"나의 영양 권장량" 검색결과 161-180 / 1,743건

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  (생활과건강) 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행

  혈액 공급량이 부족해지면 심장에 필요한 산소와 영양소가 제대로 공급되지 않게 되면서 혈관 내에 혈전이 생기게 되고, 협심증이나 심근경색증 등의 문제가 발생하게 된다. ... 실제로 우리나라 사람들의 나트륨 섭취량은 세계보건기구의 하루 나트륨 섭취 권장량에 비해서 두 배 이상 정도라고 한다. ... 분말 스프까지 다 첨가하면 하루 나트륨 섭취 권장량의 약 90%의 소금을 섭취하게 되는 꼴이라고 한다. 그래서 라면도 잘 먹지 않는다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.23

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  [아동간호학] 진단 2개 백혈병 사례연구보고서 케이스 스터디 (마이 시스터즈 키퍼 - 아동 질환 소재 영화 감상)

  섭취 권장량에 미달됨표준 체중보다 10-20% 이상 감소함혈중 총단백 수치가 감소함생물학적 요소, 환경적인 불리, 음식 섭취의 불가능, 영양 흡수의 불가능, 음식 소화의 불가능, 불충분한 ... 피가 날 때는 출혈을 멈추게 하는 혈소판이 부족해져서 부딪치면 쉽게 멍이 들고 코피나 잇몸에서 피가 난다. ... 실조, 병원균 침입, 예방에 대한 지식 부족, 연동 운동 장애, 피부 손상, 양막 조기 파열, 혈색소(Hb) 감소, 면역 억제 치료SNOOO오심·구토와 관련한 영양 불균형: 영양부족Imbalanced

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.13

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  (급식경영학) 급식 시스템의 정의와 특징, 급식 시스템의 모형과 구성요소에 대해 설명하시오

  군대급식은 영양권장량을 참고해서 격렬한 육체노동자들이 섭취해야 하는 열량과 영양소 섭취를 기준으로 삼고 있다. ... 패스트푸드점에서 단체 주문이 들어왔을 경우 이를 조직 내로 알려 주문에 지장이 없도록 하는 것이다.(3)산출고객의 요구를 충족시킬 수 있는 음식과 서비스를 제공하고 이를 통해 높은 수익을 내는 ... 어린이집 급식은 어린이들에게 균형있는 식사를 제공하여 성장과 발육에 필요한 영양소를 적절하게 섭취할 수 있도록 해야 하며, 가정에서 부족하기 쉬운 영양소를 보충할 수 있어야 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

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  노인영양 ppt

  소장 , 간 , 췌장 소화효소 감소→ 소화능력 감소 → 연동운동 저하 → 점막으로의 혈류량 감소 - 위 : CCK 분비 증가로 조기포만감 = 생리적 식욕부진 - 위 점막 위축 : 내인자 ... (6) 무기질 체중의 약 4~5% 차지 효소의 대사조절 , 산 - 염기 균형 , 삼투압 유지 , 세포막의 이동촉진 , 신경과 근육의 안정성 유지 등 중요한 역할 ① 칼슘 : 하루권장량 ... 노인 영양목차 영양 1. 노화가 영양상태에 미치는 영향 2. 영양실태 3. 영양사정 4. 영양문제 5.

  리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.14 | 수정일 2021.08.16

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  (생애주기영양학) 2015 한국인 영양소 섭취기준에 설정된 나트륨의 목표섭취량(intake goal)에 대해 설명하고

  아직 국가적인 차원에서 나트륨의 일일 권장량은 설정하지 않은 상태이다. ... 식습관 문제 등으로 이러한 환자들의 수도 매우 빠른 속도로 증가하고 있다고 한다.이러한 나트륨은 사회적으로 나트륨 과다 섭취의 위험성에 대한 인식이 과거보다는 조금씩 확산되어 나가면서 ... 현재 우리나라의 국민영양관리법 제14조에서는 보건복지부장관으로 하여금 한국인 영양소 섭취기준을 매 5년에 한번씩 제정 및 개정하여 발표하도록 규정하고 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.26

