"최대심박수" 검색결과 301-320 / 3,872건

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  건강관련 체력의 정의와 체력별 운동방법

  이러한 운동들은 자신의 체중만을 부하로 이용해 인체의 최대 관절 가동범위를 운동할 수 있다. 기구를 이용하지 않기 때문에 최대한 올바른 자세로 반복하는 것이 중요하다.b. ... 운동 강도는 운동할 때의 심박수가 150회에서 160회가 되도록 20-30분 이상 지속해야 효과가 있다. 달리다가 힘들면 걷는 등 운동의 강도를 조절해야 한다. ... 조건화 또는 전신 지구력 운동으로도 불리며, 저강도의 반복적인 운동을 큰 근육근에 시행하여 심폐의 적응도를 향상시키는 것이 목표이다.2) 근력근력이란 단 한 번에 발휘할 수 있는 최대의

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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  성인간호학 응급약물 총정리. ER에서 사용하는 응급약물 정리한 자료입니다.

  0.2~1g을 50~100mg/sec의 속도로 투여 (최대 1g)? ... 투여방법 : 1회 25mg 1일 2회 (최대 450mg) P.O투여? ... 1일 1회 5mg 경구투여 (1일 최대 100mg)? 임상이용 : 증후성 또는 표적기관 손상에 의한 고혈압, 불응성 고혈압?

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.05

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  임산부를 위한 가이드라인

  운동자각도 12~14(약간 힘들다)의 강도로 운동을 지속한다.2) 심박수를 이용한 방법- 산모의 나이와 임신 전 체력수준에 따라 운동 시 심박수를 체크하여 운동의 강도를 조절할 수 ... 날개뼈 움츠리기 - 가슴을 펴고 선 상태에서 날개뼈를 붙인다는 느낌으로 최대한 수축시킨다 → 천천히 준비 자세로 돌아온다 → 천천히 5~10회씩 3번 반복한다3. ... 날개뼈 움츠리기 - 가슴을 펴고 선 상태에서 날개 뼈를 붙인다는 느낌으로 최대한 수축시킨다 → 천천히 준비 자세로 돌아온다 → 천천히 5~10회씩 3번 반복한다3.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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  웨어러블컴퓨터디자인 ) 관심있는 분야로 창의적인 웨어러블 컴퓨터 기획하기 - 집중력과 학습력을 향상시키는 스마트 메타인지(Metacognition) 웨어러블 MC-G

  볼 글에서는 현재 산업현장에서 사용되는 웨어러블 컴퓨터 시장을 살펴보고 꼭 필요한 집중력과 학업능력을 향상해 궁극적으로 자신의 능력을 최대한 발휘할 수 있는 “메타 인지 웨어러블”을 ... 카타르 월드컵에서는 선수들에게 의료용 웨어러블 운동복을 착용시켜 선수들의 심박수와 호흡, 몸 속 수분량을 측정하는 등 다양한 기능의 유니폼을 지급했다. ... 이를 위해 심박수와 산소 포화도, 걷는 패턴, 체온, 호흡 빈도, 심리적 정서 등 우리 인체에서 나타나는 동적이고 정적인 생명적 특성을 데이화한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.27

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  (소비자행동론) 오픈AI 사의 챗GPT와 같은 고급 능력을 갖는 인공지능의 등장으로 인공지능의 보편적 활용 영역과

  최대다수의 최대 행복을 목적으로 하는 공리론의 관점에서도 셀러는 물론 구매자들의 니즈까지 충족시켜주었으며, 기본적으로 수익을 창출하는 것이 존재 목적인 에이블리의 수익성 확대에 대한 ... 예를 들어서 현대 사회의 소비자들은 불과 몇 년 전ㄲㆍ지만 하더라도 스마트워치 등을 통해서 나의 심박수를 실시간으로 체크한다거나 내가 얼마나 많은 거리를 뛰었는지 등을 실시간으로 체크할

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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  미용과건강 ) 스트레스가 건강에 미치는 영향에 대해 적어보고 스트레스를 해소할 수 있는 방법에 대해 적어보시오.

  나의 경우 포스트잇이나 블로그 등에 최대한 객관적이고 명확하게 내가 처한 상황과 스트레스의 원인을 적어두는 것이 도움이 된다. ... 스트레스를 받는 상황은 주로 화가 나거나 갈등상황 등의 부정적 경험에서 오므로 혈압이 상승하고 심박수가 증가하며 혈관이 수축하는 등의 신체적 반응을 일으킨다.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.13

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  ACS 문헌고찰 보고서

  .· 아드레날린성 수용체를 자극시켜 혈관수축에 의해 혈압과 심박수를 증가시키고, 뇌와 심장의 관류압을 향상시킴.· 제세동이 필요 없는 Non ? ... : 아데노신이나 미주신경수기로 심실성 빈맥이 종료되지 않거나 재발될 경우· 주사 후 약 5분 내에 혈액학적 효과를 유발시키며, 약 30분간 지속됨.· 전도 효과는 10~15분에 최대가 ... 되며 1~6시간 동안 지속됨.· 2~3분간 걸쳐 2.5~5mg을 정주할 수 있으며, 최대 20mg까지 투여할 수 있음.· 병소부위 전도속도 감소, 방실 불응기 연장, 동방결절 방출속도

