"건강다이어트요법" 검색결과 41-60 / 3,095건

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  건강다이어트요법 중간고사

  다이어트를 위한 식이요법 중 틀린 설명은? ... 비만과 다이어트, 그리고 운동요법에 관한 설명으로 타당하지 못한 것은? ... 비만에 의한 건강상의 문제점이 아닌 것은?

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.30 | 수정일 2017.10.20

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  2019년 1학기 건강다이어트요법 기말고사

  2019년 1학기 건강다이어트요법 기말고사1. 당뇨병 증상으로 틀린 것은?답 : 2번 제 1형 당뇨병은 인슐린비의존형이다.2. 박지성의 신장은 186cm, 체중은 87kg이다. ... 신체적 건강(체력)을 신체적 작업이 요구되는 모든 기관의 양호한 조건 및 기능이라고 명명한 사람(단체)는?답 : 업다이크17. ... 물과 건강에 대한 설명으로 올바른 것은?답 : 5번. 우리가 하루에 마시는 물은 총 1.5l ~2l이다.4. 비만의 분류로 올바르지 않은 것은?답 : 3번.

  시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.27 | 수정일 2021.05.06

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  [건강 다이어트 요법] 다이어트의 필요성 레포트

  [건강다이어트요법] 리포트 - 다이어트의 필요성우리 집 냉장고에는 식품 교환표와 다이어트를 위한 식단표가 붙어있다. ... 당뇨병과 다이어트는 전혀 상관이 없어 보이지만, 다이어트는 건강을 위한 첫 걸음이며 온갖 질병을 예방할 수 있는 일종의 예방책이기도 하다. ... 단순히 다이어트는 ‘미적인 아름다움’을 가꾸기 위한 수단으로 가장 많이 사용되고, 또한 그런 의미로만 받아들이는 이들 역시 적지 않지만 기본적으로 다이어트는 우리의 건강을 위한 것이며

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.02.11

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  건강 다이어트 요법 레포트

  다이어트로 지나치게 식사제한을 할 경우에 들어오는 열량이 적어지면 우리 몸은 이를 위급상황으로 인식하고 쓰는 것을 줄이게 되어 기본적인 신체기능을 위한 기초대사량을 줄이게 되어 에너지의 ... 이러한 이유로 다이어트를 자주 할수록 더욱 살이 찌기 쉽고 살이 잘 빠지지 않게 되는 것이다.기초대사의 연구 결과에 의하면, 신체의 부위에서 근육에 의한 에너지 소비가 전체의 약 38%

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.28 | 수정일 2015.05.20

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  다이어트를 하는 이유와 해야 하는 이유( 건강다이어트요법)

  건강다이어트요법 과제- 다이어트를 하는 이유와 해야 하는 이유 -2015년 현재, 다이어트는 우리의 삶에 있어 빼놓을 수 없는 중요한 요소로 자리매김하고 있다. ... 앞으로 사람들이 다이어트를 어떻게 하고 있고 왜 하는지를 살펴보고 우리가 다이어트를 해야 하는 이유와 올바른 요법에 대하여 논의하도록 하겠다.사람들이 다이어트는 이유는 무궁무진하다. ... 다이어트의 사전적 의미는 식이요법이라고도 하는데 어떠한 목적을 위해 정상 식사의 조절을 통해 소화나 영양 흡수를 돕도록 하는 것을 말한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.03.03

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  건강과다이어트요법_순천향대_심혈관질환의이해와예방_레포트

  심혈관질환의 이해와 예방과목 :교수님 :학교 :학번 :이름 :Ⅰ 심혈관질환의 정의심혈관계 질환(心血管系疾患)은 심장 · 혈관(주로 동맥) 등 순환계통 질환의 통칭이다. 심장병은 태어날 때부터 있는 선천성 심장병과 살아가면서 발생하는 후천성 심장병이 있으며, 심장의 구조..

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.13

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  다이어트의 필요성(건강다이어트 요법, 다이어트를 해야하는 이유. 비만의 위험성, 느낀점)

  무엇보다도 이번 학기에 [건강다이어트 요법] 강좌에서 배운 내용들로 다이어트 요법과 저에게 맞는 운동을 병행한다면 비만과 각종 질병들을 예방함은 물론 체중감량에도 성공해 외관적인 미까지도 ... 하지만 이번 기회에 부적절한 다이어트 요법의 위험성에 대해 자세히 알 수 있었고 비만과 각종 질병으로부터 건강을 지키기 위한 다이어트의 중요성에 대해서도 명확히 이해할 수 있었습니다 ... 복용하는 등 비정상적인 방법의 다이어트 요법이 생겨나 문제가 되고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.13