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  식단변화에 따른 체성분 검사결과와 식단분석

  도시락을 쌀 때 좀 더 나에게 필요한 영양성분을 찾아서 메뉴 선정할 수 있을 것 같습니다.예전에는 배가 안고프더라도 입에서 당기는 메뉴 (주로 자극적이고 짠 것)를 먹는 경향이 있었는데 ... 알코올, 패스트푸드, 단 음식의 섭취로 축약할 수 있습니다.먼저 술은 적당량 섭취하면 심장질환에 예방이 될 수 있는 식품입니다.하지만 저는 ‘WHO 기준 1일 적정 알코올섭취 권장량 ... 못하였는데, 권장 섭취량과 실제 섭취하는 양을 직접 적어보는 시간을 가져보니 나트륨을 과다하게 먹는다는 것을 깨달았고, 또 건강에 안 좋은 것만 섭취했다는 것을 알게 되어 내가 나에게

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.27

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  양극성장애 간호과정

  최대 권장량은 1일 60mg/kg이다. ... 질병과 관련된 영양불균형(신체요구량보다 적음)간호사정주관적 자료“입맛이 없어요.”“먹으면 속이 답답하고, 소화가 안돼요.” ... 양극성장애 환자는 타인을 성가시게 하고 사적 영역을 침범하며 싫증을 빨리 내기 때문이다.간호중재1. 기분의 변화를 관찰하였다.2. 성행위의 변화를 사정하였다.3.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20

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  삶의 질을 높이는 방법

  골다공증을 예방하려면 칼슘을 충분히 섭취해야 하지만, 과 같이 우리나라 사람들이 섭취하는 칼슘은 하루 권장량인 700㎎에 훨씬 못 미친다고 해.”출처 : 서울신문“게다가 칼슘 섭취 ... “사소하게 여겨지던 영양소 하나가 우리 몸을 위해 이렇게 큰 역할을 하는지 몰랐어요. ... 무엇보다 이제 밥 한 숟갈을 먹을 때에도 버리는 영양소가 없도록 잘 생각하고 감사하는 마음으로 맛있게 먹어야겠어요.”D.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.15

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  방통대 식품영양학과 생활주기영양학 과제물

  이 한국인 영양섭취기준은 종전의 영양권장량에서는 각 영양소별로 단일 값으로 제시하였으나 만성질환이나 영양소 과다섭취에 관한 우려와 예방의 필요성을 고려하여 여러 수준으로 영양섭취기준을 ... 이 질문에 대한 나의 대답은 NO이다. ... 물론 운동과 스트레스 없는 생활이라는 부수적인 부분이 따라주어야 하겠지만 말이다.그래서 나는 올바른 식이섭취를 위해 반드시 따라야 하는 한국인영양섭취기준에 관해서 이야기 해 보려고

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.26

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  핵심시뮬레이션 과제, 대사증후군 교육자료

  매일 땀이 날 정도로 30분 이상 운동하면 자신감도 상승됨.· 적절한 수면- 하루 7~9시간 정도 충분히 수면을 취하면 피로감이나 긴장감이 줄어듬.· 영양 섭취- 균형 잡힌 영양섭취는 ... (4) 나도 대사증후군일까? ... , 과일류, 고기·생선·계란·콩류, 우 유를 골고루 먹고, 유지·당류는 되도록 적게 먹습니다.식품구성 자전거에서의 각 식품류의 면적은 균형 잡힌 식생활을 위한 각 식품류의 섭취 권장량을

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.28

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  보건교육간호 임산부대상 식이호흡법과 운동 REPORT

