"필라테스운동" 검색결과 361-380 / 1,127건

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  합격인증포함) 2021 부산백병원 신규간호사 최근 5개년 면접 질문 정리본

  현재도 필라테스와 헬스를 병행하면서 꾸준히 운동하고 있습니다.필라테스와 헬스를 하면서 간호사로서 꼭 필요한 기초체력을 다지고 있고, 매일매일 저의 운동에 대한 한계를 극복해나가면서 ... 많은 사람들과 함께 운동해나가며 해소하겠습니다.→ 벤치프레스라는 운동을 가장 좋아합니다. ... 벤츠프레스는 중량을 버티는 운동으로 제 힘으로 버틸 수 있는 중량이 늘어 제 한계를 극복해나갈때마다 뿌듯함을 느끼기 때문에 벤치프레스라는 운동을 가장 좋아합니다.→ 3교대를 가장 인상깊게

  자기소개서 | 9페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.07.25

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  코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의

  , 필라테스, 척추, 건강, 당뇨, 예방접종 등의 주제들으로 이미지 혹은 영상으로 제작하여 노인들의 건강 관리를 할 수 있는 비대면 서비스다.대면이 어려운 상황속에서 집에서 할 수 ... 있는 운동 혹은 필요한 접종 등을 자세하게 안내를 함으로 인해서 노인이 스스로 할 수 있는 운동과 예방을 주로 진행을 하고 있다. ... 생각을 해보고 여러 가지의 다양한 주제를 흥미를 끌고 재미를 느낄 수 있는 내용을 담아서 영상을 제작하도록 하고 있다.③ 온라인 건강관리온라인 건강관리는 홈페이지를 통하여 치매예방, 운동

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.08

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  중앙대학교의료원 간호사직 합격자소서 입니다

  저는 고등학교를 졸업하고 복싱, 주짓수, 수영, 필라테스, 요가, 헬스 등 다양한 운동을 경험하고 꾸준히 해오고 있었기 때문에 간호사 선생님을 도와 환자를 옮기고 휠체어를 밀었습니다 ... 이후 주 3회 운동을 주 5회로 늘렸고 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 체력을 기르는데 힘쓰고 있습니다.5.지원 분야 중 가장 관심있는 분야 또는 업무 (최소10자,최대300자) ... 운동을 해왔던 게 환자를 돕는 일에 쓰여서 뿌듯했고 체력의 중요성을 알게 됐습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.16

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  인천성모병원 간호사 최종 합격 자기소개서(2023)

  학기 중에는 매일 30분에서 1시간씩 운동을 하며 체력을 단련하고 방학 중에는 필라테스를 다니며 관리했습니다. ... 운동을 통해 이를 해소하고 원동력을 얻어 오랫동안 환자 옆에 함께하는 간호사가 되겠습니다.3. ... 운동은 제가 스트레스를 해소하고 하루를 밝게 생활할 수 있는 원동력입니다. 항상 긴장감을 가지고 일하는 간호사는 신체적, 심리적 피로도가 높을 것이라 생각합니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.06.10

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  일산 차병원 서류합격 자기소개서(2023)

  학기 중에는 매일 30분에서 1시간씩 운동을 하며 체력을 단련하고 방학 중에는 필라테스를 다니며 관리했습니다. ... 운동은 제가 스트레스를 해소하고 하루를 밝게 생활할 수 있는 원동력입니다. 항상 긴장감을 가지고 일하는 간호사는 신체적, 심리적 피로도가 높을 것이라 생각합니다. ... 운동을 통해 이를 해소하고 원동력을 얻어 오랫동안 환자 옆에 함께하겠습니다.이 역량을 바탕으로 입사 후 신규 간호사로서 입문교육, 부서 교육에 적극적으로 참여하여 신속하게 업무에 적응하겠습니다

