어트 성공비결- 생명수를 충분히 - 야식의 미련을 버린다 - 외식은 가능한 줄인다 - 가벼운 운동으로 저 칼로리 식사요법을 보완하려면- 끼니 거르지 말고 소식으로 - 올바른 식습관으로

  리포트 | 41페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.21

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  [A+ 부적절한 지시 이행으로 나타나는 정보의 잘못된 해석과 관련된 지식부족 간호과정 CASE STUDY]

  2공기 이상 섭취함.⑦ 제한 식이에 대한 지식 정도가 낮음(토마토, 커피, 콜라, 초콜릿)⑧ 증상완화 후 근력운동을 다시 시작함.⑨ 눈에 보이는 효과를 보이는 습관(침상머리 올리기, 야식x ... 요인(책상에 앉는 시간이 많음)③ 대상자는 거의 대부분의 시간 동안 지시 사항을 잘 이행하고 있고(취침시 침상머리 올리기 등), 금기 사항에 대한 행동 조절을 잘하는 모습을 보임(야식

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.04

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  약물 사용 조사 보고서

  약물 사용에 대한 조사보고자대상자 (성명/성별/나이)병명 위염나와의 관계History지금으로부터 10여년 전부터 직장 생활로 인해 규칙적이지 못한 식습관과 잦은 야식, 그리고 바로

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.14

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  영양판정 및 실습_나의 식사조사 및 평가 보고서

  20/카페라떼샷, 우유1컵(300ml)1.5저녁10:00/죠스떡볶이떡볶이오징어 튀김떡, 오뎅, 고추장, 간장, 설탕/ 오징어, 기름, 튀김가루반접시(250g)/2개(80g)11.21야식11 ... 2.612오후간식저녁10:00/집치즈피자콜라감자튀김(R)케찹토마토 소스, 밀가루, 치즈/콜라/감자, 기름/토마토2조각(300g)1개(245ml)1개(110g)1회분(17g)2.50.52.5야식12 ... 1.51.52.5오후간식5:15/학교딸기빼빼로딸기, 밀가루, 초콜릿,1개(40g)0.31저녁8:30/집돼지김치찌개단무지돼지고기, 김치, 파,마늘/무1인분(400g)1인분(40g)11.21야식2

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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  지역사회간호과정 산업장

  야간업무를 자주 하고 근무 시 야식을 즐겨먹음? 과도한 음주량지속적 건강관리 모니터링의 어려움? 금연 클리닉 연간 실적이 전년도에 비해 감소, 성공자도 감소? ... 야간업무를 자주 하고 근무 시 야식을 즐겨먹음? 주로 외식을 하거나 자극적이고 짠 음식이 많음? 저녁 회식 시 주로 식사 및 음주로만 진행? 과도한 음주량? ... 퇴근 시간 이후로 야식을 먹지 않도록 하여 건강증진을 격려한다.? 회사 내에서 아침, 점심, 휴식시간을 만들어 스트레칭 시간을 만들도록 지침을 만들어 건강도모를 한다.?

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.01

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  나의 100세 건강을 위한 식생활 실천 다음 10계명

  또한 식사 시간을 제때 지키지 않는 원인이면서 야식의 주범이기도 하다. 네 번째는 혼자서 먹을 때 먹을 만큼 덜어서 먹는 것이다. ... 것, 물 대신 음료수 섭취, 지방을 전혀 섭취하지 않는 것, 큰 그릇의 사용, 음식을 남기지 않고 모두 먹어야 한다는 생각, 즉석식 혹은 간식으로 식사 대체, 아침을 거르는 것, 야식을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31

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  췌장염 NCP과정,췌장의 기능,췌장염,췌장이란,췌장염이란,급성췌장염

  아침 점심까지는 짜준 식단대로 먹었지만, 저녁과 야식과 음주는 절제하지 못했다. ... (알코올 포함시 1000kacl 정도 증가) 탄수화물: 320g 단백질: 150g 지방: 140g 가량 섭취하는 것으로 나타남.저녁때 식사와 함께 술을 마시기 시작해서 늦게까지 야식을

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.11

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  아동간호학 소아비만 A+받은 교육자료 입니다 !

  지방이 높고 칼로리가 많은 식품 섭취의 증가 • 등하교 자동차 이용 • 여가시간에 전자오락을 하거나 텔레비전을 시청하는 등 실내에서 보내는 시간이 많아 신체 활동량 부족 • 폭식 , 야식 ... 한다 • 닭 요리에는 껍질을 벗기지 않고 한다 • 음식을 빨리 먹는 편이다 • TV 를 볼 때 과자를 먹곤 한다 • 간식을 충분히 사다 놓으며 , 자주 먹는다 • 배가 출출하면 야식을

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.25

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  EBS다큐프라임 자본주의 감상문(1-5부작)_코로나시국에 맞춰

  아르바이트비가 직장인의 월급만큼은 아니지만 딱히 돈이 나갈 곳이 없는 나였기에 쇼핑, 야식, 데이트비 등등 과소비를 엄청했다.특히 대표적인 과소비로 야식이 있다.일주일에 10만원 넘게

