"나의 영양 권장량" 검색결과 81-100 / 1,743건

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  (기말 생활과학3) 생애주기영양학 - 2020 국민건강통계를 참고하여

  52.9%로 2위인 반면 여자의 경우 44.3%로 10~18세가 2위로 나타났다.1) 남자의 경우 3위는 10~18세로 41.6%, 여자는 30~39세로 36.5%로 통계 되었다.1) 나이대를 ... 외식 문화도 못지않은 관여를 하는 것이, 예를 들어, 점심으로 짬뽕 한그릇 먹으면 이미 하루 섭취권장량의 두배나 되는 나트륨 섭취가 벌어진다.3) 가공식품 시장의 확대도 한몫한다. ... 던져보자면 2020 국민건강통계상으로 볼 때 인당 1일 나트륨 섭취량은 줄어드는 추세가 명확하다 (2015년 3874.2mg에서 2020년 3189.3mg).1) 문제는 세계보건기구 권장량이

  방송통신대 | 7페이지 | 3,100원 | 등록일 2022.04.28

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  간호학과 교직반 교육실습_약물 오/남용 예방교육 지도안

  확립시켜주고 대처 능력을 향상시켜 줌으로써 약물의 유혹 앞에 거절할 수 있는 능력을 기르게 하는데 있다.2015교육과정성취기준[12보0401] 약물 오 · 남용이 건강에 미치는 영양을 ... 자유로운 의사소통을 할 수 있는 분위기를 조성하여 약물에 관한 학생들이 의견을 자유롭게 표출될 수 있도록 한다.나. ... 계산해 보도록 한다.- 학생 한 명을 정하여 그 학생의카페인 권장량과 시중에서판매되고 있는 카페인 음료에들어있는 카페인 함량과 비교해 본다.- 카페인 부작용 및 중독성 약물

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.07

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  취학계층 식생활개선

  취약계층의 식생활 개선을 위한 인식개선 및 역량강화(1) 영양부족 관심도가 낮은 취약계층의 인식개선○ (취약계층) 영양소별 섭취권장량, 식품별 영양소 함유량, 요리방법 등 영양섭취의 ... 취약계층 식생활 지원제도 미흡(1) 수요자 여건을 고려하지 않은 획일적 식품지원형태 한계(2) 식생활 개선을 위한 전담부서 미설치로 체계적인 대응 부족나. ... 영세마켓, 시장에 결제시스템 기기 설치 예산 지원○ (맞춤형 서비스) 취약계층을 고려한 맞춤형 식생활지원 방안 마련- 신체적, 조리능력, 식품 및 공급처 접근성을 고려한 식품지급나.

  서식 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.26 | 수정일 2022.01.11

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  여성건강과영양관리 과제 ( 24시간 회상자료 나의 영양 리포트 )

  칼로리 섭취량은 기초대사량 * 활동강도(1.2/1.35/1.5) = 993.6 * 1.35 (실습 동안 서서일하고 활동량이 많으므로) = 1341.36kcal(약1340kcal)이다.영양권장량표를 ... 여성건강과 영양관리하루 동안 드신 음식을 기억해 주세요.어제 저녁이나 오늘이 특별한 식사를 하는 날이었습니까? ... 또한 채소와 과일을 간식으로 먹는 것도 좋은 방법이다.결론적으로, 현재 나의 식생활은 중식을 제외하고 토스트, 라면과 같이 탄수화물로만 이루어진 음식을 먹고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.22

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  GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량

  있는데, FDA에서 인정하는 열량을 내지 않는 감미료는 임산부를 포함한 당뇨병환자가 사용할 수 있다. ... 같은 식품이라도 날것으로 먹는 것이 좋으며, 조리하거나 으깬 것은 혈당지수가 높아지므로 주의해서 섭취하도록 한다. ... GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량1.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  성인간호학 실습, 뇌경색 간호과정 (실습 A+받고 칭찬도 받았습니다)

