"정신적 휴식" 검색결과 541-560 / 37,253건

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  정신간호학 불면증 간호과정

  정신간호학 간호과정:부적절한 수면환경과 관련된 불면증학년 / 반학번 / 이름과목담당 교수님제출 날짜주호소입면에 어려움을 느낌수면 시 어두운 환경에 대한 두려움Ⅰ간호사정잠에 드는 시각오전 ... 취할 때 침대에 누워있기보다 책상에 앉아서 휴식을 취했다.- 낮에 졸릴 때는 스트레칭을 하며 잠을 깨기 위해 노력했다.② 수면위생을 증진시켰다.- 취침 시 수면등을 켜지 않았다.- ... 30분 전부터 스마트폰을 보지 않고, 마음을 안정시킨다.⑥ 어두운 환경에 대한 불안함을 느낄 시 잔잔한 노래를 틀어 놓는다.간호수행① 낮 동안 수면을 취하지 않았다.- 낮 동안 휴식을

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.11

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  피로사회 독서감상문

  이 사회에서 성공만이 유일한 훈육이며, 성공을 위해 가장 강조되는 것은 긍정의 정신이다. ... 우리가 살아가면서 삶을 재정비할 수 있는 휴식이 필요하다. ... 오늘날의 정신 질환은 긍정의 과잉, 즉 부정을 부정도 하지 못하고, 다 할 수 없고, 할 수 없다는 데서 비롯될 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.07

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  습관화와 감각화에 대해서 논하세요.

  개인적으로는 업무와 휴식의 균형을 맞추고, 자신의 한계를 인식하며 과도한 업무를 피하는 것이 중요합니다. ... 이를 통해 우리는 더 나은 정신 건강을 유지하고, 스트레스에 보다 효과적으로 대처할 수 있습니다. ... 또한, 학생들 스스로도 스트레스 관리 기술을 익히고, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 통해 심리적 안정을 유지하는 것이 필요합니다. 직장인들 역시 스트레스 관리가 중요합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.28

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  생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황에 관해 이야기나누고, 이를 극복하기 위한 방안을 논하시오

  스트레스 상황에서는 우리의 정신과 신체 모두가 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 저는 충분한 휴식과 수면을 취하고, 규칙적인 운동과 식사를 유지하는 노력을 합니다. ... 과목명 : 정신건강론 주제명 : 생활의 변화로 인해 경험한 스트레스 상황에 관해 이야기나누고, 이를 극복하기 위한 방안을 논하시오 새로운 직장이나 학교, 혹은 이사로 인해 생활의 변화가

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.07 | 수정일 2023.11.10

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  [청소년교육과] 2022년 1학기 레크리에이션활동지도 중간시험과제물 공통(레크리에이션활동의 중요성)

  레크리에이션은 링과 노동으로 시달린 정신과 육체의 잔존물을 씻어 내고 내일에의 새로운 의욕과 힘을 불러 일으켜 주는 에너지이다. ... 각 사회교육기관, 복지관, 학교, 방송국, 이벤트 행사, 기업 등에서 교육과 행사에 다양한 방법으로 활용되고 있으며, 교정기관, 일반병원, 정신병원에서는 치료적인 레크리에이션으로 큰 ... 즉 레크리에이션이란 ‘휴식, 휴양, 오락 등을 통해 새롭게 태어난다(재창조)’는 함축적인 의미를 지니고 있음을 알 수 있다.레크리에이션(recreation)은 re(다시, 재차)와

  방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.15

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  NREM 수면 각성장애 개념 총정리(임상심리학 대학원 수업자료)

  꿈을 꾸고 있는 REM수면을 취하는 동안 정신은 작동하나, 신체는 휴식을 취함. → 실제로 수의적 근육이 마비되어 움직일 수 없음.그 외 네 번째 : 정신은 수면 상태이고 신체는 활성화된 ... .- 신체와 정신 간의 관계에 대한 세 가지 설명이 있음.① 깨어있는 동안 신체와 정신 두 가지는 모두 작동함.② 깊은 NREM수면에서는 신체와 정신 둘 다 어느 정도 느슨해짐.③

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.05

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  가족의 기능 3가지에 대해 설명하고, 가족생활주기 중 자신의 가족이 속한 시기는 무엇이고

  그 가운데에서 보호 및 휴식의 기능은 심리, 신체적인 차원에서, 오락과 종교 기능은 정신, 문화적인 차원에서 각각 사회의 안정화를 위해 작용하고 있다. ... 특히나 오늘날은 질병이 다양할 뿐 아닌 익명, 대중적인 사회생활 가운데에서 정신적인 질병이 심각하게 나타나기에 가족의 보호적인 기능이 중요하다.(3) 휴식의 기능 : 가족구성원들이 ... 생활보장의 기능을 하고, 이전 가족기능론에서 가장 중요하게 여겨졌다.3) 부차적 기능(파생기능) : 앞서 말한 고유기능, 기초기능으로부터 파생이 된 것으로써 대내적으론 교육과 보호, 휴식

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28

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  [간호케이스 스터디] 그레이브스병-간호진단 3개 간호과정3개 (간호과정부분입니다)

  가능한 조용하고 차분한 분위기를 만들어주어 신체적 정신적인 안정을 유도한다.? 가족의 지지를 통해 스트레스를 받지 않는 환경을 만들기 위해 협력한다.3. ... 갑상선 항진증에는 활동시간보다 휴식시간을 늘려서 신체의 안정을 유지한다.? ... (미달성)단기목표① 대상자가 3일 이내에 균형 잡힌 식사와 휴식의 중요성을 스스로 말할 수 있다.(달성)② 대상자는 매주 체중증가가 최소 0.7kg 이상이 된다.(달성)2.

