"야식" 검색결과 21-40 / 3,107건

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  로마네스크양식과 고딕야식의 비교 분석

  -로마네스크의 피사 대성당1. 건축 개요- 위치 : 이탈리아 북부 피사, 토스카나지방- 면적 : 3,724.48 m2- 주요재료 : 백색 대리석, 목재- 전경사진- 평면도- 단면도2. 구조체계- Span : 5 ∼ 13.5 m- 네이브 폭 : 14 m- 네이브 높이 :..

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.16

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  [생로병사의 비밀] 생로병사 - 참을 수 없는 유혹, 야식 (방송요약본)

  야식, 수면의 질을 저하 시킨다.야식은 비만뿐만 아니라 신체전체에 이상을 부른다. ... 야식은 비만을 부르고, 연쇄적으로 고지혈증, 고혈압, 당뇨 나아가 관상동맥 질환을 부르는 것이다.야식, 호르몬 교란을 일으켜 건강 전체를 위협한다. ... 비만이 국가적 문제로 등장한 미국, 최근 이곳의 비만연구자들은 야식에 주목하고 있다. 비만환자의 1/3이상, 42% 가량이 야식습관을 갖고 있다는 연구결과가 발표되면서부터다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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  각종 질병의 연인 야식 그런 애인이라면 필요 없어!

  야식에서 벗어나는 것은 자신의 의지가 가장 중요하지만 야식을 부추길 필요는 없다. ... 하지만 야식의 위험성은 잘 알려져 있지 않다. 오히려 최근에는 야식을 전문으로 하는 업체가 늘고 있을 정도다. ... 각종 질병의 연인 ‘야식’ 그런 애인이라면 필요 없어!

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.17

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  [창업과경영] 사업계획서[야식]

  새로운 야식 문화2. ... 야식은 밤에 먹는 음식이라 살이 많이 찌고 건강에 좋지 않다는 생각을 가진 사람들을 위해 칼로리가 낮은 간단한 야식 메뉴도 제공할 것이다.?재무, 전체적인매장관리 업무? ... 다른 야식점에 비해 메뉴 다양 (저칼로리 음식 보유 및 다양한 메뉴 연구 개발 중)5.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.27

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  오늘밤은굶고자야지를 읽고

  야식 먹고 바로 잠을 자면 역류성 식도염에 걸리고 몸에 굉장히 좋지 않기 때문에 나는 웬만하면 그러지는 않는다. ... 아마 회사일은 거의 버리지 않았을까 하는 의구심이 든다.책이 가장 잘 써진다는 새벽시간을 이용해서 쓰는 것 까지는 좋아 보였는데 퇴근후 잠을 늦게자고 야식먹는건 좀 에러였던 것 같다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.24 | 수정일 2022.09.22

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  상담이론과실제 / 행동치료계획과제

  구체적인 행동 수정 계획1) 야식 섭취를 줄인다.: 저녁 시간이 일정하지 않아 야식을 먹지 않기도 하고, 먹을 때의 양, 시간이 매우 다양하다. ... 야식을 먹지 않는 것을 최종 목표로 하고, 만약 먹는다면 1시 전에 적당량만 먹을 수 있도록 한다. ... 문제 행동 해결 방안 및 목표 행동 선정늦게 자고 늦게 일어나는 습관이 생긴 이유로 3가지를 들 수 있다.1) 야식을 자주 먹는다. 2) 잠자리에 누워 자기 전까지 핸드폰을 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.26

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  수면의 질 설문조사 통계 분석

  수면의 질목차 나이 성별 잠에 드는 시간 수면 시간 수업 중 졸음 여부 주당 야식 섭취 빈도 수면의 질 총점 목차Table 1. ... 주당 야식 섭취 빈도 (N=116) 빈도퍼센트 유효 퍼센트 누적 퍼센트 유효 4 회 이상 21.71.71.7 2~3 회 4034.234.536.2 0~1 회 7463.263.8100.0

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.31

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  평소식습관 제시 본인식습관문제 해결책으로 건강식단과 바른식습관 작성

  평소식습관 - 야식 -4. 건강식단 - 아침식사 -4. 건강식단 - 점심식사 -4. 건강식단 - 저녁식사 -5. ... 평소 식습관 1) 점심식사 2) 저녁식사 3) 야식 4. 건강 식단 1) 아침식사 2) 점심식사 3) 저녁식사 5. 바른 식습관 6. 참고문헌1. 식습관의 정의 - 식습관이란? ... 평소 식습관 - 아침식사를 규칙적으로 하지 않는다. - 친구들과 술을 자주 마신다. - 불규칙적인 식사를 한다. - 라면과 국수 등의 면류를 선호한다. - 야식을 자주 먹는다. -

