"자아와명상2" 검색결과 201-220 / 3,419건

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  정신간호학_정신역동병리기록지

  따라서 나에게 스트레스를 주는 정확한 원인을 파악하고 이를 해소할 수 있는 건강한 방법(ex-명상, 운동 등)을 찾을 것이다.3신체화* 신체화란? ... 따라서 욕구가 생기더라도 이를 참는 능력을 길러야겠다.2전치* 전치란? ... : 원욕(id) 속에 포함되어 있는 사회적 개인적으로 용납할 수 없는 욕구나 충동 등의 사실적 표현과 이에 맞선 초자아의 압력으로 인해 발생된 불안으로부터 자아를 보호하기 위한 전략

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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  [A+레포트] 융의 분석심리(성격) 이론 중에서 페르소나와 그림자가 무엇인지 설명하고, 나의 페르소나와 그림자에 대해 서술하시오. 그리고 나의 페르소나와 그림자가 통합할 수 있는 방법(혹은 전략)은 무엇인지 자신의 생각으로 서술하시오.

  이를 위해 일기 작성, 명상, 예술 활동 등을 통해 내면의 목소리에 귀 기울이며, 그림자의 메시지를 이해하고 수용하는 연습을 한다.3) 감정의 표현과 관리: 그림자에 속한 감정이나 ... 본론3Ⅱ-1 융의 분석심리학에서의 페르소나와 그림자의 이해3Ⅱ-2 페르소나와 그림자의 통합 전략4Ⅲ. 결론5Ⅳ. 참고문헌5I. ... 융의 이론은 개인이 자신의 내면 세계를 탐색하고, 자신의 성격의 모든 측면을 통합함으로써 보다 의미 있고 충족된 삶을 살 수 있다는 통찰을 제공한다.2.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.12

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  가족상담 및 가족치료 중간고사 족보

  자아실현자아존중감가치관사고방식14. 개인의 내적 과정을 이끌어 내는 은유적인 방법으로 사티어가 활용할 기법은 무엇인가?가족조각은유빙산치료명상15. ... 가족 갈등가족의 역기능낮은 자아존중감가족 분열25. ... .^2.^3)^4)(^5)(^6)^7^8^1.^2.^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml가족상담 및 가족치료 중간고사가족체계의 경계가 기능적으로

  시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.23

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  요가의 종류와 효능

  우파니샤드들은 베다족으로부터 의식제사의 사상을 받아들여 그것을 내면화하여 자아지식과 행동(카르마 요가), 지혜(jnana 요가)를 통해 자아의 희생을 가르쳤다.2)클래식 요가분류 전 ... 신체적인 요가는 가장 인기 있고 많은 스타일을 가지고 있다.2)이옌가르 요가이옌가르 요가는 B.K.S. ... 현재 라인업은 예전처럼 관련이 없지만, 만약 여러분이 전통적인 스타일을 찾고 있다면, 이 가이드는 여러분이 수업에 뛰어들기 전에 기본적인 것을 이해하는 데 도움을 줄 것이다.2.요가의

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

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  본인이 생각하는 몸학이란 무엇인가에 대하여 간단히 설명하세요

  몸학의 개념2. 수련 방식1) 요가2) 태극권3) 합기도Ⅲ. 결론 : 몸학이란 무엇인가Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 몸학은 근대사부터 시작된 몸의 편견을 올바르게 바로 잡고, 몸에 관한 이해를 도모할 수 있도록 하는 학문이다.2. ... 즉, 신체활동은 정신건강을 향상시키고 긍정적인 자아개념을 형성할 수 있도록 하여 개인 삶의 질을 보다 더 윤택하게 하며, 스트레스와 우울증 개선에 많은 도움을 준다.몸학은 이러한 현대

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.23

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  A++ 정신건강간호학 케이스 스터디-불안장애(간호진단3, 간호과정2. MSE포함)+Vsim Linda

  경험하여 자아기능의 새로운 변형을 경험할 수 있도록 하는 것이다. ... 명상의 구성요소들에 대한 이완방법을 토론한다.명상의 요인을 서술하고 대상자가 이 기법을 사용하도록 돕는다.- 대상자는 즐거운 장면이나 말을 선택하고 이완된 명상에 들어간다.5/5HD ... 수의적인 근육을 긴장시키고 이완시키는 점진적인 방법에 참여하게 한다.- 대상자는 모든 근육군을 긴장시키고 이완시킬 수 있다.- 대상자는 특별히 긴장된 근육을 확인한다.5/5HD#2#3명상과

  리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24 | 수정일 2021.12.01

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  문제 상황을 설정하고 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.