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.31

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  복수를 동반한 알코성 간경변(LC) 간호진단,간호과정 5개

  휴식의 중요성에 대해 설명한다.- 과도한 활동으로 생기는 피로는 간에 부담을 주고, 질병이 재발할 수 있으므로 충분한 휴식이 필요하다고 설명하였다.- 무리한 육체적 활동은 삼가고 신체 ... 마취 전 투약1) 의존성 및 금단증상 : 대량투여에 의해 정신적·육체적 약물의존성2) 정신신경계(1) 조현병 등의 정신장애자에 투여하면 오히려 불안, 흥분, 우울, 자극과민, 착란, ... ·육체적 약물의존성2) 정신신경계(1) 조현병 등의 정신장애자에 투여하면 오히려 불안, 흥분, 우울, 자극과민, 착란, 환각, 정신병, 기타 행동장애 등의 역설적 반응(2) 때때로

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.31

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  ((강추자료A+)) 게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선

  너무 긴 게임 시간은 수면의 질과 정신적인 건강에 나쁜 영향을 미친다. ... 눈동자의 크기를 확인하는 수단이 있으면, 피로를 자각하기 전에 적절한 순간에 휴식할 수 있다. ... 따라서 특별활동 등에서 e스포츠를 할 때는 스스로 피로를 느끼기 전에 휴식을 취하는 것이 중요하다. 또 눈동자의 축소를 피로의 지표로 삼을 수 있다는 점도 드러났다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.26

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  현재 우리나라 정신건강의 문제점에 대해 토론하시오

  개인적인 대처 방안으로는 스트레스 관리, 적절한 휴식과 운동, 취미생활 등이 제시되고 있다. ... 정신건강 문제점우리나라의 정신건강 문제점은 매우 심각하다. ... 정부 및 사회적인 대처 방안으로는 정신건강 복지 제도의 강화, 정신건강 캠페인의 확대, 정신과 의료 인프라의 개선 등이 제안되었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.02

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  독후감, [서유헌의 뇌의 비밀] 독후감 레포트, 독후감 숙제, A+과제, 뇌과학, 간호학과 독후감 과제

  따라서 쓸수록 좋아진다고 휴식도 없이 너무 많이 사용하면 뇌는 망가지기 때문에 적절한 정신적 휴식을 취하는 것이 좋다.그렇다면 뇌를 쉬어줄 좋은 휴식 방법은 무엇일까? ... 전두엽에 문제가 생기면 인간성, 도덕성의 장애, ADHD(주의력결핍과잉행동증후군)과 같은 정신적 문제나 학교폭력으로 이어지는 등 다양한 문제가 발생 할 수 있으며, ? ... 수면은 정신이 계속 자극을 받아 피로해지는 것을 막아 주고 단기기억을 장기기억으로 전환시켜주는 중요한 역할을 하기 때문에 충분한 수면을 취하는 것은 지친 뇌 신경세포와 신체를 쉬게

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.06 | 수정일 2021.03.22

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  [Best] 놀이이론 정리 요약본 (고전적 놀이이론, 현대놀이이론) 시험준비 대비 정리 요약본

  고전적 놀이이론1) 잉여에너지 이론2) 휴식이론3) 반복이론4) 연습이론2. 현대적 놀이이론1) 정신분석이론2) 인지발달이론3) 각성조절이론1. 고전적 놀이이론잉여에너지이론? ... 예) 사무실에서 긴장된 정신활동 이후 테니스와 같은 신체활동은 결핍된 에너지를 재충전해줌? ... 한계점 : 유아가 지치고 피곤한 상태에서도 흥미 있는 놀이에 몰두하는 이유를 설명해주지 못함휴식이론?19세기 독일의 철학자 라자루스+20세기초 철학자 패트릭이 제기한 이론?

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.10

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  1. 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오. 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오. (12점) 2. 질병관리청 국가건강정보포털의 보건교육 자료실에 탑재된 손을 씻자 30초 영상을 활용한 교육계획을 세우시오.

