"야식" 검색결과 121-140 / 3,107건

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  나의 생환습관분석 (고지혈증)

  이로 인해 야식을 즐겨먹는 사람들이 점점 늘어나고 있는 실태이다. 또한 우리나라의 음주문화는 다른 나라보다 더 크게 자리 잡고 있다. ... 식습관- 아침거의 거름 (주1회 아침식사)- 짜고 자극적인 음식 자주 먹음- 기름진 인스턴트, 패스트푸드 음식 (치킨, 피자, 햄버거, 라면 등) 섭취 잦음- 야식을 자주 섭취함 ( ... 자주 거르는 것, 기숙사에 먹으러 갈 시간이 없어 항상 편의점에서 간단하게 사먹는 인스턴트음식들, 동아리나 친구들과의 잦은 술자리, 과음, 밤늦게 친구들과 시켜먹는 칼로리 높은 야식들

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.10

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  일주일에 1kg씩 감량하기 식단/운동방법

  식단으로 구성하여 꼭꼭 씹어먹는 연습을 하며 식사 시간 사이의 시간을 4시간 간격으로 하여 배고픔의 정도를 많이 느끼지 못하도록 한다.취침전 : 간단한 스트레칭과 물마시기를 통하여 야식을

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.12

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  완전 구체적 A+자연분만(NSVD) 간호진단 분만 전&후 각 5개(총10개), 간호과정 2개

  병원 내 영양사에게 개별화된 식이지침을 의뢰한다.날짜아침점심저녁2022-06-20NPONPONPO2022-06-21NPO당뇨식(첫 고형식)- 당뇨식- 산모야식(당뇨식)2022-06- ... (DR,RN)→ 입원 동안 대상자에게 제공되지 않은 간식 섭취는 철저하게 제한하였으나 출산 직후의 산모는 충분한 영양을 필요로 하기 때문에 병원 내 영양사가 짜준 식단대로 야식(당뇨식 ... 22당뇨식당뇨식- 당뇨식- 산모야식(당뇨식)2022-06-23당뇨식퇴원(DR,RN)→ 병원 내 영양사는 대상자의 체중과 혈당 수치, 활동 유형, 구체적인 치료적 조건에 기초하여 탄수화물

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.03 | 수정일 2023.05.17

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  지역사회간호학 가족 간호과정 A+, 보건소 실습 간호과정, 오마하체계 간호과정 1개, 고혈압, 보건교육계획안

  “잘 못자서 피곤해요.”신체검진 내용- 일주일에 6번이상 음주- 일주일에 4번 이상 야식- 높은 혈압 측정치가족형태- 아버지, 어머니, 큰 딸, 작은 딸, 아들발달주기와 발달과업-

  리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.10.28 | 수정일 2022.01.27

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  컨설팅 보고서

  신 메뉴개발/적용4틈새시장 개척(야식 배달)? 아파트 단지내 홍보 강화? 매출목표(750만원→1천만원, 33% 증가분)? 주문배달 시스템 구축? ... 팬 만들기장기과제4틈새시장 개척(야식 배달)? 시장개척의 적절성? 매출증대에 대한 기여도? 실현 가능성장기과제5최적의 영업모델 구축? 상권 / 입지의 적절성? 홍보 / 판촉활동? ... 강화(SNS, 전단지)월 매출액 :1000만원월 매출액 : 1500만원(14%증가)단기과제단골고객 확보목표 : 미설정월 단골고객 확보 : 30명틈새시장 개척장기과제틈새시장 개척(야식

  리포트 | 6페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.06.07

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  뇌졸중 예방 간호과정 케이스 (간호진단2, 간호과정2)-실제 뇌졸중 예방 프로그램 시행 후 작성

  야식은 2주에 1번 치킨을 시켜먹었으므로 매우 잘함으로 평가하였다. 주 2회(토요일, 일요일) 팔달산~화성행궁 산책을 하였으므로 매우 잘함으로 평가하였다. ... 평소 야식을 자주 먹고, 짜고 자극적인 음식을 선호한다. 수면 중 심한 코골이가 있고 무요하다고 판단되어 아빠를 대상자로 선정하였다.Ⅱ. 본론1. 간호과정1간호사정? ... 우선 대상자가 가지고 있는 뇌졸중 위험요인을 사정한 결과, 비만, 고혈압, 당뇨병, 자극적인 음식 선호, 야식 선호, 수면 중 코골이, 알코올 섭취가 있었다.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.29

