"운동탈진" 검색결과 61-80 / 2,129건

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  양극성장애 이상행동분석 중재

  또한 피곤함을 느끼지 않고 계속 활동을 하여 탈진 상태까지 이를 수 있으며, 사망할 수도 있다. ... 또한 피곤함을 느끼지 않고 계속 활동을 하여 탈진 상태까지 이를 수 있으며, 사망할 수도 있다. ... 목표 지향적 활동의 증가(직장이나 학교에서의 사회적 활동 또는 성적활동) 또는 정신 운동성 초조7.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.15

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  대기환경기사 실기 이론 총정리 ( 기출 빈출 위주로 압축. 이것만 보고가면 이론은 문제없음)

  여과포 수명이 길다.단점 : 점도 있는 조대분진 탈진할경우 진동형은 여과포가 손상된다. 대량가스 처리 힘듬.연속식장점 : 포집과 탈진이 동시에 진행된다. ... 이 E가 기체분자의 운동량을 증가시켜 대기의 온도가 상승하는 효과를 말한다.교토 메커니즘공동이행제도 (함께)청정개발체제 (깨끗이)배출권거래제도 (거래하자)오존 파괴지수 (ODP)Br ... 처리가스 온도 조절, 습도 높이기, 탈진빈도 높이기, 탈진 강도 높이기, 분진비저항 조절제 투입하기.장애현상 원인 및 대책2차 전류가 주기적으로 변하거나 불규칙 하게 흐를 때원인 :

  시험자료 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.18

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  여성건강간호학, 모성간호학 실습, 산모 통증 경감 간호, 약물적 비약물적 간호, 분만 통증 완화 간호

  태아저산소증 징후 나타난 경우· 모체의 혈압이나 호흡이 감소된 경우(2) 진정제(Barbiturates)① 통증 감소보다 이완, 수면 유도, 불안 감소(산모가 극도 불안, 잠재기에 탈진된 ... TV시청)(5) 휴식움직이면 통증이 더욱 심해지는 경우, 아픈 부위를 고정하거나 휴식을 취해 통증이 덜하도록 할 수 있고 누군가와 대화를 하면 통증 경감에 도움을 줌(6) 가벼운 운동산모는 ... 감각기능만 차단, 출혈량이 적고 두통 문제없음, 약효가 떨어지면 지속적인 재주입 가능- 단점: 때에 따라 산모의 운동제약 및 감각손실로 인한 방광뇨 정체(유치도뇨관 필요)- 저혈압

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.27

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  정신건강론 - 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오.

  개인적으로 운동이나 산책, 오락, 취미활동 등을 통하여 스트레스를 극복하는 것이 좋다고 생각한다. ... 정서적 탈진으로 인하여 무력감과 우울, 좌절, 업무와 생활에 대한 부정적 태도를 지니게 된다. ... 소진은 개인이 적응과 대처가 어려운 과도한 신체적, 정신적 탈신 상태로 나타나며, 만성적 업무 스트레스에 노출됨으로써 신체적 탈진으로 인하여 만성피로, 무기력, 권태 등을 경험하며,

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.24 | 수정일 2021.04.24

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  현대인의 정신건강문제 3가지를 기술하시고 그중에서 가장 중요한 문제는 무엇인지 본인의 생각으로 논해 주세요.

  이는 우울증이 더욱 악화되는 원인이 될 수 있다.우울증은 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있으며, 운동, 규칙적인 수면, 영양 섭취, 명상, 그리고 심리 상담 등이 도움이 될 ... 감정적 탈진, 개인적 성취감 감소, 그리고 직무에 대한 회의감 등이 특징이다. 현대의 경쟁적인 직장 환경, 장시간 근무, 업무 과부하는 번아웃의 주요 원인으로 작용한다. ... 주요 증상으로는 에너지 고갈, 정서적 탈진, 슬픔, 우울, 고립감, 업무 수행 저하, 실패감 등이 있으며, 심할 경우 화를 내거나 타인을 비난하는 등의 정서적 불안과 불면, 두통 등의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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  방송통신대학교 3학년 1학기 정신건강과간호 중간과제물

  취미활동을 만들고 생각의 전환을 통해 스트레스를 회피하는 것이 본인에게 가장 적합한 스트레스 관리방법 인 것 같다.이번 일주일 동안에는 배우자와 함께 공통된 취미생활을 찾아보고 운동을 ... 어깨 결림불만족, 걱정직장 근무표 불만족중03.232시간무불만족, 짜증직장동료의 업무수행 능력 부족으로 인한 응급상황 대처 시 일손 부족중03.243일심계항진불안, 짜증, 분노, 탈진직장동료의 ... 요통짜증배우자의 잦은 음주상03.312일수면 장애우울, 걱정, 분노목돈 모으기 실패중04.012일무걱정직장상사의 업무판단 능력부족으로 인한 본인에게 과중된 업무상04.0130분무짜증, 탈진저녁

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.28

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  (토론)정신건강론. 스트레스라는 용어는 우리 주변에서 흔하게 사용되고 있는 용어이다. 그러나 그 범위가 넓고 다양해서 분야별로 연구자별로 다르게 해석되고 있어 정확하게 단 하나의 의견으로 정의하기는 어려웠다. 아래의 표1은 여러 연구자의 스트레스에 대한 개념을 정리, 요약한 표이다.

