"GI낮은식단표" 검색결과 1-20 / 27건

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  <A+보장/성적인증>보건교육계획서 당뇨관리 /보건교육, 지역사회간호학

  알고 보면 쉽다.대상65세 이상 압해읍 거주 1년 이내당뇨 진단을 받은 환자 20명장소신안군 보건소 소강의실일시학습상은 식품 3가지 이상을 GI지수가 높고 낮음을 분류할 수 있다.? ... 당뇨병 식단관리법? ... 표1? 고령인구비율(2022)?표2? 최근 1년간 만성질환 경험(2021)?표3?

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13 | 수정일 2024.05.17

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  영양과간호 당뇨 case (체중계산, 열량계산, 식품교환표작성, 교육내용 포함)

  불과해 당뇨에 매우 좋다.연근은 식이섬유소 함량이 높고, GI수치가 낮다.이러한 근거와 정보를 바탕으로 이당뇨 씨의 하루 식단을 작성해보았고, 이 식단을 제공할 때 교육할 내용은 ... 아침식사를 필수적으로 한다.설탕이나 꿀 등의 단순당의 섭취를 주의한다.주스 형태보다는 생과일, 생채소를 섭취하며, 과일 중에서도 잘 익은 과일, 당도가 높은 과일은 피하도록 한다.이렇게 식단교환표와 ... 당 지수(GI)를 활용해서 하루의 세 끼 식단을 짜고, 주의사항을 잘 지키며 식사를 한다면 혈당 조절과 함께 고혈압, 심혈관질환과 같은 당뇨병의 합병증을 예방하거나 치료할 수 있을

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.17

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  다이어트 식단표

  식단표 설명 및 주의사항-기상 후 바로 물 한컵을 마신다. ... 다이어트 4주 식단표1주차 식단월화수목금토아침두유1개(110kcal)바나나1개(100kcal)우유200ml(130kcal)토마토1개(30kcal)시리얼40g(150kcal)+우유100ml ... 계산하여 식단을 노력한다.위 사항은 참고하시고, 너무 숫자로만 판단하는 것을 지양합니다.4.주요식품군 GI지수식품명gi지수(100g당)식품명gi지수(100g당)쌀밥93우유25바게트92양배추26도넛86토마토30떡85귤33감자85사과36옥수수75포토46라면73바나나52팝콘72고구마55카스테라69머핀59보리밥66아이스크림63파인애플66호밀빵645

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05 | 수정일 2021.09.23

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  지역사회간호학 치매관리(간호과정)

  .- 당뇨 식단표( GI지수 낮은 음식 위주 식단, 녹황색 채소·해조류·식이섬유 풍부한 음식, 흰쌀밥보다 잡곡밥·현미밥 주위 식단)를 제공하여 적절한 식이를 섭취할 수 있도록 한다. ... - 당뇨 식단- 아침 식사 시 영양 보충제를 음식과 함께 섭취하도록 한다.- 고혈압 식단표(저염식이, 기호품 줄이기, 식이섬유 섭취)를 제공하여 적절한 식이를 섭취할 수 있도록 한다 ... [오전 9시, 오후1시, 오후6시]- 매 식사 시 보건소 영양사가 작성한 식단표에 맞는 식사를 한다.- 2주에 1회 이상 영양 상태를 사정한다.인지기능 저하 및 불안감으로 인한 배회

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.01

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  간호대학생 병리학 과제-당뇨병에 대한 이해(군더더기 없는 자료, 느낀 점 포함)

  예를 들어, 아래 표를 보면, 늙은 호박의 당지수는 75이다. ... 제1형 당뇨병의 원인은 정확한 원인은 아직 모르며, 유전, 면역, 환경요인으로 보고 있다.2) 제2형 당뇨병의 원인은 다양하지만, 복부비만, 나이, 유전, 식생활(고열량, 고지방식단 ... 또 하나의 예로 수박은 GI지수가 72정도로 엄청 높은 수준이지만, GL지수는 4이다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05 | 수정일 2022.09.13

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  (A+ 노인간호학) 노인건강증진 방안 보고서 (영양증진)

