"섬유소조절식단" 검색결과 581-600 / 1,889건

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  노년기에는 생리적 기능과 일상 활동량이 감소한다. 이러한 변화에 따른 올바른 영양관리 방법을 설명하시오.

  조절과 혈압을 낮춰주는 지중해식 식단으로 각종 영양소를 공급하고, 뇌 손상도 막아주게 할 수 있습니다.65세 이상의 노인들을 질병으로부터 자유롭게 살아갈 수 있게 하려면, 약물치료 ... , 수술도 꼭 필요하지만, 무엇보다도 식단을 조절하는 것이 중요한데, 채식을 하는 것이 얼마나 암이나 뇌경색 같은 질병에 좋은지를 알고, 채식을 생활화하고, 가공식품 먹는 빈도수를 ... 채식 위주로 하는 것이 절실할 것 같고, 젊었을 때는 어떤 질병도 극복해내고 이겨낼 수 있지만, 65세 이상이 되면, 현재 자신의 나이를 고려해서, 식단 조절도 필요하고, 특히 필자의

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.04 | 수정일 2019.03.06

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  영양과 식이A+ 천식 환자를 위한 식이요법 레포트

  지중해식 식단은 특히 성인의 천식 증상 완화에 효과적이며 항염즘 효과가 있는 항산화 성분과 섬유소가 많이 들어있다. ... 특히 질환의 호전과 상태의 악화를 예방하기 위한 식단의 관리는 매우 중요하며, 식이와 영양을 적절하게 조절함으로써 병상의 진행 방향에 영향을 미칠 수 있다.만성질환은 유전과 나쁜 식습관 ... .⑨ 수용성 식이섬유의 섭취량을 늘인다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.04

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  부적절한 영양섭취와 관련된 수분 전해질 불균형 간호과정

  대상자는 일주일간 배변 양상과 빈도를 체크할 것이다.② 식단 조절을 해야 하는 목적과, 방법, 구체적인 식단구성에 대해서 말할 것이다. ... 조절을 해야 하는 목적과, 방법, 구체적인 식단구성에 대해서 교육함.-5/16 PM7:00 설사 증상에 대한 원인을 설명하고 예방을 위한 식단에 대해서 동영상을 교육함.-5/17 ... (저 섬유소 식이, 설사 증상에 대한 원인과 예방을 위한 식단 교육, 고지방식이와 알코올에 대한 위험성을 말할 것이다.)① 설사는 배변 횟수가 하루 4회 이상, 또는 하루 250g

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.08.27 | 수정일 2019.02.21

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  암과식생활/교양추천/기본글씨체/깔끔

  암 예방에 좋은 황산화비타민 , 무기질 , 섬유소 채소와 과일 섭취 위암 예방 발암물질 흡수를 돕는 고농도 소금 피하기 짠 음식 섭취 삼가 대장암 및 직장암 예방 가공 시 사용되는 ... 조절 • 머리카락 , 근육 등 생성 • 살코기 , 달걀 , 생선 , 두부 , 콩 등 0 2 영 양지 방 0 2 영 양 영양소 대표성분 • 구성원소 탄소 (C), 수소 (H), 산소 ... Fe) 헤모글로빈 , 시토크롬의 성분 요오드 (I) 갑상선 호르몬 성분 0 2 영 양영양소 그 외 성분 비 타 민 ❚ 적은 양으로 몸의 여러 가지 생리 작용 을 조절 ❚ 몸에서 만들어지지

  리포트 | 25페이지 | 3,300원 | 등록일 2019.07.09

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  골다공증 환자의 식사요법

  또한 섬유소는 칼슘흡수를 저해하기 때문에 하루 35g이하로 섭취한다. 전곡류나 녹색채소는 칼슘함량은 높지만 식이섬유나 피틴산, 옥살산 때문에 흡수량이 낮다. ... 혈청 칼슘의 농도를 조절하기 위해 우리 몸에서는 여러 반응이 일어난다. 만약 혈장 칼슘농도가 낮아지면 부갑상선에서 부갑상선호르몬이 분비된다. ... 전반적으로 칼슘 급원식품을 적절히 이용한 식단이다. 두류는 칼슘 함량과 흡수량이 높은 식물성 단백질으로 두유 두부조림 콩밥 등 콩을 이용한 메뉴가 많았다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.22

