"노인의 운동효과" 검색결과 381-400 / 29,689건

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  노인 특성에 따른 스포츠 프로그램 구성론

  스포츠 프로그램 참여효과참고문헌 [ 출처 ] 노인운동프로그램 / 노인운동방법 / 노인체육 - 금정구 복지관 건강교실 9 주차 - 부산 척추측만 운동센터 | 작성자 나아짐 마린시티 http ... 스포츠프로그램 구성론목표에 의한 프로그래밍 노인이란 힐링센터 방문 및 인터뷰 마인드 바디힐링 뉴스포 츠 스포츠 프로그램 참여효과 참고문 헌 Q A 목차노인 - 노화가 진행된다 . - ... 다만 수업의 진행 정도가 달라요 Q: 노인프로그램에는 주로 어떠한 활동이 있나요 ? A: 보통 걷기위주나 약간의 근력운동을 해요 Q: 아 ~ 그럼 노르딕걷기 같은 활동이요 ?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21 | 수정일 2021.02.08

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  노인복지론_성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적 노화에 관한 자신의 견해를 기술하시오.

  이는 노인이 자신의 삶을 주도적으로 이끌어 갈 수 있도록 돕는다.④ 환경 통제(Environmental Mastery)는 자신의 환경을 효과적으로 관리하고, 필요에 따라 환경을 조정할 ... 이는 규칙적인 운동과 인지적 활동을 통해 달성될 수 있다.③ 생산적 활동 및 사회적 참여(Active Engagement with Life)는 노인들이 사회적, 경제적, 문화적 활동에 ... 이 모델은 다음 세 가지 주요 요소를 포함한다.① 건강한 생활습관(Healthy Lifestyle)은 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등을 포함한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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  [정신간호학] 퇴행성 관절염 대상자 간호(정의,건강문제사정,해결방안)

  노인의료나눔재단에 의뢰하여 무릎인공관절 비용을 지원받도록 연계한다.3. 노인복지관에 의뢰해서 노인맞춤돌봄 특화서비스사업을 받을 수 있도록 연계시켜준다.4. ... 봉침치료는 염증을 억제하고 통증을 줄여주는 효과가 뛰어나 관절염치료에 효과적이다. ... 독거노인의 불규칙한 생활습관과 관련된 비효과적 건강유지2. 건강문제에 대한 지식부족과 관련된 영양불균형1. 방문간호를 이용하여 대상자를 돌봐준다.2.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.17 | 수정일 2022.12.23

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  지역사회간호학 보건사업기획서 치매, 진단 1개

  60세 이상 노인장소화성시 경로당교육자화성시 보건소에 속한 운동 교0 ... 막을 수 있다는 결과가 나타났다.- 치매의 운동 효과는 인지기능 향상, 대뇌피질의 퇴화 예방, 알츠하이머병 예방, 뇌 용적 감소율 저하, 알츠하이머병 진행 속도 둔화 등이 있다.대상자화성시 ... , 인지기능 저하가 없는 정상 노인, 인지장애 환자에서 유산소 운동이 심혈관계 적응이나 운동기능의 호전뿐 아니라, 인지 처리속도, 청각 및 시각 집중력, 지연된 기억 회상 능력 등

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.06.29

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  노인고독사 문제와 해결방안

  -고독사 제로 운동일본의 ‘고독사 제로 운동’을 모티브로 대한민국의 실정에 맞게 적용하는 것도 하나의 방법이다. ... 해당 프로그램은 거주자들의 건강 상태나 식사 여부 확인 및 관리는 기본이고, 다양한 활동을 통한 친목도모까지 할 수 있어서 외로움을 덜어주는 효과가 있다고 한다. ... 노인층, 그 중에서도 주로 독거 노인층이 고독사를 맞이하는 이유는 무엇일까?