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  성인간호A+, 위역류성질환, GERD 사례, 간호진단 3가지(급성 통증, 위험성 있는 건강행동, 영양불균형)

  평소에는 야식을 자주 섭취하며 불규칙한 생활습관을 갖고있음? 음주 주 4회 이상 (소주: 2병/1회)? 커피 3잔/1dayA#2. ... 대상자는 1일 이내에 올바른 식이습관(야식 피하기, 커피와 술 제한)을 2가지 이상 말로 설명하였다. (달성)3. 식욕부진과 관련된 영양불균형S? ... 식이양상은 최근 속쓰림으로 인해 음식섭취를 꺼리는 것이 관찰되었으나 평소에는 야식을 자주 섭취하며 식사 후 바로 눕는 생활습관을 가지고 있다고 하였다.? 평소 흡연은 하지 않음?

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.17

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  2020 삼성서울병원 자기소개서(자소서)

  가장 행복했던 경험과 자신에게 일어난 변화를 기술하십시오 (사례 중심으로)1200바이트꾸준한 노력으로 체중 감량에 성공했을 때가 가장 행복한 순간이었습니다.고등학교 3학년 때 잦은 야식과

  자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26

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  식이장애

  따라서 야식 후 소화가 충분히 되지 않은 상태에서 잠자리에 들기 때문에 체지방이 축적되어 비만으로 이어지고, 역류성 식도염과 기능성 위장장애 등의 소화기 질환이 ... 밝혀지지 않았다.야식은 수면 호르몬인 멜라토닌 분비를 절반 이상 감소시켜 충분한 수면을 방해하며, 식욕 억제 호르몬인 렙틴의 분비를 저하시켜 식욕을 억제하지 못하여 계속 먹게 되는 ... 야식증후군(night eating syndrome)저녁 7시 이후의 식사량이 하루 전체의 50% 이상을 차지하는 증상을 가리키며, 불면증 등 수면장애 증상을 동반하나 그 원인은 확실하게

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.24

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  일본도시소개A+리포트

  410,000유니버셜-170,000주유패스-60,000300전망대-30,000환전-300,000총=1,450,000저녁저녁나니와노유온천도톤보리다이와 로이넷 호텔 난바다이와 로이넷 호텔 난바저녁야식야식다이와 ... [그림-6] 편의점1[그림-7] 편의점2온천에서 목욕을 즐긴 후 다시 주유패스를 사용하여 숙소로 돌아왔는데, 일본하면 편의점이 유명했기에 여러 편의점들을 돌면서 야식을 간단히 사왔다

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2021.04.29

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  기대의 발견 독후감

  직장이나 학교에서 힘든 하루를 보내고 나면 정신적인 에너지가 고갈돼 야식이나 쇼핑 리스트의 유혹을 뿌리치기가 매우 어렵다. 그러나 이것은 또한 우리가 그것을 믿을 때만 사실이다. ... 직장이나 학교에서 힘든 하루를 보내고 나면 정신적인 에너지가 고갈돼 야식이나 쇼핑 리스트의 유혹을 뿌리치기가 매우 어렵다. 그러나 이것은 또한 우리가 그것을 믿을 때만 사실이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.15

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  니르 이얄 <초집중> - 14만 페이스북 페이지에 선정된 서평, 독후감

  야식 먹고 살이 찌는 건 편리한 배달 시스템 때문이 아니라 배가 고프기 때문이다.근접 원인은 공통점이 있다. '편리함'이다. ... 배달 어플 때문에 야식을 많이 시켜 먹게 되고 살이 찐다고? 그래, 그렇겠지. 책에서는 이런 요소들을 '근접 원인'이라고 한다. 그러나 우리는 '근본 원인'을 알아야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.14

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  SK하이닉스 Utility기술 직무 첨삭자소서

  (줄 바꿈) 저는 대학입시를 준비(하기 전)할 때 까지는 (식욕이 왕성해서 야식을 즐기는 좋지 못한 식습관이 있었습니다. ... 그리고)으며, 퇴근 후에도 가족들이 야식을 먹으면, 집 밖으로 나와 산책이나 줄넘기를 하는 등 피나는 노력을 기울였습니다. ... 그런데) 운동(은)을 싫어(했기에)하고 식탐이 많아 잦은 야식과 좋지 못한 식습관으로(“식탐”이란 말의 어감이 안 좋습니다.