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  대체의학으로 당뇨가 좋아진 사례 조사

  탄수화물은 전체 에너지의 5-60%를 섭취하고 전곡, 과일, 채소, 저지방 우유 등이 포함된 건강한 식사로 구성되어야 한다.식이 섬유소는 인슐린 감수성을 증가시키며 식후 혈당 반응과 ... 것이 관건이 되며, 따라서 꾸준한 식단 관리를 통한 당 수치의 조절이 필수적이다.본론에서는 대체의학, 그 중에서도 임상 영양 요법을 통해 당뇨가 좋아진 사례를 조사하여 살펴보도록 ... 식단은 아침을 포함한 3끼의 식사와 2끼의 간식으로 구성하여 적색 육류를 줄이고 채소 섭취량을 증량하여 다음과 같은 식단을 실천하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.10

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  성인간호학, 내분비계 셀프스터디 공부, 시험대비, 시험공부 자료

  - 처방된 범위 안에서 변화성 있게 식단을 선택할 수 있는 것이 장점 →그대신 계량식이 사용하기2. 고당질 고섬유성 식이- 여기서 말하는 당: 혈당을 천천히 올리는 당!! ... 필요 열량 산정- 6개 영양소가 골고루 있도록- 표준체중과 생활강도에 따라 총 섭취열량 산정 ex) 가벼운 활동 20~25 < 중정도 활동 25~30 ... 비만증 조절! (지방= 지질多→ 콜레스테롤↑)1. 교환식이- 미국 당뇨병학회에서 개발 → 이를 기초로 한국인에게 적절한 식품교환 체계 수정- 외식가능!

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.16

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  [영양사 시험대비] 식사요법 (+임상영양학)

  ACE무기질칼숨:인=1:1, 철, 아연, 셀레늄한국인 체위기준성인남자(19~29세) : 신장173cm, 62.8kg성인여자(19~29세) : 신장160cm, 56.3kg식품교환표와 식단작성식품교환표영양소 ... 혈관수축노화에 의한 영향대동맥의 탄력성 저하로 수축기 혈압, 이완기 혈압 순으로 상승비만인슐린 저항 증가 → 고인슐린 혈증 → 신장의 나트륨 보유량 증가식사요법당질에너지단백질칼륨섬유소지질나트륨 ... 후 담낭에 저장해독작용 : 알코올 구조와 기능왼쪽 상복부위 위 뒤쪽에 위치내분비 : 글루카곤, 인슐린, 소마토스타틴외분비 : 3대 영양소 소화효소췌장의 기능혈당 조절작용으로 탄수화물

  시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.04

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  식사요법 간 담도계 환자식

  하지만 지나친 단백질은 혈중 암모니아 농도를 상승시키기 때문에 적절히 양을 조절하는 것이 중요하다. ... 따라서 이번실험에서는 생선구이와 닭 가슴살구이, 국거리용 소고기가 이용되었다.간성혼수식단은 간염이나 간경변증 식사와 조금 다르다. 혼수상태에 빠졌을 때는 단백질을 제한해야한다. ... 간경변은 알코올중독이 주된 원인으로 간세포가 서서히 파괴되어 섬유성 결체조직으로 바뀌어 위축, 경화되어 간 기능 부전이 나타나는 질환이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.08.16

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  최근 우리 사회는 고령화 사회로 진입함으로 인해 노인 건강에 대한 관심이 증가하고 있다. 건강한 노년기를 위한 바람직한 식생활 방법을 제시하시오.