  저작곤란 푸드키트: 삼키는 능력의 정도를 평가하여 부드럽고 소화되기 쉬운 식품 위주로 식단을 구성하여 제공?당뇨 푸드키트: GI수치가 낮은 식품 위주로 식단을 구성하여 제공? ... 고혈압 푸드키트 : DASH 식사지침에 따라 식단을 구성하여 제공? ... 추가적인 방문과 상담 필요성(2)평가-평가지표: 삶의 질 지표(EQ-5D) 측정결과, 기초측정표의 허약 수준 결과, 혈당 및 혈압측정치, MNA(간이영양판정도구)측정 결과, 혈중 헤모글로빈

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.04

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  [A+자료] 성인간호학 당뇨병 환자 대상 교육안 보고서

  - 올바른 당뇨 식이요법- 당뇨 식이요법의 열량 영양소 배분- 식품교환표를 이용한 식사계획- 올바른 식품선택? GI지수- 혈당지수가 높고 낮은 음식? ... 심동적 영역- 당지수와 식품교환표를 활용하여 당뇨 식단을 직접 계획할 수 있다.교육 대상자제2형 당뇨병 진단 환자교육방법교육자 주도형, 학습자 참여형교육자료PPT, A4 2페이지 분량의 ... .- 식품교환표가 필요한 이유를 말할 수 있다.?

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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  비건디저트카페 사업계획서

  비건빵 역시 일반 빵보다 현저히 낮은 칼로리와 GI지수를 가지고 있기 때문에 다이어터들에게 많은 수요가 있을 것이라 예상된다.② 알레르기, 당뇨는 불용성 단백질) 알레르기와 당뇨 환자들도 ... 비건을 제외한 고객층을 생각해보았다.① 다이어터(Dieter)들맛을 포기하지 않되, 적은 칼로리인 다이어트 식단이 유행하고 있다. ... 이용하고 내방고객 유치시키기· 테이크아웃 고객 확보하여 회전율을 올리고 수익 증가시키기· 대량생산이 어려운 점을 이용하여 한정 메뉴, 오늘의 디저트라는 문구로 소비욕구 자극시키기[표

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2021.09.23

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  A+받은 간암(liver cancer)케이스!! 문헌고찰,간호진단5개,간호과정5개,증상.치료및간호방법!!내용완벽!!

  *대상자와 대상자 가족에게 고열량, 고단백, 고비타민 식단으로 영양을 섭취하도록 교육하였다.평가단기평가:①대상자는 24시간 내에 구토의 횟수가 1회 이하로 유지한다. ... (*간암 생존률 표 삽입할 것)2.연구기간 및 방법연구기간 : 2019.9.~ 2019.9.방법 : 간암 관련 서적 참고, 성인간호학 교과서 참고, 인터넷 검색Ⅱ문헌고찰1.질병의 정의간암이란 ... 입원 시 활력징후 : BP 150/80, P 100, R 28, T 37.1, SPO2 94%현 병 력 : * C/C : Alcoholic liver cirrhosis에 대해 본원 GI

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.30

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  [지역사회간호학] 당뇨병 보건교육 레포트

  당뇨병 정의당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 표도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 ... : 바나나, 파인애플바나나 1개 당 함류량은 약 35g ▶ 하루에 바나나 반개 정도만 먹기.파인애플 100g당 당 함류량은 약 15g ▶ 하루에 2~3조각만 먹기.- 과일은 당이 낮은 ... 한다.인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨는 인슐린의 저항성이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것이 원인이 된다.최근 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백질의 식단

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.06 | 수정일 2020.11.03

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  GI와 칼로리 관계

  A집단의 저녁 한 끼 식단은 고 GI 식단으로 GI지수가 90으로 매우 높은 감자 100g과 물 한 잔, B집단은 저 GI 식단으로 GI지수 45의 닭가슴살 100g과 물 한 잔이었다 ... 면에서 수월하게 또한 이득을 보기 위해 기존에 나와 있는 음식의 GI 지수와 칼로리 표를 조사하여 분석하여 비교 수행하는 예보 검증의 과정을 거쳤다. ... ‘만일 GI 지수가 낮은 음식이 칼로리도 낮다면, GI 지수가 낮은 음식을 먹은 사람이 높은 음식을 먹은 사람보다 살이 덜 찔 것이다’다음으로 이런 예보를 검증하기 위해 실험을 계획하고