  자기소개서 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.01

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  영양과 식이 REPORT, 5일간 나의 식이 일지, 평가 및 분석 포함

  야식은 거의 먹지 않았지만 매일 많은 양의 간식을 먹고 있었다. ... 350kcal)양배추 샐러드(61kcal)야채볶음밥(429kcal)보쌈(290kcal)배추김치(20kcal)열무 물김치(12kcal)감귤 주스(100kcal)오므라이스(380kcal)야식얼큰

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.05 | 수정일 2020.06.11

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  장폐색증 CASE, Intestinal Obstruction CASE (A+)

  저녁, 야식 다 드심4/16아침 2/3. 점심 한 그릇. 오전 gas out 4번, 설사 2번. 밤에 대변 loose하게 1번 봄. gas 이제 잘 나와 세기 힘들다고 함. ... 저녁/야식 한 그릇씩 다 드심. 복통 X4/17새벽에 설사 1번 함. 복부통증 및 오심X, 아침 죽 1/2 먹음. 아침 식후 대변 loose하게 20g봄. gas 수시로 나옴. ... 저녁 1공기, 야식 1/2 드심4/15밤에 가스 나옴. 죽 먹고 복통/메스꺼움 X. 아침 죽 2/3. 금일 X-ray상 장 더 풀림. 금일부터 I/O stop. 점심 죽 1/2.

  리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.23 | 수정일 2024.04.06

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  영양생활습관 보고서 6회분

  22.76g / 지방: 9.72g / 나트륨: 5241mg /포화지방산: 0.73g저녁: 초코케이크 [617kcal]탄수화물: 34.94g / 단백질: 2.62g / 지방:10.5g야식 ... 또한 그렇기에 더욱 배가 고파 점심에 폭식을 하고 점심을 많이 먹어 저녁에는 다시 배가 고프지 않아 조금 먹고 밤에 배가 고파 야식을 시켜 먹는다. 그리고 운동을 하지 않는다. ... 저녁은 야식을 먹지 않고 운동을 해서 나의 몸을 튼튼하게 만들도록 이렇게 개선해야겠다고 마음을 먹었다.식사 및 운동 계획을 포함한 프로젝트에서 나의 목표 : 이번 프로젝트에서 아침에

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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  자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 작성하시오.

  운동을 하면서 일주일 정도를 지나 힘겹게 3kg가 빠졌을 때쯤 가족들의 야식의 유혹이 시작된다. ... 일주일 동안은 운동도 열심히 했고, 식사 조절도 열심히 했으니 야식 한 번 먹는다고 바로 살이 찌지 않을 거라고 생각이 든다. ... 분명 나는 이런 경험이 수없이 쌓여 있기 때문에 야식을 절대 먹어서는 안 되는 것을 알고 있지만 그 순간 너무 무의식적으로 음식에 손이 가고 멈춰지지 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.31

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  식단개선 계획 보고서(영양학)

  영양학 과제나의 식단 개선 계획현재상태1)행동측면-음식 먹는 속도가 매우 빠르다 (1회 식사시 10분 미만)-빠르게 먹어서 적정한 양보다 항상 초과해서 과식한다-야식을 술과함께 일주일에 ... 야채샐러드 1회 섭취2주 중간평가-계획을 너무 추상적으로 잡아서 정확한 통계를 낼 수 없었고 기준도 명확하지 않았다-2주 동안 야식은 1회 섭취하였고, 음주시 안주는 먹지 않았다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.14

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  건강증진론 최종 : 자신 혹은 가족이 실천하려고 하나 실천이 어려운 건강행위를 하나 선정한 뒤, 적절한 이론 및 모형을 적용하여 건강행위를 실천할 수 있는 전략을 제시하시오.

  행위에 대한 중재 계획- 캠페인을 통해 야식을 최대한 줄이는 행위를 한다.? 1주일에 야식 횟수를 점차 줄여 나간다. ... 자신 혹은 가족의 건강상태(건강문제) 진단- 불규칙한 식습관과 잦은 야식으로 인한 질병 노출.2. ... 예를 들어 1주일에 4번을 했다면 첫 주에 3번 그 다음주에는 2번 야식하는 식으로 점차 줄인다.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,900원 | 등록일 2019.09.28

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  소규모 주제별 수학여행 소감문-13

  그리고 야식으로는 속초에서 유명한 닭강정을 시켰다. 양이 꽤 많아 남기기도 했지만 맛있었다.다음 날에는 설악산의 권금성에 가려 일찍 일어났다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.20

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