"자연명상활동" 검색결과 261-280 / 4,240건

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  보완대체요법

  하여 다른 자극원들이 외부로부터 체내로 유입하는 것을 차단하는 활동이다. ... 제한점개인의 생리적, 심리적 상태를 고려해서 이완요법의 형태를 선택해야 한다.(2) 명상과 호흡명상은 신체를 이완하고 마음을 정화시키려는 목적으로, 단순한 단일 반복자극이 마음에 집중되도록 ... 인정하고 존경하는 것은 총체적 간호실무의 가장 기초가 된다.(2) 집중하기자각, 긴장의 이완, 교감신경계의 균형 잡힌 반응을 지배하게 하고 이로 인해 직관적, 창조적, 자발적으로 활동하게

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.12

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  놀이 중심 보육과정 프로그램을 조사하여 정리해 보고, 그러한 프로그램의 장점과 단점, 우리나라 보육에의 적용 가능성 등에 관하여 결론을 서술하세요.

  해당 프로그램은 동식물관찰, 신체놀이, 자연건강명상, 자연놀이-자연놀잇감 놀이, 오감놀이, 자연탐구 놀이, 구성 놀이, 극놀이, 미술 놀이 등으로 이뤄져 있다. ... 또한 숲 활동에 있어 많은 지식과 기술을 갖춘 교사와 외부활동 시 아동의 활동을 제한하고 통제할 수 있는 숙련된 교사가 필요한데 이 또한 현실적으로 돌봐야 하는 아동 수에 비해 교사 ... 체험 활동을 하고 있는 경우가 많다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.14

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  유아언어지도 활동계획안 (상상동물)

  활동명상상 속 동물 이야기연령만 5세주제동식물과 자연활동유형미술활동영역언어집단대집단활동목표? 상상 속의 동물에 대해 관심을 갖는다.? ... 자연탐구 > 탐구하는 태도 기르기 > 호기심을 유지하고 확장하기? 사회관계 > 다른 사람과 더불어 생활하기 > 친구와 사이좋게 지내기창의·인성 관련? ... 인성 > 협력 > 긍정적인 상호의존성활동자료그림판, 상상 속 동물 그림자료, 배경판, 다양할 색깔과 재질의 활동지, 쓰기 도구, 꾸미기 도구단계활동내용도입1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.20

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  관광학과4공통 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 구체적으로 자세히 설명하고 이에 대한 본인의 견해를 구체적으로 기술00

  -마음의 안정과 집중력 회복: 요가, 명상, 자연에서의 산책과 같은 활동은 마음을 진정시키고, 스트레스에서 벗어나 현재에 집중할 수 있게 해줍니다. ... 예술, 음악, 명상 등과 같은 활동은 마음을 진정시키고 불안을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. ... -시간 관리와 효율성 향상: 레크리에이션 활동시키고, 엔도르핀과 같은 기분을 좋게 하는 호르몬을 분비시켜 스트레스를 자연스럽게 완화시킵니다.

  방송통신대 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.09.08

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  자원봉사특성 중 학습자가 중요하게 생각하는 특성에 대해 서술하시오

  다시 한번 생각합니다.둘째, 이타성에 대한 저의 생각은 다음과 같습니다.이타성의 사전적 의미는 “자기의 이익보다는 다른 이의 이익을 더 꾀하는 성질”이라고 되어있습니다.제가 들었던 명상에 ... 자연스럽게 되도록 노력하려고 합니다.셋째, 헌신성에 대한 저의 생각은 다음과 같습니다.헌신에 대한 사전적 의미를 보면 “어떤 일이나 남을 위해서 자신의 이해관계를 생각하지 않고 몸과 ... 감사하기도 하고제가 살아있는 듯하면서 뿌듯했습니다.봉사라는 행위가 저를 자존감도 형성되게 해주고 자발적이고 능동적인 성향으로 바뀌게 했습니다.종교를 통해 자원하는 마음이 무엇인지 자연스럽게