  비해 열량 단백질 무기질 및 비타민의 필요량이 증가되며 이는 균형 잡힌 식사를 함으로서 섭취할 수 있다.1) 열량권장량임신 전반기에는 임신 전보다 150kcal(우유 1잔) 정도.임신 ... 중요성건강한 아기의 분만과 수유 또한 산모 자신의 건강을 위하여 임신기와 수유기에는 영양에 대한 특별한 배려가 필요하다.임신기와 수유기에만 특별히 필요한 영양소는 없으나 비 임신기에 ... 진통이 한번 지나가고 나면 다음 진통까지는 조금 여유가 있으므로 보통 호흡으로 돌아가 편한 자세로 휴식한다.1) 진통이 시작되면 크게 심호흡한다.2) 얕게 입으로 들이쉰 후 입으로

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.03

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  (푸드마케팅) 식품에 표시되는 농식품국가인증마크 10종을 선정하고 각각의 목적을 설명하시오

  이 제도는 가형과 나형 두 가지 종류가 있다. ... 이 제품을 한 끼 식사로 먹었을 때 하루 권장량인 나트륨을 그 이상 먹게 된다. ... 우리나라에서 HACCP가 시행되기 시작한 것은 1995년 12월로 식품위생법의 제 32조 제2항에 HACCP 규정이 신설되었다.2)영양성분의 종류식품에 표시되는 영양성분은 식품에 영양소가

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  성장과 발달 정리, 유아기 정리요약,

  소유물을 공유하지 못하여 모든 것을 ‘내 것’으로 생각한다. 이때의 놀이는 개별적인 놀이와 신체활동의 놀이가 많다. ... 유아는 걷고 뛸 수 있게 되면서 활동량이 높아지기 때문에 에너지 소비가 굉장히 크다. 1~3세 유아의 열량 권장량은 1,000~1,400kcal/일이며, 단백질은 14~20g/일, ... 유아의 건강증진1) 영양2) 치아건강3) 대소변 가리기4) 수면과 휴식5) 놀이6) 사고예방3.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.24 | 수정일 2023.05.26

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  갱년기여성간호, 갱년기여성 간호과정

  신경,내분비계의 불균형으로 인한 체온조절 이상 증상으로 보통 얼굴, 목, 가슴에 갑자기 뜨거운 기운과 피부가 달아오르는 듯한 느낌이 들면서 양팔과 몸 전체로 퍼져나가고 이어 땀이 난다 ... 폐경 후 여성과 골다공증 여성의 하루 칼슘섭취량은 1,200mg이나 대부분 섭취량은 이에 미치지 못한다.칼슘보충제는 식이를 통해서 칼슘권장량을 충분히 섭취하지 못하는 여성에서 권장된다 ... 일반적으로 체중을 유지하면서 적절한 영양을 섭취하기 위해서는 저지방 음식으로 섬유질과 칼슘이 높은 식품들을 선택하여야 하며 과도한 단백질은 피하여야 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.02

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  기술가정 수업 지도안 청소년기 식생활 문제

  아침식사로 하루 섭취권장량의 4분의 1정도를 섭취한다.2. 6가지 영양소 골고루 섭취한다.3. ... 이것이 영양적으로 균형 잡힌 아침식사가 되기에 충분한가요?- 충분하지 않다면 앞에서 배운 영양적으로 균형 잡힌 아침의 특징 중 어느 것과 어긋납니까? ... -[뉴스터치]학습내용제시/30‘’● 아침식사를 하지 않는 식생활에 대하여 학습할 것임을 예고한다.● 학습 목표를 PPT로 보여준 후 학생들과 함께 소리 내어 읽는다.1.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.23

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  섭식장애 - 신경성 식욕부진 케이스(영화 투더본)

