"명상요법" 검색결과 41-60 / 4,107건

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  정신건강과간호

  명상에 필요한 4가지 요소는 조용한 환경, 편한 자세, 수동적 태도, 전념할 생각이나 대상이다.7) 요가명상의 요소를 포함한 요가는 사람들이 잠재력에 도달하도록 노력하게 만든다. ... 현실적으로 시간을 계획하고 여유 있는 스케쥴을 작성하는 것이 도움이 된다.15) 식이요법스트레스 상황에 적절히 대처하기 위해서는 보다 많은 영양분이 요구되며 규칙적인 식힘들다. ... 명상을 하는 사람들은 마음이 다른 생각으로 혼란스럽게 되는 것을 깨달을 때, 주의를 본래의 대상에 집중하도록 한다.

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.07 | 수정일 2024.02.11

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  긴장이완의 기술에는 여러 가지가 있지만 그중 심호흡법, 점진적 근육긴장이완법, 심상법, 명상법, 적극적 주의집중훈련법, 바이오피드백 훈련법

  역사적으로 많은 명상법이 개발되고 현재에도 수행되고 있지만, 이들을 크게 나누면 집중명상과 통찰명상으로 나눌 수 있는데, 마음챙김 명상은 통찰명상에 해당한다. ... 서론이완요법은 근·골격을 풀어주는 이완 효과뿐만 아니라 스트레스를 감소시키고, 심리적 정서상태를 낮추는 요법으로 심리적 안정과 내과 질환을 감소시켜준다는 연구결과도 있다. ... 규칙적인 이완요법을 실행하면 감정적인 상태의 스트레스를 해소해주고 우울증과 불안감을 없애주는 역할을 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.09

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  A++++ 당남염 케이스(진단 2개, 자세히 기재되어있음)

  예:냉요법,명상) 및 관심전환요법 (예:TV보기, 라디오 듣기)에 대해 설명한다.2. ... (예:냉요법,명상) 및 관심전환요법 (예:TV보기, 라디오 듣기)에 대해 설명한다.1. ... (예:냉요법,명상) 및 관심전환요법 (예:TV보기, 라디오 듣기)에 대해 설명한다.간호평가및수정단기 목표1.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.14

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  -목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.명상의 과학적 근거1)명상의 개념2)명상의 과학적 근거2.명상법1)집중명상2)마음챙김 영상3)소리 명상3.3일동안 명상을 수행한 경험1)집중명상2)마음챙김 ... 명상에는 다양한 종류가 있는데 그중에서 집중명상, 마음챙김 명상, 소리 명상을 살펴보고 이를 직접 3일 동안 수행해본 감상을 서술해 보도록 하겠다.Ⅱ.본론1.명상의 과학적 근거1)명상의 ... 명상3)소리 명상Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론명상은 마음과 자세를 편안하게 해주어 심신을 안정시키는 방법이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  A+정신간호 체크리스트(관찰 및 수행기록지, 표로 깔끔히 정리)

  (자치회의)-음악요법-미술요법-무용요법-독서요법-문학요법-작업요법-오락요법-운동요법-원예요법-웃음요법-놀이요법-행동수정요법-명상요법-시 요법5.심리극-가족치료-개인상담-집단상담-자조모임-산책-ECT6 ... -예)부부싸움을 한 다음에 부인의 손이 마비되는 경우치료요법병실가족회의(자치회의)-직원과 환자 간의 대인접촉을 증가시켜 대화를 촉진시킴. ... 호르몬 요법, 성전환 수술을 통해 반대 성의 외모를 갖고자 함파괴적, 충동조절 및 품행장애1)간헐적 폭발성 장애: 공격적인 충동 조절에 실패하여 사람을 다치게 하거나 재상을 파괴하는

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.07

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  [A+사진첨부] [인간의 행동과 의식] 3차 리포트-(실습)명상지시문(호흡명상, 생각흘려보내기)을 이용하여 자신의 고민을 다루어보기

  [A+사진첨부] [인간의 행동과 의식] 3차 리포트 - (실습)명상지시문(호흡명상, 생각흘려보내기)을 이용하여 자신의 고민을 다루어보기제가 직접 인간의 행동과 의식 과목을 직접 수강하고 ... [실습 1] 집중명상 실습 : 이완반응식 호흡명상날짜 : 2023년 02월 21일시간 : 오전 1시 00분 경장소 : 기숙사4. 녹음 파일에 집중이 되었다.? 매우 그렇다5.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.21 | 수정일 2024.01.24

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  [A+사진첨부] [인간의 행동과 의식] 3차 리포트-(실습)명상지시문(호흡명상, 생각흘려보내기)을 이용하여 자신의 고민을 다루어보기

