"섬유소조절식단" 검색결과 601-620 / 1,889건

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  보건교육 당뇨예방 ppt(당뇨병정의,증상,위험요인,합병증,식이요법,운동법)

  식물성 식품 중 감자나 옥수수 처럼 탄수화물이 많이 든 음식은 섭취량 조절해야 함 . ... 골고루 섭취하지 못했다면 외식 시 부족한 식품은 다른 끼니에 보충 하도록 합니다 .당뇨 예방의 운동법운동의 이점 혈당의 조절을 돕고 , 인슐린의 효능 높임 . ... 합병증당뇨병의 위험요인 과체중이나 비만 고혈압 유전적 요인 음주 , 흡연 45 세 이상 ( 당뇨병 검사가 필수적인 나이 )알코올이 신체에 미치는 영향 ① 알코올 : 몸에 좋은 영양소는

  리포트 | 49페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.11.05 | 수정일 2023.06.06

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  [A+]지역사회실습 당뇨병간호과정 당뇨예방과 관련된 지식부족 CASE STUDY

  당뇨식은 잡곡류, 채소류, 과일류에 들어있는 섬유소 섭취를 늘이고 염분함량이 많은 식품의 섭취를 줄여 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 건강한 식사를 계획하고 실천하는 ... 따라서 이를 예방 및 회복시키기 위한 생활양식 개선을 수행하고 대상자에게 질병을 잘 조절할 수 있도록 올바른 지식을 전달하는 등의 간호를 함으로써 환자의 건강을 증진시키기 위해서 충주시보건소에서 ... 노력을 하지 않을 경우 당뇨병으로 발전할 수 있다.미국과 필란드에서 약 3년간 진행된 당뇨병 고위험군 대상 연구에서 5% 이상의 체중감량을 목표로 식단조절과 중등도 이상의 운동을

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.10.13 | 수정일 2018.10.25

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  만성신부전 간호진단 3개 간호과정 3개

  균형잡힌 식단과 고 식이섬유 식단을 설명한다.규칙적으로 과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소를 섭취하여 대변을 부드럽게 만들어 대변의 양을 많게 하고 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선한다 ... 복용해야 하는 약의 효능 및 부작용을 이해하고 올바르게 복용할 수 있다.변비 교육식사섬유소를 충분히 섭취한다 : 섬유소는 위장관 소화 효소에 의해 분해되지 않고, 장내를 지나는 동안 ... 장을 자극시켜 변의 배출을 도와준다.3.충분한 섬유소와 수분섭취는 변비를 예방한다.4.직장에 압력을 가하여 복근의 이용을 원활하게 해주어 대변을 볼 때 힘이 덜 드는 배변자세를 취할

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.06.25 | 수정일 2020.07.22

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  약국실습일지 [약사공론 기사요약 ] : 비행기 상비의약품, 비만약 , 도란사민, 메게스테롤(식욕촉진제)

  효과가 크다.지용성 비타민 흡수 감소시키므로, ADEK 의 지용성 비타민 보충이 필수적이다.도란사민 (Tranexamic acid) 는 섬유소 용해를 억제하는 지혈제다. ... 두통, 경련 발작, 뇌졸중 신경계 합병증암페타민 유사, 단기간 처방하도록 한다.펜디 메트라진이 유사한데, 펜터민보다 의존성이 더 크다.로카세린 (세로토닌 관여 약제): 벨빅, 식욕조절중추 ... Orlistat)지방분해하는 리파아제와 결합해서 지방이 장으로 흡수되는 것을 방지한다.장으로 흡수되지 않은 지방은 대변으로 배설기름변이 자주 발생하고 설사가 빈번지방 섭취량이 많은 식단에

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.21 | 수정일 2021.12.08

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  지역사회학간호학 진료실(당뇨) 케이스

  식이섬유소를 적절히 섭취한다.-식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다.? ... -과일은 식후혈당을 높일 수 있으므로 한번에 소량씩 섭취하는 것이 좋다.◆ 당뇨병의 식단※ 1일 1900kcal를 기준으로 작성된 식단입니다. ... 개인에 따라 혈당조절을 위해 양의 조절이 필요하며, 식사처방이 특별히 고려되어야 할 합병증이 있는 경우에는 따로 수정되어야 합니다.◆ 당뇨병의 경구용약제 -> 인슐린 비의존형 (2형

