"불교 명상" 검색결과 81-100 / 2,495건

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  심리학개론-명상의 과학적 근거와 명상실습 경험

  사람들이 명상의 -Zinn이 남방불교의 위파사나 수행법을 차용하여 서구인들에게 맞게 변용한 것입니다. ... 면이 있습니다.이는 인도의 요가나 불교의 참선을 실용주의적 입장에서 받아들이고 대중 보급한 구미의 영향이기도 합니다. ... 명상실습1) 호흡명상 실습호흡명상은 명상의 기본이라고 불리는 가장 쉽게 시작할 수 있는 명상이었습니다. 이것은 명상의 기본중의 기본이라고 불리기도 합니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  불교에서는 "다라니(陀羅尼)"라고도 부르며, 불교와 힌두교를 비롯한 종교 및 철학에서 받아들이고 있는 용어이기도 하다.즉 만트라란 진리를 담고 있는 단어로서 영적인 흐름이나 물리적인 ... 것으로 여겨지고 있는데, 이러한 행위는 불교와 힌두교, 기독교, 이슬람교 등 다양한 종교에서 깨달음을 위한 행위로서 받아들여졌다.특히 오늘날 명상은 현대인의 스트레스를 줄이고 심신에 ... 명상의 과학적 근거2. 3가지 명상법의 선정3. 명상법의 수행 경험 결과 기술III. 결론IV. 참고문헌I.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.07 | 수정일 2022.02.09

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  불교의 역사

  na)의 번역어이며, "명상" 또는 "정신수양"을 의미합니다. ... 선종은 주로 명상, 진리의 직접 체험, 부패한 욕망에서 벗어나는 것을 강조합니다.중국에는 다양한 선종의 분파가 있습니다만, 가장 널리 알려진 것은 법도(法道) 선종과 완담(玄?) ... 완담은 인도로 여행을 떠나서 인도의 불교 경전을 중국으로 가져왔고, 많은 불교 경전을 번역하여 중국에서 불교를 확산시켰습니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.05

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  (세계의종교) 아래의 세 가지 사항들을 모두 작성합니다

  소승불교는 깨달음을 얻어 열반 직전에 이른 ‘아르하트’를 이상적인 인간상으로 여긴다. 하여 이와 가까운 승려가 되는 것이 중시되며, 깨달음을 얻기 위한 명상과 반야가 중시된다. ... 서방교회는 실용적이고 적극적인 문화를 형성하였고, 동방교회는 명상에 기초한 정적인 문화를 구축하였다. ... 불교는 크게 소승불교, 대승불교, 티베트 불교란 세 종파가 있는데, 아시아의 다른 지역으로 전파되었고 다양한 불교 전통과 문화를 이루며 발전했다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31 | 수정일 2023.09.22

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  명상의 과학적 효과에 대하여

  즉 통계적으로 의미가 있기에는 부족한 결과가 나타났다.이러한 결과에 굴하지 않고 데이비슨은 불교 승려를 “명상의 올림픽 대표선수들”이라 칭하며 두뇌의 변수들을 측정하는 공동작업을 제안하였다 ... 명상의 과학적 효과에 대하여명상의 권위자로 여겨지는 달라이 라마는 신경과학회와 지속해서 교류해왔다. ... 데이비슨은 명상이 뇌의 기능과 건강에 끼치는 영향에 관해 연구하였으며, 명상이 면역체계에 어떤 변화를 일으키는지 확인하기 위하여 독감 예방주사를 활용하였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.27

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  본론1) 명상의 과학적 근거2) 3가지 명상 수행Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상은 불교의 기본적인 수행법이라고 널리 알려져 있다. ... 프랑스 출신인 티베트불교 스님이며 분자생물학 박사이기도 한 메튜 리카르는 네팔과 인도에서 30년 이상 명상을 수련한 경험이 있다. ... 불교의 지도자가 과학 학술대회에 초빙되어 강연했다는 사실은 금세 화제가 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.01.15

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  불교에서 명상을 할 때 특정한 불경 구절을 반복적으로 읊는 경우가 있는데, 여기서 읊는 불경 구절이 만트라이다. ... 불교에서는 이미 오래 전부터 ‘선정’, ‘삼매’라고 부르며 심성을 수양하는 방법의 하나였는데, 이것이 최근 들어서 꼭 불교 신자가 아니더라도 정신을 수양하고 마음 수련을 하기 위한 ... 심리학개론주제: '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스취지: 오늘날 명상은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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  힐링 이모션 독후감 내면의 치유 마음을 고요히

