"영양권장량 식단" 검색결과 461-480 / 983건

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  정상인 남자,여자 하루식단 작성하기

  영양소 분석- 현재식단의 3대영양소 비율- 식단의 영양권장량 그래프칼슘과 인의 비율이 1 : 1.7이 나왔다. ... 영양소 분석- 현재식단의 3대영양소 비율- 식단의 영양권장량 그래프칼슘과 인의 비율이 약1 : 2.1비율로 목표 수치와 맞게 작성된 것을 알 수 있다.- 1일 영양섭취기준 비교뉴트리 ... 식품교환표를 기준으로 남성은 2600kcal, 여성은 2100kcal로 열량을 정하여 식단을 작성한 뒤 식단의 영양적 비율과 열량이 계산 값과 일치하는지 영양 분석프로그램(뉴트리 소닉

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.01

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  영유아 건강 및 영양 안전지도

  관찰할 수 있는 중요한 계기를 마련한다.(2) 식단 작성의 원칙① 주기적으로 식단을 작성계절별로 6주간의 주기 식단으로 구성되어 있으므로 1회를 더 반복하면 1년 식단이 된다.② 영양권장량과 ... 조절할 수 있다.* 식단의 구성에서 1일 절대 공급 열량이 중요한 것이 아니라 일정 기간 평균 공급량이 영 유아들의 영양 권장 수준으로 구성되어야 한다.* 평일 일일 총 식단의 영양가 ... 식품 구성탑을 활용한국영양학회의 ‘한국인의 영양 섭취 기준 제 8차 개정안’자료에 근거하여 식단 함유 영양소량을 결정한다.* 식품구성탑이란 식생활에서 차지하는 중요성과 권장량을 일반인들이

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.11

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  24시간 회상법을 통한 나의 일주일 식품 섭취 기록 및 평가

  2005년 영양섭취 기준에서는 오늘날 식단에서 단백질의 생물가가 높아진 것을 반영하여 남자 55g, 여자 45g으로 설정되었다. ... 각 식품군의 일일 섭취 횟수생애 주기에 따라 주요 영양소 권장량이 변하므로 이를 충족시킬 수 있는 식사 구성을 변형해야만 한다. ... 한국인 영양섭취 기준(2005년)한국인의 경우 과거 우리나라는 선진국에 비하여 생물가가 낮은 단백질을 더 많이 섭취하였기 때문에 단백질 권장량이 남자 75g, 여자 60g이었으나,

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.15

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  식생활관리

  짜게 먹는 한국인, 바나나가 필요하다.평소 우리나라 사람들의 식단을 보면 짠 음식이 가득합니다. 특히 국. 찌개로 대변되는 '국물문화'의 특성은 다량의 염분섭취와 직결되는데요. ... 따라서 체냐 나트륨과 칼륨의 균형은 건강한 신체의 기본이라고 할 수 있습니다.바나나에는 이러한 효능을 지닌 칼륨이 100g 당 380mg이나 들어 있으며 바나나 1개에는 하루 권장량이 ... 『식생활관리』식품영양학과-목 차-Ⅰ. 식품의 영양적 특징0. 브로콜리2. 양배추3. 가지4. 토마토5. 귤6. 바나나Ⅱ. 식품 구매장소에 따른 판매단위, 판매가격0. 백화점2.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.28

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  초등학교, 사업체 단체급식

  개정의 영양권장량과 비교 분석 해 본 결과 1일 단백질 권장량은 70～55g으로 우리조 식단의 한끼 식사에 제공되는 단백질량은 43.46g, 52.17g으로 사업체 급식의 경우 1일 ... 또한 단백질은 생체조직을 형성하는 체세포의 주성분이며 성장과 회복, 재생을 위해 필수적인 영양소이므로 부족 되어서는 안 되는데, 위 식단에서 하루 단백질 권장량의 50%이상의 단백질을 ... 영양 절대값 산출(단가, 영양성분)3. 검식일지 작성 및 보존식 담기4. 4조 식단평가결론:1. 고 찰2.