  인간은 성장과 생식을 유지하고 신체활동을 지속하기 위해 각종 화학물질의 영양소를 필요로 하며, 이러한 영양소는 식품을 섭취함으로써 공급받는다. ... 건강에 문제점을 가진 어린이를 대상으로 숙식을 하여 식사, 운동, 게임, 역할극을 통해 그 동안 자신의 문제점을 스스로 파악하고 개선하도록 의지를 갖게 함으로써 식습관 교정과 식사량 조절을 ... 이를 예방하기 위해 충분한 수분과 식이섬유의 그리고 규칙적인 운동을 권장한다.3.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.20

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  “자신의 식생활 문제점 및 개선방안”에 관한 보고서를 작성하기.

  어떠한 영양소를 지나치게 줄이는 것보다는 복합탄수화물과 식이섬유가 포함된 균형 잡힌 식단을 실천하는 것이 오히려 중요하다. ... 식이조절이라는 것은 어떤 하나의 영양소를 극단적으로 줄이는 것이 아니다. ... 어느 영양소이든 몸에는 꼭 필요하다.

  리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.12.29

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  영양관리 방법 - 각인체의 영양 관리 방법 조사(발표대본 참고)

  : 비타민, 무기질, 식이섬유, 물 (몸의 기능을 조절하는 영양소)3p탄수화물은 에너지의 주요 공급원으로 1g당 4kcal의 에너지를 발생시킴탄수화물로 에너지가 충분히 공급되면 단백질로부터 ... 가공이 가능한 덜 되어 있는 음식들 위주로 과일, 채소의 껍질까지 함께 섭취하며 알약·분말보다는 음식 그 자체로 섬유소를 섭취하도록 한다. ... 섭취하면 나머지는 간과 근육에 글리코겐으로 저장되거나 지방으로 전환되어 몸속에 쌓임곡류, 감자, 고구마 등 녹말 식품과 설탕, 꿀, 과일 등 당 식품에 많이 들어 있다.특히 식이섬유소는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.07 | 수정일 2019.03.08

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  영양보고서

  신부전이 진행되면서 소변량이 감소하여 수분배설이 어려워지면 나트륨 섭취를 제한할 것이다.a. 식이섬유 음식을 하루 세 가지 이상을 먹게 했다.b. ... 김씨의 식단을 영양사에게 의뢰한다.2. 배변과 섬유질섭취 관계를 김씨에게 설명한다.3. 매일 소변의 양을 재 사정 한다.4. ... , 체중조절용이 등) · 심리적 효과(자신감 증진, 우울증 극복 등)를 기대할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.11.28

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  성인간호학 보건교육안 - 당뇨병 A+++

  건강한 식단을 꾸려요!1)적절한 열량섭취와 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이된다.2)저지방식이를 실천한다. ... 원인이 되기 때문에 싱겁게 먹어야한다.염분이 많이 함유된 간장,조미된 소금,장아찌,젓갈류,소금구이,라면스프,마른안주,치즈 등의 음식을 가능한 적게 섭취하고 적당히 먹어야한다.3)섬유소가 ... ->식이섬유는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움을 줍니다. 잡곡밥,현미밥,채소,과일,콩류,견과류 등4)술은 가능한 마시지 않도록 해야한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.02.25

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  영양과 건강 보고서 (식사일지, 식생활 평가)

  아니라 자신이 섭취한 지방, 탄수화물, 단백질의 양 또한 확인 할 수 있어서 식단 조절에 도움이 되었다. ... 특히 오메가3 지방산이 많고 철분, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 식이섬유 등의 영양소가 들어 있다고 해서 매일 섭취하고 있다.당류는 원래 음료나 과자 등으로 많이 섭취하였었는데, 다이어트를 ... 주로 닭가슴살, 계란, 두부, 고등어, 스테이크(소고기 목살)을 먹었는데, 점심에 닭가슴살, 두부, 고등어, 소고기 등을 구워서 먹었고, 저녁에는 주로 달걀을 삶아서 먹었다.채소류

