"운동계획 인바디" 검색결과 41-60 / 216건

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  무용처방_대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.

  무용처방대상자 임의로 자유 선택하여 사진파일내용을 토대로, 프로그램 계획서를 작성하시오.인바디검사 즉 기초체력 검사의 결과김oo님은 근력, 유연성, 민첩성, 심폐지구력, 순발력, 근지구력 ... 마지막으로, 심폐지구력 검사로 1분간 안정 심박수를 잰 후 약 6분 정도 사이클을 탄다.8주 프로그램 주 4회 2시간 홈 트레이닝으로 조금 강한 강도의 운동계획을 짰으며, 평소의 가벼운 ... 추천 운동으로는 평형성에 좋은 운동은 스키, 무용, 에어로빅 체조이다.첫 번째, 근력 검사는 양손을 번갈아 가며 사진 속 빨간 걸 쥔다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02 | 수정일 2023.03.09

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  [지역사회간호학실습 A+] 산업장 간호사 역할/실제와 이론

  인바디 측정 후 인쇄한 검사결과를 가지고 산업간호사 선생님과 근로자 분께 간단한 건강상담을 하는 시간을 가졌다. ... 근로자 분께는 월요일에 진행되는 직무스트레스 상담 참여를 위해 다음달 월요일 예약이 이루어졌고, 근골격계질환 위험요인을 보유하신 분께는 매주 화요일 진행되는 스트레칭, 폼롤러 등 운동상담을 ... 수행해보면서 근무 중 시도해볼 것을 산업간호사 선생님과 약속하기도 했다.④ 건강상담자달성외국인인력지원센터에서 근로자분들께서 혈액검사, X-ray 등을 찍고 오시면 헬스케어 카드 작성 후, 인바디

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.19

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  지역사회간호학실습 산업장 케이스스터디

  수행계획수행계획직접간호제공1. ... 인바디 측정 및 분석2. 식습관점검표를 통한 본인의 식습관 문제 파악보건교육1. 균형 잡힌 식습관 교육2. 일상에서 활동량을 늘리는 방법 교육3. 개인별 맞춤 운동방법 교육4. ... - 소요인력 및 장비: 캠페인포스터, 스마트폰, 컴퓨터, 근로지 직원용 홈페이지수행계획2.

  리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.03.02

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  지역사회간호학 보건소 실습 건강증진실

  (HP 20302통합 건강증진센터국민건강증진 종합계획 중 건강생활 실천“ 운동·영양사업 및 비만관리, 건강교실 운영”운영기간연중대상통합건강증진사업에 참여하고 있는 신체활동·영양·비만관리가 ... 등문의사항체성분 측정(인바디검사)은 통합건강증진센터로 문의건강생활 실천 사업생애주기, 생활터별 신체활동 프로그램을 제공하고 워크온을 이용해 다양한 챌린지를 운영함으로써 주민의 신체활동 ... 일반적으로 ‘인바디검사’라고 하는 검사의 정확한 명칭은 체성분 측정입니다.체성분 측정은 수분이 많은 근육에는 전류가 잘 흐르고 수분이 적은 지방에는 전류가 잘 흐르지 않는 기본 원리를

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.03 | 수정일 2024.01.26

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  지역간호학실습 보건사업계획안 '건강증진사업' A+ 자료

  - SNS나 홍보지를 활용하여 사업내용 홍보 및 참여 촉진- 프로그램 시작 전/후 인바디 검사 무료 지원- 건강 운동 관리사의 체계적인 운동 프로그램 제공 및 관리.- 지역사회간호사의 ... 비만 관리 교육 제공인력- 지역사회간호사- 건강운동관리사- 자원봉사자세부계획1. ... 전략 및 세부 계획< 비만탈출 운동교실 >실시배경▶ 화성시 중등도 이상 신체활동 실천율은 2021년 기준 17.9%로 경기도 평 균 실천율 18.9%에 비해 낮은 수치이다.▶ 전국

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12 | 수정일 2023.11.09

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  지역사회간호 실습 case A+ 지역보건의료사업 계획 진단 1개 계획 3개

  계획 ·············································· P.51)수행계획 ·······························P.5, 62)평가계획 ... 신청하기 전 지소에 방문하여 인바디 측정하기? 카카오톡으로 선정된 대상자에게 알리고 인터넷으로 신청서 작성하기(부록1)? 개인정보 동의서 작성(부록2)? ... 2020-1 지역사회간호학실습 : 지역보건의료사업 계획지역사회간호과정2020년발표일 :학 번 :발표자 :목 차Ⅰ.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.06

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  대구광역시 중구_지역사회보고서

  운영수행자중구 보건소 보건과수행방법1) 생활개선의 중요성 인식과 변화 의지 수준을 사정한다.2) 평소에 관심있는 운동을 물어보고 건강관리를 한다.3) 대상자의 인바디 측정을 통해 계획표를 ... 인바디 검사를 통해 근육량 및 체지방 측정에 따른 상담하여 맞춤형 운동을 실시할 수 있게 효과적인 방법을 알려준다.3. ... 시범으로 보여주며 교육한다.4) 대상자의 식습관 조절을 해준다.기간2022년 1월까지(월~금, 09:00~18:00)장소보건소 내 운동처방실평가계획평가기준중구 시민의 비만율평가방법매

