"1500kcal 식단" 검색결과 61-80 / 220건

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  임신성 당뇨병 간호과정, 간호진단 4개

  - 약 1500kcal(제공 된 음식의 3/4 드심)그 외 - 약 700kcal총 2200kcal식습관 변화를 사정하였다.2. ... 또한 임부에게 하루 비만의 산모로 1500~1800kcal 의 식사를 제공하였다.5. 규칙적인 운동의 중요성을 교육하고 환자 스스로 운동계획표를 세울 수 있도록 돕는다.? ... 짜여진 식단을 지키지 않는다.? 혈당 조절이 이루어 지지 않는다.? 매점에서 인스턴트 음식을 자주 사온다.?

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.12.28 | 수정일 2020.05.26

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  자신의 식생활 평가하기

  .- 신지대사량 1800Kcal이기 때문에 섭취 칼로리량을 하루 1500Kcal로 정함.Ⅲ. 결 론1. ... 그러면 그 다음날 식단관리도 미흡하게 되고 운동도 못가는 날이 많아 1주일에 운동 스케줄도 무너지고 식단도 무너지게 된다. 술자리를 좋아하기 때문에 거절을 못한다. ... 자신의 식생활 평가하기- 나의 14일간 평균 섭취량을 따져보면 탄수화물(147.9g),단백질(116g), 지방(56.9g), 칼로리량은(1669Kcal)이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.13

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  식생활과 건강에 대한 일기(식단표)

  나의 식생활과 건강에 대한 일기 과목명 : 담당교수 : 학부 : 이름 : 제출일 :4 월 27 일 수요일 (1 일차 ) 식단표 총 kcal 점심 703kcal + 저녁 1500kcal ... ) 오이 (19), 배추김치 (26) 사과 1 개 (100) 우유 200ml(130) 저녁 19:00 치킨 (1500)4 월 28 일 목요일 (2 일차 ) 식단표 식품군 곡류 및 전분 ... 아침 709 kcal + 점심 536kcal + 저녁 520kcal = 총 1,765 kcal4 월 30 일 토요일 (4 일차 ) 식단표 식품군 곡류 및 전분 고기 , 생선 , 계란

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.06.19

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  간호학(생활과 건강)1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.2) 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.

  성인의 하루 섭취 칼로리가 3,000kcal라고 가정했을 때, 이 중에서 생명 유지를 위한 기초대사량에 쓰이는 칼로리가 1500kcal, 일상생활 동작을 위해 쓰이는 칼로리는 1200kcal ... 건강한 생활양식1) 걷기2) 식단조절3) 음악을 통한 스트레스 관리2. ... 걷는 속도와 더불어 중요한 것은 바로 걷는 자세이다.2) 식단조절나는 식습관이 좋지 못한 편이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.07.08

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  생활과건강 =) 건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다.

  일반적으로 성인이 하루에 음식으로 섭취하는 칼로리는 2500~3000kcal, 몸의 신진대사를 통해 자연적으로 소모하는 칼로리는 약 1500kcal로, 이외에 일상생활에서 몸을 움직여 ... 탄산을 안 먹으니깐 목에서 가끔 느끼던 텁텁함이 없어젔다.세 번째, 플렉시테리언(flextarian)'으로서 식단을 진행했다. ... 소비하는 칼로리가 700~1200kcal쯤 된다.나머지 300kcal 정도는 몸에 남는 셈이다. 1kcal를 소비하는 데 필요한 걸음 수는 약 30보이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.07 | 수정일 2018.10.12

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  식품교환표를 이용한 다이어트 식단표 / 하루 필요 칼로리별 다이어트를 위한 교환단위수 / 2.다이어트(1,500kcal)를 위한 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분

  7,000kcal평상시 2000kcal정도 섭취, 목표:1500kcal섭취 → 하루 약 500kcal 적게 섭취해야 함1.하루 필요 칼로리별 다이어트를 위한 교환단위수식품군1,200kcal1,500kcal1,800kcal2,000kcal곡류군67810어육류군 ... 평상시식단 (다이어트 전)- 1일 약 2,000kcal 당질 65%, 단백질 15%, 지방20%당질 : 2,000×0.65=1,300kcal 1,300÷4=325gg단백질 : 2,000 ... 160지방군참기름5g,아몬드8g3(45)135우유군일반우유200g2(125)250과일군귤120g, 딸기150g,사과주스100g3(50)150계2,2454.평상시(다이어트 전) 하루 식단

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.31

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  나의식생활 분석하고 건강한식단 작성하기

  양질의 지질보다는 자장면이나 치킨등의 지질을 섭취한 것은 고쳐야할 점 같다.4)당질분석20세 이상의 성인의 당질 섭취는 전체 열량의 55~70%다. 1155~1500kcal이고, 탄수화물이 ... .5월4일부터 5월10일까지 먹은 식단 중 2000~2100kcal와 가깝게 섭취한 날은 7일중 이틀뿐이었다. ... 4kcal/g인 것을 바탕으로 환산하면 288~380g이다.일주일치 식단을 분석했을 때 당질 섭취는 대체적으로 고르게 적당량 섭취하고 있다.5)섬유소분석20~29세 여자의 섬유소