  [A+사진첨부] [인간의 행동과 의식] 3차 리포트 - (실습)명상지시문(호흡명상, 생각흘려보내기)을 이용하여 자신의 고민을 다루어보기제가 직접 인간의 행동과 의식 과목을 직접 수강하고 ... [실습 1] 집중명상 실습 : 이완반응식 호흡명상날짜 : 2023년 02월 06일시간 : 오후 1시 00분 경장소 : 자취방4. 녹음 파일에 집중이 되었다.? 매우 그렇다5.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.07 | 수정일 2024.01.24

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  심리학개론-명상의 과학적 근거와 명상실습 경험

  Lekander 등은 항암요법을 받고 있는 난소암을 가진 환자들을 대상으로 2개월 간 이완요법을 실시하여 이완요법을 받지 않은 환자들보다 이완요법을 실시한 환자들의 혈액내 림프구 수가 ... 피부 건선 환자들에게 광치료와 약물 치료의 보조요법으로 마음채움 명상을 하였을 때 명상을 하지 않은 환자들보다 건선치료 시기가 유의하게 앞당겨졌다고 합니다. ... 요가의이완법과 점진적 이완요법 모두 지지적 면담보다 유의미한 효과가 있었으며 요가의 이완법이 점진적 이완요법보다 나았다고 보고 하였습니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

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  조현병 케이스 스터디 간호과정 case study 정신간호학 실습 A+보장

  요법복용 약물의 종류 :약명 : Riperidone 양 : 2.5mg 투약시간 bid(AM9,PM7) 이유 SPR 음성증상완화약명 : Lithium carbonate 양 : 300mg ... 대상자 : “오늘은 금요일이니까 오전에는 명상하고 금주교육, 오후에는 산 책하고 생일파티가 있을거 같아.”학생 : “산책시간에 어떤 활동을 하세요?” ... 환청 때문에), 주변 사람들에게 계속 이야기를 함흡연 : 정도 반갑 기간 아니오음주 : 정도 1병 기간 아니오알레르기 : 예 정도 아니오 √건강관리를 위해 하는 것 : 운동·음악·명상

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.06

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  아유르베다 만뜨라 활용을 통한 노인의 신체적 변화에 미치는 영향

  한국아유르베다학회 김재옥

  논문 | 14페이지 | 4,600원 | 등록일 2023.04.03

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  [A+] (강추) 이거 사면 끝 저 믿고 구매하세요! 정신간호학 정신장애인 대상 활동요법 trend 조사 보고서

  로봇 보조 요법 1편 포함): 2 미술치료 28편, 음악치료 15편, 감각통합치료 11편, 놀이치료 11편, 명상 요법 2편, 현실 요법 1편, 원예 요법 1편, 가상현실 1편, ... : 28② 음악치료: 15③ 감각통합치료: 11④ 놀이치료: 11⑤ 명상 요법: 2⑥ 현실 요법: 1⑦ 원예 요법: 1⑧ 차 문화 프로그램: 1⑨ 가상현실: 1⑩ 동물매개치료(애완동물 ... 기존의 미술, 음악, 놀이, 명상 요법 등과 달리 현대기술의 발전에 따라 새로이 개발된 활동 요법에 호기심이 생겼으며, 조별 토의 결과 발전 가능성이 높은 활동 요법으로 판단되었기에

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.21

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  명상의 뇌과학적 효과와 명상수행 경험보고

  이 프로그램은 명상과 요가, 가볍게 운동을 하고 채식을 위주로 한 식이요법을 적용한 것이었다. ... 그 결과 심장병이 좋은 쪽으로 역전될 수 있음을 발견하였고 명상이나 요가, 채식 등과 같은 식이요법을 꾸준히 실천한다면 만성병 치료와 예방에도 도움이 된다는 사실을 과학적으로 밝혀냈다 ... 명상의 뇌과학적주제: 명상의 뇌과학적 효과와 명상수행 경험보고- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 명상의 뇌과학적 효과2. 명상수행 경험보고1) 집중 명상2) 마음챙김Ⅲ. 결론Ⅳ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  정신간호학 활동프로그램

  정신간호학 실습- 활동 프로그램-제목명상 요법일시2024년 2월 20일장소OO병원 활동프로그램실목 적시 한편을 발췌하여 그 시에 관련된 주제를 가지고 경험을 나누어 본다. ... 목표란 것이 인생에 없는것 같다.제목명상 요법일시2024년 2월 21일장소OO병원 활동프로그램실목 적시 한편을 발췌하여 그 시에 관련된 주제를 가지고 경험을 나누어 본다. ... 극복할려고 노력하는 것보다 가만히시간에 맡기면 자연스럽게 흘러간다.제목명상 요법일시2024년 2월 22일장소OO병원 활동프로그램실목 적시 한편을 발췌하여 그 시에 관련된 주제를 가지고