  체중 변화로 영양부족의 상태를 사정할 수 있다.2. 영양부족은 일일 권장량보다 음식 섭취량이 부족하거나, 섭취한 영양분의 과도한 손실에서 생긴다. ... 근력저하와 관련된 낙상위험성#1 뇌손상과 관련된 비효율적 조직관류사정자료주관적자료 :none객관적자료 :- C/C : Lt facial palsy , dysarthria-내원전 집에서 ... (달성못함)#2 신경계손상, 의식저하와 관련된 연하장애사정자료주관적자료 : none객관적자료 :- C/C : Lt facial palsy , dysarthria-내원전 집에서 어슬렁거리면서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.21 | 수정일 2021.01.14

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  노인 영양 식생활 지침 정리 (영양간호 용 자료)

  자유식이섭취 식품으로 구성된 자유식과 각 노인별 개인적 목표량, 전반적인 예후, 위험과 이익의 비율, 삶의 질 등을 포함하는 전인적인 접근법이 필요하다.참고문헌(닥터코리아, 노인영양권장량 ... 뼈에 있는 칼슘이 빠져나가면 골다공증에 걸리기 쉬우므로 50~70세의 남자에게는 1일 1,000mg 이 필요하며, 51세 이상의 여성과 71세 이상의 남성의 경우 1,200mg 이 ... 2140&c3_idx=243&c4_idx=560&title=%BF%AC%B7%C9%BA%B0%BF%B5%BE%E7%C7%D0 , 2018.09.22 접속)(헬스조선, 철분 하루 권장량

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.27 | 수정일 2021.12.17

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  운동을 하지않고 다이어트 식품에 의존한 다이어트 방법에 대한 장단점 및 본인의 의견을 작성

  그리고 식품 제조회사가 권장하는 대로 1회 권장량을 섭취한다고 하더라도 포만감을 못 느끼고, 기존에는 없었던 변비가 나타나는 경우도 있다.2. ... 나의 생각나는 다이어트에는 운동이 반드시 필요하다고 생각한다. 다이어트를 위한 가장 중요한 방법 중 하나는 적절한 근력 운동과 유산소 운동이다. ... 알려져 있는 다이어트 시리얼 같은 경우 한 끼의 식사보다 상대적으로 나트륨 함량이 높은 것으로 조사되기도 한다.또한 단백질 위주의 쉐이크, 곡물 바 등 체중 조절 식품은 다양한 영양소가

  리포트 | 3페이지 | 2,700원 | 등록일 2022.04.25

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  경희대학교 관광MICE산업론(성적 A+)_MICE 행사 기획(PPT)

  1 인 가구에서 시간과 비용을 최소화하면서 , 하루 권장량 영양소도 골고루 채우는 식단을 전문 영양사들이 지도해드립니다 . (1 인 영양 컨설턴트 부스 ) 혼자 먹더라도 영양소도 챙겨서 ... 나에게 꼭 맞는 가성비 코디는 ? 알 수 없는 작성자 님의 이 사진 에는 CC BY-SA-NC 라이선스가 적용됩니다. ... 옷은 “1 인 가구를 표현하는 하나의 수단“ 나와 비슷한 성향의 포미족들의 이야기를 만나볼 수 있는 소통 , 체험형 공간이 마련되어 있습니다 .

  시험자료 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.17

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  [모성,아동간호학] 고위험 신생아의 일반적 관리 A+자료

  반면 수분의 과량공급 시에는 저나트륨혈증, 동맥관개존증, 심부전, 기관지폐이형성 그리고 괴사성 대장염의 합병증을 예상할 수 있다.수액주입권장량은 만삭아의 경우, 출생 후 첫날 60~ ... 신생아 피부온도는 36.6~36.8℃, 심부체온은 약 37℃를 유지하는 것이 가장 적절하다.체온유지를 위해서는 보육기나 방사성 난열기의 적절한 사용이 효과적이다. ... 보육기 안을 가습시키면서 온도를 서서히 올려 심부체온보다 1~1.5℃ 높게 맞추어 주며, 방사성 난열기를 사용할 경우에는 비닐 랩으로 덮개를 만들어 증발을 막고, 혈관확장의 위험이