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.29 | 수정일 2022.05.27

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  대안학교에 대해 느낀점 과제 A+

  나눔 교육 - 봉사활동, 기부활동, 환경참여운동- 학교 축제 행사와 예술제운영* 體(체) ?몸 교육 - 명상, 운동, 체력 (정기적 신체검사)? ... 생태적 먹거리 교육 - 식사 문화, 음식과 몸의 관계 교육동행 예술 대안학교는 전인교육을 통해 자연 속에서 학문과 예술 활동으로 학생의 자질 (지,덕,체)을 발전시키며, 생활의 전반적 ... 문화체험교육 - 예술창작활동으로서 1인 1미술, 1인 1악기를 다룬다.- 문화 관람 활동으로서 전시회, 공연관람, 문화유적지 답사?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.05

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  하버드 회복탄력성 수업 성실 내용,독후감 위주로 14장이상(정성자료 A+)

  호흡을 통제하지 말고 자연스럽게 숨을 쉰다. 오르락내리락하는 가슴과 숨을 들이쉬고 내쉬는 코에 주목한다. ... 생각을 되돌아볼 수 있도록 비교적 쉬운 방식의 마음챙김 명상을 소개한다. ... 세계적인 영성 지도자 잭 콘필드, 타라 브랙에게 직접 훈련을 받은 마음챙김 명상 전문 강사이기도 하다.

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.20

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  참고 도서가 다루고 있는 사람들의 삶과 나의 삶을 함께 참고하여, 우리 사회에서 성적 차별과 다른 많은 종류의 차별이 어떤 밀접한 관련을 맺고 있는지 구체적인 사례를 들어가면서 논하시오.

  이 가치는 사람의 생활양식을 통합하는 것이어야 하고 활동들은 가치와 일치하는 것이어야 한다. ... 대뇌의 균형을 맞추는 것으로 여겨지는 것으로는 그 밖에 리듬감을 작고 시를 읽거나 사람들의 말을 듣거나 고전음악을 듣거나, 고양이 울음소리나 새의 울음소리, 개울이나 폭포소리와 같은 자연의 ... 스트레스 측정 설비, 휴식 및 명상을 할 수 있는 공간 등을 설치.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.07 | 수정일 2023.06.16

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  방과후학교의 운영계획서 분석

  개인 기능과 청소년 발달의 관계ㄱ.기능1성악-성악 연습을 통한 복식 호흡이 청소년의 정서 안정과 발달에 도움이 된다.ㄴ.기능2명상(마음 챙기기)-명상을 통한 두뇌 발달과 자신을 돌아보고 ... 사교육 현장에서 이루어지는 각종 교육활동을 학교에서 제공함으로써 높은 사교육비를 절감하고, 가정형편상 학원수강이 어려운 학생들에게 다양한 교육활동의 기회를 부여함으로써 학교 교육을 ... 중학생대상 (중창부, 합창부강좌) 수강료: 80,250원분기납부액(수용비7%포함) 강사료:75,000원(월25,000원)수용비:5,250원정확한 발성과 호흡, 발음과 자세 등을 배워서 자연스럽고

  방송통신대 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.03.02

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  미디어 포교를 통해 우리불자를 되찾자

  이는 곧 종교와 미디어의 결합으로 / 정보화 시대가 만들어 낸 시대적 산물로 포교 활동은 물론 일상적인 종교 활동도 같이 이루어진다. ← 전후문장과 문맥의 흐름이 자연스럽지 못해요. ... 이후 다양한 콘텐츠를 확보해야 하며 불교계의 관심사인 사찰음식, 명상, 건강, 지혜로운 삶 등 분야를 넓혀 나가는 작업도 필요하다. ... 불교계에서는 큰 위기다. 2015년 통계청 종교 인구조사를 보면 종교의 전통적인 역할에 대해서 무관심하고, 종교의 사회활동에 대한 기대 수준이 점차 감소하였으며 현대사회에서는 종교집단에

