"건강한우리몸." 검색결과 321-340 / 86,892건

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  인간심리의 이해 (메디시언) 1학년 1학기 기말고사 정리본

  우리의 조절능력에 무리를 줌? 기분에 영양 미침, 즐거움을 경험하게 하는 능력 손상 시킴? 신체에 해를 끼침[건강심리학]? ... 주도권을 갖게 되는 것[스트레스, 트라우마가 몸에 미치는 영향]● 갈등? ... 동기 : 목표 향해 우리를 이끌어 가면서 행동 활성화시키는 가정된 상태(가상의 상태)?

  시험자료 | 36페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.13

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  2023 최신 배드민턴 구술시험 자료

  우리나라 배드민턴 발전과정- 우리나라에 배드민턴 경기가 보급된 것은 해방 후이다. 1957년에 대한배드민턴협회가 조직되면서 경기적 배드민턴이 소개되었다. ... 생활체육의 목적- 신체적, 정서적 건강 증진- 삶의 즐거움 추구- 흥미 확대- 운동기술의 습득5. ... 백핸드 헤어핀의 지도방법- 오른발을 왼쪽, 즉 셔틀콕이 낙하하는 방향으로 내딛고 몸을 왼쪽으로 돌린 뒤 오른쪽 팔꿈치를 구부려 라켓을 몸의 왼쪽으로 당겼다가 뻗습니다 셔틀콕은 네트를

  시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.13

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  나는 어떤 상황에서 스트레스를 쉽게 받고, 어떤 방법으로 스트레스를 해소하는지, 현재의 해소방법보다 더 좋은 방법이 있을 지 서술해보세요

  운동을 하면 몸과 마음이 모두 건강해지는 느낌이 든다. 운동을 하면 몸의 긴장이 풀리고, 스트레스를 풀어주는 호르몬인 엔도르핀이 분비되어 기분이 좋아진다. ... 요가를 통해 균형을 잡고 긴장을 풀어주면, 스트레스가 줄어들고 몸과 마음이 더 건강해진다. 또한, 취미 활동에 집중하는 것도 훌륭한 스트레스 해소 방법이 될 수 있다. ... 이러한 방법들을 실천하면서 우리는 더 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있을 것이다.Ⅲ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.29

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  당신도 느리게 나이들 수 있습니다.

  우리 몸은 끊임없이 움직이도록 진화해 왔기에 편안한 삶이 역설적으로 우리의 건강을 해치고 있다. 육체적으로 편안한 생활습관은 건강에 결코 이롭지 않다. ... 이렇게 빨리 노화가 진행된다는 사실로 보아 젊었을 때 건강관리가 곧 노화를 늦추는 길이라는 것은 자명한 사실이다. 우리 몸은 움직이도록 설계되어 있다. ... 산업혁명 이후 급속한 기계문명 발달은 우리 건강을 최적의 상태에서 최악의 상태로 만들고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.18

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  대학교 식품영양학과 면접 질문에 대한 대답

  우리?몸에?지방의?형태로?저장됩니다.? ... 아무리 몸에 좋다 하는 음식도 지나치게 먹으면 우리 몸에 부담을 주게 됩니다.? ... 퇴원을 하면서도 음식 하나를 고를 때에도 혈압에 신경써야했고 기름지고 짠 음식을 피하고자하면서 건강한 몸을 만들기 위해서는 치료보다 더 많은 노력과 시간이 필요하다는 것을 느꼈습니다

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.19 | 수정일 2020.06.07

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  스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

  충분한 수면은 우리의 신체와 정신적 회복에 도움이 되며, 스트레스를 해소하는 데 중요합니다. 깊은 호흡을 하는 호흡법은 몸과 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다. ... 호르몬인 코르티솔과 알도스테론은 스트레스 상황에서 증가하며, 이는 우리의 몸이 스트레스에 대처하려고 하기 때문입니다.스트레스는 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스로 구분할 수 있습니다 ... 깊게 들이마시고 천천히 내쉬는 심호흡은 몸과 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.09

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  살빼기운동과 영양조절 2019년 중간고사

  건강한 몸을 유지하기 위해서는~-> 뒤뇌에 세로토닌 증가50. 우리 몸의 생리작용에도 중요한 물의~-> 빈속에 마시는 물은51. ... 건강한 몸을 유지하기 위해서는 운동을 하면서 적절한 영양소를...-> 탄수화물을 많이 섭취할수록 두뇌에 세로토닌이 감소~11. ... 육류는 단백질을 대표하는~-> 단백질은 우리 몸의 세포와 조직을 형성하고 효소, 호르몬 구성 및 우리 몸의 기능을 조절하며 에너지를 낸다.69.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.11.30

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  청소년의 파괴적인 다이어트 레포트 해결방안 및 느낀점