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  성인기에서 사회적 영향으로 인한 질병 및 간호

  야식증후군(오후 7시 이후에 섭취한 식사량이 하루 전체 섭취량의 절반 이상을 차지하며 불면증까지 동반하는 증상 잠을 이루지 못하거나 잠을 자다 깨는 증상이 일어남)1)자가진단*스트레스 ... 많이 받아서*깊이 잠들지 못해서*복부비만*밥보다 기름진 음식을 즐겨 먹어서*잠드는 시간이 들쭉날쭉 해서2)야식증후군에 예방법(간호)*하루 세끼 규칙적으로 식사*저녁 식사 과식 막기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (20%↓) 1600원 | 등록일 2019.10.07

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  당뇨 case (간호진단,간호과정2개) A+ 흔치않은 간호과정

  효과적으로 중재되고 있는지 평가 할 수 있다.체중 감량에 필요한 열량 요구량을 계산하며 탄수화물 , 단백질, 지방으로 분산하여 대상자의 규칙적인 식이요법을 계획한다.야식을 주로 먹는

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.22

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  우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 이유와 개

  몸' 9화에서는 야식증후군의 위험성과 현대 사회의 스트레스로 인한 야식 습관에 대해 다루고 있는 것으로 볼 수 있다.야식증후군 위험성에 대한 해결방안규칙적인 식사정해진 시간에 규칙적인 ... 현재 우리나라 정신건강 문제 현황1.건강 위협하는 '야식', 먹을 수밖에 없는 이유https://www.inews24.com/view/1611098'병을 부르는 습관, 야식'은 정신건강에 ... 자주 야식을 즐기는 경우 비만, 대사증후군, 불면증, 스트레스 등의 건강 문제가 발생한다는 소리다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.19

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  (최종합격) 2021 국립암센터 합격 자소서

  도서관 외부에서 야식을 나눠주는 야식마차 행사를 진행했습니다. ... (문제해결능력)학생회에서 야식마차 행사를 진행하며 창조적이고 논리적인 사고를 통해 효율적으로 야식을 배부한 경험이 있습니다.시험기간마다 늦게까지 공부하는 학생들을 위해 학과 건물 내부와 ... 간혹 한 장소에 예상보다 학생이 많을 경우에는 행사를 진행하며 각 장소의 학생회 인원들끼리 소통을 통해 인원이 모인 쪽에 야식을 더 전달함으로써 효율적으로 야식을 배부할 수 있었습니다

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.16 | 수정일 2023.12.07

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  현대사회에서 정신건강의 위험성이나 문제점을 드러내는 최근 6개월 이내의 최신 기사 3개를 검색하여 기사 속의 사례를 정리하고, 이러한 문제를 어떻게 현실적으로 해결할 수 있을지 본인의 생각을 정리하여 정신건강의 중요성에 대해 작성해봅시다.

  몸' 9화에서는 야식증후군의 위험성과 현대 사회의 스트레스로 인한 야식 습관에 대해 다루고 있는 것으로 볼 수 있다.야식증후군 위험성에 대한 해결방안규칙적인 식사정해진 시간에 규칙적인 ... 자주 야식을 즐기는 경우 비만, 대사증후군, 불면증, 스트레스 등의 건강 문제가 발생한다는 소리다. ... ://www.inews24.com/view/1611098'병을 부르는 습관, 야식'은 정신건강에 매우 위협적이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.12

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  달리 명시된 급식 또는 섭식 장애 개념 총정리(임상심리학 대학원 수업자료)

  급식 및 섭식장애■ 명시되지 않은 급식 또는 섭식장애 Unspecified Feeding or Eating Disorder1_ 진단기준?이 범주는 사회적, 직업적 또는 다른 중요한 기능 영역에서 임상적으로 현저한 고통이나 손상을 일으키는 급식 또는 섭식장애의 특징적인 ..

