"식이지방" 검색결과 301-320 / 29,515건

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  고혈압

  식이요법 중요한 2가지 요소 : 체중조절과 염분제한, 식이지방 감소? 과다한 염분 : 수분을 축적하여 혈압 상승? ... 샐러리나 양파, 마늘등의 gerb saltd는 염분이 함유되어 있으므로 피하는 것이 좋다② 저지방, 저콜레스테롤 식이? 포화지방은 동물성 기름이며 불호화지방은 식물성 기름이다? ... 포화지방섭취를 간소시키고 불포화지방섭취를 증가하는 것이 혈압을 낮추는데 도움? BMI가 27 이상인 환자는 체중 감소를 해아함＊고혈압환자의 식이요법을 위한 지침서① 저염식이?

  리포트 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2023.11.02

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  성인병을 예방하시 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.

  또한, 트랜스 지방산과 포화 지방산 함유 식품을 피하고, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 등을 섭취하는 것이 좋다.미용적 측면에서 어떠한 도움이 되는지? ... 일반적으로 채소, 과일, 쌀 등의 탄수화물, 단백질, 지방 등을 균형있게 섭취하는 것이 중요하다. ... 고지혈증 예방을 위해서는 콜레스테롤 함량이 낮은 식품을 선택하고, 비만 예방을 위해서는 식이섬유와 물을 충분히 섭취하여 포만감을 유지하고 체중을 조절하는 것이 중요하다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

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  제2형 당뇨병 (Type 2 diabetes mellitus) 문헌고찰, 간호진단 [케이스]

  지방을 이용하게 된다. ... 치료(1) 식이요법① 당뇨식이의 일반적 원칙식이전략인슐린이 필요 없는 비만 자인슐린이 필요한 보통 체중인킬 수 있다.④ 당뇨식이요법 교육당뇨식이요법 교육 환자는 식이요법과 혈당조절과의 ... 지방이 대사되는 과정에서 대사산물인 케톤(아세톤), B-수산화부티레이트산, 아세토아세트산이 형성되는데, 케톤은 혈액 내에 축적되고 콩팥과 폐를 통해 배설된다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.19 | 수정일 2024.06.27

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  다이어트 - 이론

  , 기름, 설탕이 포함되어 있다.다) 지방은 적게, 탄수화물은 많이권장되고 있는 식이요법은 지방으로부터 25% 미만의 칼로리를 얻는 것이다. ... 좋은 영양이란 충분한 탄수화물, 지방, 단백질뿐만 아니라 필수 미네랄과 비타민, 그리고 적당한 식이 섬유와 물을 모두 포함한다.가) 칼로리를 적게이 세상에서 매일 많은 사람들이 생존을 ... 따라서 많은 사람들이 현재 운동과 적절한 식이요법으로 날씬함을 유지하기 위해 노력하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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  다음의 영유아 영양과 관련된 건강문제 중 한 가지를 선택하여 원인과 문제해결 및 문제 완화 방법을 제시

  소아 비만의 식이요법의 원칙은 저열량, 저탄수화물, 저지방질, 고단백식이다. ... 본론1) 소아비만의 정의비만이란 신체 내 지방조직이 필요 이상으로 과도하게 축적된 상태를 뜻한다. ... 비만이란 비정상적으로 체지방이 많이 축적된 상태를 뜻한다. 음식으로 섭취한 열량이 소비하는 열량보다 많을 때 비만은 발생한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  식생활 조사 3일치 보고서

  이에 따른 식이섬유 섭취량도 12.0g밖에 되지 않았다. 권장 식이섬유 섭취량이 25.0g인 점에 비하면 매우 부족함을 알 수 있다. ... 이에 따른 식이섬유 섭취량도 8.4g밖에 되지 않았다. 권장 식이섬유 섭취량이 25.0g인 점에 비하면 매우 부족함을 알 수 있다. ... , 탄수화물, 콜레스테롤, 당류, 나트륨, 식이섬유의 양과 비율이 계산됩니다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.21

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  [가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

  ① 이 시대 최고의 과학적이고 효과적인 살빼기 방법은 식이 요법과 운동요법의 병행이다.② 과학적이고 이상적인 체중감량은 체지방을 빼지 않고 체지방은 필요한 만큼 빼거 멋진 몸매를 만드는 ... 지방의 고소함에 탄수화물의 달콤함이 그 맛을 더해주어 비만을 야기 시키는데 다음 비만의 주범 중 하나인 지방에 대한 설명이 옳은 것은? ... 살을 빼는 방법이나 식이요법 종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 우리들은 무분별한 정보의 홍수 속에서도 잘 선별하여 과학적이고 올바른 선택으로 접근해야한다.