  과자를 먹으라고 권유하였는데 화를 내며 그만하라고 소리치는 것이 관찰되었음.ㆍ식당을 갔으나 음식을 먹지 않고 씹고 뱉는 모습이 관찰되었음.ㆍ영양불균형으로 인한 철결핍성 빈혈이 나타남.ㆍ영양불균형으로 ... 권장량은?10mg졸음, 두통, 현기증, 피로, 악몽, 오심,구토,기억상실성인에서의?불면증의?단기?치료훼로바유서방정건조황산제일철 256mg무기질제제?빈혈 치료제1회?80?㎎,?1일? ... : 38kg / BMI :MFS 낙상위험사정도 : 55점 낙상고위험군에너지흐름 소원한 관계친밀한 관계 단절된 관계갈등관계 융합된 갈등가족력① 가계도② 가족 구성 및 관계구성원성별/나이학

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.29 | 수정일 2023.04.20

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  [수업자료][교육자료] 학교 급식에서 나트륨 줄이기의 실천방법 자료입니다.

  양념 , 조미료 , 식재료를 활용 - 마늘 , 통깨 , 들깨가루 , 식초 , 후추 등으로 맛을 내고 미나리 , 쑥 등 다양한 향미 채소 이용 · 나트륨 섭취와 배출에 관련된 영양소가 ... 급식의 필요성 Ⅰ 국내 · 외 나트륨 섭취량 비교 3,189 mg 4,027 mg 2,000 mg 일본 (2009) 영국 (2011) 미국 (2010) 한국 (2013) WHO 권장량 ... 향을 내는 채소를 사용 찬 국물에는 식초 , 레몬즙 , 견과류를 이용함으로써 나트륨을 줄인 음식의 맛을 보완 더운 국물에는 콩가루 , 들깨가루 , 두유 , 미나리 등을 이용 음식의

  리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.14

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  (원예작물학I B형) 채소 잎의 결구현상에 대해 설명하고 엽구와 인경(인엽구)으로 구분하여 비교 설명하라

  외엽에 의한 차광이 내부엽의 C/N율을 증가시키고 옥신 등의 생장호르몬이 활성화되면서 분포 농도가 달라지면 잎의 양면 세포 신장량이 달라져 결구가 이루어진다.2) 인엽(1) 인엽 형성양파 ... 잎의 부위별 각 조직세포의 분열방향 수 및 분포가 다르고 신장량도 다르기 때문에 식물별로 고유한 형태를 갖는 잎으로 발달한다. ... 엽구형성 조건엽구의 형성에 영향을 미치는 외적 요인은 온도, 광선, 무기영양분 등이 엽형의 변화를 끼치고 잎의 면적과 수의 증대를 일으킨다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.29

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  성인간호학 일반외과 실습(대장암,위암) casestudy 및 관련 논문

  (영역: 영양 과: 섭취 )간호진단의 정의대사 요구에 미치지 못할 정도록 불충분한 영양섭취정의적 특성복부통증, 하루 섭취 권장량 보다 적은 음식 섭취량, 설사, 음식 기피, 잘못된 ... 간호사정주관적 자료객관적 자료 (의학진단, 신체사정, 검사 결과, 복용약물 등)18일)“ 아파도 운동해야지, 그래야 빨리 나아서 퇴원하지”19일)- “아이고, 난 몰라. ... 영양 불량 위험군으로 분류되어 영양 관리 예정? 키: 179.9kg, 몸무게: 70.9kg?

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.28

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  바람직한 식생활

  섭취현황은 평균적으로는 영양권장량에 도달하여 양호한 수준에 이르고 있다. ... 또한, 건강하게 오래 살려면 미식(美食)과 육식을 많이 해야 하는 것으로 생각하고 있는 사람이 많은데, 이들은 육식이야말로 스태미나를 더 해주는 것으로 잘못 알고 매일같이 고기를 먹고 ... 그런데도 불구하고, 현대 영양학에서는 아직 단백질의 섭취량이 부족할지 모른다 하여 더 많은 육류의 섭취를 권장하는 경향이 없지 않다.따라서 풍부한 현대의 식생활에서는 영양학에서 주장하는

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.08

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