"식품별 GI 비교표" 검색결과 1-20 / 34건

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  간호대학생 병리학 과제-당뇨병에 대한 이해(군더더기 없는 자료, 느낀 점 포함)

  기준으로 혈당 반응을 비교한 값으로, 각 식품마다 1회 분량에 함유된 당질의 함량이 다르므로 1회 분량을 섭취시 실제로 어느 정도로 혈당을 올리는지를 나타내는 수치이다, 따라서, 당지수가 ... 예를 들어, 아래 표를 보면, 늙은 호박의 당지수는 75이다. ... 이렇게 특정식품을 섭취한 후, 혈당 반응 정도를 수치화한 값으로, 당지수가 55 이하인 경우 당지수가 낮은 식품이며, 70 이상이면 당지수가 높은 식품으로 분류하고 있다.10) 당부하지수

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05 | 수정일 2022.09.13

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  실습을 통한 혈당측정 변화 리포트

  않아서, gI값이 나오지 않았다.표를 분석해보면, 음료의 혈당지수는 오렌지주스가 57로 가장 높은 것으로 나타났고, 그다음에는 콜라가 46 이후 녹차10순으로 GI지수였다. ... 이결과는 혈당조절을 위한 참고 수치로 사용하고, 병원에서의 혈액검사통한 당화혈색소수치가 얼마인지 알아야 한다.당수치 변화 : 전체적인 식품의 혈당을 비교해보고, 녹차를 실험군으로 제시한 ... 또한 혈당지수가 50~69이면 중혈당지수식품이라고 하는데, 콜라와 오렌지는 이에 속하고 녹차와 물은 저 혈당지수 식품으로 분류한다.결과적으로 녹차의 혈당지수가 10으로 저혈당지수중에서도

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.03

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  탄수화물섭취와 건강

  좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물의 비교는 다음 표 3을 통해 확인할 수 있다.표 3. ... ).표 1. ... 식품의 과다섭취와 관련이 있다는 연구결과가 나왔다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2021.03.25

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  GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량

  아래 표는 주요 식품의 혈당지수를 정리한 것이다. ... 혈당지수와 당부하를 모두 고려하여 식품을 섭취하는 것이 효과적이다.- 혈당부하(GL) = 식품의 1회 분량에 함유된 당질 함량(g) × 혈당지수(GI) / 1003) 혈당지수, 혹은 ... GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량1.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  [A+자료] 성인간호학 당뇨병 환자 대상 교육안 보고서

  - 올바른 당뇨 식이요법- 당뇨 식이요법의 열량 영양소 배분- 식품교환표를 이용한 식사계획- 올바른 식품선택? GI지수- 혈당지수가 높고 낮은 음식? ... 정의적 영역- 당뇨 식이요법을 잘 실천해야 하는 이유를 말할 수 있다.- 식품교환표가 필요한 이유를 말할 수 있다.? ... 인지적 영역- 비교적 자유롭게 섭취할 수 있는 음식과 주의하여 할 음식을 구분할 수 있다.?

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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  비건디저트카페 사업계획서

  채식을 전문으로 하는 레스토랑 역시 2010년과 비교하였을 때 2018년에 전국 250여 곳으로 두 배 이상 늘어났다고 한다. ... 비건빵 역시 일반 빵보다 현저히 낮은 칼로리와 GI지수를 가지고 있기 때문에 다이어터들에게 많은 수요가 있을 것이라 예상된다.② 알레르기, 당뇨는 불용성 단백질) 알레르기와 당뇨 환자들도 ... 이용하고 내방고객 유치시키기· 테이크아웃 고객 확보하여 회전율을 올리고 수익 증가시키기· 대량생산이 어려운 점을 이용하여 한정 메뉴, 오늘의 디저트라는 문구로 소비욕구 자극시키기[표

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2021.09.23

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  성인간호학 케이스 조기위암 문헌고찰 (간호과정X)

  진정 내시경검사는 비교적 안전한 검사이나 고령자나 심폐기능이 저하 된 경우에는 주의가 필요하다.- 상부위장조영술 (UGIS, Upper GI Series)상부위장조영술은 바륨(Barium ... 위 몸통에는 세로 방향의 위 주름이 있는데 이 주름은 표면적을 넓혀준다. 음식물이 있을 때는 편평해지고 음식물이 없을 때 뚜렷해진다. ... 가장 안쪽을 싸고 있는 점막에서 발생하여 혹의 형태로 커지면서 주로 위벽을 관통하고, 위 주위의 림프절로 옮겨가서 성장한다.3) 위암의 원인- 주위 환경 관련 요인: 발암성을 가진 식품첨가물