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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  지역사회간호학 보건교육 프로그램 보고서 / 비만 관리 및 예방 교육

  비만 예방을위한 생활습관(식이요법,운동습관)? ... 유튜브 영상을 통해 비만으로인한 합병증에 대하여 설명하고위험성을 상기시킨다.- 청소년기 비만으로 인해 뇌졸중, 지방간. ... 비만의 정의에 대하여 설명한다.- 비만이란 단순히 체중이 많이 나가는 것보다 ‘체내에 과다하게 많은 체지방이 쌓인 상태’를의미함을 교육시킨다.?

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.06.14

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  성인간호학 구불결장암 질병보고서 자료입니다.

  원인결장암의 확실한 원인은 알려지지 않지만, 만 50세 이상의 연령과 저섬유소 식이, 고지방 음식 및 지나치게 정제된 음식과 가족적 성향 등이 위험인자로 알려져 있다. ... 저섬유소 식이는 소량의 변을 형성하여 장내 통과시간이 지연되므로 대사와 장내세균의 최종 산물인 발암 물질과 장 점막의 접촉 시간이 길어짐으로써 위험 요인이 되며, 고열량의 지방 음식과

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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  살빼기운동과영양조절 2023-2학기 자료

  ③ 채식주의자 중 완전 채식주의자를 Ovo lactovegetarian이라고 부른다. ④ 귀리는 6종의 아미노산이 골고루 함유 되어 있어 근육 형성과 신진대사에 효과적이며 불포화지방산 ... ① 패스트푸드는 저장을 위해 방부제를 첨가하고 맛을 더하기 위한 인공 감미료나 화학조미료가 첨가되므로 가급적 피하는 게 좋다. ② 복합탄수화물 중심의 식이요법은 균형 잡힌 살 빼기 ... 방법이고 건강식이다. ③ 운동요법과 식이요법의 병행은 과학적, 의학적으로 증명된 최상의 방법이다. ④ 말린 과일은 수분이 줄어드는 만큼 영양소의 함량이 낮아지고 맛도 깊으며 부피가

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.25

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  게실염 원인,증상,진단, 기전, 치료방법

  섭취 부족으로 인해 압력 증가로 대장벽 일부가 볼록 튀어나오게 되는것임.< 원인>① 식이섬유 섭취가 적을수록 자주 발생ㄴ 섬유소가 적으면 대변의 양을 줄임=> 변비 유발-> 장내 ... 압력 증가=> 게실 발생② 지방과 붉은 고기를 자주 섭취③ 운동 부족④ 비만게실염(diverticulitis) 증상: 복통(대표적)· 게실염이 생긴 부위 통증, 그 부위를 누르면 아픔 ... 변의 양도 많고, 배출속도가 빨라 게실염이라는 질환이 없었음근데 현재 서구화된 식습관으로 인해 변의 크기 작아짐, 장에 변이 머무르는 시간 증가=> 변비 환자 증가함=> 게실염은 식이섬유

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

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  현대인의 건강관리 2차 과제, 현대인의 건강관리 과제, 유행하는 다이어트 방법

  다이어트에는 식이요법, 공복, 유산소나 무산소 운동 등 여러 가지 종류가 있습니다. ... 단백질 그리고 식이섬유가 풍부하게 들어가 있는 채소를 섭취하는 다이어트를 뜻합니다. ... 운동보다는 식이요법에 집중하여 다이어트를 해보았으나, 넘쳐나는 식욕에 번번이 실패했던 경험이 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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  간호사 국가고시 식이 모음(성인, 모성, 아동)

  식이시행간염-급성기 3L/day 수분-영양 풍부한 아침식사, 소량씩 자주-고열량, 고탄, 적정 단, 저지방-간 기능 악화 시 단, 나 제한간경화증-고비타민, 고탄, 고단(암모니아↑, ... B, 지용성 비타민담석증-저지방-제한: 고콜레스테롤, 고지방, 가스형성 채소, 알코올췌장염-급성: 금식, 저단-만성: 저지방, 고단, 보통 탄,식도이완불능증-소량 자주, 따뜻한 유동식-구강 ... 간식-수분 2~3L갑상샘 저하증(크레틴병, 점액수종)-저칼, 고단, 고섬유소, 충분한 수분-소량씩 자주 제공부갑상샘항진증-수분섭취, 산성 식품, 고섬유-비타민, 무기질, 칼로리 충분한 식이-커피

  시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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  몸성형에 대한 나의 생각 (건강과 다이어트)

  체중과 체지방은 원래의 체중으로 돌아가려는 성질이 있기 때문에 지방흡입 후 운동과 식이조절을 하지 않는다면 다시 원래의 몸무게로 돌아갈 확률이 큽니다. ... 변화유지를 위해 꾸준히 노력할 수 있는 사람이라면 꾸준한 운동과 식이요법을 통해 건강한 다이어트를 실천할 수 있는 사람일 것입니다. ... 지방을 제거하는 방식. 대표적인 예로 지방흡입이 있습니다.2. 근육을 축소시키는 방식.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.07

