"마음수련" 검색결과 241-260 / 9,187건

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  태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략

  관장, 사범이 일심동체가 되어 한마음 한뜻으로 태권도장을 운영하지않는다면 수련생을 점점 줄어나갈 것이며, 현재는 만능이 되어야 할 정도로태권도에 더불어 줄넘기, 유아체육, 레크레이션 ... 또한 태권도에서 인식되는 범위안의수련생일 뿐이다. ... 사범의 지도 전략의 중요성태권도 사범이 수련생을 지도할 때에는 반드시 계획과 목표가 있어야 한다.이를 달성하기 위하여 무엇을 하여야 할 것인가를 결정하는데 수련목표의핵심적 역할을 한다

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.11

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  집단상담 수련회 예시

  J.O.Y(Jesus, Other, You) 집단 상담 수련회 예시1. ... 당신의 마음에서 느끼고 있는 하나님은 어떤 분이신지 나누는 시간을 갖겠습니다. 나의 하나님에 대해서 나누어 봅시다.4. ... 수련회 시간별 목표와 내용시간회기제목목표 및 내용화 오후1오리엔테이션 및 소개프로그램의 목적과 진행 방법에 대해 나누며, 자신에 대한 기초 이해의 시간을 갖는다.화 저녁2하나님과의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.15

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  명상과 요가 느낀점 쓰기

  -비공식 수련 돌아보기수련 종류어떤 상황이었나?수련 전에 관찰한 것수련 후에 관찰한 것무엇을 배웠나? ... 우선 세수를 하고 정신을 맑게 하고 난 뒤 정말 나는 어떠한 수련 점을 찍지 않고는 않되겠다라는 의지와 집중력 없이는 제대로 된 명상을 할 수 없을 것 같다. ... 결국 수련 도중 나는 눈을 떠버렸고 영화를 끝까지 재미있게 감상 하였다.잠깐 몇 분 동안 인물들의 대사를 알아듣는 데는 큰 문제가 없었지만 빠른 대사라던가 상황적으로 분비는 상황,

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.12 | 수정일 2021.04.01

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상이 사망률을 크게 낮췄다고 한다.우울증 치료명상이 우울증으로 인한 고통을 현저히 줄일 수 있다는 사실을 연구를 통해 밝혀졌다. 3회 이상 우울증 삽화를 경험한 환자가 명상수련을 ... 사람일 수록 다른 사람이 원하는 대로 혹은 바라는 대로가 아니라 자기 스스로 할 일을 한다는 것을 발견했다.신체 건강2005년 미국립보건원 발표에 따르면 1960년대 이후 서구에서 수련해온 ... 것이라고 해서 지겨운 마음을 견디며 명상을 해왔다.명상하면서 정말로 이 마음이 가짜인 내 인간 마음에 존재하는 것임을 알게 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.26

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  청소년 지도방법론 과제 초안

  사춘기 청소년들을 위한 마음통제,인내심을 기르기 위함입니다.6. ... 청소년활동의 유형은 직업체험활동,수련활동 등 이 있으며 이러한 활동이 필요한 이유는청소년들이 다양한 직업체험을 하며 본인의 적성과 미래를 그려나갈 수 있기 때문이며수련활동의 경우 혈기왕성한

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.20

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  숨결이 바람 될 때(폴 칼라니티) 독후감

  그런 생각을 하니 책을 읽는 동안 마음이 한결 편안해졌다.[인용 구절] p. 142 ? ... 예일 대학교에서 의학을 공부한 후 그는 모교인 스탠퍼드로 돌아와 수련 과정을 밟는다. ... 바람 될 때 , 이종인, 흐름출판 , 2016내 용요 약※ 400자 이상 1000자 내외로 작성이 책은 미국 스탠퍼드 대학병원의 젊은 신경외과 레지던트였던 폴 칼라니티가 자신의 수련

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.31

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  태극권-현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  요구되는 것은 크게 바른 자세, 자연스러운 호흡, 마음으로 구분된다. ... 그리고 태극권은 강한 힘보다는 모든 동작이 자연스럽게 이어지므로 마음을 비우고 평화로운 상태를 유지해야 한다.이러한 기본요소에서도 나타나듯, 태극권은 유연하고 조화로우면, 연속적인 ... 그리고 수련하는 과정에서 단전호흡과 명상을 수행하기 때문에 체온상승의 효과를 얻는다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  청소년상담사3급 면접자료요약노트

  상담을 위한 전문 수련 정도3. 예의,품행,성실성4. 의사표현의 정확성과 성실성5. ... '인간다움' 책에서 배운 지식보다는 사례를 통해 청소년의 고통을 마음으로 느끼고 있다는 점 → 공감,배려■ 주의사항* 질문받지 않은 개인정보 노출 x, 면접번호만 !