  자아분화가 낮을수록 부부가 함께 자급자족할수록 공동의 자아를 형성하게 된다. ... 과목명상담심리학주제문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.이름IDⅠ. ... 가족을 치료하면서 모든 가족의 과정에 적용할 수 있는 광범위한 가족 시스템 이론을 수립하고 이론적 치료법을 제시하기 시작했으며 1976년까지 기본 개념을 개발해 보웬 이론을 수립했다.2.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.06

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  만2세 1학기 학부모 상담일지(7명)

  1학기 부모 상담일지 [영아]결재담당원장반 명상담일자아 동 명아동 1생년월일상담 참여자상담형태방문 / 전화 / 실시간 줌구 분교 사 의 견발달상황기본생활습관(배변,식습관,수면 등)학기 ... 기본생활습관과 관련하여 스스로 해볼 수 있는 기회를 많이 제공해주고 이에 대한 시도를 칭찬과 격려,지지를 통해 강화해주는 것이 필요합니다.1학기 부모 상담일지 [영아]결재담당원장반 명상담일자아 ... 있으니 다양한 경험을 통해 스스로 선택하여 놀이하고 감정을 표현할 수 있도록 가정에서도 스스로 해보는 연습을 통해 지원해주시기 바랍니다.1학기 부모 상담일지 [영아]결재담당원장반 명상담일자아

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.09

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  [A+레포트] 정신건강론 나의 정신건강에 대하여

  취미 활동은 정서적 만족과 긍정적인 자아상을 형성하는데 도움을 주며, 친구들과의 교류는 사회적 지지망을 구축하는 데 중요하다. ... 불안감을 관리하기 위해서는 명상과 요가와 같은 이완 기법을 실천하며, 이는 심리적 안정감을 제공하고 불안의 강도를 줄이는 데 도움이 된다. ... 둘째, 마음챙김 명상과 요가는 마음을 진정시키고 스트레스를 관리하는 데 효과적이다. 이러한 실천은 심신의 안정을 가져오며, 정신건강에 긍정적인 영향을 미친다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.09 | 수정일 2024.01.22

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  중등 임용 교육심리학 출제경향 분석

  수업 중 1분 명상하기, 자신의 목표설정하기지능의 유형설명사례언어지능언어의 의미, 소리, 기능에 대한 민감성 / 언어의 활용과 관련된 능력브레인스토밍, 이야기 꾸며 말하기시인, 연설가 ... 주요 발달과업 : 확고한 자아정체성 발달, 다양한 잠재적 자기 중에서 선택? ... 행동을 하면 강화나 처벌을 받을 것이라는 기대나 신념(믿음), 주의, 파지와 같인 인지과정이 학습에 영향2) 내용?

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.02

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  최근의 뉴스를 찾아 심리학적 이론(정신분석학, 분석심리학, 행동주의, 인본주의)으로 뉴스를 분석

  뉴스 사례2. 이론별 분석1) 정신분석학2) 분석심리학3) 행동주의4) 인본주의Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론주변을 둘러보면 불안정한 사람이 많다. ... 고백, 명료화 교육, 변형 과정을 거쳐 상담이 이루어지고 상징, 단어연상검사, 증상의 분석, 전이와 역전이, 꿈의 분석, 적극적 명상 혹은 상상, 미술치료 등을 활용할 수 있다. ... 초자아는 자아를 도와 부당한 본능의 충동적인 욕망을 무의식으로 억제하는 데에 중심적인 역할을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  중학교 1학년 학부모를 위한 학교 폭력 예방 집중 연수 운영계획안입니다. 학교 폭력 예방 교육 계획안 작성은 매우 어렵습니다. 따라서 본 자료를 통해 이 같은 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  상황에 따른 감정의 종류마음 대화명상? 다양한 감정과 표현 방법? 지혜로운 감정표현 연습? 명상 등 자존감 키우기Ⅳ학교 폭력(부모 역할훈련)학교 폭력 및자살 예방? ... 1학년2학년3학년4학년5학년6학년2학부모 연령층은?20대30대40대50대60대3학부모 성별은? ... 도움을 받을 수 있는 기관 안내심화 과정영역분야강좌명교수, 요목비고Ⅰ학교 폭력(부모 역할훈련)자아 존중? 내 자녀 바로 알기개강식MBTI 성격분석? 자녀 갈등 해결법?

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.12

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  두려움, 공포, 불안에 대해 정의하고 그 차이점을 서술하시오. 그리고 내가 살면서 느꼈던 두려움, 공포, 불안에 대해 적고 어떻게 극복했는지 심리학적 방법을 예를 들어 설명하시오. 서론

  심리학연구, 20(2), 123-142. ... 이는 부정적인 자아 탐구와 대체하는 긍정적인 생각을 강화하는 전략으로, 공포를 유발하는 부정적인 자아 상태를 인식하고, 이를 긍정적인 자아 상태로 대체하도록 노력했다. ... 있고 다른 사람들에게 가치 있는 내용을 전달할 수 있다"라는 긍정적인 상황에 대한 생각을 강화하여 공포를 극복하였다.불안 극복 과정: 마음의 안정 강화불안에 대한 극복을 위해 나는 명상과

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.09

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  인생에서 위기를 경험해 보았는가? 위기 상황이후 자신의 사회기능이 이전과 어떻게 달라졌는가? 위기를 경험함으로써 새로운 행동을 학습하였다면, 이 새로운 행동은 적응적인가 혹은 부적응적인가?에 대해서 기술하시오.