  (생리를 하게 될 때 하혈을 하기 때문에 자연스럽게 우리의 몸은 영양분 특히 살이 잘 찌는 음식들을 섭취하고 싶게 하는 호르몬을 분비한다고 알고 있다.)특별히 약물을 복용하거나 극단적인 ... 오히려 우리의 건강을 파괴하고 치명적인 문제를 야기한다.청소년들의 외모민감도는 그들의 발달적 특성(상상적 청중) 및 소속감, 애정의 욕구 등 다양한 요인에 의해 아주 예민하다고 볼 ... - 비만이 가져오는 문제에 대해서 우리는 외면할 수 없다. 비만은 질병이며 더군다나 복부비만은 더 위험하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.01

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  만 5세 유아를 대상으로 식품구성 자전거를 알아보기 위한 이야기나누기 활동계획안 작성

  물은 우리가 먹은 음식 속에 영양소를 몸속으로 전달해주는 역할을 한다는 것을 알려준다.?마무리1. ... 활동유형대그룹활동- 이야기나누기활동목표식품구성자전거와 식품군에 대해 알아보며 몸을 건강하게 유지한다.몸에 좋은 음식을 골고루 먹는 식습관을 길러나가기 위한 방법을 안다.활동내용? ... 다양한 음식을 먹어보는 경험을 즐거운 활동과 놀이를 통해서 아이들의 건강을 지켜주어야 하는 게 우리 어른들의 몫이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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  활동계획안, 안전교육) 미세먼지 및 오존 비상대응

  미세먼지와 오존이 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지 알고 있나요? ... 이 입자들은 공기 중에 떠다니면서 숨을 쉴 때 우리 몸에 해롭게 영향을 끼치기도 해요. 오존은 고도로 산화되어 있는 산소로서, 마찰과 열로 인해 대기 중에 생성되어 있어요. ... 미세먼지와 오존이 많이 발생할 때는 우리 몸에 나쁜 영향을 끼치니까 이에 대한 예방과 대처 방법을 알아보고, 비상대응 훈련을 해볼게요.T: 그렇다면, 미세먼지와 오존이란 무엇일까요?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.04

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  우리가 (내가) 가르치는 영유아들이 앞으로 어떤 인간상으로 자라기를 바라는가에 대하여 기술

  건강한 사람은 몸도 건강해야 하지만, 정신적으로도 건강하게 잘 자라날 수 있는 인간이 되어야 한다고 생각한다.우리 사회에서 일어나는 사건사고를 보면 정신적으로 건강하지 않는 사람들이 ... 그만큼 교사는 아이들을 위해 건강한 사고방식을 지녀야 한다. 건강한 몸으로 건강한 마음을 가질 수 있도록 다양한 경험을 심어주는 교사가 되어야 한다.Ⅲ. ... 그래서 우리의 아이들은 건강하게 자라날 수 있었으면 좋겠다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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  국민대학교 환경과학의이해 3차보고서

  무엇보다 학점을 떠나서 교수님의 수업 덕분에 제 몸이 건강하게 변화한 부분에 있어서는 정말 감사하게 생각합니다. ... 우리 앞으로 잘해보자. 이만 줄일게. ... 먼저, 2차보고서를 통해 몸에 좋지 않은 음식을 피하며, 몸에 좋은 음식을 먹음으로서 제 자신이 달라지는 것을 느꼈습니다.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.05

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  간호학개론(현문사) 1학년 1학기 기말고사 정리본

  국어사전 : 정신적, 육체적 이상의 유무를 주안으로 본 몸의 상태몸에 탈이 없고 튼튼함? ... 우리들에게 나타내고 있는 현상의 본질 구조를 만나고자 함? 판단중지를 통해 순수 의식속에 그대로 드러나는 체험의 본질을 탐구? ... 어떤 과학이 탐구하고자 하는 사태 자체로 시선을 돌릴 수 있기 위해서는 그 사태를 우리에게 주어지는 그대로 받아들일 수 있 제시

  시험자료 | 45페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.13

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  100세시대 족보 (2020년 1학기 기말고사)

  우리 몸의 최대 면역기관은 장(腸)이며 면역세포의 70%가 장에 몰려 있다.? ... 이 균들은 우리가 섭취한 음식물을 먹고 함께 살아가는데, 건강한 장을 유지하려면 장내에서의 유익한 균과 유해한 균의 비율이 매우 중요하다.? ... 보건복지부 제 4차 국민건강증진종합계획서(2020)의 사업분야 중 인구집단건강관리에 해당되지 않는 것은? [배점:4] 2번? 장애인건강? 구강건강? 취약가정건강? 영유아건강?