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.27

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  한남대 운동과웰빙 퀴즈 정답

  문장이나 구의 형태로 쓰지말고 단어로 붙여서 표기하시오).당부하지수(GL: glycemic load index)란 GI와 더불어 그 식품 100g에 들어있는 ( 탄수화물 )의 함량을 ... 대쉬나 쉼표 등을 사용하지 않고 붙여서 표기하시오).다불포화지방산은 공기,빛, 열, 금속이온에 의해 산패되기 쉬워서 지질과산화물을 생성하기 쉽다. ... 이것은 행복은 GDP에 의해서 다 설명되지 못하며, 우리의 경우 이러한 현상이 적어도 부분적으로는 외적이고, 상대적인 비교를 통해서 행복감을 느끼는 가치기준에 의해서 비롯되는 것이다

  시험자료 | 27페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.12.16

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  A+받은 자료!!성인간호학 - 영양보조 방법 (경구영양, 비경구영양 나눠서!) 설명 완전 자세히

  투여경로 적용대상 장점 단점 비위관 nasogastric -흡인위험이 적은 경우 -식도역류가 없고 위장관 기능이 정상인 경우 -경관급식이 단기간만 예상되는 경우 - Tube 삽입이 비교적 ... TPN: 5일미만으로 PN사용이 예측되는경우, 적정한 영양분을 흡수할수 있는 GI tract의 기능이 있는 환자 PPN: 신부전, 간부전, 울혈성 심부전 등 수분제한 환자는 금기 4 ... 특정 질환에 따라 변경된 영양소 필요량 충족 질병 특수 영양액 (disese-specific formulas) + - 한 가지 영양소에 대한 보충제, 조합 혹은 기존 영양액이나 식품에

  리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.08.09 | 수정일 2023.03.16

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  [지역사회간호학] 당뇨병 보건교육 레포트

  자유롭게 섭취할 수 있는 식품· 채소류 : 대부분의 채소류는 자유섭취식품이다.· 해조류 : 곤약, 김, 미역, 우무, 한천· 음료수 : 녹차, 홍차, 보리차, 다이어트 칼로리의 5% ... 당뇨병 정의당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 표도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 ... 껍질은 제거한 후 먹는다.⑤ 튀김으식의 섭취는 가능한 제한한다.⑥ 우유나 유제품은 저지방 제품을 선택한다.⑦ 과일은 식후혈당을 높일 수 있으므로 소량씩 섭취하는 것이 좋다.2) 비교적

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.06 | 수정일 2020.11.03

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  영양과 건강 보고서 (식사일지, 식생활 평가)

  식품군 내에서 식품을 선택 할 때에도 식품의 혈당지수(GI)가 낮은 식품을 선택하려고 하였다. ... 식생활 진단1) 평가지① 식품섭취 다양성 평가표영양소식품류식품배점득점균형식식품아침점심저녁단백질고기류생선류닭고기, 돼지고기, 쇠고기, 오리고기, 소시지, 햄, 생선, 국, 조개, 어묵105050알류달걀 ... 열량총 섭취 칼로리는 1496.67kcal로, 성별에 따른 에너지의 필요추정량과 비교하여 75%의 수준이었고, 체중과 활동량으로 산출한 에너지 요구량 2086.51kcal와 비교하면

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.02.17

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  식품별GI, GI다이어트

  또는 각 가정에서 요리에 사용시 아래 표를 참고하면 맛과 기호성을 유지하면 서 칼로리와 GI 수치를 낮출수 있다. ... - Glycemic Index로 탄수화물에 포함되어 있는 당질의 양을 기초로 혈당치 상승률을 비교한 값 으로 포도당을 먹었을 때 혈당치의 상승도를 100으로 각 음식을 섭취하였을 때의 ... 분비 → 식욕억제 및 포만감에 도움- GI 수치가 낮을 수록 혈당치 상승이 낮고 인슐린 분비를 낮춘다.- GI 수치를 결정하는 요소 : 먹는 식품의 형태 식품입자의 크기, 가공과정

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.17

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  [생활과건강] 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다.

  ) 알기GI란, 음식물이 포도당으로 전환되는 지수혈당지수가 낮을수록 혈당이 천천히 상승 → 인슐린 분비가 감소혈당지수가 낮은 식품은 인슐린 분비를 자극하지 않으므로 → 혈당의 급격한 ... .* 관상동맥질환- 심근경색의 발생률은 비당뇨환자와 비교했을 때, 남성의 경우는 2배 여성의 경우는 3배이다. ... 상승을 막아줌고혈당지수 식품(Glycemic index 70이상)중혈당지수 식품(Glycemic index 56~69)저혈당지수 식품(Glycemic index 55이하)백미70~

  방송통신대 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.13

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  치킨 가공과 대학생의 건강

  돼지고기 , 쇠고기와 비교해도 영양면에서 밀리지 않는다 . 식품재료학 128p2. ... 중량범위는 다음과 같다 .참고자료 닭 중량에 따른 호수 판정표 중량규격 소 중소 중 대 특대 해당호수 5 호 6 호 7 호 8 호 9 호 10 호 11 호 12 호 13 호 14 ... Glycemic Index 탄수화물을 섭취하게 되면 몸에서 혈당으로 전환이 되는데 , 치킨의 원료에는 가공된 탄수화물이 많고 , 탄산음료를 곁들여 먹는 경우가 많으므로 빠르게 당 지수 (GI