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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  지역사회간호실습_ 의정부시 보건소 CNP_ SWOT분석_ OMAHA 진단 A+자료

  ·혈당, 체성분(인바디)을 측정 권고* 상시 검사 및 상담 가능- 영양사- 운동지도사- 보건간호사? ... 계획하지 않은 내용이라도 필요할 경우 추가 가능.- 총 관리자- 노인복지센터, 노인정 등의 관리자- 간호사, 영양사, 운동지도사 등 전문가- 외부 강사- 교육자료 제작을 위한 보건소 ... 지역사회 간호계획71pⅰ. 목적 및 목표 설정71pⅱ. 수행계획72pⅲ. 보건 교육안80pⅳ. 평가계획83pIⅤ. 참고자료87pⅠ. 지역사회 사정ⅰ. 의정부시 기본 현황1.

  리포트 | 92페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.30 | 수정일 2024.01.26

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  지역사회간호실습 A+ 간호진단, 고혈압가족케이스스터디 PPT

  수행내용 : 운동치료사가 계획한 운동계획표대로 매일 운동을 수행하고 최종적으로 보건소에서 인바디를 측정한다 ㅂ . ... 방법 및 수단 : 관리 3) 평가 계획 12 월달에 대상자의 인바디 결과를 보고 근육량의 증가 정도를 확인한다 .감사합니다가족간호과정 적용목차 대상가족의 사정자료 수집 가족계획 가족진단 ... 방법 및 수단 : 직접간호 , 교육 3) 평가 계획 운동기록지를 보고 주 2 회이상 운동기록을 작성하였으면 목표달성 .운동부족 수행 및 평가계획 1) 구체적 목표 ➂ 관리 프로그램을

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.13

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  건강한 내 몸 만들기 (건강관리)

  본론(1) 건강한 내 몸 만들기 계획(2) 수분 섭취하기(3) 로잉머신 수행하기(4) 운동화 착용하기Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 본론(1) 건강한 내 몸 만들기 계획‘건강한 내 몸 만들기’를 위해서 몇 가지 계획을 세워 진행해봤다. ... 서론(먼저, 인바디로 측정한 체성분 검사 자료를 첨부합니다.)나는 오랫동안 신체활동이 감소되어 예전 체성분보다 지방량이 많이 증가된 상태라, 지방량을 감소시키기 위한 목적으로 설정했다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.17

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  피부물리치료 기말고사 요약자료(4학년)

  체형관리 계획 → 피드백- 자료 기록/ 결과 분석· 상담 체형 프로그램 순서상담헬스 뷰티 관리사가 내방 고객의 요구를 상담을 통하여 확신과 신뢰를 심어줌인바디 측정 검사인바디 측정 ... 요요현상방지방법· 요요현상 방지법- 운동으로 대사치를 올린다- 체내 식용억제호르몬을 이용하자(펩타이드)- 더욱더 살이 찐다는 사실을 명심하자- 다이어트는 2년 계획으로 하자- 뇌를 ... 생활환경, 생활습관, 식생활 습관, 정서적 상태 등을 기록,- 자료 기록· 체형분석- 체형분석(주, 객관적 방법 이용)- 체형분석표 자료 기록· 개인 맞춤식 체형관리 계획- 체형관리

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

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  [성인 A+] 고혈압,영양불균형(Hypertension) 케이스스터디 / 간호과정 2개

  참여시켜 자신에게 맞는 정확한 운동을 제공하여 질병을 예방하기 위함이다.간호평가(평가기준: 관리 교육 후 지식과 태도변화정도)- 대상자의 혈당 변화와 인바디 결과 변화를 사정한다. ... 수치가 정상범위를 유지한다.단기목표- 대상자는 1주 이내에 당의 정상 범위에 대해 말할 수 있다.- 대상자는 1주 이내에 자신의 상태에 따른 관리방법 3가지를 말할 수 있다.간호계획 ... → 대상자는 아직까지 혈당, 인바디 수치가 정상범위를 유지하지 못하였다.- 대상자에게 당 관리의 중요성을 질문하고, 관리방법에 대해 질문한다.→ 대상자는 당의 정상 범위에 대해 말할

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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  건강관리_건강한 내 몸 만들기

  계획의 개요는 다음과 같다.2) 운동먼저 전체적인 내용은 이러하다. 무리한 운동이 아닌 가벼운 운동으로 시작하고, 틈틈히 할 수 있는 운동을 선택하는 것이다. ... 스트레칭은 운동 전과 운동 후, 그리고 스쿼트 또는 윗몸 일으키기는 자기 전에 실시하고 수면을 취할 수 있도록 할 생각이었기에 계획하였다. ... 정확한 검사의 경우 인바디 등으로 근육량 등 파악하는 것이 가장 좋으나 여건이 되지 않아 키, 몸무게, 그 외에 건강 상태 등을 파악하는 것에 주력하였다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  지역사회간호학_지역사회보건사업 고찰_비만관리예방사업 김가현