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.01

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  정신간호학 실습-활동요법

  케이크는 맛있게 먹도록 하겠습니다.제목명상 요법일시2024년 1월 29일장소OO병원 활동치료실목 적시 한편을 발췌하여 그 시에 관련된 주제를 가지고 경험 또는 생각을 나누어 본다. ... 정신간호학 실습- 활동요법 프로그램 -제목활동 요법 - 내 마음 차곡차곡 심기일시2024년 1월 26일장소OO병원 활동치료실참석 인원5명목 적- 만들기 활동을 통하여 표현력을 향상시킴으로 ... 경험나누기가 끝나면 잔잔한 음악을 틀어 명상을 하면서 시를 다시 읽고 자신의 마음가짐을 정리하는 시간을 가진다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.01

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  [성인간호학실습A+] 갑작스러운 건강상태 변화와 관련된 불안/ 간호진단 1개, 간호과정 1개/ 진단적, 치료적, 교육적 간호계획

  대상자가 스스로 불안을 완화할 수 있는 이완요법(심호흡법과 명상)을 교육한다.4. 대상자에게 금연과 금주를 권장하는 이유와 흡연을 대체할 수 있는 요법을 교육한다. ... 이완요법 중 하나인 명상에 의해 일어나는 생리적 특징으로는 심방동율과 호흡률이 낮아지고, 근육의 긴장과 산소섭취율이 줄어드는 것이다. ... 대상자가 불안을 호소할 때, 이완요법인 명상과 심호흡법을 적용한다.3. 대상자의 불안이 심화가 될 경우, 항불안제와 같은 약물의 사용과 관련해 주치의와 논의해본다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18

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  대체의학의 분류와 미래

  명상법에는 집중형 명상과 정신충만형 명상 이라는 두가지로 크게 나눌 수 있다. ... 명상은 매우 오래전부터 시작되었다고 추측하지만 명상의 효과에 대한 과학적 접근과 치료로써의 이용은 30년 정도 전쯤에 시작되었다고 한다. ... 연구를 바탕으로 입증된 대표적인 명상의 효과로는 스트레스 조절, 통증 조절 등을 꼽을 수 있다.④ 생약요법 - 인공적으로 합성.조제한 약품을 사용하는 것이 아니라 식물의 뿌리나 열매

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.13

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  기본간호학 보완대체요법

  명상, 이완요법, 심상요법을 계속 받기를 원하면 수행할 수 있는 방법을 탐색한다.좋아하는 음식/소리명상이나 이완요법을 하는 동안에 듣기 좋은 음악이나 소리(파도소리, 새소리 등)는무엇인가 ... 만성 통증, 약물/알코올 중독, 고혈압, 민감성 항진, 자신감 저하, 우울, 심리/생리적 장애, 수면장애 등(2)명상요법의 제한점명상요법의 금기 - 조절상실에 대한 강한 공포를 가진 ... 관련된 불안을 경험하기도 하나 그런 것 들은 훈련을 통해 점차 감소될 수 있다.개인의 생리적, 심리적 상태를 고려해서 이완요법의 형태를 선택해야 한다.2)명상과 호흡명상(meditation

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09

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  사회복지현장실습(정신건강) 실습일지 모음 (성적 A+)

  오전 명상 프로그램오전 명상프로그램에 대한 pre-meeting을 프로그램실에서 진행하였고, 프로그램에 대한 계획과 참관 시 해야 할 일을 전달받았습니다. 13병동에서 행복을 주제로

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.05

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상이나 요가, 채식 등의 식이요법을 꾸준히 실천하면 만성병 치료와 예방에 효과적이라는 것을 과학적으로 받아들인 것이다.2. ... 프로그램에서는 명상, 요가, 채식을 위주로 하는 식이요법, 가벼운 운동을 진행하는데 이는 좋은 방향으로 심장병을 역전시키는 것이 가능하다고 하였다. ... 과목명 : 심리학개론주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 명상의 과학적 근거2.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  급성 통증, 감염의 위험 간호중재계획

  통증 관리를 위해 명상, 전환, 이완요법과 같은 비약물적 요법을 교육한다.8. PCA 사용방법에 대해 교육한다.9. 조용한 환경을 제공한다.1. ... 이완(근육긴장감소), 명상, 전환(인식변화)과 같은 요법들은 경~중증도의 통증을 감소시킬 수 있다. 대상자가 직접 통증 조절에 참여할 수 있다.8. ... 통증의 강도에 따라, 약물요법의 여부, 종류, 용량 등 치료 및 간호가 달라진다.3. 부적절한 환경은 통증을 증가시킬 수 있다.4.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.03

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