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.10

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  다이어트프로그래머 자기소개서

  최근에는 필라테스와 요가에 관심을 갖고 꾸준히 수련하며, 신체의 유연성과 근력을 향상시키는 동시에 스트레스를 해소하고 심신의 안정을 찾고 있습니다. ... 체성분 분석 결과와 운동 목표를 바탕으로 개인별 맞춤 운동 프로그램을 설계하고, 운동 자세 교정 및 효과적인 운동 방법을 지도했습니다. ... 또한, 운동 중 발생할 수 있는 부상 예방 교육을 실시하고, 운동 기록 관리 및 격려를 통해 회원들의 꾸준한 운동 참여를 독려했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27

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  취미와 예술 ) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신 우리 사회 구성원들 취미생활이 어떻게 변화 있는지 분석해보고 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

  이러한 비대면(온라인) 수업은 동영상과 인터넷, 사이버 강의와 같은 형태로 이전에도 존재했었으나 현재는 유튜브에도 요가와 필라테스 등 건강과 관련된 교육에 관련된 홈트레이닝을 학습했던 ... 통한 실시간으로 진행하는 원격 프로그램의 홈트레이닝을 통한 비대면의 홈 필라테스 프로그램을 진행했을 때, 출산 후 여성의 체지방과 복부지방 또한 감소되었고 특히나 고관절 기능을 회복시키며 ... 개인 맞춤적 운동이 늘어나고 있으며 점차적으로 발달 되고 있는 미디어기술들을 통해서 영상에서는 많이 노출되고 있으나, 운동참여자의 운동이 옳고 그른지를 판단해 줄 수 있는 전문적

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.25 | 수정일 2024.08.01

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  [노인복지론] 지역내 노인종합복지관을 소개하고, 노인복지관에서 운영하는 프로그램 3개를 소개하고 이중에서 학습자가 가장 좋다고 생각되는 프로그램 하나를 선정하고 그 이유를 서술하시오.

  한국무용(초급), 한국무용(중급), 한글서예1반, 한글서예2반, 한글서예3반, 한문서예1반, 한문서예2반, 한문서예3반, 합창, 캘리그라피, 소기구 필라테스문화활동디지털카메라체육활동게이트볼 ... 운동 시간이 많이 길지가 않기 때문에 체력적으로 부담이 없으며 실외는 물론이고, 실내에서도 간편하게 즐길 수 있는 운동 중 하나이다.어르신분들은 격렬한 유산소 운동을 하시기 보다는 ... 가볍게 즐기는 전신운동이라서 참여를 하신 어르신분들도 즐겁게 수업에 참여할 수 있는 프로그램이다.② 취미활동 ?

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.29

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  [2022년 길병원 신규간호사 합격 자기소개서+작성자 스펙 포함]

  앉아있는 시간도 많다 보니 필라테스를 다니기 시작했습니다. 운동을 하는 동안 오롯이 운동에만 집중할 수 있습니다. ... “취미와 자기관리”필라테스를 취미로 하고 있습니다. 2학년 때 전공공부를 본격적으로 시작하면서 체력에 대한 필요성을 느꼈습니다. ... 이런 긍정적인 영향을 느껴, 주 2회로 시작한 운동이 지금은 아침마다 꾸준히 하게되는 운동이 되었습니다.4.재학중 관심영역, 동아리활동, 주요 사회경험“참된 리더쉽”학생회 부회장으로

  자기소개서 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.12.14 | 수정일 2021.12.17

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  [방송대 중소기업경영론 A+] 사업계획서 작성하기

  크게 헬스케어와 뷰티케어 2가지 분류로 나뉘는데, 헬스(PT)부터 구기 종목의 운동, 테니스와 요가, 필라테스 등 여러 종류의 운동을 헬스케어와 피부, 전신 등을 화장품을 이용하거나 ... 서비스 내용 : 한 곳에서 같은 금액을 내고 PT부터 방송 댄스까지 다양한 종류의 운동을 배울 수 있다.또한 피부미용과 근육을 직접 마사지 하는 테라피 관리로 운동의 효과를 더욱 높여주어 ... 병원에서 오래 근무해 건강 관련 관심이 많고 취미 생활을 운동과 기타 여러 종류를 즐기고 있다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.02 | 수정일 2020.10.04