  리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.04

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  GI와 칼로리 관계

  면에서 수월하게 또한 이득을 보기 위해 기존에 나와 있는 음식의 GI 지수와 칼로리 표를 조사하여 분석하여 비교 수행하는 예보 검증의 과정을 거쳤다. ... 본론그 궁금점을 풀어 보기에 앞서 GI의 개념을 짚어보고 넘어가도록 하자.GI란 Glycemic Index로 탄수화물에 포함되어 있는 당질의 양을 기초로 혈당치 상승률을 비교한 값으로 ... GI는 탄수화물의 등급을 0-100으로 나눈 것으로써 60이하를 저 GI 식품, 그 이상을 고 GI 식품이라고 말한다.고 GI 식품은 급속하게 분해되고 흡수되어서 혈당치의 급격한 변동을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.30

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  Carbohydrate와 혈당지수(Glycemic Index), 혈당부하(Glycemic Load)

  당 지수(GI)와 저혈당증한국인 식단의 GI 수치여러 식품의 GI 와 GL [표]Carbohydrate와 Glycemic Index1. ... 토론토 대학의 데이비드 젠킨스(David Jenkins)교수와 톰 월레버(Tom Wolever) 교수는 GI라는 용어를 소개하고 탄수화물의 혈당을 올리는 정도가 다름을 비교하였다.그들의 ... 당지수(GI)가 높은 식품보다 혈당수준의 정점이 낮고 기초수준으로 천천히 돌아간다.일반적으로 고GI 식품이라고 말하는 것의 GI는 70 또는 그 이상을 말하고, 중간 GI는 56~69

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.14

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  [만성질환자관리] 당뇨 영양식단

  ; Glycemic Index)50g 당질을 함유한 표준 식품 섭취 후의 혈당 반응에 대하여 특정 식품의 섭취 후 혈당 반응 정도를 비교하여 식품에 포함된 당질의 질적인 측면을 나타내는 ... (식품을 서로 바꿔 먹는다는 뜻)표를 참고하여 먹는다.식품군열량(kcal)곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방중등지방10004316211110053162111200541631113006416311140074163111500741631216008416412170084164211800842642219009426422200010426422210010526522220011526522230012526522240012626622250013626622식품군식품의 ... 칼로리가 늦은 음식이라 해도 GI지수가 높으면 섭취한 열량을 빠르게 소모해내지 않는 이상 살이 찌게 되는 것이다.2) 당뇨병 식이요법의 기본원칙인슐린을 절약하기 위해서는 필요이상의

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.07.24

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  [서울대학교]운동과 영양 레포트

  필요하다는 것을 알 수 있었습니다.또한 기초대사량이 표준 범위 안에는 있으나, 낮은 편이라는 것을 알 수 있었습니다.첫 번째 체성분 검사(3/17)와 두 번째 체성분 검사(5/6)를 비교해 ... 수업 시간에 허기질 때 땅콩을 먹는 것이 좋다는 이야기를 들었는데 그것도 하나의 방법이 될 수 있겠고 Low GI food를 점심과 야식에 먹는 것도 식습관 패턴을 바꾸지 못할 시엔 ... 학교 시간표의 영향으로 보통 하루에 네 끼를 먹게 되는데 (아침 7시, 점심 11시, 저녁 5~6시, 야식 9시) 이러한 식사 패턴도 분명 체중과 체지방을 줄이지 못하는데 많은 영향을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.27 | 수정일 2014.12.29

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  탄수화물 중독에 노출되어 있는 여대생들의 식사지침

  탄수화물 중독에 노출되어 있는 여대생들의 식사지침수 업 목 표*수 업 구 조*도 입*전 개*토 론 하 기주인공은 어떤 식품을 섭취하는가?주인공과의 공통점과 차이점은 무엇인가? ... *위험성 인식-통계자료를 이용하여*위험성 인식*교 육 방 법GI지수를 안다플래시를 통한 교육*해결방안-올바른 식품을 선택할 수 있다*정 리효과보여주기'혈당지수 낮은 아침' 먹고 운동 ... “동영상과 자신의 식습관을 비교해가며”*정의와 증상 설명-동영상 캡쳐를 이용하여!

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.02

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  건강문제와 간호 2.2

  또한 과제를 위해 알아보던 중 대한당뇨병학회 홈페이지에서는 ‘식품 교환표’뿐아니라 ‘일일 필요 열량 계산’, ‘건강 식단작성하기’라고 하는 프로그램이 있어 자신에게 필요한 열량을 계T ... 수집할 수 없다.· 객관적 자료13세에 Type I 당뇨를 진단받아 장시간 당뇨병을 앓고 있다.정씨의 정확한 키는 알 수 없으며, 정씨에게 권장하는 총열량과 70kg인 몸무게를 비교해 ... 씨리얼, 흰토스트, 흰빵 등 혈당지수(Glycemic Index, GI) 가 높은 음식의 경우 당질의 흡수속도가 빨라 혈당을 급격하게 증가시킨다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.07

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