  또한, 예산군민 누구나 보건소 2층 건강상담실을 방문하여 운동처방사의 지도하에 인바디를 측정할 수 있도록 하며, 측정 결과를 바탕으로 간호사와 운동처방사가 운동 및 건강상담을 진행한다 ... 하고 있다.① 예산군 보건소예산군은 2022년 10월 11일~12일까지 비만 예방의 날 집중 홍보 기간으로 정하고, 13일 예산중학교 아침 등교 시간에 비만 예방 캠페인을 진행할 계획이다 ... 캠페인, 걷기 행사, 건강체험 부스 운영 등 건강생활실천 행사를 진행하고, 물 마시기, 계단 이용하기 등 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 비만 예방 활동 등을 시민들에게 홍보할 계획이다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18

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  2017년도 방송통신대학교 3학년 1학기 정신건강간호학 공통과제물 자신의 스트레스를 인식하고 맞는 스트레스 관리방법을 택하여 효과적으로 스트레스를 관리할 수 있다.

  구체적실행계획을 실천하고 그 결과를 평가하자.(효과,유용성,어려운점,수정할점)시행일자: 4/1~4/9까지 시행함.효과 ? ... 직장내 인바디를 시행한 결과 근육량이 0.5kg 증량하고 체지방은 0.8kg감량한다.?2틀에 1번보던 대변을 하루에 1번씩 꾸준히 본다.? ... 무리하게 운동을 시작하려고 하면 귀찮기도하고 심적으로 부담이되기 때문에 처음 일주일간은 15분 이내로 운동을 시작한다.4. 일주일에 4일이상 꾸준히 운동하도록 나자신을 격려한다.

  방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.02.06

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  건강관리_건강한 내 몸 만들기

  건강관리 계획을 세우기 위해서는 인바디 검사를 하고, 체중과 지방조절을 통해서 본인의 건강관리를 체계적으로 세워야 한다. ... 식사를 하고, 운동부족인 현상이 나타났다. ... 약간의 비만도를 가지고 있으며, 운동은 일주에 2-3회 달리기(조깅) 정도를 하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  BGF리테일 합격자소서

  인바디 체크를 하면 신체의 현 상황과 개선해야 할 부분을 한 눈에 볼 수 있고 더 나아가 맞춤 운동이나 식단을 조절함으로써 건강한 신체를 만들 수 있습니다. ... 재경업무는 ‘인바디 체크’라고 생각합니다. ... 거래처에는 상황을 설명하고 결재날짜를 조정하였고, 물류팀에는 출하계획을 요청해 미리 마감업무를 수행하여 차후 수정을 최소화 했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.08

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  [수원대학교 - 생애주기 건강관리] (A+) 체력검정 보고서 (국민체력100 측정용)

  게다가 인바디 검사결과 복부지방률이 표준에 속하지만 복부비만에 가까운 결과를 받아 복부운동이 더욱 필요한 상황이니, 윗몸일으키기를 더 성실하게 하도록 할 것이다.심폐지구력을 측정하는 ... 심폐지구력을 향상시키기 위한 운동으로는 걷기, 조깅, 수영, 줄넘기, 자전거 타기, 스케이트 등이 있는데, 지난 계획과 마찬가지로 걷기를 통해 심폐지구력을 향상시키려 한다. ... 이전보다는 엘리베이터, 에스컬레이터 대신에 계단을 이용하곤 하였으나 피곤할 때에는 계단을 이용하지 않았고, 외출 시 집에 돌아오는 길에 운동장을 돌겠다고 계획하였으나 이를 거의 수행하지

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.13

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  운동계획서 건강과 생활체육

  운동 계획서 간호학과목차 1. ... 부족-2021 03/04 인바디 결과- 신체: 키 168cm 몸무게 : 63kg-골격근량: 19kg -체지방량: 41% -근육부족. ... -주별 목표1주~2주: 규칙적으로 운동하는 습관을 먼저 기르고 주3회 이상 계획한 운동 실 시한다.3~4주 : 유산소운동의 강도와 시간을 조금씩 늘려서 기초체력을 확보한다.5~6주

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.09

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  지역사회간호학실습 직업병예방 프로그램 기획서 (A+보장)

  평가-사전, 사후 인바디 측정-체지방율 1.2%감소시 성공판정-산업간호사-영양사 1명-생활체육지도자 1명-자원봉사자3명-운동기구(짐볼, 밴드 등)-인바디기계7~10월(매 주 2회)포스터 ... 3개월간의 계획, 하고 싶은 계획들과정평가7월설문조사, 기록지서포터즈 활동 평가(게시물 수, 직접홍보활동 횟수)캠페인 활동 인지도결과평가9월설문조사, 인터뷰생활습관(운동, 식습관, ... 내용-집에서 쉽게 실천할 수 있는 다양한 운동(코어운동, 짐볼, 밴드 등)교실 운영-체중관리를 위한 식단관리 및 영양상담5.

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.14

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