  사실, 명상은 불교 수업을 통해 여러 번에 걸쳐 실천해보았던 경험이 있다. ... 명상은 종교적인 불교의 수행의 한 방법으로서 오랜 역사를 지니고 있지만, 현재 서구에서는 의학과 심리학적 치료의 한 분야로서 응용되고 연구된다고 한다. ... 또한, 마음의 분노가 가득할 때 명상을 통해 거칠었던 호흡이 차분해지고 긴장될 때 완화하기 위해 명상을 하고 있는데 이 책을 통해 새롭게 알게 된 사실이 있었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.10

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.

  서론명상이란 생각을 비우는 것으로 마음의 고요한 상태를 통해 쉼을 얻는 것을 말한다. 정신을 맑은 상태로 만드는 것이며 이를 불교에서 삼매라고 한다. ... 고요한 상태에서 내면을 바라보게 되는데 이를 불교에서 묵조라고 한다. 이는 고요한 가운데서 내면을 비춘다는 뜻이다. ... 심리학개론명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.Ⅰ.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.24

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  동양철학은 무엇인가를 읽고 오늘날 우리 인류에게 동양철학이 필요한 이유에 대해 자신의 의견을 서술하시오.

  중 35%가 명상을 통해 업무 스트레스를 해소한다고 답했으며, 이는 불교적 사상이 개인의 삶 속에 깊숙이 자리하고 있음을 시사한다.나. ... 특히 명상과 마음챙김(mindfulness)은 불교 사상에 뿌리를 둔 현대적 기법으로, 스트레스 관리와 심리적 안정에 큰 도움이 된다. 2021년 한 설문 조사에 따르면, 한국의 직장인 ... 서론동양철학은 오랜 역사를 통해 발전해 온 동양 사상의 집합체로, 유가, 도가, 불교 등 다양한 철학적 전통을 포함하고 있다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  특히 명상의 역사는 매우 오래 되었으며 힌두교와 불교 등 여러 종교에서 명상이 중요한 수행법 중 하나로 여겨지고 있다.이처럼 명상의 역사가 오래 된 까닭은 그것의 과학적 근거가 존재하기 ... 대체로 모든 종교에서 개인이 자기 자신으 수련하고 번뇌를 줄이는 방법으로 받아들여지고 있다.불교, 힌두교 등 동양의 종교뿐만 아니라 기독교, 이슬람교 등에서도 명상을 중요하게 다루고 ... 하나씩 명상법을 택하여 수행하며, 총 세 개의 명상법에 따라 명상을 진행해 보고자 하였다.집중 명상으로 분류되는 호흡 명상과 만트라 명상을 각각 수행하였으며, 마지막 사흘 동안은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  명상 서울 on 소감문

  불교는 일원론, 몸과 마음이 하나라고 말씀해 주셨습니다. 마음이 가벼워지고 위로를 받을 수 있으며 공감을 넘어 연민심을 실천하는 것이라고 하셨습니다. ... 오후 2시부터 5시 명상 토크 콘서트, 오후 7시부터 8시 명상 음악 콘서트 모두를 들었습니다. ... 첫 수업 시간에 했던 짧은 명상들을 할 때는 다른 생각이 계속 들어 명상에 집중하기 힘들었는데 계속해서 명상을 하다 보니 조금 더 집중할 수 있게 되었다고 생각했습니다. 2부 명상

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.12

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  바와 마찬가지로 힌두교, 불교, 가톨릭, 기독교, 이슬람교 등 여러 종교에서 명상은 꺠달음을 얻을 수 있는 행위로서 여겨지고 있다.2. ... 여겨지는 인도의 힌두교와 불교뿐만 아니라 중동의 이슬람교나 서구의 가톨릭 및 개신교 등 여러 종교에서도 그 지역과 근원을 불문하고 명상의 행위를 "묵상" 등으로 일컬으며 중요성을 ... 심리학개론명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 수행하고 그 경험을 기술하시오I. 서론II. 본론1. 명상의 개념2. 명상의 근거3. 명상의 수행과 경험III. 결론IV.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  이제 초기 불교 수행법인 마음챙김 명상이 세상을 변혁시키고, 세상 사람들의 아픔을 다스리는 주류의 치료법이 된 것이다.2-1. ... 이것은 선(禪)에서 말하는 성성적적(惺惺寂寂)의 상태일 때 일어나는 뇌 활동의 특징적 모습이라고 볼 수 있다.프랑스 출신의 티베트불교 스님으로 분자생물학 박사인 메튜 리카르라는 스님은 ... 통찰명상3-2-1. 통찰명상 정의와 기법3-2-2. 통찰명상 3일 수행 기록3-3. 빼기명상3-3-1. 빼기명상의 정의와 기법3-3-2. 빼기명상 3일 수행 기록1. 명상이란?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.21