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.22

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  A+ 노인간호학 노인 보건교육안 (여성 노인 요실금)

  노인여성의 복압성요실금에 대한 골반저근육강화 운동치료 프로그램의 효과. ... 골반저근운동프로그램이 긴장성 요실금 여성노인의 하부요로증상과 최대질수축압, 골반저근 활성도에 미치는 효과. 체육과학연구. 2009;20(3):466-474.강혜경, 홍손귀령. ... 시설거주 노인여성을 위한 근력강화 훈련이 요실금과 신체기능에 미치는 효과. 대한간호학회지. 2015;45(1):35-45.구희서, 박정미.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.19

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  치매 A+ 케이스 및 간호진단(지역사회간호실습)

  노인, 임산부 등 건강생활실천을 위한 운동 지도영양 상담지역주민?체성분 분석에 따른 식생활 상담?비만, 만성질환자, 골다공증 등 질환별 식이 요법 지도? ... 체중, 체지방률, 근육량, 복부비만율, 기초대사량 등을 측정운동 처방지역주민?체성분, 체력 측정 결과에 따른 운동 처방?비만, 만성질환자 등 질환별 운동 지도? ... 특히 한국은 경제협력개발기구 국가 중 가장 빠르게 고령화 사회가 진행되고 있으며 2020년 기준 노인 인구 비율은 16.4%, 2026년에는 노인 인구가 20%가 넘는 초고령 사회로

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.16 | 수정일 2023.10.27

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  [토론 A+] 고령화 시대에 혼자사는 저소득 노인분들이 증가함에 따라 현재 제공되고 있는 재가 서비스 중 어떤 서비스들의 필요성이 더 증가한 것으로 예상되는지, 그리고 현재 제공되고 있지는 않으나 앞으로 제공될 필요가 있는 서비스는 무엇이 있을지 논하시오.

  걷기, 근력 운동, 스트레칭 및 운동 활동을 통해 물리적 건강을 유지하고 기능을 향상시키는 것이 중요합니다. ... 이러한 기술은 노인들이 더 효과적으로 소통하고 의료 서비스를 이용할 수 있도록 돕습니다.- 요양원 및 주거 지원: 노인들은 더 많은 주거 옵션과 요양원 선택지를 필요로 합니다. ... 노인들의 건강과 안녕을 총괄적으로 고려하고 장기적으로 지원할 수 있는 서비스 계획을 개발해야 합니다.- 친절하고 이해적인 노인 지원팀: 노인들은 친절하고 이해심 있는 노인 지원팀을

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.09

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  체육지도-질환별(뇌신경계, 근골격계, 심혈관계)병리적 정의와 증상을 말하고, 본인이 취득하고자 하는 종목으로 8주 동안 어르신을 지도할 운동 프로그램을 작성하시오.

  이는 수영이 노화현상을 지연시켜 주는 역할을 수행하며, 다른 운동에 비해서 동작에 따른 무릎관절 및 발목에 강한 충격을 주지 않으므로 고령자 및 비만자에게 효과적인 운동이다. ... 극대화시키면서 노인의 신체적 기능을 활성화기 위한 8주 수영프로그램을 제시하고자 한다. 8주 수영프로그램은 8주 동안에 주 3회 실시하며, 준비운동-본 운동-정리운동의 순서로 10분 ... 노인으로 규정하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  [A+ 레포트] 노인교육론_노인교육의 새로운 영역은 무엇이어야 하는지 제시하시오.

  건강관리 및 웰니스 교육도 노인교육의 중요한 영역으로, 건강한 생활 습관과 영양 관리, 정기적인 운동의 중요성을 교육함으로써 노인들이 건강하고 활기찬 노년기를 보낼 수 있도록 지원해야 ... 노년기에 접어들면서 건강 문제는 삶의 질에 큰 영향을 미치게 되며, 이를 효과적으로 관리하는 것은 노인들이 더 건강하고 만족스러운 삶을 영위하는 데 중요하다. ... 노인들이 디지털 기술을 효과적으로 사용할 수 있도록 지원함으로써, 그들의 사회적 참여와 정보 접근성을 높이고, 디지털 격차를 해소할 수 있다.또한, 은퇴 후에도 계속되는 학습과 취미

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.01

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  <노인간호학> - 건강교육프로그램 계획안. 직접 작성하여 a+ 받았습니다.