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.16 | 수정일 2023.01.17

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  명상과 마음경영 2021년 1학기 퀴즈1 기출 문제 족보(퀴즈 2개+중간기말)

  명상은 머리로 이해하는 즉 기억하고 논리적으로 추론하고 하는 그런 방법론에 의한 공부가 아니고 깨달아서 바로 우리의 몸과 마음을 있는 그대로 아는 지혜를 얻는 방법이기 때문에 체득해야 ... [배점 : 1]①과거의 불쾌하고 고통스러운 느낌의 영향에 대처하는 힘이 길러 짐②깊은 육체적 휴식과 이완을 주어 건강을 개선함

  시험자료 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.08.23 | 수정일 2021.10.23

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  간호학과 인간성장발달 기말 정리(유아기~)

  학령기 아동의 건강문제치아문제-> 충치 : 에나멜과 상아질이 탈석회화-> 치주질환 : 치아주변인 잇몸, 뼈나 다른 조직들이 침범을 받는 상태-> 부정교합 : 상하치열의 치아가 적절한 ... > 속발성 : 다른 질병에 의해서 증상발> 우리나라 성인의 3명 중 1명꼴-> 우리나라의 대사증후군의 진단기준: 복부 비만(허리둘레)은 남성 90cm이상여성 85cm 이상: 중성지방은 ... 뇌하수체의 신경전달물질의 기능이상-> 구토나 이뇨제, 하제를 사용-> 식도나 잇몸, 입술에 상처를 입기도 함월경곤란증-> 통증을 동반한 월경을 말함-> 원발성 : 기질적인 원인 X-

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.06

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  아산충무병원 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 입사시험문제 직무계획서 자소서입력항목견본

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다. ... 주로 하악골 수술시 나타날 수 있는 부작용인데, 그 이유는 하악골의 중간 정도에 하악(아래턱)의 얼굴살과 잇몸, 그리고 치아의 감각을 지배하는 큰 신경 다발이 지나가고 있습니다. ... 침은 치아에 붙어있던 음식물 찌꺼기를 제거하기 때문에 구강 건강에 도움이 된다고 볼 수 있다.

  자기소개서 | 585페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.02.26

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  건강 다이어트 요법 타이핑 - 1~3강 (자세 사진 포함)

  01) 운동과 건강1. 현대에서의 건강2. 건강관리의 방법3. 땀과 건강4. 물과 건강5. 건강한 습관6. 식사와 건강오리엔테이션 ? ... 반대도 똑같이7)팔을 좌우측으로 벌려서 왼쪽 어깨를 몸 깊숙이 눌러주면서 좌우측으로 골반을 틀어주도록 한다. ... 운동 부족 현상 나타남의학이 발달됨에도 운동부족으로 인한 성인병은 증가되고 있는 실정우리가 운동을 해야 하는 이유- 인간의 신체는 적당히 사용 시 기능 향상되지만 사용하지 않거나 지나친

  시험자료 | 89페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.07.30

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  호남대학교 질병과 건강관리 1~7주차 노트정리 8주차 과제물

  질병과 건강관리_8주차 과제1주차 소개 및 개요3차시 사망원인과 통계3대 사망 원인암 > 심장질환 > 뇌질환우리나라 인구 구조의 특징▷출산률이 급격히 저하▷인구 감소와 노령화2주차 ... 옮겨주고 뿜어주는 역할이 심실▷근육 조직▷심장 동맥(관상동맥)-심장으로 가는 혈관심장의 내부▷심실과 심방벽, 심실은 두껍고 심방은 얇음▷판막의 모양-혈액 역류를 막아줌심장순환▷온몸순환 ... 조직피부의 기능▷보호, 감각 기능, 체온 조절, 분비작용, 체액조절후각의 구조▷냄새-후각상피혀(미각)의 구조▷맛-맛봉오리5주차 뼈 관절 근육1차 뼈, 관절, 근육의 구조뼈의 구조▷몸통

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.09

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  유치원 임용고시 고시문 O,X 암기자료

  생활하기520.861320045신체운동 건강내용내용2-1자신의 몸과 주변을 깨끗이 한다.530.294871456신체운동 건강내용내용2-2몸에 좋은 음식에 관심을 가지고 바른 태도로 ... 즐긴다.80사회관계목표개요자신을 존중하고 더불어 생활하는 태도를 가진다.81사회관계목표1)자신을 이해하고 존중한다.82사회관계목표2)다른 사람과 사이좋게 지낸다.83사회관계목표3)우리가 ... .950.994230708사회관계내용내용범주3사회에 관심 가지기960.587190891사회관계내용내용3-1내가 살고 있는 곳에 대해 궁금한 것을 알아본다.970.222937582사회관계내용내용3-2우리나라에

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.10 | 수정일 2022.01.31

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