  리포트 | 10페이지 | 5,200원 | 등록일 2009.06.25 | 수정일 2018.07.08

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  <아동영양학>만 3세 유아의 아침, 점심, 저녁식사의 일주일 식단을 작성하시오.

  우리나라유아를 대상으로 실시한 최근의 영양소 섭취량 조사에서 평균 열량 섭취량은1,192kcal로 나타나 권장량에 미달되는 결과가 나타났음을 통해 식단 작성 시 충분한열량의 공급이 ... 우리 나라 유아의 단백질 권장량은 1～3세는30g, 4～6세는 40g이다.(3) 비타민과 무기질무기질과 비타민은 정상적인 성장과 발달에 필요하다. ... 칼슘의 흡수율을 낮게 하고 치아를 상하게 한다.그러므로 되도록 유아들에게 흰 우유를 마시도록 하는 것이 좋고, 1일 2～3컵의양이 적당하다. 1～3세, 4～6세 유아의 1일 칼슘 권장량은

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.01.05

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  개인식단조사 및 본인의 활동량과 비교하기,식단짜기

  그래서 건강한 식습관을 위한 식단을 짤 필요가 있다. 건강한 식단의 세가지 조건이 있다.1.다양성-한 가지 식품의 섭취로 모든 영양소의 필요량을 충족시킬 수 없다. ... 섭취 권장량보다는 조금 작았지만 크게 차이가 나지 않아서 별 문제는 없는 것 같다. ... 일일 나트륨 섭취권장량은 2000mg(소금 6g)으로 과다한 나트륨섭취를 하고 있음을 알 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.04

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  아동의 정신건강을 발달시키기 위한 교육계획안을 작성하시오

  간식은 1일 영양 권장량의 10～15% 정도가 되는 식품의 양에 우유를 더하여 정하고, 다음 식사와의 간격을 약 2시간으로 하는 것이 좋다.2. ... 병력 등을 파악한다.* 가정과 유치원이 서로 아동의 건강 상태, 수면 시간, 식사 상황 등에 대해 연락을 취한다.* 유치원의 식습관 교육 방침을 가정에 알려 연장시킨다.* 매월 식단표를 ... 체중이나 신장의 증가가 뚜렷하므로 매일 섭취하는 음식물로 충분한 영양을 섭취하여야 하며, 운동량이 많아 에너지 소모가 많이 되므로 적절한 영양을 공급해 주어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.13

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  단체급식관리3A) 우리나라 학교 급식의 현황과 식단의 특성을 조사하여 보고서를 작성하시오0K

  학교급식이라 함은 성장기 아동들에게 정상적인 신체의 발달과 활동에 필요한 영양을 1일1식에서 해당 연령에 제시되어 있는 영양권장량의 1/3선을 공급하고 합리적인 식생활의 지식과 습관을 ... 단체급식관리3A) 우리나라 학교 급식의 현황과 식단의 특성을 조사하여 보고서를 작성하시오0K가정학과(식품영양학) 단체급식관리3A형우리나라 학교 급식의 현황과 식단의 특성을 조사하여 ... 국민건강영양조사 결과와 마찬가지로 본 연구의 대상인 학교급식 식단도 칼슘과 철분의 함량이 부족한 것으로 나타났다.

  방송통신대 | 12페이지 | 4,500원 | 등록일 2012.09.21 | 수정일 2015.09.21

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  잔반줄이기방안

  급식대상자의 영양권장량에 맞게 식단을 작성하되 기호도를 조사하여 수정. 보안하고 계절식품이나 날씨와 절기에 따른 특별 식을 이용하여 식단에 다양함을 준다. ... 잔반 줄이기 방안1) 식사 계획 단계식단 계획 단계에서는 급식대상자의 만족도를 높일 수 있는 식단 작성에 주력 하여야 한다. ... 있도록 하여 잠재적으로 남아있던 재고를 소진하고, 평균적인 재고만 유지하도록 함으로써, 버려지는 식자재의 손실을 막을 수 있다.→ 다음날 사용되는 식자재를 알리는 작업 지시서에, 영양사가

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.28

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  우리아이가 달라졌어요 내용분석 및 생활지도전략 한 사례를 선택하여 본인은 어떻게 생활지도 전략을 할 것인지 작성하시오.