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  붓다브레인 A+ 독후감

  수천 년간 명상은 마음을 탐구해 왔다. 불교의 명상 전통을 뇌에 적용하여 행복과 사랑과 지혜로 이르는 신경학적인 길을 밝히고 있다. ... 그럼에도 불구하고 이 책이 특별하고 새로운 것은 과학적인 근거가 되는 뇌 과학을 통해서 무형적인 불교적 가르침과 명상에 대한 효과를 과학적이고 논리적으로 접근하여 설명한다는 것이다. ... 명상은 별게 아니었는데 밤하늘을 한동안 바라본다던가, 자연의 소리를 잠시나마 귀 기울여 감상했던 경험들. 이 모든 것들이 명상에 해당된다고 책에 나와 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.13 | 수정일 2023.10.17

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  양자역학,불교,초현실주의의 연관성

  이것이 왜 불교와 연관이 있냐하면, 명상 때문에 그러합니다. 명상은 불교에서 중요한 수련방법 중 하나입니다. 불교를 창시한 석가모니도 명상을 통해 진리를 깨우첬습니다. ... 불교에서 가장 중요한 사상은 ‘공’입니다. 한마디로 비어있다는 의미입니다.불교의 가장 대표적인 경전, [반야심경]에는 다음과 같은 구절이 존재합니다. ... 당신의 미술작품이 불교의 영향을 받았다고 생각하십니까?A. 불교는 19세기부터 동양신비주의를 불러일으키며 낭만주의의 시대정신에도 영향을 미쳤습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.08

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  서울시립대학교 일반대학원 디자인학과 연구계획서

  브랜드 아이덴티티 디자인: 브랜드 태도와 기억에 대한 건전한 상징성과 타이포그래피의 상호작용 연구, 초대형 스크린의 최적 사용 경험을 위한 UX principle 정의 연구, 중국 불교 ... 옌타이 고량주 패키지 디자인 연구, 창의력 향상을 위한 학생 디자인팀의 문제 프레이밍 활동: 우수창의팀과 하위창의팀의 비교분석 연구, 청소년 정신건강 증진을 위한 모바일 마음챙김 명상앱의

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.15

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  2020학년도 동국대 캠퍼스 이동(편입) 합격 자기소개서

  Mindfulness 명상에 대해 이론만 배우고 실습하지 못했습니다. ... 학업적성 및 진로불교에서 배운 것을 널리 알리고 베푸는 불교 방송 아나운서가 되고 싶습니다. ... (전공)불교학부성 별생 년월 일3.

  자기소개서 | 2페이지 | 14,900원 | 등록일 2020.05.07

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  라인원격평생교육원 심리학개론 - A

  위스콘신 대학교의 데이비슨 박사는 1만 시간 이상 명상 수행을 해왔던 티베트 불교 승려 175명을 조사해서 fMRI를 촬영했다. ... 불교뿐만 아니라 힌두교나 기독교 등 지칭하는 단어는 다르지만, 종교를 불문하고, 수천 년 전부터 행해져 온 걸로 파악되고 있다. ... 집중명상에는 소리명상, 시각명상 등 다양한 세부적 명상 수행법을 포함하고 있다. 필자는 이 중에서 소리명상을 선택하여 약 4일간 실시했다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.13

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  꾼달리니딴뜨라 독후감

  특히 힌두교의 샥티즘과 불교의 탄트라에서 비롯된 것이라 해도 무방하다. 꾼달리니는 척추의 기저부에 있다. ... 책에서 소개하는 다양한 명상 기법과 호흡법은 나의 요가 수행에 새로운 영감을 주었다.특히, 기본 명상법 중 호흡 집중 명상과 마음 챙김 명상은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법으로 ... 호흡 집중 명상 또한 감명 깊었다. 호흡 집중 명상은 나의 호흡에만 집중함으로써 마음을 차분하게 만드는 기법이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.29

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