"식품별 GI 비교표" 검색결과 21-34 / 34건

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  식이요법과 운동을 통한 비만 치료

  64 호박 65 24 연근 38 67 토란 64 58 양파 30 34 토마토 30 14 송이버섯 29 36 수치표는 100g 기준입니다 .설탕 / 과자류 HIGH LOW 식품명 수치 ... 초과하는 비만인 사람에 해당한다 .저 열량 식사 - 하루에 1000~1400kal 섭취저지방 식이 음식물 1g 당 : 탄수화물 , 단백질 -4kal 지방 -9kal저탄수화물 식이 GI ... 소화후 97 kcal 95 kcal 91 kcal 흡수 , 대사 , 이동 최종남는 에너지 82 kcal 91 kcal 61kcal단당류와 다당류의 TEF 의 비교 단당류 EX) 초컬릿

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.06

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  칼로리&이상적인 식단표

  면류로는 라면, 우동, 칼국수 등이 GI치가 높으며 메밀, 파스타 등이 비교적 낮습니다. ... 우선 대표적 식품들의 GI치를 머릿속에 넣어두는 것이 좋은데?이를 기억하기에 좋으려면 우선 음식 종류별로 정리해서 간단하게?알아보자.?? ... 밥, 면류, 빵류프랑스빵이나 식빵은 GI치 90으로 극히 높은 수치를 가지고 있습니다. 쌀밥의 GI치도 84로 높은 편이지요.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.06

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  혈당지수, 혈당부하지수

  수치가 낮은 식품을 위주로 한 식단을 짤 것을 권하고 있다.아래의 표는 대표적인 음식물의 GI 수치를 나타내고 있다.곡류 빵 면야채육류설탕 과자어패류식빵 91정백미 84떡 85우동 ... 캐나다 토론토 대학 연구진에 의해 처음 고안된 당지수는 영어로 'Glycemic Index'며 약자로 GI로 표기하기도 한다.당지수가 높은 탄수화물 식품은 소화시에 빨리 분해되어 혈당이 ... Glycemic Load (혈당부하지수)당부하지수는 당지수를 고려하여 탄수화물 소비 영향을 평가하는 비교적 새로운 개념으로 당지수만 가지고 비교하는 것보다는 더 충분한 설명이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.23

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  4)실과-간단한 음식 만들기-밥을 이용한 음식 ★

  칼로리 일람표다. 단원 전개 계획대단원소단원차 시주 제내 용간단한음식만들기1. 밥을 이용한 음식 만들기1～2밥의 영양적 특성과 칼다루기? ... 재료의 분량을 어림해 보고, 실제 무게와 비교하게 한다.?가열 기구를 안전하게 다루어야 하는 이유를 알게 하고, 다루는 방법을 익히게 한다.? ... 밥과 빵은 다른 식품과 함께 먹으면 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 식품임을 인식시킨다.?밥과 빵에 관련된 식사 문화와 예절을 익혀 실생활에 활용하도록 한다.마. 단원평가내용1.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.10.23

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  건축외장재 샌드위치 패널

  이는 그라스울이 미세한 유리질 단섬유의 집합체로 중량당 표면적이 매우 커서 수분과 접촉하여 알칼리가 용출되기 쉽기 때문에 발생되는 현상이다. ... 부자재C/S 유바(50Tㆍ75Tㆍ100T)GI(아연도) 유바(50Tㆍ75Tㆍ100T)S/T(칼라) 유바(50Tㆍ75Tㆍ100T)C/S 엘바40×40C/S 엘바40×20GI 엘바S/T ... 국내에서 생산되고 있는 난연성 발포스티로폼은 청색으로 착색하여 구별을 용이하게 하고 있다.스티로폼은 전기전열성, 특히 고주파에 대한 절연성이 우수하고 다른 전열재에 비해 단열효과가 비교적

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.03

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  실크 피브로인을 이용한 숙취 해소 음료

  실크 피브로인 을 이용한 숙취해소 식품공학과 200412905 이동규목차 목적 실크아미노산이란 ? ... 혈중 알콜농도 (mg/dl serum) 를 정량하였다 .(4) 알콜 분해효소의 활성 측정 알콜 분해효소로서 alcohol dehydrogenase (ADH) 의 활성 측정은 K gi ... 그룹 간 혈 중 에탄올과 아세트알데히드의 농도 및 숙취 증상의 차이는 SAS package 를 이용한 t-test 분석으로 유의성을 평가하였으며 , 숙취 증상의 빈도에 대한 차이 비교는

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.31 | 수정일 2017.08.10

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  오렌지젤리(Orange Jelly)제조실험 레포트

  만들 때에는 젤라틴을 풀어 흡수 시킨 후 약한 불에서 완전히 녹인 다음 굳히면 응고 되어 말랑말랑한 젤 리가 만들어진다.대체적으로 오렌지당도 (31), 젤리(젤라틴) 46 45 GI수치표는 ... 젤라틴이 단백질이긴 하나 트립토판과 같은 필수아미노산이 없거나 적기 때문에 영양가치는 낮으나 다른식품과 혼합하여 사용함으로써 식품을 응고시켜 질감을 좋게 해준다. ... 100g 기준입니다.델몬트쥬스 당도12 젤리당도 10푸딩과 젤리를 비교해보자면 푸딩은요 달걀·우유 등을 주재료로 하여 천으로 싸서 쪄서 만드는데, 따뜻한 디저트로 쓰기도 하고 냉각시켜서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.23