  시험자료 | 20페이지 | 4,900원 | 등록일 2024.06.21

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  교양단전호흡 수련일지

  다른 사람들이랑 같이 할 때는 뭔가 부끄러워서 소리를 내지 못했는데 혼자서 하니까 마음이 편했다. ... 마지막으로 제일 좋아하는 등 쓰다듬기와 콕콕 찌르기를 하면서 마음을 편안하게 가져서 수면에 도움이 되도록 한다.310월 29일19시 10분~ 19시 13분소리내면서 가슴 치기(3분) ... 번호날짜수련 시간대수련내용(종목, 소요시간/분단위로)특기 사항(수련 중 체험한 내용 중심)110월 25일23시 00분~ 23시 30분앉았을 때 허리를 바로 세우는 수련을 했다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.31 | 수정일 2020.09.04

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  2021년도 정신건강사회복지사 수련 지원 합격 자기소개서

  처음에는 경청이 어렵고 내담자가 어렵게 자신의 이야기를 꺼내놓을 때 무엇인가 해결방법을 같이 고민해야 한다는 압박감도 있어 안타까운 마음으로 조언을 했던 경험이 있었습니다. ... 정신건강 수련 계획 및 수련 이후 계획정신건강사회복지수련 기간을 보내며 정신건강 영역만의 특수한 정보, 지식, 역량, 전문기술을 중심으로 수련에 임할 계획입니다. ... 자원봉사사항기 간기관명활동내용담당자정신건강수련사회복지사 자기소개서1.

  자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.24

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  생활태권도 대회 활성화 방안

  정의는 학자와 단체마다 약간의 차이는 있으나 개념을 종합하면, 태권도는 무기를 들지 않고 하는 맨손 무예이며, 손과 발을 이용해서 공방의 기술성을 숙달하는 것이며 그 과정에서 몸과 마음을 ... .5) 스포츠 이벤트화와 미디어 홍보대형스크린에서 현재 진행되고 있는 경기 상황을 박진감 있게 즐길 수 있도록 하고 경기 중간 중간에 진행되는 관중의 참여 이벤트를 통하여 관중의 마음을 ... 특성에 따라서 다양한 수련 동기를 가진다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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  택견이란 무엇인가? 태껸

  자신이 가장 잘하고 좋아하는 기술을 과시하듯 선보임으로써 자신과 겨룰 상대 선수의 기를 꺾음과 동시에 자신의 몸과 마음을 풀어 긴장감을 늦추고 나아가 결련택견을 관전하는 관중들에게 ... 혼자익히기, 마주메기기, 견주기, 본때뵈기로 수련체계가 나뉘어져있다. ... 대비해 훈련하는 것으로 두 사람이 마주 보고 상대방을 차거나 걸어서 넘기는 연습을 거의 실전과 동일하게 하는 수련이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.20

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  우리나라의 불교

  수련과 심성을 도야하는데 치중하였던 선종경전에 의하여 그 종파를 구별한 교종과 달리 선종은 복잡한 교리를 벗어나 마음의 수련과 심성을 도야하는데 치중하였습니다. ... 그러나 통일신라 후기로 오면서 점차 평민들이 주체가 되는 대중불교가 발달을 하게 되고요 복잡한 교리를 앞세운 교종보다는 마음의 수련을 강조하는 선종이 발달을 하게 됩니다. ... 인간은 누구나 자신의 마음속에 원래부터 자리 잡고 있던 불성이 있기 때문에 중요한 것은 복잡한 교리를 아는 것이 아니라 자신의 내면에 있는 불성을 깨닫는 것이라고 하였습니다.선종이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.08

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  A+태권도승단 비대면 콘텐츠로서 태권도 교육의 방향 수정본 (2)

  이때 맨손으로 자신의 사상과 행동을 통제하고 사람들에게 길과 몸, 마음을 보호하는 방법을 알려야 합니다. ... 유소년 수련생들에게 태권도관은 다른 수련생들과의 수련를 통해 경쟁과 협력을 배우고 자신의 행동에 대한 책임과 의무를 배우는 소규모 사회입니다. ... 또한 달리거지도자 없이 혼자 수련하는 것인 품새는 COVID-19 상황에서 최적화된 태권도 수련의 모델이 될 수 있습니다.2) 신규 수련프로그램 개발정근영은 '코로나19 이후 태권도

  리포트 | 11페이지 | 7,900원 | 등록일 2023.02.23

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  본인이 스트레스를 지각하는 상황과 그런 상황에서 주로 사용하는 대처 방법은 무엇인가