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.11.13 | 수정일 2018.01.24

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  장내미생물

  가스로 가득 차서, 수시로 배가 아픈 사람은 장 속에 수많은 프레보텔라를 갖고 있을 것이라는 추측을 하고 있다.ⅲ) 루미노코쿠스루미노코쿠스는 혐기성균으로, 이들은 장내에 유입되는 섬유소를 ... 기존에 식물성 식단을 먹는 사람과 동물성 식단을 먹는 사람끼리 서로의 식단을 교환한 후 이들의 대변 미생물의 구성을 비교해보았다. ... 점막 면역계의 성숙과 발달, 신경계와의 상호작용, 인체 항상성 유지와 관련된 다양한 기능을 수행한다.(1) 면역조절 기능장내 미생물의 면역조절 기능은 많이 알려진 하나의 실험을 통하여

  리포트 | 10페이지 | 3,700원 | 등록일 2018.11.08

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  방송통신대 4-1학기 / 생활과건강/방통과제/ 당뇨의 급만성 합병증/제2당뇨환자의 운동 및 식이요법 교육자료

  엄격한 혈당조절의 기준은 공복시와 매 식전 혈당치가 120 mg/dL 이하, 식후 2시간 혈당치가 180mg/dL 이하, 당화 혈색소 농도가 7% 이하이다. ... 식이요법의 일반적 원칙은 아래와 같다.1) 당뇨 식이요법의 일반적인 원칙- 총열량 조절: 3대 영양소의 균형 있는 배분 & 비타민, 무기질의 적절한 공급- 규칙적인 식습관: 불규칙적인 ... 총 콜레스테롤, LDL, 혈당 등을 낮추어 인슐린 요구량을 감소 시키고, 섬유질 섭취량이 과다할 경우 저혈당이 올 수 있으므로 인슐린이나 혈당강하제의 투여량 담당주치의와 상의해조절해야

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.03.13 | 수정일 2018.05.02

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  영양과 관련된 질병의 위험을 줄이기 위한 식품 및 섭취방법과 건강을 위한 올바른 식습관

  당뇨병의 식사요법은 건강 유지를 위해 열량, 모든 영양소와 섬유소를 적절히 공급해야 된다. ... 잘 유지하도록 조절하는 영양소에 포함된다.이에 본문에서는 이러한 영양소를 바탕으로 보다 구체적으로 각종 질병들에 근거하여 올바른 식습관을 제시하고자 한다.Ⅱ. ... 나아가 영양식품은 체내 모든 세포를 형성하고 유지하는데 필요한 영양소와 열량을 제공하는 물질로써 신체를 구성하고 에너지원으로 사용되거나 또는 생리작용을 조절하는데 필요한 성분들이라

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.11.15 | 수정일 2021.12.26

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  [서평] 당질 제한식 다이어트

  저탄수화물 고지방 식단이다.탄수화물은 당질과 식이섬유의 합이다. 탄수화물 중에서 소화되지 않고 장을 청소해주는 식이섬유는 먹어도 된다. ... 지방을 태운다는 이야기다.대부분은 인풋 영역으로, 식이조절이다. 저자는 인풋 영역에서 살짝 다른 이야기를 한다. 칼로리에 집중할 것이 아니라 영양소에 집중해야 한다. ... 통상 우리 식단은 탄수화물 6, 지방과 단백질이 각각 2다. 탄수화물을 2로 내리고 지방을 6으로 늘리자, 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.04.17

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  식생활관리-다이어트의 실과 허에 대하여 설명하고, 건강을 유지하기 위한 바람직한 다이어트 방법을 제시하세요.