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.30

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  당뇨환자 식이교육 - A+자료

  채우고, 무지방 우유 한잔과 과일 한 조각으로 식단을 완성하는 것.(6) 당지수(glycemic index, GI)혈당지수는 탄수화물을 포함한 식품 섭취 후 혈당상승 반응을 설명하는 ... 용어로 혈당지수가 높은 음식은 낮은 음식보다 혈당을 빠르게 올린다.하지만 당지수가 낮은 음식 중 지방함량이 많거나 건강에 좋지 않은 음식들도 있기 때문에 당지수가 낮은 식품의 선택보다는 ... 식품들을 영양소 구성이 비슷한 것끼리 6가지 식품군으로 나누어 묶은 표다.? 같은 군끼리 그리고 같은 교환단위량으로 식품을 바꾸어 먹을 수 있도록 도와주는 표다.?

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.03 | 수정일 2021.05.16

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  영양과 건강 보고서 (식사일지, 식생활 평가)

  또한 전체적인 식단에 소금 간을 거의 하지 않아 염분의 양을 낮추었다. 식품군 내에서 식품을 선택 할 때에도 식품의 혈당지수(GI)가 낮은 식품을 선택하려고 하였다. ... 식습관 진단표항 목1주일간의 섭취일수(해당란에 표시함)0-2일3-5일6-7일1. 아침은 매일 규칙적으로 먹는다.2. 식사는 언제나 적당량 먹는다.3. ... 낮은 혈당식품은 혈당이 천천히 상승하게 하고, 이에 따라 인슐린이 천천히 분비되기 때문에 체지방의 축적 막고, 식욕억제와 포만감에 도움이 되기 때문이다.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.02.17

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  칼로리&이상적인 식단표

  면류로는 라면, 우동, 칼국수 등이 GI치가 높으며 메밀, 파스타 등이 비교적 낮습니다. ... 콩나물국돼지고기수육김장김치차조밥(유)육개장양념두부부침시금치나물김치떡국김치(유)오후간식마요네즈모닝빵(유)산양유(유)찐고구마(유)배쥬스(유)손송편수정과오곡씨리얼(유)산양유(유)야채떡볶이(유)녹차*이상적인 식단표 ... 1일 권장량2,500 kcal4 kcal15~20% - 94g~125g하루 90분~120분(운동시)3,000 kcal4 kcal25~30% - 188g~225g*나의 현재 2주 식단표구분월화수목금토1주오전간식땅콩죽

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.06

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  지역사회간호학 케이스 진단4개

  GI가 낮은 음식 질문 시 3가지 이상 열거하는지 관찰한다.3. ... GI가 낮은 음식 3가지 이상 열거:3가지 열거 -> 잘함(20점):2가지 열거 -> 보통(10점):1가지 이하 -> 개선요함(0점)평가방법? ... GI가 낮은 음식을 3가지 이상 열거하는지 관찰한다.3) 진단명: 복합적 요인과 관련된 낙상위험성일반적 목표대상자는 낙상이 일어나지 않을 것이다.구체적 목표1.

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.11.15 | 수정일 2018.11.26

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  임상영양학 - 병원식 현황 보고서 (당뇨식)