  교육방법(1) 전반적인 교육 진행 및 어르신 안내 : J시 노인종합복지관 간호사(박널스)(2) 초청강사 : 이헬스(운동치료사), 백종언(전 쉰라호텔 제빵사)(3) 편안한 운동복은 개인 ... 건강에 도움을 주고, 이완과 긴장을 반복하는 동작으로 적당한 땀을 내어 스트레스를 해소하며 호흡법 및 집중을 통하여 안녕을 꾀함노인의 기억력 개선과 치매 예방에 가장 효과가 있다는 ... 진행단계(3시간)편안한 과거의 기억을 되살림으로써 안정감을 느끼게 하고, 과거의 기억을 공유하도록 하여 자존감과 소속감을 높이고 자아를 탐색가벼운 등척성 운동과 요가를 통하여 심혈관계

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.19

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 기말 기출 및 예상 총정리

  따라 차이가 있겠지만 반드시 숨이차는 운동을 오랫동안해야 운동의 효과가 나타나 축적된 지방에너지가 사용됨을 설명한다.3. ... 유산소운동과 무산소운동을 병행하는 것도 좋다. ⓷ 하루중 언제라도 허락되는 시간을 이용하도록 하고 운동의 효과를 위해 모든 운동을 반드시 매일 하도록 교육한다.⓸ 운동시간은 종목에 ... .⓶ 체내에서 일어나는 신진대사가 쇠약해져 몸속에서의 물의 새산이 줄어든다.⓷ 세포내에 있는 물의 양이 줄어들어 피하조직이 위축되므로 사람 몸무게의 60~70%가 수분인데 비하여 노인의

  시험자료 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.10 | 수정일 2021.07.19

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  노인사회서비스와 여가지원서비스의 종류에 대해 조사하고 그 중 가장 중요하다고 생각하는 서비스를 한 가지 선택하여 그 이유를 서술하시오

  이 중에서도 운동 프로그램과 문화 예술 프로그램이 노인의 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있다. ... 건강관리 서비스는 노인의 건강상태를 개선하고, 심리지원 서비스는 노인의 우울증과 불안감을 완화시키는 데 효과적이다. ... 문화 예술 활동은 노인의 인지능력, 창의력, 사회적 관계, 자아 개발 등을 증진시키며 인간적인 가치를 높이는 효과가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.29

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  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

  규칙적인 운동은 신진대사를 활발히 하고, 노년기의 우울장애 발병 역시 감소시킨다. 근골격계 건강 유지와 심혈관계 악화 예방에도 탁월한 효과를 나타낸다. ... 따라서 생산적인 경제 활동은 노인의 사회적 참여를 증대시킴으로써 개인적 만족감과 사회적 책임감이 동시에 증대되는 효과를 줄 수 있게 된다. ... 개인의 신체 상태에 알맞은 운동을 정하고 규칙적으로 적당한 강도의 지속적인 운동을 하는 것이 좋다.건강할수록 신체 활동 능력이 뛰어나고, 독립적인 생활을 영위할 수 있다는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.22

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  성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적인 노화에 관한 자신의 견해를 기술하시오.