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.02.17

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  식품영양학과 당뇨 식단구성

  샐러드플레인 요구르트일반 식빵이 아닌 통밀과 통곡물로 만든 식빵으로 혈당조절이 용이하고단호박은 식이섬유가 풍부해 당뇨환자에게 좋은 음식이며, 플레인 요구르트는 첨가물이 따로 들어가지 ... 감자에 비해 혈당지수가 낮으며 식이섬유 또한 풍부하기 때문에 간식으로 적절 합니다. ... 하지만 하루에 1/3조각 이상 섭취하지 않도록 해야합니다.점심검은콩흑미밥소고기 야채말이멸치호두조림마구이딸기기름기가 풍부한 육류보다는, 소고기 부위 중에 기름기가 적은 등심/목살을 사용하여

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.04.07

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  식사요법 실습보고서- 연식

  섬유소와 결체조직이 적어 구강장애, 차아상태가 좋지 않은 환자, 소화기능이 저하된 환자, 흡수능력이 저하된 환자에게 제공하며 환자의 상태에 따라 연식의(죽의) 농도를 조절한다.5. ... 식단작성 및 영양소 계산(소수점 첫째 자리의 수는 반올림)1) 1일 처방열량 : 1600kcal2) 실습식단의 열량 및 당질, 단백질, 지방의 중량① 열량 : 478kcal② 당질 ... 실습 식단2조연식메뉴장국죽백미다진소고기표고버섯참기름6040352.5곡류군2어육류군(저)1채소군0.5지방군0.5도토리묵(양념)도토리묵100곡류군0.5굴미역국굴(불린)미역참기름70352.5어육류군

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.07.08

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  생애주기별 식생활지침 (청소년) 전공 A+ 레포트

  청소년 식단에 강조되는 영양소별 음식의 예? ... 언제 어디서나 손쉽게 먹을 수 있는 패스트푸드를 많이 이용하고 있는데 패스트푸드에는 열량과 지방, 소금 함량이 높고, 엽산과 섬유소는 거의 없어 패스트푸드 선택 시 영양적 고려가 필요하다 ... ▶신체적, 정신적 신진대사가 활발한 시기로 일생을 통해 가장 많은 열량과 영양소가 필요하며, 청소년기 영양은 우리 몸의 새로운 조직을 형성해야 할 뿐 아니라 신체기능의 조절 및 이미

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.23 | 수정일 2020.07.28

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  간호학과 치매안심센터 집단프로그램(점토공예, 당뇨병교육)

  (1일 식사량 엄수)- 음식은 싱겁게 먹기- 섬유소가 풍부한 식품을 섭취하기- 술은 되도록 제한하기4. ... 당뇨식이가 무엇인가와 그 이유에 대해서 설명한다.- 당뇨식이란 양적, 질적으로 균형 잡힌 이상적인 식사로서 보통 사람 들도 실천해야 할 식사법으로 올바른 식단으로 통해 혈당을 조절하고 ... 식품과는 바꾸어 먹을 수 없다는 것을 강조하고 같은 군 안에서 바꾸어 먹을 것을 설명함- 흰밥보다 현미 등 잡곡밥, 찹쌀보다 멥쌀 선택- 채소류나 해조류 등 섬유소 함량이 높은 식품

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.27 | 수정일 2024.05.07

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  임상영양학) 2016 국민건강영양조사 결과를 참고하여 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 고혈압 유병률을 조사하여 제시하고 고혈압의 치료를 위한 영양 관리 방안을 조사하여 설명하시오.

  탄수화물과 단백질, 지방, 그리고 섬유소와 미네랄, 비타민 등의 영양소가 적절하게 포함된 식사를 해야 한다는 점에서 채소의 섭취는 필수적이라고 할 수 있다.음주의 경우에는 여러 호르몬과 ... 제일 먼저 1지침은 밭에 나는 작물들을 통해 식이섬유소의 섭취 늘리기, 2지침은 과일이나 채소, 저지방 유제품의 섭취 늘리기, 3지침은 소금을 1일 6g 이하로 줄이기, 4지침은 당분이 ... 조절이라고 할 수 있다.

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.12.18 | 수정일 2018.12.21

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