"식단" 검색결과 81-100 / 23,724건

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  유아 급식 8월 식단표

  2021년 8월 유아 세부식 식단표요일월화수목금토일자234567오전간식고구마 맛탕 & 우유흑임자죽토마토 & 우유닭죽채소스틱(오이) & 떠먹는 요구르트두유점심차조밥두부된장국고등어감자조림

  서식 | 1페이지 | 1,900원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  유아 급식 10월 식단표

  2021년 10월 유아 세부식 식단표(만3-5세)요일월화수 (다 먹는 날)목금 (삼삼한 날)토일자12오전간식배 & 우유우유점심수수밥계란순두부국잡채진미채볶음깍두기애호박당근김치볶음밥무된장국방울토마토배추김치오후간식프렌치토스트

  서식 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  단체급식-하루식단분석

  단체급식 및 실습하루 식단 분석식단명식품명분량(g)조리법조식보리밥쌀901. 쌀과 보리를 씻은 뒤 30분정도 불린다2. ... 산업체 급식, 성인 남자(50~64세), 점심 1끼 식단 영양소 분석※ % of DRI 범위: 열량과 단백질은 90~110%내에 포함 되도록 하고 비타민과 무기질은 조리중 손실되거나 ... 단가가 가장 높은것같은데,앞서 한 영양소 분석에서도 아침 부식의 비율이 가장 높았던걸로 보아아침 부식 양의 조절이 필요하다고 생각이 든다.5.하루식단 단가분석 (2018년 5월 9일

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03

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  당뇨병 환자를 위한 식단작성

  Diet Therapy-당뇨병 환자를 위한 식단작성-√ 당뇨병 식사요법의 목표-표준체중 유지-혈당, 혈압 및 혈중지방 농도 정상 조절-합병증 지연 및 예방-좋은 영양상태 유지→ 자가혈당관리 ... 중요√ 당뇨병 종류에 따른 영양관리 고려사항-식사시간의 규칙성-일정량의 식사 섭취-지방 조절-단순당 제한-운동시 간식 섭취-열량 제한-기타 영양적 요인√ 당뇨병 식단작성시 참고사항 ... 식물성 스테롤 및 stanol 섭취 권장[비타민 및 무기질] 식사섭취 적절할 경우 추가 섭취 필요 없음[알코올] 알코올은 간에서 포도당 신생 방해하여 저혈당 유발*당뇨병 식단 작성*

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.03 | 수정일 2020.10.24

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  비만도에 따른 식단구성하기

  「 비만도에 따른 식단 구성하기 」Ⅰ. ... --cm= --/-- = --/-.-- = --.--* 나의 BMI는 --이므로,--체중이다.그러나 최근 1년간 몸무게가 --kg이 급증하였으므로, 미용을 위한 체중감량을 목표로 식단을 ... 나의 식단 구성하기기존에 여성의 하루 총열량인 2100kcal에서 500kcal를 감소시킨 1600kcal를 하루 총섭취량으로 잡았다.하루 총열량이 1600kcal인 경우 식품군의

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.10 | 수정일 2024.06.03

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  단기 4주 다이어트 식단표

  올 여름이 기다려지는4주 다이어트 식단표올바른 다이어트 식단은,내 몸을 건강하게 할 수 있는 최선의 방법 중 하나이며,가장 기본적으로 지켜져야 할 부분입니다.4주 다이어트 식단 으로건강하게 ... *개인의 기호와 환경에 따라 식단은 수정 가능 합니다. ... ) 주기적으로 물 섭취를 해 주세요.4) 탄수화물과 단백질, 지방 그리고 각종 비타민과 식이섬유를 고루 섭취하여 주세요.5) 신체활동량을 늘려 보세요.6) 아래 표와 같이 일주일 식단을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.14 | 수정일 2021.07.13