  이론적 배경위기상황에 즉각적으로 개입하여 단기 전문원조를 제공하기 위한 모델로써 정신역동적 자아심리학을 토대로 하여 위기에 부딪힌 개인의 정서적 반응과 비합리적 혹은 무의식적 행동에 ... 접하게 되었고 명상에 관한 서적들을 구입하여 명상을 시작하였고 일본인 저자가 쓴 책 내용 중에 불안감을 없는 방법으로 특정한 단어들(평화, 조화, 사랑, 감사, 웃음 등)을 떠 올리면서 ... 인생에서의 위기 경험2. 위기상황 이후 사회기능이 이전과 달라진 점3. 위기를 경험함으로써 학습한 새로운 행동이 적응적인지 혹은 부적응적인지에 대한 견해Ⅳ. 결론참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.23

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  자신의 정신건강을 유지하는 방법으로 스트레스 상황을 해결하는 자신만의 방법을 제시하시오

  자녀들은 부모와의 바람직한 관계를 통하여 신뢰감, 애착, 동일시, 사회화, 성역할, 자아개념 및 자아존중감 등을 발달시킨다.나. ... 나의 스트레스의 발생원인에 대하여2. 스트레스 해결방법3. ... 초월적 명상법사회심리학자 Wallace 와 Benson이 1972년 연구한 방법으로 TM이라고 하는 요가의 명상 상태에 있는 사람을 조사한 결과,혈액 순환이 증가하고 산소 소비량과

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.03

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  치료프로그램 개발_정신건강론

  및 우울증에 미치는 영향 (2006) 서지혜명상 캠프 프로그램이 아동 및 청소년의 우울, 자아존중감에 미치는 효과 비교(2012) 김미한부모-자녀 간 의사소통유형과 스트레스 대처방식이 ... 무용프로그램이 복지시설 아동의 자아존중감 및 우울증에 미치는 영향(2006, 서지혜)에 따르면 무용프로그램은 자아존중감이 향상되고 이로 인해 우울증이 감소한다고 하였다. ... 특히 춤은 긍정적 정서를 불러일으키고 자아존중감 형성에 도움을 준다.

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.27

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  최근 사회는 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스를 잘 대처하기 위해 본인이 사용한 방법 3가지, 스트레스를 조절해야 하는 이론적 이유

  또한, 운동은 자신의 몸과의 소통을 통해 자아감각을 강화시켜 자아의 안정을 유지하는 데에도 도움을 주었다.2) 균형 있는 생활 리듬 유지스트레스를 관리하기 위해 균형 있는 생활 리듬을 ... 이를 위해 명상과 같은 마음을 집중시키는 활동과 자기 관찰을 통해 내면의 안정을 찾는 것이 효과적이었다. ... 명상은 마음과 몸을 집중시켜 외부 자극으로부터 내면의 안정을 찾을 수 있는 기술이었고, 정서를 조절하고 긍정적인 감정을 유지하는 데 도움이 되었다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.11

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  [독후감]에크하르트 톨레의 이 순간의 나-에크하르트 톨레

  그러나 치열한 명상과 내면적인 여행을 통해 절망의 나락에서 깨달음을 얻고, 밝은 세상으로 솟아오르게 되었다.그 후, 그는 크고 작은 명상모임을 이끌며 그가 깨달은 메시지를 전파해 오고 ... 당신은 깨어나기 시작합니다.-20pg.생각에 귀 기울일 때, 생각 이면이너 그 밑바닥에 자리한 의식 있는 존재, 즉 당신의 깊은 자아를 느낍니다. ... -출판사 책 소개2. 저자 소개이 책의 저자 에크하르트 톨레는 사춘기 시절부터 삶의 무의미함과 깊은 우울증, 수십 번의 자살 충동이 반복된 삶을 살았다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.14

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  현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  이와 같이 태극권은 동작이 천천히 진행 되고 깊은 호흡과 명상이 가미된 운동이라고 할 수 있다. 그래서 때때로 움직이는 명상 이라고 불리기도 한다.2. ... 통해 자아를 확립해야 한다. ... 본론1.태극권이란2.태극권의 특징과 효과(연면원합[連綿圓合]과 칠보[七寶]3.현대사회에서의 태극권의 유용성Ⅲ. 결론참고문헌I.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01

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  이인증,비현실감 장애 (임상심리학 대학원 수업자료)

  둘 다 호소하는 환자가 있다.(2) 역학- 평생유병률은 약 2%(0.8~2.8%), 남녀비율 1:1- 평균 발병연령은 16세, 초기 또는 중기 소아기에 시작되기도 함.- 청년기에도 ... , 크기 등)- 청각, 시간감각도 왜곡됨- 자신의 이러한 병적 경험에 대해 실제인지 계속 반추하거나 확인하고 강박적으로 집착함- 불안과 우울증이 동반되기도 함- 종교나 문화권에서 명상 ... 대개 수시간 또는 수일간 지속됨- 1개 증상으로서 이인증/비현실감 증상의 경우 일반인구 중 평생 유병률은 높은 편. 26~74%- 외상 시 31~66%- 1개월 유병률은 1.2~1.7%

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.25

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