  하지만 햄버거와 패스트푸드 치킨을 하나만 먹어도 하루 권장량의 3분의 1을 채우게 됩니다.2. ... 우선적으로 부모는 신생아 때부터 모유와 다양한 맛을 경험하게 하는 이유식에서부터 시작하여, 편의식품보다는 엄마가 직접 요리한 전토식품, 제철식품 등을 사용한 식단을 구성하여 편식을 ... 구체적으로 기병이가 가진 이러한 식습관으로 발생하게 될 문제점을 살펴보며 아래와 같다.(1) 영양불균형을 초래먼저 기병이의 영양불균형 발생이 높아진다.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.17

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  가정영향학4B)최근우리나라의노인영양정책과노인대상영양사업을조사하여제시하시오0K

  그러나 급식시설에 대한 영양사배치, 식단관리 매뉴얼, 급식운영 지침서 등 공인 자료조차 미비한 실정이다. ... 보인다고 보고하였다.또한 2001년 국민건강 영양조사의 결과를 보면 65세 이상 노인에서 에너지(권정량의 90.8%)와 단백질(권장량의 94.8%)의 섭취는 양호하였으나, 칼슘(권장량의 ... 가정영향학4B)최근우리나라의노인영양정책과노인대상영양사업을조사하여제시하시오0K가정영향학 4B형최근 우리나라의 노인 영양정책과 각 지역사회에서 실시되는 노인 대상 영양사업을 조사하여 제시하시오

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2012.09.25

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  어린이집 식단구성표 분석과 식단표 작성해보기

  (100g 기준)▶ 일일영양권장량은 1200kcal (1세~3세 영아기준) , 1600kcal (4세~6세 유아기준)이다. ... 아동들에게는 대 영양소의 비율은 대체로 탄수화물 50% 단백질 20%, 지방 30%로 균형잡힌 식단이 되도록 하는 점을 미루어 보아, 가정내에서 제공되는 아침과 저녁식사에서는 유치원에서 ... 제공되는 식단보다 탄수화물은 좀 더 적게, 지방은 좀 더 높게 고려하여 균형 잡힌 영양소를 섭취하도록 식단을 구성하는 노력이 필요하다.▶ 균형 잡힌 식사를 위한 식단 짜기 (예)분류밥국반찬1반찬2반찬3월요일아침현미밥순두부찌개고등어조림느타리버섯볶음배추김치점심흑미밥미더덕된장찌개마파두부시금치나물배추김치저녁잡곡밥무국참치김치볶음마늘장아찌깍두기간식우유사과화요일아침콩밥시래기된장국쇠고기장조림시금치나물무생채점심현미밥북어

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.02.02

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  병원식이

  부르며 열량은 2000~2500Kcal이다.30~35cal/kg/일, 단백질은 0.8~1.2g/kg/일, 탄수화물은 300~700g/일, 지방은 45~60g/일, 비타민과 무기질은 영양권장량에 ... Light diet)-연식에서 일반식으로 옮기기 전에 사용되는 전환기의 음식이기 때문에 경식식품 구성내용은 일반식사와 마차가지이나 보다 소화하기 좋고 위장에 부담이 안가는 식품을 선택해 식단을 ... -평균 열량은 1800~2000cal나 열량권장량은 질병에 의한 특별한 요구와 활동, 신장, 체중, 성별 및 나이에 따라 개별 필요량이 달라지므로 고려해 결정해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.16

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  표준량에 기초해 이틀간의 식단 구성하기

  이틀간의식단구성1. ... 칼슘권장량 : 700mg성인 여성 20~25세에서 골밀도 형성에 영향을 주는 칼슘6. 물200ml × 하루 7컵 = 약 2 L 섭취 권장2. ... 활동적 행위 수치 대입 -> 1.27계산 결과 : 1877.26 kcal/day하루에 성인여자 기준에너지 필요량인 2000kcal로 꾸준히 섭취하면 몸무게가 늘어날 수 있다.나의 1일영양소