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  건강다이어트 요법 만점받은 레포트입니다. 다이어트의 필요성(해야하는 이유와 하는 이유)

  다이어트의 사전적 의미는 ‘일상 음식이나 규정식, 식이요법, (환자에게)규정식을 주다‘라는 의미와 함께 당분이나 염분 등의 특정 성분을 조정함을 뜻한다. ... ‘이며 단순히 건강을 위해 사람들이 다이어트를 한다고 생각하지 않는다. 그렇다면 사람들은 왜 다이어트를 하는 것일까? ... 사회생활, 혹은 정신건강에서 긍정적인 역할을 하기 때문에 다이어트를 한다고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.21 | 수정일 2014.12.29

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  [건강상식][고혈압][암][치아][금연]건강상식과 고혈압, 건강상식과 암, 건강상식과 치아, 건강상식과 식이요법, 건강상식과 다이어트, 건강상식과 금연, 건강상식과 잠(수면)

  건강상식과 고혈압, 건강상식과 암, 건강상식과 치아, 건강상식과 식이요법, 건강상식과 다이어트, 건강상식과 금연, 건강상식과 잠(수면) 분석Ⅰ. 건강상식과 고혈압Ⅱ. ... 건강상식과 식이요법1. 간질환은 소모성 질환이기 때문에 영양섭취를 잘해야 된다2. 배아(눈)이다Ⅴ. 건강상식과 다이어트Ⅵ. 건강상식과 금연Ⅶ. 건강상식과 잠(수면)참고문헌Ⅰ. ... 건강상식과 식이요법1. 간질환은 소모성 질환이기 때문에 영양섭취를 잘해야 된다특히 식물성 및 동물성 단백질의 균형 있는 섭취가 중요하다.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.26

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  건강다이어트(이**교수님) 1~3강 필기

  콜라 등의 저열량 음료, 물 등의 저칼로리 식품을 섭취함저지방유, 가공두유를 이용하면 적은 열량을 섭취할 수 있음설탕, 꿀, 시럽, 쨈, 케이크, 파이, 청량음료 등은 피함운동요법-단순한 ... B, E와 같은 섬유질 식품을 많이 섭취너무 짜거나 뜨거운 것은 먹지 않는다검게 탄 음식은 먹지 않는다곰팡이가 핀 것은 절대로 먹지 않는다과도하게 햇빛을 쬐지 않는다일상생활에서의 다이어트 ... 기름으로 요리해 먹음저지방육을 섭취하고 지방이 많은 식품은 삶기, 철판구이, 쿠킹 호일로 싸서 굽기 등으로 조리법을 바꿈식사 사이에 공복감을 느끼면 채소류, 맑은 육수, 녹차, 다이어트

  시험자료 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.22 | 수정일 2020.06.18

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  건다요

  건강 관련 체력의 구성요소가 아닌 것은?답 : 순발력12. 아토피 증상이 나타나기 시작할 때는 언제인가?답 : 5번. 생후 2~3개월13. 물과 건강에 대한 설명으로 올바른 것은? ... 운동처방실 도착->건강검사->정밀검사()->체력검사->운동처방계획서 작성-> 처방실천->체력향상->정기적인 검사답: 1번 의학적 검사19. 비만으로 인한 질병이 아닌 것은?

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.30

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  군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

  미디어 다이어트제6장 건강체중을 위한 운동의 역할/ 9주차1. 건강체중 관리에서 운동의 중요성2. 건강체중을 위한 유산소운동의 원리3. ... 다이어트 후원자: 친구, 가족, 영양사, 트레이너 등→ 식품 구입·조리, 섭취 시 감시·격려→ 행동수정 도움? ... 다이어트 지지자 훈련·교육: 체중감량 수행자 식행동개선 도움사회적 지지 강화 방법① 체중관리 영향 중요 인물 3명 지원 부탁② 체중 영향 문제 의논 (야식, 늦은 식사, 간식 등)③

  시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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  내가 다이어트 한 방법

  무릎에 부하가 걸릴 정도로 격하게 했다.내가 살을 빼려고 하나 이유는 순전히 건강 때문이었는데 그만큼 나는 독한 마음으로 겨울에 등산을 해서 살을 엄청 태웠다. ... 내가 다이어트한 방법은 등산이다. 극단적으로 등산으로 살을 태웠다. 등산은 아는 사람은 아는 정말 힘든 운동이다. ... 운동과 식이요법을 병행하니 살은 불과 4개월 정도만에 20kg가 빠졌다. 꾸준히 빠졌다. 다만 나는 확신이 있었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.26

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  운동을 하지않고 식품에 의존한 다이어트 방법에 대한 장단점