  자신이 할 취미와 운동이 없어도 좋다. 꾸준히 움직이거나 아니면 완벽하게 쉬거나 하는 시간이 있으면 되는 것이다. ... 내부적인 요인으로는 심리적 탈진(번아웃), 좌절 우울감, 트라우마와 같은 요인들이 있다. 그러나 위에서 언급한 요인들이 전부 스트레스의 원인이 되지는 않는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.04

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  고혈압 보건교육계획안

  이완요법 등의 건전한 방법으로 스트레스를 해소하는 것이 중요하며 과스트레스(overstress)나 정신적 탈진상태(burn-out)가 지속되면 의사의 상담을 받는 것이 추천됩니다.적정체중 ... 또한, 운동을 중단하면 다시 혈압이 높아지기 때문에 운동에 의한 혈압강하 효과를 유지하기 위해서는 운동을 꾸준히 해야 합니다.절주 또는 적당한 음주과도한 음주는 고혈압의 발병위험을 ... 반대로 과체중이나 비만 환자에서 체중감량은 이 모든 위험을 낮추는 효과가 있습니다.꾸준한 운동걷기, 빠르게 걷기, 뛰기 등의 유산소 운동을 일주일에 거의 매일 적어도 20~30분간

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.02

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  체온조절과 수분섭취

  운동 2시간 후에는 더 농도가 진한 음료를 15분 마다 100-150ml 정도 섭취. - 2시간 이내의 탈진할 정도의 시합인 경우 : 운동 마지막 15분 동안 농도가 더 진한 음료를 ... 에너지 생성 - 체온과 심박수 증가 - 많은 근육 글리코겐의 사용 - 젖산생성 증가 - 산소섭취량 증가 글리코겐 소모를 촉진 근육 젖산 증가 원인 피로와 탈진의 원인3. ... 운동 처음 2시간동안 10-15분 간격 100-150ml섭취.

  리포트 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  [정신간호실습 A+] 양극성 장애 사전학습, 조증, 순환기분장애 (진단기준, 치료, 약물, 특성, 간호과정)

  청소나 사소한 활동과 비경쟁적 신체운동에 참여하도록 격려하며, 탈진 예방을 위해 대상자의 활동을 점검하고 필요 시 한계 설정 등 활동을 제한할 수 있다.Ⅱ. 간호과정1. ... 심하게 흥분되는 조증기간에는 다른 사람과 어울리는 것을 장려하기보다 가끔 혼자 있게 하거나 혼자 활동하게 한다.팀으로 된 운동은 하지 말고 개인적인 게임을 격려하며 회복기에는 음악을 ... 타인에게 지나치게 참견하거나 간섭하는 등 타인의 영역을 침범하게 된다.끊임없이 활동하나 끝내지 못하는 경우가 대부분이고 과도한 활동과 수면욕구 감소는 신체적 탈진을 초래할 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.08 | 수정일 2023.04.14

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  지역사회간호학 성인기 스트레스 교육

  반응(1) 경보반응기 : 신체가 아직 적응해 본적이 없는 자극에 노출되었을 때 대부분의 신체 조직의 활동이 증가되는 단계(2) 저항기 : 증상 유발 없이 신체가 적응하는 단계(3) 탈진기 ... 및이완요법 설명5분스트레스 조절에 대한 운동 작용기전을 설명하고, 심신의 긴장감을 이완시키는 방법에 대해 설명한다.강의동영상스트레스 관리요법 체험10분스트레스를 풀 수 있는 운동요법 ... 증상(신체적, 정신적 증상)에 대해 설명하고, 지속 시에 질병과 관련지어 설명한다.강의PPTOX퀴즈스트레스 자가진단5분자가 스트레스 진단을 한다.강의PPT설문지스트레스 치료를 위한 운동

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.16

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  사회복지사 현장실습 소감문 마음리셋 스트레스 관리

  충분한 휴식이 이루어지지 않을 경우 탈진증상이 나타나고 집중을 잃기 시작합니다. ... 노동을 위해 신체 움직임을 갖는 것과 운동을 위한 운동을 하는 것은 차이가 있습니다.다른 하나는 충분한 영양분을 섭취하는 것입니다. ... 우리는 일상생활 속 노동을 위해 움직임을 갖는 것을 흔히 운동이라고 착각하기도 합니다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.05

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  운동심리학 족보

  운동탈진(exercise burnout)이란? 정의와 원인을 각각 서술하시오. ... 운동지속에 영향을 미치는 운동의 개인적 의미는 어떤 것들이 있는가?(3가지 이상)자아감, 선택권 지각, 개인적유인가운동 참가자의 특성, 과거 운동 참가경험, 운동의 맥락적 요인. ... 운동상황에서 참가자의 정적 및 부적 정서 변화에 영향을 미치는 핵심적인 운동 변인은 무엇인가?- 운동강도, 고강도 운동을 할수록 부정적인 정서로 변함8.