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.09

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  성인간호학 당뇨병 사례 케이스 간호진단 2개, 간호과정 2개

  이로 인해 야근이 잦았고, 퇴근 후 늦은 시간에 스트레스 해소를 위해 야식을 먹거나 회식하는 일이 잦아졌다. ... dL일주일에 3번 정도 자가 혈당측정을 하고 있음.새로운 프로젝트로 인한 스트레스.아침에 일어나면 평소보다 매우 피곤해함.소변을 자주보고, 심한갈증, 눈앞이 뿌옇게 되는 증상 경험.잦은 야식과

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.04

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  교수학습지도안 - 소화기 건강과 식습관 (약안)

  않은 방법을 구분해 보기- 건강한 습관 : 규칙적인 식사, 과식하지 않기, 자극적인 음 식 피하기, 채소, 과일, 물 충분히 먹기, 규칙적인 운동하기 등- 건강하지 않은 습관 : 야식

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.07 | 수정일 2024.03.12

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  단국대학교 노화의 이해 퀴즈 답안지

  불포화지방이 많이 들어간 생선 등을 섭취하는 것이 좋다고 생각한다.트렌스지방과 포화지방은 피하고 건강한 지방인 아보카도 연어 노른자, 정어리 등의 식단을 구성하는 것이 중요하다.밤에 야식을 ... 마찬가지로 야식과 간식 또한 줄이는 것이 다이어트와 비만예방에도 효과적이다.현재 중성지방과 나쁜 콜레스테롤인 LDL-C가 경계 상태이므로 건강한 지방섭취를 위해불포화지방산이 많이 포함된 ... 또한 야식은 끊는 것을 권할 것이다.환자는 현재 50대로 남성갱년기에 접어드는 것을 인지시켜야 하며, 유산소, 근력운동 및 적절한 CR을 통해 내장지방을 줄이고 아연성분이 많이 들어

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.07

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  창의성일지 (창의성과 자기계발 교양과제)

  습관 이란 게 무서운지 평소 먹던 양에 비해서 터무니없이 적고 포만감도 안 차서 그런지 밤에 배고파서 매일 같이 야식 생각이 간절했다.하지만 시간이 지나다 보니 어느 순간 익숙해졌고

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.25 | 수정일 2023.03.09

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  대상자 식단으로 간호사정(간호진단 3개 간호과정 3개)

  월 일 ( )월 일 ( )아침간식삼각 김밥1개점심현미밥, 쥐포볶음, 김치, 멸치, 김대패삼겹살 480g, 라면자장면간식알로에음료1병저녁흰밥, 라면우동, 치즈김밥, 비빔만두, 떡볶이야식귤2개라면

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.21

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  보건소 모바일헬스케어사업 기간제근로자(영양사) 자기소개서

  불규칙적인 근무, 야식, 배달문화 등으로 대한민국의 비만율이 급격하게 증가하고 있으며, 젊은 세대 중에서도 만성질환을 앓고 있는 사람이 점점 더 증가하고 있습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.14

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  배달의 민족 브랜드마케팅,배달의 민족 서비스마케팅,배달의 민족 글로벌경영,배달의 민족 사례분석,swot,stp,4p

  선정 이유01 자사분 석 자신의 위치를 중심으로 중국 음식이나 야식 , 치킨 , 피자 등 배달 가능한 음식점들 의 연락처와 메뉴를 알려주는 모바일 플랫폼 서비스 기업 소개01 자사분 ... 전략 - B2C 전략 : 기업 대 소비 자 간의 마케팅 전략 24 시간 고객센터 운영 배달의 민족 가맹 업주와 이용자는 시간에 구애 받지 않고 서비스 관련 상담을 받을 수 있게 됨 야식을

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06

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  광고학개론(STP전략-맥도날드)

  들어갈 필요 없이 간편하게 구매하여 운전 중이거나 집 안에서 식사 할 수 있는 서비스 맥 delivery - 초등학생부터 대학생까지 대량판매 - 야외활동시 간단한 간식 직장인들의 야식

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.01

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  영화 인턴을 시청후 소감 및 줄거리

  기뻐합니다.벤이 운전하는 차를 타고 첫 번째 CEO 후보를 만나러 간 줄스, 하지만 맘에 들어 하지 않게되고 다음 날, 저녁 밤늦게 사무실에서 야근을 하던 줄스는 함께 야근하는 벤과 함께 야식을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.29

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  A++ 보건교육학 비만 보고서

  : 야식 → 비만의 지름길스트레스 : 스트레스 받을 시 → 달콤한 음식을 더욱 당기게 만들며, 지방성이 높은 음식을 먹고 싶도록 만드는 역할을 함 스트레스를 해소하려고 폭식행위로 ... 초래하고 있다.과식 : 필요량보다 많은 칼로리 섭취 시 → 지방으로 축적술 : 탄수화물, 단백질보다 몇 배나 많은 영양소를 가지고 있는데 흡수율 높음 → 근육층이 이완되고 칼로리 축적야식

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.20

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