  병원 당뇨식 현황 분석1) 잡곡밥- 탄수화물 식품은 혈당치에 영향- 잡곡밥 : GI (혈당I수치) 낮음- 흰쌀밥 : GI (혈당수치) 높음- 즉 당뇨병의 경우 혈당을 서서히 상승시키는 ... 혼합된 음식물의 식사 (음식물의 조합)② 매우 규칙적임③ 섬유소 비율이 높음④ 적절하고 양질인 단백질의 비율이 높음⑤ 후식이 GI수치가 낮은 과일로 구성⑥ 당뇨식이지만 일반식과 거의 ... 양념장꽁치무조림시금치된장고추장무침배추김치저지방우유잡곡밥홍합국닭순살야채볶음고구마대들깨나물유채된장무침배추김치저지방우유잡곡밥열무된장국코다리찜마늘쫑볶음미니새송이볶음생김치저지방우유잡곡밥얼갈이된장국가자미고구마대조림시금치나물깻잎순나물석박지저지방우유잡곡밥굴두부국삼치무조림표고들깨나물오이생채배추김치저지방우유잡곡밥미역국닭감자조림무생채콩나물무침배추김치저지방우유00대학교병원 당뇨상식 식단표

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.05

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  건강문제와간호 학습활동 1. 영양관리 당뇨식이

  이 씨의 평소 식이섭취 내용을 교환식단표와 분석한 내용은 다음과 같다.탄수화물지방단백질총열량대상 기준55%30%이하15%2300이씨50%40%10%22001. ... 계획한다.② 인슐린을 투약하고 있기 때문에, 약물의 작용 시간에 맞게 열량을 배분하고, 적절히 간식을 섭취해야 한다.③ 동일한 열량에서도 식품의 종류에 따라 혈당 상승 정도가 다르다.GI ... 우리나라에서는 한국인의 식습관에 맞게 영양사회(2010)에서 제시한 당뇨병 식품교환표식품군곡류군어-육류군채소군지방군우유군과일군저지방중지방2300Kcal11348522식품교환표를 이용하여

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.09.09

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  청소년기

  고구마의 GI지수(혈당지수)가 55로 감자(90)에 비해 낮아 '고구마 다이어트', 특히 'GI 다이어트(인슐린 분비가 적게 되므로 혈당지수가 60 이하인 음식만 먹는 식이요법)'를 ... 본론1)청소년기의 영양과 관련된 문제점(1)저칼슘중(2)비만2)다이어트(1)잘못된 다이어트(2)올바른 다이어트3)식단표(1) mypyramid(2) 청소년 식단(3) 다이어트 식단3 ... (예: 하루 2시간 이하)자녀가 올바른 식습관, 운동을 할 때 칭찬해준다.부모님이 식습관, 운동의 모범을 보인다.3)식단표(1) mypyramid마이 피라미드 마이플레이트식품피라미드모형은

  시험자료 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.06.11

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  식품교환표를 이용한 당뇨식단 작성 / 당뇨병 식사요법

  식품교환표를 이용한 당뇨식단 작성식품교환표를 이용한 당뇨식단< 대상 >? 성별 : 남? 키 : 170cm? 몸무계 : 75kg? 나이 : 22세? 병명 : 제2형 당뇨? ... 낯은 버섯을 이용하였다.간식으로 GI지수가 낮은 찐 고구마를 넣었고 몸에 좋은 식물성 불포화지방과 단백질이 풍부한 아몬드를 추가하여 급격한 혈당상승을 막고 적절한 포만감을 가질 수 ... 술은 피하는 것이 좋습니다.☞ 술은 영양소가 포함되지 않으면서 열량을 많이 내므로 피하는 것이 좋습니다.식품 교환표에의한 식단 작성법⑴ 알맞은 열량 섭취⑵ 교육을 통한 식사요법의 충분한

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.15 | 수정일 2021.09.03

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  치킨 가공과 대학생의 건강

  화물 단0∼12 호 ), 대 (13∼14 호 ), 특대 (15∼17 호 ) 의 5 개 규격으로 구분하며 , 중량규격별 중량범위는 다음과 같다 .참고자료 닭 중량에 따른 호수 판정표 ... 낮다 열전달속도 높다 극히 낮다 ( 비전도체 ) 조리시간 짧다 길다 장점 1. ... 술을 마시되 , 건강하게 음주하는 방법의 보급 한국인의 평균 주량에 맞으면서도 맛과 영양 , 건강을 모두 잡을 수 있는 술안주의 개발 음주로 인한 고도비만인의 적당한 운동처방 및 식단작성

  리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.04

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