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.19

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  다문화 교육, 장애 영유아 통합프로그램, 생태교육 프로그램, 숲교육 프로그램들 중에서 1가지 선택 후 개발배경, 목표, 주요내용, 방법, 평가 및 분석, 개인 의견 서술하기

  아기나무 찾아보기, 자연물 은행 관찰하기, 숲 속에서 명상하기, 돌멩이? ... 무엇보다도 자연 속에서 놀이를 중심으로 자연 체험활동을 하면서 모든 활동영역을 통합적으로 구성하여 유아의 전인적인 성장발달을 돕는데 있다.2. ... 또한 자연 속에서의 자기 자신을 인식하고 이를 통해 자아 존중감을 기르고, 다양한 놀이 활동을 통해 또래와 협력한다.

  리포트 | 6페이지 | 4,200원 | 등록일 2024.01.06

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  여자배구의 국가대표팀 주장 김연경의 비법은 이미지 트레이닝과 명상이다. ... 이러한 문제는 언제 어디서나 누구에게든 일어날 수 있고 때로는 시간이 지나며 자연스럽게 해결되기도 하지만 지속적으로 남아서 스트레스를 줄 수도 있다. ... 그녀는 스스로 마음을 안정시키며 최상의 컨디션으로 경기에 임하기 위해서 이미지 트레이닝과 명상을 생활화한다고 말한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28 | 수정일 2023.09.22

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  직무스트레스관리

  다음 작업을 효율적으로 할 수 있음 ▪ 규칙적인 생활과 충분한 수면 ▪ 친한 사람들과 교류하기 ▪ 긴장을 풀고 많이 웃기 ▪ 가능한 한 편안한 환경으로 만들기 ▪ 일상에서 벗어나 자연을 ... , 휘트니스센터 , 문화공연 , 봉사활동 ) 4. ... - 전반적인 교감신경계 활동 저하와 부교감신경계 활동 증가 혈압 , 통증 , 천식 , 치매 , 우울 , 불안 , 스트레스 등 효과스트레스 개인적 관리프로그램 호흡법 복식호흡법 고래

  리포트 | 47페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.02 | 수정일 2020.01.06

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  보육학개론_보육 경험은 유아의 인성 발달에 영향을 미치게 됩니다. 따라서 올바른 유아 인성 발달을 위해서 보육이 나아가야 할 방향에 생각해 보고자 다음 틀에 따라 과제를 수행해 봅니다.

  프로그램 준비활동에서는 유아들에게 명상의 의미와 방법을 설명하고 시범을 보이고 유아들이 직접 명상을 하는 것으로 시작한다. ... 숲 체험 어린이집의 인성교육 프로그램숲 체험을 통한 인성교육은 일방적으로 가르치는 교육이 아니라 유아들이 숲속에서 관찰하고 직접 자연을 느끼고, 신체활동을 하며, 자연물을 이용한 놀이 ... 다도활동 프로그램다도활동이란 차(茶)를 마시면서 건전한 삶의 길을 걸어갈 수 있도록 지식과 기술을 가르치며 인격을 길러주는 활동을 의미하며 다도활동이 유아들에게 신체적 건강뿐 아니라

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.11.19

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  [A+] 표준보육과정과 누리과정의 아동미술을 제시하고, 아동미술 지도를 위한 보육교사의 자질과 역할을 설명 한 후 자신에 대한 반성적 사고를 통해 강점과 약점별로 함양 전략 방안을 모색해보세요.

  예를 들어, 정기적인 명상이나 요가는 마음의 평정을 유지하는 데 효과적입니다. 또한, 작은 목표를 설정하고 이를 달성해 나가는 과정에서 자연스럽게 인내심이 길러질 수 있습니다. ... 아동들이 주위 사물에 대한 호기심을 바탕으로 자연미와 조형미를 발견하고, 이를 통해 창의력을 증진시키는 과정이 연구되었습니다. ... 더불어 아동 교육 중요성을 알 수 있는 실제 사례로 조선대학교에서 2019년도에 실시한 [놀이 활동을 통한 아동미술교육 프로그램]가 있습니다.이 논문은 아동기에 놀이 활동을 통한 미술교육이

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.05 | 수정일 2024.04.04

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  교육 전문직 논술시험에서 자주 출제되는 족보입니다. 논술 주제는 학교에서의 효 교육입니다. 정답도 함께 탑재되어 있습니다. 본 자료를 통해 꼭 합격의 영광을 누리시길 빕니다.