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.11

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  1800kcal 저단백

  적절한 영양상태 유지를 위해 단백질 섭취를 제한한다. ... 1800kcal 저단백식단실습생 김수연만성 사구체염과 만성 요독증 및 만성 혼수, 간성뇌증 등이 있는 환자에게 적용되는 식단으로 혈청 암모니아 축적을 감소시키고 체조직의 이화방지 및 ... 칼륨의 경우 하루 2340빈혈, 영양결핍, 심폐질환, 위장질환, 골이영양증, 호르몬장애 등의 복합적인 문제가 초래하게 된다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.08.25 | 수정일 2016.01.18

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  모성간호학 Case STudy - 제왕절개 (C-Sec)

  : 하루 영양 권장량은 2아기의 엉덩이를 잘 말려주는 것도 중요하다. ... 비타민과 제철과일, 식단조절을 할 계획이다.3) 사용약물약물명(성분명)원 리투약 방법적응증과 효과부 작 용금 기Cefotetan주로 그람양성, 음성균에 작용하는 것bid (IV)- ... 시간이 날 때 틈틈이 쉬려고 한다.영양섭취는 어떤 방법으로 무엇으로 하려고 합니까?

  리포트 | 16페이지 | 3,900원 | 등록일 2014.05.31 | 수정일 2015.12.24

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  현재 한국의 지역사회 내에서 이루어지는 영양정책이나 프로그램에는 어떠한 것들이 있는지 3가지 이상 구분하여 서술하시오

  따라서 이러한 영양 권장량을 반영시키기 위한 영양정책의 필요성에 대하여 국가의 입안자들을 설득시킬 수 있어야 합니다. ... 우리나라 영양정책 및 프로그램이 나아가야 할 방향(1)영양정책의 필요성에대하여 입안자들을 설득우리나라에서는 영양권장량이 책정된 지 25년이나 지났지만 국가정책에 널리 반영되지 못하고 ... 저체중, 성장부진’, ‘소아비만’, ‘아토피, 식품알레르기’를 주제로 구성되며 각 주제마다 원인 및 문제점, 예방법, 관리방법에 대해 각 분야의 전문가로부터 강의듣기요리교실- 직접 식단

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.24

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  식습관지도와 관련된 주제를 하나 선정하여 활동계획안을 작성하시오.

  간식은 1일 영양 권장량의 10～15% 정도가 되는 식품의 양에 우유를 더하여 정하고, 다음 식사와의 간격을 약 2시간으로 하는 것이 좋다.2. ... 병력 등을 파악한다.* 가정과 유치원이 서로 아동의 건강 상태, 수면 시간, 식사 상황 등에 대해 연락을 취한다.* 유치원의 식습관 교육 방침을 가정에 알려 연장시킨다.* 매월 식단표를 ... 체중이나 신장의 증가가 뚜렷하므로 매일 섭취하는 음식물로 충분한 영양을 섭취하여야 하며, 운동량이 많아 에너지 소모가 많이 되므로 적절한 영양을 공급해 주어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.02.03

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  노인 단체 급식 식단

  노인단체급식 식단(1) 대상자▶ 이름: 김봉순▶ 나이: 67세▶ 신장: 153cm▶ 몸무게: 51kg(2) 식단 구성▶ 밥: 영양밥▶ 국: 동태찌개▶ 반찬: 두부 고기 샌드, 멸치 ... 조절하였다.(3) 식단 재료 및 방법1) 영양밥 약 94kcal(쌀, 당근, 송이버섯, 새우, 물, 국물용 멸치 건새우 다시마, 참기름 참깨)1. ... 볼 강정, 잡채, 배추김치▶ 후식: 수박 화채,1) 에너지: 약 650 kacl노인 하루 평균 섭취권장량이 1800kcal이기 때문에 약 650kcal가 정적하다가 생각하였으나, DRIS분석결과를

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.03

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