  그러다 보니 운동도 하지 않게 되고 집에서 휴식을 취하며 불규칙한 식사와 야식, 음주 등으로 인해 체중이 많이 늘고, 복부에 살이 많이 쪘다.정신적 건강상태는 어린이집을 퇴사하고 휴식기를 ... 1. (1) 현재 본인의 신체적, 정신적, 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오.현재 본인의 신체적 건강상태는 좋지 않다. ... 퇴사 전 까지 업무에 따른 스트레스가 있어 많이 힘들었는데, 퇴사 후 평소 하고 싶었던 공부, 취미 생활을 하며 정신적 건강상태가 좋아졌다.사회적 건강상태 또한 양호하다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.10

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  간호사 직무스트레스의 심각성과 개선방안

  이는 간호사들이 업무에 대비하여 신체적, 정신적으로 충분한 휴식을 취할 수 있도록 도와줄 것이다.둘째로, 간호사들에게는 심리적인 지원과 교육이 필요하다. ... 간호사들이 건강하게 근무할 수 있는 환경을 조성하기 위해서는 근무 시간의 합리적인 조절과 휴식 공간 제공, 정기적인 휴가 일수의 확대 등이 필요하다. ... 근로시간 조절, 휴식 공간 보강, 휴가 일수 증가 등이 간호사들에게 실질적인 효과를 제공할 것이며, 이를 통해 직무스트레스의 감소를 기대할 수 있다.심리적인 지원과 교육은 끊임없이

  리포트 | 8페이지 | 3,700원 | 등록일 2023.11.15

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  서론취미활동(여가활동)이란 개인의 모든 신체적, 정신적 활동으로서 가족, 사회, 직업적 의무감에서 벗어나 자유로운 상태에서 자발적인 참여를 통해 휴식과 기분전환, 자기계발을 이루고 ... 취미활동을 통해 사람들은 일상생활과 근로생활 속에서 발생하는 정신적 , 육체적 피로감을 해소시킬 수 있으며, 보람과 성취감을 통해 에너지 재생산과정에 필요한 휴식으로서의 기능을 수행할 ... 대인기피증 등의 정신적 질환이 증가하였다. 메타버스는 온라인 속에서의 사회관계이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10 | 수정일 2023.09.22

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  아동간호학 - 청소년기의 성장발달 과정에 따른 건강증진 대안 마련

  대부분의 건강문제와 질병은 청소년기의 신체적 변화 혹은 발달 과업을 수행하는 과정에서 발생할 수 있는 정신적 건강과 관련이 있다. ... 이러한 청소년기의 수면과 휴식에 대한 건강증진의 대안으로는 아래와 같다.● 밤을 지새우지 않고 일찍 자게 한다.● 밤에 하는 인터넷 게임이나 채팅을 줄인다.● 충분한 휴식을 취하게 ... 그러한 데다가 또, 학생 및 청소년의 정신적 신체적 건강지표가 갈수록 악화하는 것으로 나타나고 있으며, 특히 과중한 학업 부담, 정서적 지지기반이 약해지면서 우울감, 충동조절 장애,

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.17

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  고려대학교 일반대학원 심리학부 연구계획서

  성격장애에서 주의력과 집행 통제 네트워크 간의 감쇠된 휴식 상태 기능적 반상관 연구, 공포 엔그램 코너링: 공포 조절에 따른 편도체 측면 핵의 장기 시냅스 변화 연구, 심인성 스트레스의 ... 생물학적 정신의학: 인지 신경과학 및 신경영상 연구, 2세에서 18세 사이의 자폐 아동의 학업 성취도에 대한 종단 추적 연구, 생후 14개월에서 36개월 사이에 반복적으로 관찰한 자폐증 ... 아동의 ADOS-2(Autism Diagnostic Observation Schedule-2)의 진단적 타당성 탐색 연구, COVID-19 팬데믹 동안 온라인 학습 성과 및 참여: 정신

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.05

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  VSIM_henry williams part 3_케이스

  보호자의 솔직한 감정을 표현하도록 격려한다.이론적 근거 : 정서적 표현을 하면 우울 또는 정신심리학적 질환과 같은 정신 병리적 상태를 예방할 수 있다.5. ... 돌봄과 관련된 대상자의 지식 및 신체적, 정신적, 인지적 능력을 사정하였다.2. ... 초기에는 호흡곤란증상이 휴식 시에는 나타나지 않으나, 진행될수록 휴식 시에도 호흡곤란이 나타나면서 일상생활에 방해를 받게 됨.신체검진 시 지연된 호기, 천명음, 감소한 호흡음, 술통형

  리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.03.27 | 수정일 2022.03.30

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  노인이 되기 전에 우리 부모님은 한 가정의 부모역할, 직장생활 등으로 바쁜 나날을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되니 아이들은 장성해서 분가하였고 퇴사 후 직장에서 보냈던 시간을 어떻게 보내야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이 많은 시간을 어떻게 채워야 할지 각자 노인이 되었다는 가정 하에 작성해 봅시다.

  이러한 상태를 충족하기 위해서는 기본적으로 신체적 정신적 건강과 경제력을 지녀야 한다고 생각한다. ... 65세 이상 연령구간에서는 휴식활동에 참여하는 비율이 58.4%로 나타났다. ... 신체적 정신적으로 건강하지 못 한 상태라면 온전히 행복한 상태를 이룰 수 없고 타인에게 의존적인 삶을 살게 된다. 경제적인 부분 역시 크다고 생각된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.07

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