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  사회복지사로서의 나

  지금도 자영업을 하고 있지만 시간이 날 때 마다 운동을 하려고 노력하고 있다. 헬스, 필라테스부터 액티브한 운동도 좋아한다. 운동을 하는 것은 기본체력을 향상하기 위해 운동한다. ... 세 번째는 운동을 좋아하는 것이다. 사회복지사는 다양한 활동을 하기 때문에 체력이 좋아야 한다. 나는 어렸을 때부터 운동을 좋아했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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  유행하는 다이어트(원푸드 다이어트, 간헐적 단식 등)로 체중조절을 하면 안 되는 이유를 구체적인 근거를 들어 설명하세요. '원푸드 다이어트'는 특정 식품을 중심으로 일정 기간 동안 집중적으로 섭취하는 다이

  이러한 문제를 해결하기 위해 상담을 요청하는 고객들에게 체형 평가를 실시하고, 결과에 따라 요가나 필라테스 같은 운동요법을 통해 교정하는 치료가 효과적임을 확인했다. ... 특별히 운동을 즐기지는 않지만, 매일 아침 출근 전에 조깅과 턱걸이, 팔굽혀펴기를 하는 등의 운동 루틴을 6년 동안 꾸준히 유지해왔다.그러나 건강을 평가할 때 키와 몸무게만으로는 충분하지 ... 생활요법은 식사요법, 운동요법, 행동수정요법 각각 모두 구체적으로 작성해야 한다.체질량지수BMI 계산 방법은 체중을 신장의 제곱으로 나누면 알 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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  지역사회간호학실습 대변자, 옹호자의 역할 및 실습사례, 치매 건강증진 프로그램 계획서 케이스스터디 A+자료

  어르신 가정에 방문하여 조호물품 전달금요일치매로 진단받지 않은 어르신5주차치매 예방 교육-적절한 생활습관 예시, 정기적인 건강검진의 중요성강의 (1시간)치매로 진단받지 않은 어르신운동치료-명상필라테스 ... (SMR): 근막유착 해소 및 신체 가동성 증진-보행강화운동:바른 보행을 위한 근력, 평형성 증진시범/실습(2시간)치매로 진단받지 않은 어르신3주차치매 예방 교육-치매 초기증상, 치매의 ... 및 가정방문금요일치매로 진단받지 않은 어르신2주차치매 예방 교육-치매의 현황 및 정의, 건망증과 치매의 차이강의 (1시간)치매로 진단받지 않은 어르신치매 예방 프로그램-치매예방 운동방법

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.21

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  사회학개론 - 1인 가구 증가 현상의 원인을 분석하고 그것이 미치는 사회문화적 영향은 무엇인지 설명하시오

  배달음식 문화도 빠르게 성장하고 있으며, 1인분 배달 또한 낯설거나 어렵지 않게 주문이 가능하다.혼자서 운동을 하는 문화도 일반적으로 자리 잡고 있어서 헬스장, 스크린골프, 필라테스 ... 등 혼자서 운동을 할 수 있는 공간의 수가 눈에 띄게 증가하고 있다.3) 1인 가구 증가로 인한 사회 문제1인 가구가 증가하고 혼자 사는 것에 대한 만족도는 증가하지만 안전과 건강 ... 소형주택, 실버산업 등을 발전시키고 있으며, 점차 공유경제와 구독 경제가 활성화 될 것이라고 전망한다(성장훈, 2020).2) 1인 가구 전용 공간의 확대혼자서 식사를 하고, 혼자서 운동을

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02

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  노년기 부부관계를 향상시키기 위해 노인복지 현장에서 어떠한 서비스가 제공되고 있는지 조사해보고 이러한 서비스의 문제점과 개선방안