  시청각 자료 비치 활용, 명상의 시간 운영, 계기 교육, 훈화하지도, 효행 관련 시상 확대○ 체험활동 프로그램 구안? ... 사회와 연계한 효 교육 방안○ 가정, 학교, 사회의 연계를 통해 3대 효행 실천 다짐(사랑, 공경, 믿음)을 생활화하도록 지도함으로써 효 실천 의식이 내면화되어 자연스럽게 행동화되도록 ... , 특별활동, 생활지도의 전 영역에서 체계적인 교육○ 효 실천 교육의 내실화를 위한 체험학습의 기회 제공 - 다양하고 직접적인 체험활동이 이루어지도록 효 체험활동 프로그램을 구안?

  자기소개서 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.30 | 수정일 2023.03.31

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  한약조제사 자기소개서 및 면접자료

  또한, 스트레스 관리와 마음의 안정을 위해 명상과 여가 활동을 즐기며 내면적인 평화를 추구하고 있습니다. 또한, 저는 자연과 환경을 존중하는 가치관을 가지고 있습니다. ... 또한, 학창시절에는 체육 활동에도 많은 관심을 가지고 참여하였습니다. ... 동아리 활동을 통해 자신의 관심사를 깊이 있게 연구하고 발전시킬 수 있는 열정을 가지게 되었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.17

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  A+자신이 경험한 노화를 토대로 자신의 성공적 노화 로드맵을 세워보시오

  집중훈련, 명상, 즐거움을 가져다주는 활동에 참여함으로써 인지기능과 정서회복력이 향상됩니다. 활발한 사회생활을 유지하는 것이 목표감과 행복감을 높입니다. ... 또한 노화는 삶의 자연과 피할 수 없는 부분이자 우리 개개인이 겪어야 할 여정이기도 합니다. ... 커뮤니티 활동 및 봉사 활동 참여는 연락을 주고받음으로써 목표감을 줄이고 유지할 기회를 제공합니다. 지식에 대한 추구는 나이와 시간을 초월합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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  웰니스와삶의질 기말고사 족보 + 정답 및 해설

  건강은 자연적으로 만들어지는 것이 아니다. 건강하기 위해서는 신체활동이 필요하다. ... 1) 운동습관, 땀흘리는 신체활동 2) 마음 챙김, 웃음, 울기 3) 술마시기, 흡연, 도박 4) 산책, 등산, 동네 한바퀴 돌기 5) 명상, 요가, 단전호흡, 음악감상 21. ... 1)자기암시 2)웃음 3)명상 4)오토제닉 5)생체자기제어 해설: 오토제닉은 연습, 시간,

  시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.02 | 수정일 2024.09.19

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  경상대 교류용 이러닝 숲과 인간

  (2)① 생명 숲 국민 운동② 명상의 숲 운동③ 학교 숲 운동④ 평화의 숲⑤ 동북아 산림포럼23. 도시 숲 운동의 성과로 볼 수 없는 것은? ... (5)① 화전 등으로 원주민의 생존을 위한 산림파괴② 경제개발과 외한상환을 위한 국가의 미봉적인 규제③ 목재를 원하는 다국적 기업의 수요증가④ 산업 및 경제활동의 증가⑤ 과학적인 산림 ... (4)① 숲 속의 자연 살균제, 피톤치드② 숲은 자연광산 치료실③ 숲이 만드는 보약, 산소④ 숲 속의 비타민 양이온26. 피톤치드에 관한 설명으로 맞는 것은?

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.27

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