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.28

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  체중조절

  충족시키는 정도 (1일 1200kcal 이하 섭취시 경우 비타민.무기질보충제 복용 필요)수분최소 1일 6~7잔체중감량을 위한 저열량 균형식의 영양소 구성1500kcal 식단 구성 ... 식단2100kcal 식단메뉴2100kcal아침 콩밥 시래기된장국 쇠고기표고버섯볶음 김구이 숙주나물육의 몇배 ? ... /kg) 1일 소비에너지량 = 57kg x 35kcal/kg = 1995kcal/d 3) 1일 목표 섭취 에너지 = 1995 – 500 = 1495kcal/d  약 1500kcal

  리포트 | 55페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.19

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  (A+ 레포트,시험대비) [현대노인복지론] 치매환자의 신체케어

  대부분 1일 섭취열량은 미국의 장기요양시설의 1500Kcal보다 훨씬 낮은 1200Kcal의 이하로 섭취하고 있다. ... 메뉴는 다양하게하고 색깔도 고려해야 하며 노인들의 맛을 회상할 수 있는 식단을 작성한다. ... 치매노인의 바람직한 수면관리는 규칙적인 가벼운 운동이나 작업 활동과 같은 생활계획을 수립하여 참여시키고 저녁식사는 취침 3시간 전에 포만감이 적은 식단으로 제공하며 취침 전에는 환경적

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.10.23

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  SDH 경막하혈종 case study 간호진단

  DM SD 하루 1500Kcal검사명결과치10/31결과치11/01결과치11/02결과치11/03단위참고치Hb13.611.5▼11.1▼10.7▼g/㎗13.0~18.0Hct40.833.3 ... 환자 상태에 따라 하루 섭취 Kcal 목표를 1600 Kcal 로 올린다.? 환자의 일일 섭취 Kcal 를 확인한다.? 환자의 Lab 인한다. ... 고단백, 고비타민 식품으로 식단을 짠다.? 환자의 기호식품을 알아본 후 가능한 DM 식이 안에서 기호식품으로 식 단을 짠다? 소량의 식사를 자주 한다.?

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.03.11 | 수정일 2019.05.22

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  급성 신부전 환자의 식사요법, 급성 신부전 환자의 식단, 식이요법

  ~0.835~401000~20001000~1500* 임상영양관리. ... (kcal)식물성단백질(g)동물성단백질(g)식물성지질(g)동물성지질(g)당질(g)점심식사473.9959.1134.375.7343.54983.673식사군열량(kcal)식물성단백질(g) ... >음식명재료명중량단위수가격귤 푸딩통조림귤젤리30g80g저칼륨 과일군 1열량보충군 1500원* 총 식단가 : 500원음식명재료명중량단위수가격쌀밥백미90g곡류군 3230원애호박김무침애호박김대파통깨양파식용유참기름35g0.5g5g1g5g2.5g2.5g중칼륨

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.30 | 수정일 2017.04.12

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  1800kcal 일주일 식단작성

  저단가 1500원을 기준으로 식단을 작성하였다탄수화물 : 2000kcal × 0.65 = 1300 ÷ 4 = 325g단백질 : 2000kcal × 0.18 = 360 ÷ 4 = 90g지방 ... 패턴을 활용한 1일 식단작성(1800kcal, 패턴 A)식품군 및 권장 섭취횟수식단곡류 및 전분류 I곡류 및 전분류 턴을 활용한 1일 식단작성(1800kcal, 패턴 A)식품군 및 ... -식품군 섭취횟수 및 1회 섭취분량을 이용하여 식단을 작성한다.권장식사 패턴을 활용한 1일 식단작성(1800kcal, 패턴 A)식품군 및 권장 섭취횟수식단곡류 및 전분류 I곡류 및

  리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.06.14

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  임신부를 위한 간식식단

  [생애주기 영양학]Report‘임산부 중기·후기 에너지추가섭취량 간식 식단’1. 임신 중반기의 에너지 추가섭취량 340kcal Recipe? ... )철분(mg)칼륨(mg)칼슘(mg)양파0.010.2180.131.5015340.314115브로콜리0.260.33985.12.90.23711961.530764버터0.00300.30.1500.00702.20.0112.82.2고칼슘우유0.140.0350비타민D1.5mg06.562810.771.521.5통밀빵 ... 견과류 두유 쉐이크 = 321kcal (이소플라본, 비타민E, 오메가-3 보충식)분량(g)열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)나트륨(mg)니아신(mg)비타민 A(㎍RE)비타민