  이렇듯 명상은 현대인들에게 꼭 필요한 심신 수련법이라 할 수 있다. 이처럼 스트레스 해소법 중 하나인 명상은 최근 들어 주목받고 있는 심신수련법이다. ... 마지막으로 명상을 통해 마음을 다스리는 것도 하나의 방법이다. 명상은 몸과 마음을 이완시켜 긴장된 상태를 풀어주는 역할을 한다. ... 명상을 하면 마음속 깊은 곳까지 편안해지는 느낌을 받을 수 있고 부정적인 생각들을 떨쳐낼 수 있는 힘이 생긴다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  한 가지 를 선정하여, 이에 대한 기존 청소년 프로그램을 2가지 이상 사례 조사 및 실제에 대하여 조사한 후, 자신의 청소년 프로그램 개발 보고서를 작성하여 제출하시오.

  기존 청소년 프로그램 사례 조사1) 서울시립중랑청소년수련관의 ‘같이[:같이] 공감프로젝트’첫 번째로 이야기할 프로그램명은 ‘같이[:같이] 공감프로젝트’이며 프로그램 시행 기관명은 서울시립중랑청소년수련관이다 ... 이며 우리의 모습 감상하기, 내 마음의 반창고, 사후 검사가 실시된다.2. ... 서론-주제 선정청소년 프로그램의 유형은 문화 활동, 수련활동, 봉사활동, 집단상담, 진로 찾기 활동, 과학 · 인성함양 · 가족통합 활동으로 분류할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21

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  청소년지도사 2급 연수 기획서과제, 수련활동

  프로그램 개요- 기간 : 2021년 연중- 장소 : 청소년 수련관, 수련원, 문화의 집- 참여대상 및 인원 : 코로나블루 증상을 겪고 있는 청소년 20명 이내5. ... 2021년 청소년지도사 자격연수 기획서과제물과 제 명( 수련 )활동 사업 기획단 위프로그램명똑똑! 뭐야? ... (출처.한국청소년상담복지개발원 2020-05-06)통제할수 없는 환경적 상황에서 부정적 감정에 빠져들지 않을 수 있도록 하는 것은 마음을 단단하게 만드는 것이다.

  시험자료 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2021.06.17

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  [청소년 수련회설교] 인생변혁(Reformation) (요한복음 4장 3-42절)

  여러분도 혹시 이러한 마음으로 수련회 온 친구들 있는지, 모르겠어요? ... 이런 마음이요,하나님을 신뢰하고, 아버지를 바라보는 좋은 마음일 수도 있지만요, 예수님을 그정도로만 생각하는 위험한 생각일 수 있어요.? ... 이 수련회 자리에 나온 것, 정말 많은 분들의 눈물의 기도와 노력이 있었다. 선생님들도 금식을 하며, 기도하며, 눈물로 이 시간을 준비했다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.29

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  청소년지도방법론_방송통신대_청소년봉사활동지도에 관해 이론적으로 정리한 후(10점), 청소년교육시설(청소년수련시설, 청소년단체, 학교 등)을 방문하여 봉사활동지도 프로그램과 방법 등에 관한 자료를 수집하여 정리하고 정리한 봉사활동 프로그램과 지도방법에 대해 평가하시오

  시작됩니다.책과 창 프로그램에서 청소년들에게 봉사시키려는 순수한 참여 동기를 부여해 주고 능동적인 마음가짐으로 프로그램의 참여하게 만든다. ... 2)장소: 청소년 수련관 2층 책과 창3)책과 창 프로그램 일정과 주제4)책과 창 프로그램의 여러 가지 혜택5)책과 창 이용하는 시간5. ... 과 목 명 : 청소년지도방법론주 제 :청소년봉사활동지도에 관해 이론적으로 정리한 후(10점), 청소년교육시설(청소년수련시설, 청소년단체, 학교 등)을 방문하여 봉사활동지도 프로그램과

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.27 | 수정일 2023.12.29

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  요가의 사회적, 신체적, 심리적 효과와 13주 동안 참여하면서 나에게 생긴 변화

  세번째, 요가는 마음을 조절해서 마음의 움직임을 억제하여 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가게 해서 지속적인 수련은 집중력과 사고력, 기억력을 향상하고, 통제력과 조절능력을 강화한다 ... 건강한 삶과 웰빙을 추구하는 현대 사회에서 요가는 하나의 생활 속의 수련법이자 운동법의 역할을 하고 있다. 요가의 자세는 앉아서 하는 자세, 누워서 하는 자세 등이 있다. ... 요가로 인한 활발한 대사작용은 체중을 적당히 유지할 수 있게 된다.3) 요가의 심리적 효과요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련 방법을 일컫는다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.02

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