"노르딕워킹" 검색결과 41-50 / 50건

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  도시마케팅-양주

  체험 트래킹 코스(노르딕 워킹, 크나이프 하이크)노르딕 워킹은 양손에 노르딕 폴을 들고 걷는 전신운동이다. 관절의 부담을 줄여주기 때문에 고령층에게 매우 인기가 높다. ... 체험 트래킹 코스(노르딕 워킹, 크나이프 하이크)?산악자전거코스와 숙박시설 및 부대시설 유치?

  리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.12.12

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  스키에 대해서

  앞뒤묶음 바인딩의 단점은 스키를 신은 체 워킹을 할 수 없다는 것이다. ... 스키와 워킹 기능이 함께 있는 투어 부츠)h) 체어 스키(하반신 장애인을 위해 특별히 고안된 의자식 스키)i) 점프용 스키(점프, 후라잉 경기에 사용되는 폭이 넓은 스키. ... 스키부츠)f) 텔레마크 스키(텔레마크 전용 스키는 알파인과 노르딕의 중간쯤 된다. 앞묶음 바인딩.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.10

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  [스포츠]스키

  스키와 워킹 기능이 함께 있는 투어 부츠)8) 체어 스키 (하반신 장애인을 위해 특별히 고안된 의자식 스키)9) 점프용 스키 (점프, 후라잉 경기에 사용되는 폭이 넓은 스키. ... 단단한 스키 부츠)2) 노르딕 스키 (클래식, 프리스타일 두 종류가 있다. 앞묶음 바인딩. ... 스키부츠)6) 텔레마크 스키 (텔레마크 전용 스키는 알파인과 노르딕의 중간 쯤 된다. 앞묶음 바인딩.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.11

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  청소년 수련관이란?

  요가체조, 임산부요가, 엄마랑 아가랑 요가, 댄스 스포츠, 성인한국무용,라인댄스, 노르딕워킹예술교육 프로그램?크로스오버 Singing클레스, 최화영의 주부가요세상, 천연비누?

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.13

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  [생활체육]스키

  스키 기술(1) 스키워킹(SKI WALKING)부츠를 신고, 스키에 장착하는 것 까지는 할 수 있다는 전제하에 평소의 걸음 형태와 다른 스키워킹을 통해 장비 다르는 법을 배우고, 새로운 ... 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언트 슬래롬, 슬래롬 등의 알파인 종목과 점프, 크로스컨트리 등 노르딕 종목이 있으며 또 공중 3회전 점프 등을 겨루는 프리스도 고성군에 위치한 ... 스키 기술(1) 스키워킹(SKI WALKING)(2) 경사면 오르기와 프르그파렌으로 내려 오기(3) 프르그 보겐(PFLUG BOGEN)(4) 폴 체킹(POLE CHECKING)(5)

  리포트 | 38페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.02.03

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  [감상문] 생로병사 비밀의 걷기편을 보고

  운동 효과가 뛰어나고 가장 발전된 형태의 걷기 운동인 노르딕 워킹은 스키와 비슷해 그 인기가 대단한 모습을 볼 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.09

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  [생활의학]걷기

  그래서 파워 워킹을 체력걷기(fitness walking) 또는 건강걷기(health walking)로도 부른다. ... 다음 2주 째에는 같은 거리를 땀이 날 정도로 빨리 걸어본다. 3주 째부터는 걷는 거리를 1km 정도씩 늘려서 5∼6km를 걷도록 목표를 정한다.파워 워킹이란 아주 빨리 걷는 운동으로

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.07

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  [스키] 스키

  스키부츠6) 텔레마크 스키텔레마크 전용 스키는 알파인과 노르딕의 중간 쯤 된다. 앞묶음 바인딩. ... 스키와 워킹 기능이 함께 있는 투어 부츠8) 체어 스키하반신 장애인을 위해 특별히 고안된 의자식 스키9) 점프용 스키점프, 후라잉 경기에 사용되는 폭이 넓은 스키. ... 이와 같이 중부유럽 알프스지방에서는 알파인 스키가 급격히 발달했지만, 경기스키로는 북유럽의 노르딕스키가 1924년에 개최된 동계올림픽부터 정식종목으로 채택되었다.

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.29

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  [스키] 스키의 기본

  앞뒤묶음 바인딩의 단점은 스키를 신은 체 워킹을 할 수 없다는 것이다. 리프트를 이용하여 산에 오른 다음 내려오는 기술만 구사하기 때문에 다운힐 스키라고도 한다. ... 스키등산에는 앞묶음 바인딩을 사용하는 노르딕 마운틴(Nordic mountain)형과 열고 잠금 바인딩을 사용하는 알파인 투어링(Alpine touring)형 등 두 가지가 있는 셈이다

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.05.17

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  스키 레포트

  스키부츠)6) 텔레마크 스키 (텔레마크 전용 스키는 알파인과 노르딕의 중간 쯤 된다. 앞묶음 바인딩. ... 스키와 워킹 기능이 함께 있는 투어 부츠)8) 체어 스키 (하반신 장애인을 위해 특별히 고안된 의자식 스키)9) 점프용 스키 (점프, 후라잉 경기에 사용되는 폭이 넓은 스키.

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.01

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