  '필라테스'등을 맞대고 손을 잡으며 몸 풀기, 수건이나 미니볼을 이용하여 스트레칭을 한 후 여러가지 동작 통하여 본격적인 운동을 시작한다. ... 필라테스의 다양한 동작을 통하여 자연스러운 스킨십을 할 수 있는 기회를 만든다. ... 부부만의 시간을 가지고 함께 수행할 수 있는 운동 하나를 만드는 것도 매우 좋다. 각자의 운동이나 취미를 즐기고 상대방의 것을 존중하여주는 것이 필요하다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.18

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  자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성

  허리디스크가 유난히 심했던 친구는 필라테스를 하며 체형교정과 허리디스크를 극복하였다. ... 등 운동은 3대 운동 중 하나인 데드리프트와 가장 중요한 턱걸이를 해준다. 사실 턱걸이만큼 전신운동이 되는 것도 없다. ... 트레이닝 프로그램은 운동과 식단을 기준으로 한다.우선 운동을 아예 못 하지는 않지만 이제 더 근력을 키우기 위해서는 분할 운동이 필요하다. 1주에 운동을 주 4회 정도 나간다는 가정

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.05

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  [방송통신대학교 2021학년도 2학기 중간과제물] 취미와예술(공통)(코로나바이러스가 스포츠에 미친 영향)

  과거 웨이트 트레이닝이나 요가, 필라테스와 같은 스포츠는 주로 전문적인 장비를 갖춘 실내체육시설에서 이루어졌다. ... 특히 헬스장 등이 문을 닫으면서 전년 대비 보디빌딩은 2.9%포인트, 요가와 필라테스는 각각 1.1%포인트 줄었다.”그렇다면 스포츠는 코로나바이러스의 영향 속에서 더 이상 취미생활로서 ... 하지만 실내체육시설에서의 집단감염 우려가 확산되면서 집에서 운동과 관련된 영상을 보며 홀로 운동을 즐기는 이들이 늘어나고 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.18

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  고전적 조건형성의 특징과 인간관, 그리고 응용방법에 대하여

  수영, 배드민턴처럼 몸을 활발하게 움직이는 운동을 좋아하는 반면에 요가나 필라테스처럼 몸의 균형을 잡아주고 스트레칭하는 운동은 별로 좋아하지 않는다. ... 어릴적부터 수영, 배드민턴 등 운동하는 것을 좋아하여 새로운 운동을 배우는 것을 좋아한다. 반대로 언어에 부담감이 있어 새로운 언어를 배우는데 있어서 꺼리게된다. ... 궁극적으로 운동이라는 개념안에서도 긍정과 부정적인 반응이 보여지는 것이다.결론고전적 조건형성은 다양한 요인들을 고려하지 못하였던 한계도 있지만, 이는 새로운 경험을 하게되는 유아기에

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.04

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  평생교육 프로그램개발론, 청소년을 위한 비만 프로그램의 운영

  다양한 운동에 대해 소개하고 자기에게 맞는 운동법에 대해 공부할 수 있도록 한다.예시) 수영, 요가, 필라테스, 헬스, 테니스, 발레 등쉽게 접근할 수 있는 운동부터 전문화되고 체계화된 ... 운동까지 종류와 운동법에 대해서 간략하게 소개하고 운동은 우리가 평생 해야 하는 것이며 건강한 신체를 위해 항상 꾸준히 운동해야함을 강조. ... 자신들이 잘하는 운동에 대해 이야기를 나눠보고 그 운동이 신체에 어떠한 도움을 주는지 토론하도록 함2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.13

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  문화누리카드 알아보기

  , 스크린체육시설- 자전거 용품점, 운동용품- 레일바이크, 수상레저, 카트, 패러글라이딩, 번지점프, 실내스포츠(클라이밍 등), 스포츠 테마파크Ⅴ. ... 체육 관련- 스포츠경기 관람권, 프로구단 응원용품(경기장 주변)- 체육시설: 수영, 헬스, 볼링, 요가, 에어로빅, 필라테스, 태권도, 탁구, 스케이트, 스키 등- 체육시설이용 예약플렛폼

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.22

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