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  식생활과 건강-식품일기

  식품일기의 분석- 우선 나의 식습관에 대해 알아보기 위해 1주일 간 작성한 식품일기를 간략한 표로 만들었다.DAY날짜실제 섭취한 영양소 질량(g)에너지(kcal)단백질지질탄수화물당질섬유소13 ... 이것을 과일이나 야채, 간혹 아이스크림이 먹고 싶을 때에는 요구르트를 얼려먹는 등 비교적 지질이 적고 칼로리가 낮은 간식으로 대체하면 좋지 않을까 생각한다. ... 현미밥은 GI수치가 낮아서 흰쌀밥을 먹었을 때보다 위장 속에서 소화, 흡수가 천천히 되고 혈당상승이 상대적으로 적기 때문에 다이어트를 하는 나에게 안성맞춤일 것이라는 생각이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.25

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  한국과 EU의 FTA 협상과정 및 시사점과 서비스 산업의 미래

  일국의 경제내에서 여타 산업과 비교할 경우 총산출액 기준 노동생산성을 많이 사용하고 있다. ... 우리나라는 EU가 보호 신청한 농식품은 '농산물품질관리법', 주류는 '주세법'의 등록 및 보호방식을 각각 적용하게 된다. ... 공산품을 포함한 원산지 협상의 전체 타결은 기술적 검토 등에 상당한 시간이 소요될 것으로 보인다.지적재산권 분야 전반에 걸쳐 협상에 많은 진전이 있었으나, 지리적 표시(GI) 분야는

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.11

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  비만과 식이 요법에 관한 프레젠테이션 자료입니다.

  따라서, 생활습관과 식사습관 자체의 변화를 유도하는것이 식이요법의 기본이다영양소 영양소는 우리 몸에서 필요한 에너지를 내고, 몸의 조직을 구성하며, 신체의 기능을 조절한다다섯가지기초식품군식품교환표식품구성탑칼로리 ... TEF=현미밥＞7분도미쌀밥＞바게트빵＞카스테라영양소별 TEF의 비교단단류와 다당류의 TEF비교TEF가 높은 음식으로 바꿔먹기식사요법의 분류1. 초저열량 식사(VLCD) 2. ... 저탄수화물 식이초저열량 식사(VLCD) -하루 400~800㎉ 섭취저열량 식사 -하루 1000~1400㎉ 섭취칼로리별 외식음식저지방 식이저 탄수화물 식이GI(Glycemic Index

  리포트 | 64페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.12.02 | 수정일 2014.01.08

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  칼로리바란스 포장의 VIEW 모델 평가 및 개선전략

  칼로리바란스 저 지아이의 경우 포장 정면에 LOW GI 인증획득이라는 마크를 표시함으로써 신뢰감을 주며 호기심을 자극하고 있다.한 실험에서, 빵의 포장에 아무 정보도 표기하지 않은 ... 곡류가공품(스타슬림143) 등출시년도 : 1995.08 칼로리바란스 치즈2004.12 칼로리바란스 녹차2006.10 칼로리바란스 과일2006.12 칼로리바란스 저 지아이칼로리바란스의 구성표 ... 눈에 쉽게 띄게 할 수 있을 것이라 생각된다.칼로리바란스 4가지 종류는 각각의 영양정보를 비교하여 살펴보면 약간의 차이가 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.15

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  포스코 공정 및 이해

  용광로법에 비해 설비비절감, 공해 배출량 감소, 조업요원 감축, 생산 소요시간 단축등을 통해 생산원가가 10∼15％ 감소할 것으로 기대하고 있습니다.현재 각국에서 개발중인 신기술 비교표2002년이후 ... 용도에 따라 용접성 및 가공성 등이 추가 됩니다.후판제품내후•내식성강 냉간압연용 제품으로 CR, GI, Color강판 등 다양한 냉연강판제품의 소재로 사용됩니다보일러용 압력용기 Gas ... 월드컵 경기장 등의 건설에 이용되면서 건축물의 외벽 및 지붕재로 각광을 받고 있습니다.스테인레스 스틸 제조공정오스테나이트계 스테인리스 강 화학공업, 제지공업, 정유공업, 항공기, 식품공업

  리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.17

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  [국제 통상법] 지적 재산권

  따라서 지역특산 농수산물 및 가공식품을 보호품목으로 등록하여 지리적 명칭을 표시토록 함으로써 소비자들에 대해서는 홍보효과를 달성하표시 등록 심의회에서 이의제기사항 심사. ... 제품은 같은 이용자 그룹내의 생산자간 경쟁뿐 아니라 동종의 다른 비 GI 제품 또는 동종의 다른 GI 제품과도 경쟁하므로 단순히 GI 이용자간 협조체계가 형성되었다고 해서 해당 제품시장에서 ... 지리적 표시 관리기관은 표시품에 대한 등록요건에의 적합성 조사?

  리포트 | 48페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.21

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  보건소 결핵 관리실 레포트

  업무내용가) 지역 보건의료 계획의 수립, 진행나) 전염병 및 후천성 면역결핍증 예방, 관리와 진료에 관한 사항다) 모자보건에 관한 사항라) 노인보건에 관한 사항마) 공중위생 및 식품위생에 ... 지역보건법에 명시된 보건소의 설치목적, 설치기준을 알아보고 실습하는 보건소의현황과 비교, 기술한다.1) 설치목적: 보건소(Health center)는 보건 행정을 합리적으로 조직 운영하고 ... 이상반응 또는 결핵약제부작용자에 대한 역학조사◐ 결핵관리실 간호사가 수행해야할 업무에 관하여 조사 기록하되 현재 결핵관리실 간호사의업무양상을 실습기간중의 관찰, 경험을 중심으로 비교한다

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2004.01.19

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