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.05

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  현대인의 건강 관리 족보

  심장질환 환자는 최대산소섭취량의 60-80%정도의 운동강도가 바람직하다.4. 제 1형 당뇨병자는 운동요법보다 식이요법과 인슐린투여가 우선이다.13. ... ① 1회 박출량② 심박출량③ 혈압④ 심박수2.수면에 대한 설명으로 맞는 것은? ... 심박수가 감소한다2. 혈당이 상승된다3. 혈관이 확장된다4. 이뇨 횟수가 감소한다현대인의 건강관리 - 기말고사 (2016년 1학기)1.

  시험자료 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.24

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  nasm-cpt 간단 요약본

  40~85%)과체중 (최대심박수의 60~80%, 강도 결정은 대화 검사 이용, 1단계 심폐 트레이닝에서 점차 2단계로 진행(강도는 필요할 경우 최대심박수의 40~70% 범위에서한다 ... 최대산소섭취량(VO _{2} max) : 최대 신체운동 중 운반 및 이용되는 산소의 최대 비율134. ... 여유산소섭취량(VO _{2} R) : 안정산소섭취량과 최대산소섭취량의 차이135.

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.19

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  노인운동프로그램

  밴드의 장력은 최대한 가볍게 해야하며 횟수는 할 수 있는 최대한 많이 해준다.밴드컬대상근육 : 어깨, 삼두근1. ... 노인스포츠지도사는 매일 대상자의 운동량을 기록하고 워치를 통해 심박수를 체크한다.나. ... 프로그램 시작 후 주 마다 대상자와 대화를 통해 목표를 검토하고, 목표 중 일부를달성한 뒤에는 1~2개월마다 점진적으로 프로그램을 수정한다.1) 운동일지 작성요일운동프로그램운동량 기록심박수비고월요일ㆍ스트레칭

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.10

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  고혈압 Conference

  필요시 최대 1 회 20mg 1 일 3 회까지 투여 . ... 프리토플러스 , 미카르디스플러스 디오반 코 디오반칼슘길항제 Calcium channel blockers (CCB) * 작용기전 심근의 calcium 이온 유입 차단 심수축력 , 심박수 ... 기관지 확장 , 혈관 확장 , 근육에서의 글리코겐분해 촉 진 등의 작용을 한다 . * 협심증 , 심근경색 , 빈맥성 부정맥 , 특히 심장 선택성이 있는 베타 1 차단제가 좋다 또한 심박수가

  리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.16

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  성인간호학실습 사전과제_심폐소생술, CPR 심전도 판독, 응급약물 사용

  심전도 판독1단계: 심박수 사정 및 박동수 확인(심방박동수 확인 시 P파, 심실박동수 확인 시 R파)- 심박수 확인 방법: 심전도 기록지의 6초 동안의 QRS군의 수 측정 후 10을 ... 순환시켜 뇌의 손상을 지연시키고 심장이 정지 상태로부터 회복하는데 결정적인 도움을 주는 과정-목적: 심폐정지 중 뇌로의 산소 및 혈액 공급을 유지하여 조직 손상을 최소화, 기능을 최대한

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.06

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  [A+과제]교감신경계가 활성화 되었을 때의 자신의 상태를 기술하고 이때 부교감신경계를 활성화시키기 위한 자신의 방법과 결과를 기술하시오.

  이러한 측면에서 부교감 신경계를 활성화 시키는 나만의 방법과 결과를 서술해보면 아래와 같다.첫째, 스트레스를 최대한 멀리하도록 노력한다.교감신경이 활성화 되는 것은 스트레스가 대부분을 ... 한편, 장기간의 유산소성 운동은 부교감신경인 미주신경의 긴장도를 증가시켜 안정시와 운동시 심박수를 감소시키는 것으로 알려져 있다. ... 교감신경계 활성화가 가지는 특성일반적으로 과도한 스트레스는 교감신경을 활성화 시키는 원인이 되며, 스트레스로 인한 아드레날린의 과잉분비는 심박수 증가뿐 아니라 과립구 증가와 혈관 수축을

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.24

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  아동간호학실습 사전학습

  커프를 감을 때에는, 공기주머니는 겹치지 않고 팔 80~100%를 덮는다.* 신생아 혈압 측정 시 커프 크기연령커프너비(cm)커프길이(cm)최대 상박 둘레(cm)신생아48102. ... 신생아 활력징후 측정방법 및 정상범위1) 신생아 활력징후 정상범위연령체온(‘C)심박수(회/min)호흡수(회/min)혈압(mmHg)신생아36.5~37.7(액와)120~16040~6070 ... 감수성 개선→ 카페인, 경구용 테오필린, 정맥주사용 아미노필린 사용(2) 영아 무호흡 : 확인된 질환이 없다면 호흡기계 자극제(카페인)를 사용하면서 모니터6) 간호(1) 사정 ① 심박수와