  리포트 | 11페이지 | 4,900원 | 등록일 2023.11.22

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  노화의 종말 독후감

  저자가 말하는 노화 예방법 요약(1) 노화의 9가지 원인- 후성유성학적 변형- 텔로미어 마모- 세포 노화- 영양소 감지교란- 단백질 항상성 상실- 세포 내 의사소통 변형- 유전체 불안정 ... 노화 예방 방법- 간헐적 단식- 체질량 지수 및 체중 유지- NMN 1g, 레스베라트롤 1g, 메트포르민 1g 섭취- 다이나믹한 온도 변화(사우나, 냉탕)- 비타민D, 비타민K2 권장량 ... 수명연장에 대한 나의의견 정리5. 읽고나서 느낀점 (독후감)1.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26

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  영양간호(인간영양학이 필요한 이유, 영양에 있어서 간호의 역할) A+ 받은 자료(출처 명확)

  영양(Nutrition)이란 유기체가 식품을 섭취하고 소화하는 일련의 과정으로서, 질병을 예방할 뿐 아니라 노화되었거나 손상된 조직을 재생시키며, 성장을 촉진하고, 열량을 내는 기능을 ... 아동기는 1~12세로 다양한 성장속도를 보이며, 정신적·생리적 발달 단계에 따라 영양권장량은 달라진다. 식이습관의 교육을 통하여 다양한 음식과 사회생활에 적응하도록 해야 한다.? ... 보건영양 Report1. 왜 인간영양학으로서 연구가 필요한지?인간이 삶을 살아가는데 있어서 건강과 영양의 밀접한 관계가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.28

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  동물성 식품의 섭취가 성장과 영양대사에 미치는 영향에 대해 설명하고, 영유아기 식사에서 적절한 섭취 방법을 제시

  한편, 나는 지금부터 동물성 식품에 포함되어 있는 영양소의 종류와 영양소가 영양생리 대사에 미치는 영향, 영유아기의 올바른 동물성 식품 섭취 방법 등에 대해서 고찰하고 언급해보고자 ... 그러므로 이 권장량에 맞춰 엄마들은 가족들이 식사 할 때, 일주일에 3번 정도, 계란을 하루 2개 정도 먹을 수 있도록 식단을 계획해야 할 것이다. ... 그 이유는 이들 식품들이 동물들로부터 났기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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  2019년도 방송통신대 프라임칼리지 2학기 경영과학 중간과제

  이때, 4대 영양소의 일일 권장량을 모두 만족하는 가장 경제적인 도시락의 반찬 구성을 찾으시오.답 : ②멸치볶음계란말이고등어조림일일 권장량칼슘(mg)80608050단백질(g)1083022지방 ... 다음을 읽고 물음에 답하시오. [8점]최근 귀농한 임씨는 50평짜리 농지에 3가지 작물을 길러 시장에 내다 팔고자 한다. ... 최근에 A 사료와 B 사료 두 가지가 출시되었는데, 한씨는 양이 하루에 필요한 영양소는 모두 만족시키면서 가장 경제적인 사료의 조합을 찾으려고 한다.각 사료의 영양소와 양의 영양소

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.03

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  현대인의 운동과 영향 불균형 실태에 대한 분석

  운동올바른 운동과 영양 영양 영양 권장량 : 무엇을 얼마나 먹어야 하는 지를 결정하여 주는 것 . ... 스트레스를 받았을 때 나도 모르게 먹는 것을 찾게 된다 . 하루 일과를 마치고 집에 들어왔을 때 , 배가 고프지 않아도 먹는 것을 계속 찾게 된다 . ... ) - 소아 , 청소년 비만 한방 ( 韓方 ) 으로 끝내기 : 이동현 : ( 주 ) 매일건강신문사 출판부 (2001) - 다이어트 업그레이드 : 김상만 : 집사재 (1997) - 나에게