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  보건교육학 보건교육계획안(소아비만예방)

  또한 휴식기의 대사 속도와 식이의 열 효과가 식이 조성에 따라 달라지며, 고 탄수화물, 저지방식사가 열을 더 많이 발생하게 된다.결론적으로 고지방식사에 대한 식후 반응이 둔화되어 있고 ... 일반적으로 비만은 식이요법, 운동요법, 행동수정, 집단참여 등의 4가지 방법을 통해 이루어질 수 있다.1) 식이요법- 소아는 성장을 해야 하기 때문에 체중감량을 위한 과도한 섭취량 ... 식이 상담과 운동 처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관들이기, 행동 습관바꾸기B.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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  급성담낭염, 경피적간담낭배액술 문헌고찰

  구역과 구토 시에는 진토제 trimethobenzamide hydrochloride를 투여한다.2) 식이요법급성기 동안 금식하고 저지방식이를 소량씩 자주 먹도록 권장하여 쓸개의 자극을 ... , 식이요법외과적 치료 : 75%의 환자는 수술하지 않아도 증세가 호전되지만 증상이 좋아지더라도, 급성기가 지난 후 재발을 근본적으로 막기 위해서는 담석이 들어 있는 담낭을 절제하는 ... 발한, 탈진이 나타남2) 위장관 증상 :· 증상은 서서히 나타남· 식욕부진, 소화불량, 구역 또는 구토· 트림, 복부팽만감, 고창· 후기 증상 : 황달, 점토색 변, 짙은 소변, 지방변

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.26

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  [식품영양3] 임상영양학 - 2020년 사망원인통계를 참고하여, 성별 사망원인의 상위 10순위(10대 사망원인)를 순서대로 남녀로 나누어 제시하시오. 또한, 전체 사망의 44.9퍼센트를 차지하는 3대(상위 3순위) 사망원인을 제시하고, 그중 한 가지를 정하여 영양관리를 포함한 질환의 관리방법을 설명하시오.

  또한 총 지방이나 포화지방 및 동물성지방, 콜레스테롤이 풍부한 식이습관이 폐암의 위험성을 증가시킨다고도 알려져있다. ... 포화지방이 풍부한 육식 섭취 횟수 자체를 줄이는 것이 필요하다. ... 또한 고지방 식이도 간암에 영향을 미칠 수 있는 요인 중 하나다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,600원 | 등록일 2022.09.06

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  노인아동장애인여성 중 하나의 대상자를 선정하여 프로그램의 제목과 목적 및 목표를 설정

  정리하자면, 비만아동의 식이활동과 신체활동의 자기 효능감 향상과 개인심리학 기반의 집단상담 개발로 비만도 감소의 효과를 검증하도록 한다.1) 비만아동비만은 건강을 해칠 정도로 지방조직에 ... 과도한 지방질이 있는 상태를 말하며 소아비만은 지방세포수 증식을, 성인비만은 지방세포 크기가 증식하는 유형이어서 아동비만은 지방세포 수가 줄어들기 어렵기 때문에 그 심각성이 대두되고 ... 이렇게 비만아동 관리에 대한 사회적 관심과 중요도는 계속 증가하고 있다.현재 비만 아동의 식이습관이나 운동 및 행동관리에 대한 지침만 있을 뿐 비만에 영향을 미치는 정서적 문제에 대한

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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  당뇨환자 교육안&식단표

  당뇨환자의 식단은 탄수화물, 단백질, 지방으로 열량을 분산하여 식이요법을 계획해야 합니다. ... 당뇨식이에서 탄수화물은 전체 열량의 50~60%, 지방은 30%이내, 단백질은 전체 열량의 12~20%가 되도록 해야 합니다. ... 고지방 어육류군에 속하는 식품은 콜레스테롤의 함량도 높으므로 식단작성 시 주의해야 합니다.채소군에 속하는 식품에는 주로 비타민, 무기질과 식이 섬유소가 많으며, 채소류, 해조류와 이들로

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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  A+ 2022 최신 살빼기 운동과 영양조절 2019~2022 2학기까지 중간+기말+타이핑본 총정리

  ①포만감을 느끼고 체중조절을 쉽게 할 수 있는데 다음 식이 섬유소의 역할이 아닌 것은? ... 운동을 생활화 하십시오.⑥ 운동은 근육 량을 늘린다.운동을 하지 않고, 식이요법으로만 살을 빼면 근육 량도 함께 빠진다. ... 가장 이상적인 비만치료는 올바른 식이요법과 운동요법을 병행하는 것이며 필요시에는 심리요법과 약물요법,수술요법등이 이용되기도 한다.2.

  시험자료 | 170페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.10.26 | 수정일 2023.04.18

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