  통한 식이요법 및 원푸드 다이어트였다. ... 때문에 불필요한 열량이 없이 근육을 만드는데 도움을 주고 기초대사 량을 함께 높여 줘서 건강한 다이어트가 가능하게 만드는 것이다. ... 규칙적인 운동이라는 행위를 중심축으로 놓고, 그 축이 무너지지 않게 계속에서 붙여주는 여러 도움 꾼들이 바로 식이요법이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.12

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  [운동과 영양] 비만과 다이어트에 대한 분석

  다이어트의 여러 가지 방법들1) 운동 다이어트2) 식이요법① 건강한 다이어트를 위해 멀리해야할 간식② 간식 칼로리 알고 보니 다르네?! ... 사회에 미치는 영향, 다이어트에 의한 부작용1) 사회에 미치는 영향운동과 식이요법이 가장 기본이고 건강에도 좋은 방법 임은 누구나 알고 있다. ... 유기농 우유는 인체의 독소와 노폐물을 제거하는 기능을 하는 간을 이롭게 하고 장을 깨끗하게 해주는 청정 작용을 해 건강한 다이어트에 도움이 된다.아이스트림 다이어트의 키 포인트는 한

  리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.02.04

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  건강과 다이어트 1분반 2019-2 기말고사 족보 타이핑 +시험팁 + 검색가능

  신체적 건강(체력)에 대한 설명으로 바른 것은? ... .③ 제 1형 당뇨병은 췌장이 인슐린 분비기능을 제대로 하지 못하여 인슐린이 부족하여 생기는 당뇨병이다.④ 인슐린 비의존형 당뇨병 환자는 가능한 운동시간을 짧게 하는⑤ 당뇨병의 식사요법으로

  시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.12.16 | 수정일 2020.05.14

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  인강 건강다이어트및비만관리 정리본

  행동교정목표2) 비만 치료로 호전될 수 있는 건강 이득3) 외래방문 : 장기적 유지전략 동시 세워야함7강 비만치료를 위한 식이요법1 식이섭취 상태 평가식이요법 : 실천가능, 단순, ... 잘못된 다이어트 방법 : 초저열량식사. 원푸드, 단식2. 잘못된 식습관 : 군것질 자제x, 음식 몰아서 먹기3. ... 요요 현상이란 무엇인가1) 요요현상의 정의 : 체중감량 후 다이어트를 중단했을 때 원래 체중 이상으로 다시 증가하는 현상2 요요현상의 원인1) 요요현상이 나타나는 이유1.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.19 | 수정일 2020.04.14

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  굶으면서 하는 아동 다이어트가 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오

  조사에 따르면 다이어트를 하는 방법으로는 절식요법, 운동요법, 한증요법, 식품요법, 약물요법 순으로 높게 나타났다고 한다. ... 하지만 가장 효과적이었던 다이어트 방법은 운동요법, 식사요법, 기타요법 순이었다고 한다. 그렇지만 다이어트를 위한 운동을 46.5%가 ‘전혀 하지 않는다.’라고 하였다. ... 이렇듯 건강의 목적이 아닌 미용상의 이유로 무분별하게 다이어트를 시도하는 경우가 아동들에게까지 나타나고 있으며 이로 인하여 건강과 발달을 해치게 되는 결과가 발생하게 되었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.04

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  운동이 비만에 미치는 영향

  운동이 비만에 미치는 영향운동은 비만치료에 식이요법과 더불어 대표적인 예방, 치료법으로 알려져 있다.운동은 에너지를 소비시킬 수 있는 신체의 활동이므로근본적으로 에너지가 많아지게 되어 ... 운동의 강도는 비만자라 할지라도 체력과 건강이 허락하는 범위에서 저 강도에서 중, 고강도로 점차적으로 증가시키는 것이 바람직하다고 한다. ... 나타났으며 비만예방을 위해서는 적절한 운동을 하는 것이 효율적인 방법이라는 것을 확인할 수 있었다.대한 비만학회에서는 약 5~7%의 상대적으로 적은 체중 감소에도 임상적으로 유의한 건강상의

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10

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  살빼기운동과영양조절 2023-2학기 자료

  방법이고 건강식이다. ③ 운동요법과 식이요법의 병행은 과학적, 의학적으로 증명된 최상의 방법이다. ④ 말린 과일은 수분이 줄어드는 만큼 영양소의 함량이 낮아지고 맛도 깊으며 부피가 ... 살을 빼는 다양한 다이어트 방법이 있으며 인간의 가장 기본적인 욕구는 음식을 섭취하고 생존하는 것이다. 다음 살빼기 방법이 틀린 것은? ... 최근에는 건강을 위한 식품에 대한 관심이 높아져서 건강식, 자연식, 채식 식단이 많이 생겨나고 있는데, 다음 중 설명이 옳은 것은?

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.25

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