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.21 | 수정일 2021.05.04

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  식단작성 발표

  식단작성목차 엥겔계수 식사구성 식단 아침 점심 저녁 영양분석 평가엥겔지수 엥겔지수 : 28.7% 식품비 책정 : 적정가격계획 (125%) 총 식비 가격 : 48600 원식사구성 곡류 ... 임연수어 구이 쑥갓두부무침 미나리무침 배추김치 100g 당 냉이 1000 원 양파 440 원 파 730 원 임연수어 1070 원 두부 1280 원 쑥갓 1100 원 미나리 한단 1500 ... 1000 원 양파 440 원 파 730 원 양배추 300 원 상추 1320 원 쑥갓 1100 원 연근 830 원 고사리 2580 원 저녁 총 구매가격 : 10300 원식품명 g kcal

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.22

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  당뇨식단

  표준체중에 따른 1일 총 열량52×30 = 1560약 1500Kcal? ... 식단계획-탄수화물(50%) → 약 750Kcal-단백질(20%) → 약 300Kcal-지방(30%) → 약 450Kcal음식명식품명영양소 함량아침쌀밥 140g쌀밥 140g탄 184Kcal ... (당뇨 식단 계획)? 대상자이름 : 0 0 0신장 : １５８ｃｍ몸무게 : ４6ｋｇ? 표준체중＝ (１.５８)²×21 =52?

  서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.27

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  간호중재, 나의 식생활을 반영한 식이 고찰, 그림 포함, 분석 포함, 실제 식생활 표 첨부

  이 때 3칼로리가 더 낮은 것을 선택한다.이렇게 4하루 식단 칼로리가 1500kcal을 넘지 않도록 조정한다.또한 학식은 영양적으T 3 ... 나의 일주일 식단과 칼로리 계산다음은 내가 섭취한 음식의 이름과 양 그리고 열량을 kcal로 계산하여 제시한 표들이다. ... 나의 일주일 식단과 칼로리 계산..4결론1. 자료를 토대로 나의 식생활분석..92. 개선 방안, 간호중재..11참고 자료..131.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.08.09

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  인강 건강다이어트및비만관리 정리본

  kcal권장 1주일에 0.25~0.5kg 함량 → 장기적, 중도 포기 가능성 높다주의사항 1. 6개월 이상 2. ... 위한 식이요법저열량식, 초저열량식이, 거대영양소 조성의 변화를 준 식이요법, 낮은 에너지 밀도 식이섭취, 낮은 당 지수 식이 섭취1) 저열량식 : 가장 합리적인 방법, 1200~1500 ... 초래, 칼슘배설 → 장기적으로 뼈에 안 좋음, 포화지방 콜레스테롤 섭취 증가, 부작용, 체중감량 유지 어려움저당질식이 단점 : 식이섬유소 부족, 비타민b류 결핍 야기2) 저지방균형식단기적

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.19 | 수정일 2020.04.14

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  성인 간호학 - 45세 주부의 1일 당뇨 식단 Case study

  (보통정도의 활동)표준체중: 44.1525kg 1일 총열량: 1500kcal26살 첫아이 임신 8개월 때 임신성 당뇨였다가 현재 type2 당뇨에서 점차 인슐린이 나오지 않는 상태로 ... Report45세 가정주부 당뇨 대상자를 위한1일 당뇨 식단1. ... 식이섬유소는 전곡을 포함한 다양한공급원을 통해 1일 20-25 g (12 g/1,000 kcal/day)을 섭취한다. 8. 당뇨병환자에게 비타민이나무기질의 보충은 필요하지 않다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.05.15 | 수정일 2016.07.17

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  2017-1학기 웰니스와 삶의 질 중간고사 족보(최신판)

  저열량식은 평소에 섭취하던 식사량에 따라 다르겠지만 대체로 남자의 경우 1200~1500kcal/day, 여자의 경우 1000~1200kcal/day의 섭취가 적당합니다. ... 있습니다.먼저 저 열량식이란 하루 800~1500kcal식사로의 체중조절을 말하며, 하루500~1000kcal의 에너지 감량은 0.5~1kg/week의 체중감소를 예상할 수 있습니다 ... . -> 칼로리에 따른 식단과 g수가 나왔다.식이요법은 저 열량식(Low calorie diet)과 초저열량식(Very low calorie diet: VLCD)으로 나누어 볼 수

  시험자료 | 250페이지 | 7,000원 | 등록일 2017.05.30

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  중앙대학교 - 운동과 건강 식사일지

  , 순대국밥, 소맥대략 1500kcal신촌역 주변45시험 끝 회포풀이4/25 (토)아침x늦잠점심x늦잠저녁라면, 남은 닭죽, 저지방 우유 3컵850kcal집내일부터 다시 라이프 사이클 ... 숙변 체거 및 군살을 제거하는 식단을 실시하여 최선을 다해 지키도록 하였습니다.날자종류음식명/양kcal장소배고픔정도음식맛비고3/14 (토)아침Special K 시리얼, 저지방우유234kcal집23체중 ... 감량 식단 시작점심봉지라면, 계란, 김치820kcl집32저녁잡곡밥,된장찌개,조기구이,배추김치, 고구마맛탕862kcal집333/15 (일)아침Special K 시리얼, 저지방우유234kcal집22점심치즈버거

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.29

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