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.11

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  세계의음식 음식의세계 2020년) 자신의 식사습관 중에서 대표적인 것 2가지를 제시하고 각각의 습관이 어떻게 생기게 되었는지에 대한 이유를 2가지 습관 세계의음식 음식의세계 음식의 사회문화적 특성을 참고 국내 TV 방송 중에서 음식을 소개하는 프로그램 가지 프로그램 각각에 대한 자신의 소감과 의견

  그리고 저녁밥을 먹고 늦게까지 공부를 하게 되면서 야식을 먹는 습관이 조금씩 생겨나기 시작하였다. ... (예: 1번째 습관에 대한 3가지 관점, 2번째 습관에 대한 관하여 구체적으로 설명할 것.(1) 아침밥을 거르는 것1) 사회적 관점2) 문화적 관점3) 경제적 관점(2) 폭식과 야식을 ... 학창시절 잠이 부족하고 학교에 일찍 가야하기 때문에 아침을 걸렀던 이유와 직장 생활을 하며 아침을 거르고 점심을 마음껏 먹는 문화에 참여 하는 것뿐이다.(2) 폭식과 야식을 하는 것

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.02

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  개인건강교육보고서-규칙적인 식사

  규칙적인 식사를 실행하기 전에는 중간 중간에 군것질도 하고, 밤에 배가 고프면 야식을 먹곤 했지만 실행 이후 초기에는 군것질과 야식을 점점 줄이다가 아예 군것질을 안 하는 날도 있었다 ... 야식을 안 먹고 시간에 맞춰서 식사를 하다 보니 운동을 안 했음에도 몸무게가 2kg줄어들었다. ... 바쁘다 보니 하루 한끼만 먹는 경우도 발생하여 밤에 배가 고파 야식을 먹게 되는 경우도 생겼었다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.30

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  (최종합격) 2021 국민건강보험일산병원 자소서 및 실제 면접에서 받은 질문 리스트

  논리적인 사고를 통해 효율적으로 야식을 배부한 경험이 있습니다.시험기간마다 늦게까지 공부하는 학생들을 위해 학과 건물 내부와 도서관 외부에서 야식을 나눠주는 야식마차 행사를 진행했습니다 ... 한정된 수량의 야식을 두 곳의 장소에 나눠 가져가야 했고 시험기간마다 두 곳의 장소에서 공부하는 인원이 달랐기 때문에 야식을 효율적으로 배분하기 위해서는 남다른 아이디어가 필요했습니다.당시 ... .- 학교나 직장 또는 기타 단체에서 어떤 문제 상황이 발생하여 창의적이고 논리적으로 이를 해결해 본 경험이 있으면 자세하게 작성해 주십시오.학생회에서 야식마차 행사를 진행하며 창조적이고

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.16

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  보건교육론 과제-건강증진모델, 범이론모형 적용

  인지적 과정으로는 내가 야식을 먹는 것을 그만 두어야겠다고 생각하게 되는 인식 제고와 정서적 각성, 야식을 먹는 나를 돌아보는 자아 재평가, 야식을 먹게 만드는 환경 재평가, 야식을 ... TTM은 4가지 기본 요소로 이루어져 있는데, 내가 야식을 먹는 것을 그만두는 과정들을 단계로 나타낸 것과 야식을 그만 먹기로 의사결정을 하여 균형을 이루는 것, 야식을 먹는 것을 ... 행동적 과정을 보면 내가 야식을 먹지 않는다면 할 수 있는 대체행동 형성, 야식을 먹지 않게 도와주는 지원관계 형성 강화, 또 이 강화를 관리하는 것, 내가 야식을 먹고 싶다는 생각을

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.08

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  식습관 보건교육프로그램

  음식 중독야식을 꼭 먹어야 잠을 이루게 되는 습관이 생기게 된다.5. 빈번한 화장실 이용야식을 섭취했을 경우 수면 중 화장실을 빈번하게 이용할 수 있다.야식증후군 극복 방법1. ... 여기서 생기는 가족간의 단단한 유대와 예의 범절은 어디에서도 얻을 수 없는 것이다.https://youtu.be/io6RQ-4JrtM② 야식의 유해성 및 극복방법야식증후군 자가진단야식의 ... 빈번하게 야식을 하고 이것의 문제점을 알지 못하고 있다.건강상태야식을 먹고 난 다음 날 소화가 잘 안 되는 느낌이 들긴 하지만 이에 관련된 질병은 없다.성별학습자는 여성이다.3.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.28

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  프로이트가 제시한 15가지의 방어기제의 종류를 바탕으로 자신의 방어기제를 적고 보완하는 방법이 있다면 무엇인지 서술하시오

  특히, 나는 9시부터 10시까지 자주 배가 고프다.그래서 야식을 먹는 경우가 많은데 저녁을 조금 먹었더니 야식을 먹어도 된다고 합리화하는 경우가 많다. ... 이러한 합리화는 망상형이라고 할 수 있다.저녁을 조금 먹었다고 해서 야식을 먹을 수 있다는 망상이 생기는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.23

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