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  사이버교육기초 ) 채식식단의 특성과 쟁점

  사이버교육기초채식식단의 특성과 쟁점사이버교육기초채식식단의 특성과 쟁점목차1. 서론2. 본론1) 채식 유형과 특성2) 채식 식단의 장단점3) 채식 관련 쟁점3. 결론4. ... 이는 채식 식단의 건강한 영양소 구성에 의한 것으로 보인다.그러나 채식 식단에는 단점 또한 존재한다. ... 따라서 적절히 구성된 채식 식단은 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.2) 채식 식단의 장단점채식 식단의 주요 장점으로는 심혈관 질환 위험 감소, 체중 조절, 장수 가능성 증가 등이

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.09

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  건강과 영양 개인과제 - 식단 분석

  탄수화물의 비중을 낮춘 저탄수, 저당질의 식당을 지향하며 건강한 식단을 이룰 수 있도록 개선의 여지가 있을 것이다. ... 본 보고서에서는 본인의 하루 식단에 대해서 작성해 보고 이에 따른 분석과 문제점, 개선 방안 및 느낀 점 등을 서술해 보고자 한다.2. ... 샐러드는 120kcal 정도로 추정되어 총 496kcal를 섭취했다.대체적으로 음식의 간은 싱거운 편이었으며, 하루 섭취 총 kcal 는 1488kcal 이다.2) 본인의 하루 식단에

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.09

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  청소년 식단 작성 보고서

  여드름이 많은 성장기 청소년을 위한 식단“세계 인구의 약 10%가 가지고 있는 피부 문제는 여드름이다.”여드름의 원인: 피지, 각질생성, 박테리아, 호르몬, 막힌 모공과 염증, 환경적 ... 카페인에 민감한 사람에게는 무카페인의 우엉차, 민들레차, 생강차, 계피차, 레몬차 등이 좋다.유산균장내 유익한 균의 증식으로 위 건강은 물론 피부 건강에 도움이 되므로 평소 식단으로 ... 되는 고섬유질 식품, 혈당을 조절하는 식품이 좋다.식이섬유가 풍부한 음식으로는 오트밀(귀리), 콩, 사과, 당근 등이 있다.오메가 3연어, 참치, 견과류 등 오메가 3가 풍부한 식단으로

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.27

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  한식위주 4주식단표

  4주식단표월화수목금쌀밥영양잡곡밥쌀밥쌀밥산채비빔밥황태해장국맑은된장국김치찌개미역국콩나물국닭볶음탕고등어구이꽃게그라탕제육볶음함박스테이크새우마늘쫑볶음어묵볶음동그랑땡무말랭이김치김치백김치열무김치김치요구르트월화수목금쌀밥쌀밥쌀밥쌀밥완두콩밥어묵국부대찌개쇠고기스프맑은뭇국김치콩나물국스팸구이부추겉절이돈까스볶은김치오징어볶음참나물무침연근조림피클브로콜리

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.15

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  대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  마인드 식단은 지중해식 식단과 대시 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌질환 예방에 중점을 둔 식단이다. ... 마인드 식단의 특징마인드(MIND) 식단은 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌질환 예방에 중점을 둔 식단이다. ... 대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.1.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  간호와 영양 식단분석 개인과제

  간호와 영양 식단 분석1. 나의 최근 일주일 식단2. 나의 최근 일주일 식단 분석3. 자신의 최적의 식단표 계획4. ... 비타민C는 90정도 낮았고, 칼슘과 탄수화물은 적당했습니다.결과적으로 저의 식단이 영양이 불균형 하다는 것을 알 수 있었습니다.3. ... 나의 최근 일주일 식단 분석한국인20대여성 1인 1회 영양섭취권장량은 칼로리 1900-2000kcal, 단백질 50, 비타민A650, 탄수화물 300~400,지방 15-30, 비타민C

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.26 | 수정일 2020.02.09

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  학교급식표준레시피-간편식단

  만족도 향상을 위한 나만의 특색 이벤트 소개명간편 식단 제공 : 빵, 시리얼, 우유, 라면1. ... 기숙사 잔류 시(월 1회) 일요일 점심은 라면을 포함한 식단을 제공하여 학생들이 즐거운 식사를 할 수 있는 기회 제공함.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.03