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.02.04

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  [전공 A+] 영양 교육 및 상담 일지 (일주일)

  교육기간 동안 동기를 부여하고 영양교육이 끝나도 대상자가 스스로 유지할 수 있게 보상으로 마지막 날 대상자가 몸무게를 증량했을 때 대상자가 원하는 외식을 하기로 하였다.약 1주일(2020.11.08 ... 대상자의 하루 물 권장량은 약 2L로 약 8컵이다. ... 또한 하루 물 섭취 권장량을 ‘(키+몸무게)÷100’으로 계산해보면 2.13L가 나오므로 약 200mL 기준으로 8~10잔을 섭취해야 한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.05.10

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  다운증후근 아동 간호과정 아동간호학

  간호진단: 감염과 관련된 고체온간호 사정주관적자 료1. “3일전부터 열이 38도가 넘게 났어요”객관적자 료1. ... 진단번호간호진단#1선천적 심장 구조 이상과 관련된 비효과적 호흡양상#2감염과 관련된 고체온#3부적절한 영양소 섭취와 관련된 영양불균형#4근긴장 감소와 관련된 활동지속성 장애진단번호생명위협정도매슬로우실재적 ... 국민건강영양조사에 제시된 19개월 유아의 중앙값인 신장 83cm, 체중 10.4kg을 관련 자료로 활용하였다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.29

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  (A+보장) 수분섭취부족과 관련된 변비 간호과정 케이스

  대상자는 10일 이내에 일일 수분 섭취 권장량 2000mL 섭취한다.2. 대상자는 2일이내 Type 3,4 형태(정상) 의 대변을 1회 본다.계획진단적계획1. ... 병실 내 화장실 외에도 공용으로 사용할 수 있는 화장실의 위치를 알려주어 원하는 곳에서 선택하여 배변할 수 있게 함.7. ①하루 평균 25~30g의 섬유소를 섭취할 수 있도록 영양과 ... 연락하여 배식함.②대상자, 보호자(딸)에게 껍질을 벗기지 않은 신선한 과일, 딸기 같은 씨 있는 과일, 통밀빵, 현미밥, 익히거나 날 것의 야채, 콩과 같은 형태의 음식을 먹도록

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.24

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  임산부의 영양과 태내발달에 대해 정리하여 서술하시오

  임산부의 영양과 태내발달의 중요성1) 임산부의 영양관리의 중요성2) 태내발달의 중요성3. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 하지만 영양보충제의권장량은 태아기의 단계로 나누어지는데 이는 다음과 같이 정리될 수 있다.먼저 ‘발아기(정착기)’는 수정 후 세포 분열을 계속하면서 자궁벽에 착상되는 기간으로 약 2주 ... 태아발달의 마지막 단계인 ‘태아기’는 수정 후 8주경에 배아기가 끝나는 이후부터 출생할 때까지를 말한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.16

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  건강사정 '영양' 요약

  있고 각각 다른 영양소 제공- 다양한 식품 섭취가 중요 (모든 식품군을 섭취하도록 하고 한 가지 식품 군 안에서도 다양한 음식 섭취)2) 채식주의자 식사- 모든 영양소 권장량을 충족시킬 ... 심장근육에 글리코겐으로 저장- 중추신경계 : 뇌에서 사용되는 유일한 에너지원으로 작용- 탄수화물 초과량은 신체 전체의 지방조직에 저장됨- 1일 섭취 열량의 50% 섭취 권장, 1g이 내는 ... 평형을 조절- 효소, 항체 및 호르몬의 전구물질로 작용- 단백질 초과량은 에너지원으로 사용 또는 체지방으로 저장- 1일 섭취 열량의 14~20% 섭취 권장, 1g이 내는 열량은 4칼로리3

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.30

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