  또한, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 심혈관 질환, 당뇨병 등의 예방에 효과적임을 보여준다. ... 연구에 따르면, 규칙적으로 운동을 하는 노인들은 그렇지 않은 노인들에 비해 건강 상태가 좋고, 만성 질환의 발병률이 낮다. ... 예를 들어, 주기적으로 산책을 하는 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 심폐 기능이 더 좋다. 하루에 최소 30분간의 가벼운 운동을 하는 것이 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.27

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  현재 우리나라에서 노년교육을 운영하는 기관을 찾아 기관소개, 주요사업 및 주요시설 등에 대하여 조사

  이러한 운동과 관련된 노인교실은 학습자가 보다 더욱 삶에 질을 높이고 학습자가 건강을 되찾아감으로써 삶의 증진의 효과를 기대한다고 할 수 있다.2. ... 것보다 더욱 많은 노인들이 필요로 하는 건강·운동·외부활동의 경우에 초점을 맞춘 것이라고 할 수 있으며 간단한 체조 및 에어로빅 등을 가르치면서 노인들의 삶의 증진을 도모한다고 볼 ... 대다수는 그냥 간단한 움직임을 동반하는 운동인 경우가 많다고 할 수 있다.노인교육을 하기에 앞서 어떠한 목적을 가지고 있는지를 살펴보면 대다수의 지자체가 운영하는 노인교육은 직업교육인

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  노인교육의 새로운 영역은 무엇이어야 하는지 제시하시오.

  홍보 활동은 이를 효과적으로 전달하고 이해관계자들의 참여를 유도하기 위한 노력을 의미합니다. 정부 및 지자체는 온라인 및 오프라인 매체를 활용하여 다양한 홍보 채널을 구 ... 운동을 결합한 프로그램을 개발합니다. ... 이는 적절한 운동 방법과 기술을 가르치고, 근력, 유연성, 균형, 심폐지구력 등을 향상시킬 수 있는 운동 활동을 제공하는 것을 포함할 수 있습니다.

  리포트 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.07.03

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  (성인간호학 5) 내분비계 교육자료/내분비계 치료적 의사소통/CP(Critical Pathway) 포함

  운동요법활동수준에 따라 차이가 있지만 노인은 걷기, 가벼운 달리기, 수영, 실내 자전거 타기 등의 운동이 권장되며 심한 운동은 삼간다. ... 당뇨에 대한 질병, 영양, 운동, 발 관리, 식사 교육내용 총 5회? 노인 특성에 맞춰 매회 1시간 이내의 소규모 집단(15명 내)? 사진과 그림 위주의 자료 사용? ... 효과적 교육방법[비협조적인 환자와의 의사소통을 위한 전략]1. 면담 준비 및 관계 형성진료 대화를 위한 사전 준비가 필요하다.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.22

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  한국의 시민과 시민사회는 우리 공동체의 문제들을 해결하기 위해 끊임없이 노력해

  이 단어의 정의에 의하면, 진정한 선생님은 우리보다 인생을 먼저 살고, 더 많은 세상을 경험한 노인이다. 따라서 이 시민운동의 주요 구성원은 은퇴한 노인들이다. ... 이런 노인들을 운동의 주요 구성원으로 영입하여, 여전히 사회에 속해 있다는 인식을 심어 줌으로써 노인들이 당면한 우울감, 단절감을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. ... 이 시민운동에는 은퇴한 노인, 가정에서 보내는 시간이 많은 부모 등이 참여해 마을의 아이들을 모아 교과 교육, 예체능, 놀이 등의 시간을 보내며 아이들의 학습과 성장 발달, 돌봄의

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.17

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  노인건강관리및 실습 파트2

  노인 건강관리 및 실습 2제 1 부 노화와 신체활동 개요1부 노화와신체활동 개요 제1장노인운동학(Gerokinesiology)의영역 -노인의인구통계학적자료 -신체활동의효과,고령에대한정의 ... -규칙적인신체활동의사회적효과,신체활동증진 제4장노화의생리적측면 -심혈관계와호흡계의기능 -근육기능,관절기동성 -골량(BoneMass),신경기능제 3 장 노인을 위한 신체활동의 심리적 ... 위한 신체활동과 관련된 사회적 효과 노인의 신체활동을 장려하기 위한 다양한 방안 논의 4• 성공적 노화 : 규칙적인 신체활동 ( 중강도 수준 ) − 만성적 질병의 위험요인 감소 −

  리포트 | 74페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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