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.07.18

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  분만 4기 요약정리(핵심간호시뮬레이션)

  산후통 관리 : 산후통의 생리에 대한 설명, 방광 비우기, 복부에 온찜질, 진통제, 이완 및 호흡운동 격려, 필요시 자궁수축제 투여 ... 보온 : 스트레스, 탈진 등으로 인해 오한 느낌② 출혈 예방원인간호? 분만 1, 2기 지연 시(난산)? 분만동안 옥시토신 투여 시? 급속분만?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.14

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  이상심리학_선정된 가상 인물에 대한 내용을 읽고, 문제적 행동 및 증상, 발병 원인에 대해 분석하고 고려될 수 있는 진단명 및 치료적 개입방법에 대해 논하시오.

  그리고 심리검사 시 박씨는 매우 지치고 탈진한 모습이었다. ... 또는 연예인을 보고 운동도 하고 식이조절을 하면서 예쁜 몸매를 가지고 있었다. ... 꾸준하게 운동도 하고 공부를 하였지만, 토를 해보자는 생각으로 목구멍에 손을 넣어 한 번 토를 하기 시작했다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술

  또한, 운동을 좋아하여 운동을 열심히 하는 편이고 스트레스를 받게 될 때, 운동을 풀려고 하는 경향을 보이고 있다.성격적 단점을 찾아보면 주변 사람들을 많이 의식하는 경향이 있으며, ... 번 아웃 증후군이라고 하는 것은 말 그대로 다 불에 타게 되어 없어진다고 하는 뜻으로 설명을 할 수 있으며, 이는 탈진 증후군 그리고 연소 증후군 및 소진 증후군이라고 말할 수 있다.또

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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  스트레스 개념을 정리해보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해보고 스트레스 상황에서 자신이 사용하는 대처 방법들에 대해 논하시오.

  주말마다 운동하기가 귀찮아지는 순간들이 가끔 찾아오지만, 그런 귀찮음을 극복하고 실내 자전거에 올라서 운동을 하면, 나 자신에 대한 자아존중감이 높아진다는 것을 느끼고 있다. ... 반응으로 해석될 수 있으며, 이 반응은 신체나 정신적인 균형을 유지하려는 노력의 결과이다.그러나 스트레스를 유발하는 요인이 지속적으로 존재하면, 그러한 요인에 대응하던 개인은 피로와 탈진에

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.

  마지막으로 도피형 기제는 도피를 통하여 스트레스를 해결하려는 기제로 공상, 퇴행, 동일시, 부정, 운동성 히스테리 등이 있다.5. ... 어원은 라틴어로 스트린저(stringer),즉‘팽팽하게 되다’,‘팽팽하게 끌어 당기다’라는 의미로 이 용어는 고통, 곤경, 곤란 또는 역경의 뜻으로 해석되고 있으며 용기의 결여나 탈진된 ... 대해 신체적 내적 평형을 이루려고 정상 수준 이상의 반응을 나타내는 시기로 왕성한 호르몬 분비와 신체적 저항력의 감소로 인해 위궤양이나 고혈압이 발생하기도 한다.3) 3단계: 소진기탈진의

  리포트 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.02.20 | 수정일 2024.04.05

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  해커스 조직행동론 3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내/외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

  개인은 개인적 또는 웰니스 프로그램을 통해 운동, 취미, 충분한 수면, 명상과 이완훈련 같은 자아 관리를 함으로써 스트레스를 완화하고 꾸준한 자기 계발과 인간관계의 균형을 유지하는 ... 스트레스 결과 및 해소 방안앞서 언급한 스트레스 요인들로 인해 개인은 탈진증상을 겪에 되는데 이는 신경성 두통, 소화기 및 수면장애와 같은 신체적 영향과 분노, 우울감,지적 기능 감퇴와

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.11

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  아동간호학 실습 놀이활동 보고서

  학령기 아동은 학습한 것을 잘 이행하는 아동기 중기의 발달과제를 수행하게 되며, 학업·사회성·운동을 통한 성취를 이룰 때마다 역량과 자존감이 높아진다. ... 아동이 탈진되기 전에 휴식하도록 도울 수 있어야 한다. 또, 아동의 대사율은 성인보다 높고 발한 기능이 떨어지기 때문에, 활동할 때 기온이 너무 높거나 낮으면 위험할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.03.28

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