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.29

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  응급실 비치의약품, 고위험약물 자료(적응증, 작용기전, 용법, 부작용, 투여방법)

  동일 용량을 2-3회 반복하여 투여할 수 있음.유지요법 : 체중 ㎏당 10-20㎎을 포도당주사액 250㎖에 희석하여 2-3일간 투여(1일 평균 투여량은 600-800㎎이며, 1일 최대 ... 요량, 시박출량, 혈압에 주의하여 투여작용기전심장 수출력 일화박출량을 증가시켜 심근의 혈류를 개선시키나 방실전도를 증가시켜 심박수도 증가함. ... 조절용단시켜 심박수를 줄이고 심장운동량을 줄임.적응증임신성 고혈압을 포함한 응급성 고혈압, 급성 심근경색에 의한 고혈압, 마취시 혈압 강하용량/용법bolus 정주 : 신속한 혈압강하

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.19

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  여성간호학실습 의학용어 및 정의 A+ 자료입니다

  태아 두개골의 최대 좌우폭으로, 초음파검사에서 측정하며 임신 후기의 태아발육 기준이 된다.Braxton-Hick'scontraction브랙스톤 힉스 수축임신동안 나타나는 간헐적인 무통성 ... 자궁수축으로 복부촉진으로 알 수 있으며, 태아에게 산소와 영양공급을 증대시키는 효과가 있다.contraction stress test(CST)수축자극검사자궁수축 시의 태아심박수 변화를 ... 몸통의 내강에 착상되지 않고 다른 곳에 착상되는 임신을 의미한다.fetal distress태아가사대부분은 태아에게로 가는 산소공급량이 줄어든 것이 원인이며, 분만 전 또는 분만 중에 심박수에

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.19 | 수정일 2022.11.01

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  노인과 운동

  [3] 결론 및 제언 호흡 재활 프로그램을 통하여 만성 폐쇄성 폐질환 환자의 환기역치 , 최대 운동시의 산소 섭취량 , 분당 환기량 , 심박수 및 운동량 증가 정도가 증가함 . ... 운동시의 산소 섭취량 , 분당환기량 , 심박수 및 운동량 증가 정도는 대조군보다 유의하게 증가함 실험 후 우울과 불안은 실험군에서 유의하게 감소하였으나 대조군에서는 유의한 변화가 ... 산소 섭취량 측정 체력이 약한 노인에게는 최대하운동부하검사 3 ) 체력측정평가 4) 운동행위 변화단계 사정 변화단계를 사정하여 어떤 전략을 사용하여 운동을 새로이 시작하게 할 수

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

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  [성인간호학] 간호과정 "지식부족과 관련된 자가 간호 결핍"

  처방받은 약물은 정해진 용량을 꾸준히 복용하였을 때 최대의 효과를 낼 수 있다.간호수행1. ... 대상자에게 흡연의 위험성에 대해 교육하고 금연을 격려하였다.5월 12일 AM 10:10 대상자에게 흡연은 혈액 속에 산소농도를 떨어트려 심박수과 혈압을 동시에 올리고 심근에 악영향을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.02

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  스포츠심리학2) Bandura 1977 1986)의 자기효능감 4가지 원천에 대해 서술하고 생활체육 지도 시 4가지 원천 중 1가지를 통해 기술하시오0k

  선수의 장점을 최대한 살려 내면에 잠재된 실력을 발휘할 수 있는 토대를 마련해 주는 것이 중요할 것이다.과거 무명시절에 프로야구 선수인 장종훈에게 잠재된 능력을 최대한 발휘할 수 있도록 ... 향상 전략으로는 정보를 제공할 수 있는 오리엔테이션, 멀티미디어, 책자등을 제공하고, 사회적 지지, 전화 등을 이용해 계속적인 지지를 보낸다.생리적 상태는 신체와 정서 상태는 심박수 ... 향상 전략으로는 운동 강도에 따른 심박수 증가를 긍정적으로 해석하고, 운동으로 인한 땀, 근육통, 피로를 긍정적으로 해석한다.자기효능감은 자신의 과제 수행 능력에 대한 믿음을 갖게

  방송통신대 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.10.15

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  관상동맥질환/케이스스터디/간호진단/간호과정

  space and mid line sternum에서 왼쪽으로 7.5cm)→ 심장의 2/3가 신체중심선에서 좌측으로 치우쳐 있음③ PMI(point of maximum impulse - 최대박동지점 ... 증가, 심근수축 효과(3) 부교감신경계(미주신경)의 자극: acetylcholine을 분비 → 심박수의 저하와 방실전도(AV conduction)의 지연(4) 화학감수체(경동맥과 ... 대동맥 소체에 위치): 산소 저하와 탄산가스 증가에 대한 반응으로 심박수를 증가시킴(5) 압력감수체(대동맥궁, 경동맥동, 대정맥(vena cava), 폐동맥 및 심방): 혈압의 변화에

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2022.05.08 | 수정일 2023.12.11

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