  영양소에는 에너지를 내는 탄수화물, 단백질, 지방과 우리 몸의 기능을 조절하는 비타민과 무기질이 있습니다. ... 체중감량을 위해서는 섭취 열량을 줄여야 하지만, 6가지 식품군을 골고루 섭취하여 필수영양소가 부족하지 않도록 해야 합니다. 하지만 특히 지질의 양은 조절을 잘 해야 합니다. ... 다이어트란 실질적으로 식단이 가장 중요하다고 생각을 한다.

  리포트 | 5페이지 | 8,300원 | 등록일 2017.08.11

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  당뇨식이와 식단에 관하여

  섬유소가 많은 음식을 섭취한다. ... ▷식이섬유는 만족감을 주며, 과식, 변비 예방 등의 효과가 있으며 혈당과 혈종지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다.9. 잡곡류를 섭취한다. ... ▷잡곡은 보리·밀·콩·팥 등 쌀을 제외한 모든 곡류를 말하며, 잡곡은 백미에 비해 당질이 낮고, 당뇨환자에게 필요한 성분인 비타민·무기질·섬유소가 풍부하다.10.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.07.21

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  [간호와 영양] 영양대상자 간호과정

  이씨는 고섬유소 식품을 식단에 포함시킬 것이다.? 그는 하루에 30분씩 운동계획을 세울 것이다.? 그는 일하는 틈틈이 물을 자주 마실 것이다.? ... 이씨는 섬유소의 역할을 알고 식이계획에 적절하게 섬유소를 추가했다.? 그는 하루에 8잔 이상의 물을 마실 것이라고 말했다.? ... 그러나 급격한 섬유소의 증가는 더부룩함, 가스 생성, 복통과 설사를 유발할 수 있으므로 점차 추가하도록 한다.b. 이씨에게 섬유소의 종류와 역할을 설명했다.c.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.02

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  성인간호학 당뇨 환자 교육 자료

  식이섬유소를 적절히 섭취해야 한다.-> 식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다4. ... 75Kcal의 열량을, 고지방군은 단백질 8g, 지방8g으로 100Kcal를 낸다 고지방 식품으로 갈수록 지방이 많이 함유되어 있기 고 이들 식품에는 콜레스테롤의 함량도 높으므로 식단을 ... 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹는다-> 적절한 열량섭취 및 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이 되기 때문이다.2.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.22

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  건강한 식생활

  ,혈압조절,심혈관 질환을 예방하여 암과 노화 방지에 탁월한 섬유질과 비타민, 무기질이 풍부합니다.먼저 섬유질은 음식물의 소화, 흡수량과 속도를 조절하여 비만과 당뇨병에 좋은 효과가 ... ×30=2040kcal(3)하루식단짜기하루식단표1일식단수수밥냉잇국달걀후라이고등어 구이배추김치요플렛보리밥미역국취나물 무침멸치 볶음총각김치아이스 크림쌀밥된장찌개불고기고사리 나물배추 겉절이요구르트소보루빵우유3 ... 건강을 유지하기 위해 줄여야 할 영양소와 식품에 대해 설명하시오.(1)지방 (Fat, Oil)5지방은 인체 내 20%를 차지하는 생명체의 중요성분으로 영양소 중에 가장 농축된 에너지원

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.27

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  A+받은 자료,활동과 영양 PPT

  그래서 아침을 거르고 운동할 때 살빼기에 좋습니다 .~ 식단 ( 약 320kcal 섭취정도 ) : 탄수화물 함량이 높고 , 단백질 , 지방 , 섬유질 함유가 낮은 식단이어야 한다 . ... 따라서 개인에 따라 식단을 다르게 짜야 한다 .Step. 1 Step. 2 Step. 3 Step. 4 개인의 운동능력 강화 ▶ 신체활동이 많은 사람에게 필요한 영양소의 권장량은 다음과 ... 체중 조절 프로그램 → 무리하게 음식 및 수분을 제한한다면 , 탈수증세 , 체지방감소 , 섭식장애 , 무월경 , 골다공증 등이 발생한다 . 2.