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  단체급식관리 ) 식사구성안을 활용하여 1일 3끼의 2일치 식단을 작성하시오. 1. 대상에 따른 에너지 필요추정량 결정하기 2. 식사구성안을 이용한 식단 작성

  영양요구량 외에 식단작성 시 고려했던 부분(식단작성 시 고려사항 ? 고객 기호, 계절 등) 작성답안)1. ... 식단 작성 시 고려사항 ( 에너지추정량은 1700kcal 이지만 권상식사 패턴대로 균형 잡힌 식단을 갖추기 위해 1,745kcal로 작성하였음 )1) 제철 과일과 채소를 이용한 식단을 ... 작성문제) 식사구성안을 활용하여 1일 3끼의 2일치 식단을 작성하시오.?

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.19

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  당뇨환자 교육안&식단표

  당뇨환자의 식단은 탄수화물, 단백질, 지방으로 열량을 분산하여 식이요법을 계획해야 합니다. ... 당뇨환자 교육안&식단표당뇨환자당뇨병의 발생과 치료당뇨병은 인슐린의 부족과 분비장애, 작용 결함으로 발생하는 질병입니다. ... 당뇨환자의 대부분을 차지하는 2형 당뇨의 경우 적절한 식단과 운동, 인슐린이나 약물을 통해 혈당 농도를 가능하면 정상과 가까운 수준으로 유지시킬 수 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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  사이버교육기초 ) 채식식단의 특성과 쟁점

  사이버교육기초채식식단의 특성과 쟁점사이버교육기초채식식단의 특성과 쟁점1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌1. ... 이에 채식식단이 갖는 특징과 쟁점에 대해 살펴보고자 한다.2. 본론채식주의라는 것 자체는 인간이 동물성 음식을 먹는 것을 피하면서 식물성 음식만을 섭취하는 것이다. ... 완전한 채식주의와 락토-오보 베지테리언으로 분류되며 그 식단의 특성을 살펴보면 완전채식주의의 경우 모든 종류의 고기와 육류제품, 생선, 연체동물과 갑각류 등 모든 동물성 식품을 제외하고

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.26

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  건강한 식단 유지 관리 체크리스트

  서식 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.02

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  지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  대시(DASH) 식단의 특징대시 식단은 주로 고혈압 예방과 관리에 중점을 둔 식단이다. ... 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.1. ... 이 레포트는 지중해식 식단과 대시 식단의 공통점과 차이점을 비교 분석하여 각 식단의 특성과 효과를 이해하고자 한다.지중해식 식단은 주로 지중해 연안 국가들의 전통적인 식사 방식을 바탕으로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  식생활관리) 이유식 2주 식단

  쌀미음쌀미음쌀미음애호박미음애호박미음애호박미음고구마미음쇠고기양파죽달걀노른자 시금치죽두부청경채죽닭가슴살애호박죽대구살미역죽쇠고기미역죽닭가슴살 고구마죽쇠고기양파진밥배달걀노른자 시금치진밥달걀노른자찜두부청경채진밥영아용치즈닭가슴살애호박진밥사과퓨레대구살미역진밥다진호박전쇠고기미역진밥으..

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.26

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  식품영양과 만성신부전 환자 식단

  만성 신부전 : 비뇨기계 질환 ㅇㅇ대학교 식품영양과 김ㅇㅇPart.1 만성 신부전 원인 증상 식사요법 목차 Part.2 Part.3 Part.4 평가 식단계획Part.1 만성 신부전 ... ) 열량 2520kcal ( 고열량 ) 단백질 60g ( 저단백 ) 나트륨 1000mg 수분 제한 X 칼륨 1500~2800mg 인 600~1200mg 비타민 충분섭취Part.3 식단계획 ... 지방 6 270 열량보충군 5 15 100 25 500 합계 58 781 2300 1115 2515 영양기준량 60 1000 1500~ 2800 600~1200 2520Part.3 식단계획

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.26

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