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.25 | 수정일 2019.03.28

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  지역사회방문간호 컨퍼런스

  리스페달간호수행내용또는 교육내용- BST 측정: 100mg/dL- BP: 150/98mmHg- 규칙적인 투약의 중요성에 대한 교육- 식이요법의 중요성, 실천방법 교육① 수분섭취② 섬유소 ... 비만간호목표일반적목표2018년 08월 29일까지 정상체중을 유지한다.구체적목표- 체중 관리의 필요성을 알고 설명할 수 있다.- 운동을 규칙적으로 실천하는 습관을 가진다.- 체중감소의 필요한 식단조절의 ... 및 건강운동수행계획- 활력징후 및 소변검사- 수분섭취에 대한 교육- 치료가능한 병원 연계- 수분섭취의 중요성에 대한흥미도운동에 대한 내용과 식단관리에 대한 교육에 대상자는 집중하는

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.24 | 수정일 2018.10.05

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  Diabetes II(2형 당뇨병) 지역사회간호학 A+ Case Study 자료

  거리에 ‘탑마트’가 위치하여 있다.: 걸어서 15분 거리에 내과의원 2개, 정형외과의원 1개, 피부과의원 2개, 치과의원 1개가 위치함: 걸어서 30분 거리에 종합병원이 위치함:소에서는 ... Geriatric Depression Scale: SGDS)로 평가함→ 총 13점 (중증우울)※ 간접정보→ 기록지※ 직접정보→ 면담→ 직접관찰· 최근 변비가 심해서 입맛이 없음 호소하여 섬유질 ... 간호문제 도출간호문제원인부적절한 건강관리- 식후 2시간 BST 321이 측정되었으나 “나이들면 다 이정도 나오지 뭐, 괜찮네”라고 말씀하시며 혈당의 조절의 필요성에 대해서 인식을 못하고

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.16 | 수정일 2019.08.19

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  아동간호학실습 인슐린 비의존성 당뇨병NIDDM 간호진단 치료불이행 치료요법의 비효율적인 이행 불안정한 혈당

  다음으로 섬유소는 많이, 가능한 싱겁게 먹도록 한다. 섬유소는 혈당 조절에 도움이 된다. ... 대상자가 정해진 식단 외에는 간식을 제한할 수 있도록 교육한다.( 식이관리법으로 먼저, 과식은 절대 해서는 안 된다. ... 고단백 식단, 운동 부족, 스트레스, 유전적 요인 등에 의해 발생 할 수 있다.당뇨병은 완치가 어렵고 평생 자가 관리를 필요로 하는 질환이기 때중재

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.09

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  1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.

  특히 잡곡밥에는 쌀밥보다 섬유소가 2~3배 많이 들어 있어 식사 후 장에서 포도당과 콜레스테롤의 흡수를 감소시켜 혈당과 콜레스테롤을 적게 상승시킨다.섬유소는 주로 잡곡밥, 현미밥이나 ... 어렸을 때는 인스턴트 음식을 자주 먹는 편이였으나 급격히 살이 찌고 몸이 안 좋아 지는 것을 느끼고 식단 조절을 하면서 입맛이 바뀌게 되었다. ... 현대인에게 부족한 비타민이나 무기질, 섬유소 등 영양소가 골고루 들어 있는 식사를 하고 음식은 천천히 먹는 습관을 갖도록 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.30

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  A++자료 성인간호학 빈혈사례 간호과정

  (칼로리 조절을 하면서 칼로리는 적으면서 섬유량이 많은 음식 )간호평가① 2일 이내에 올바른 식단을 알고 말로 표현 할 것이다. ... (굴, 소고기, 깻잎, 계란, 견과류)→굶어서 다이어트를 하지 않도록 하고 충분한 수분(2000~3000ml)과 곡류, 과일, 야채 등을 섭취하도록 교육하였다. ... 사례MCV (평균적혈구용적) → 정상수치는 76~100 fl / 수치가 감소하면 소구성 철분결핍성 빈혈을 의미MCH(평균적혈구혈색소량) → 정상수치는 25~35pgMCHC(평균적혈구혈색소농도

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.03 | 수정일 2019.05.06

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