"양손백핸드" 검색결과 81-100 / 570건

• 

  건강운동관리사 실기대비 근골격계 검진법(상지편-견관절, 주관절, 수관절)

  ° 외전 90 ° 에서의 내회전 : 70~90°AC ligament compression test Purpose 견쇄관절 (AC joint) 의 안정성 검사 Method 검사자는 양손으로 ... 통증 ※ 외측 상과염은 라켓스포츠의 잘못된 백핸드 동작으로 유발된다 . ... 이 후 고객은 반대쪽 손으로 아래방향으로 전완을 천천히 민다 .

  시험자료 | 55페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.06

  다운로드 장바구니
• 

  테니스의 기술

  양팔을 약간 안쪽으로 굽힌다.오른손의 손바닥을 라켓의 샤프트 방향으로 미로부터 뗀다.마치 타원형을 그리듯이 라켓을 뒤쪽 위편으로 곡선을 이루며 뺀다. ... 이러한 차이는라켓 헤드 그리고 양 발끝을 연결하는 선이 타격 방향을 향하도록 한다. 체중은 대충 양발에 똑같이 실리도록 한다. ... 폴로스루 단계⑤테이크 백 동작처음 준비자세로부터 양팔을 동시에 약간 밑으로 내린다. 왼손으로 볼을 토스하는 반면에 라켓을 잡은 오른팔을 시계추처럼 뒤쪽으로 뺀다.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.15

  다운로드 장바구니
• 

  교수학습과정안 세안 플라잉디스크 볼링

  하지만 양 손에 경직이 있어 던지는 데 어려움이 있지만 교사의 직접 보조와 목표물을 수정하여 과제에 참여할 수 있다.다교사의 언어적 지시를 잘 따르나, 수업에 집중하는 데 있어 어려움을 ... 그립법- 엄지손가락은 원반의 윗면에 두고 나머지 네 손가락은 원반의 아래면에 위치하도록 한다.2명씩 짝을 나누어 플라잉 디스크를 서로 주고받도록 지도한다. ... 잡는 방법을 알고 스스로 잡아보기-디스크를 멀리 던지는 방법 알고 던져보기-디스크를 정확히 던지는 방법 알고 던져보기디스크, 표적(콘)플라잉 디스크1:1 주고받기3/7-디스크를 백핸드

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.07.05

  다운로드 장바구니
• 

  4월 14일 목요일 만 3세 보육일지

  씻기준비된 간식 가지고 자리에 앉기간식 먹은 후 자리 정리하기식단-슈퍼백핸드타올 비누○스스로 정리정돈을 잘해준 친구들에게 칭찬 격려를 해주고 화장실을 다녀오고, 손을 깨끗이 씻고 제자리에 ... 봄풀과 봄꽃친구와 함께 신체표현에 즐겁게 참여한다.게임규칙에 대해 이야기나눈다.12:00-12:40점심식사이 닦기이 닦기먼저 먹은 친구는 자유롭게 놀이하기식단-찹쌀밥/달래된장국/수육양배추찜 ... 수 있도록 도와주기투약 의뢰서 유무 확인하기자유선택 활동하기투약 의뢰서일일 연락장영역별 놀잇감○등원하는 유아를 반갑게 맞이하고 컨디션과 건강상태를 살펴보았다.화장실 다녀오기 및 손

  리포트 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2016.08.22

  다운로드 장바구니
• 

  탁구용어 및 경기규칙

  올바른 서비스 (NEW SERVICE RULE - 2002년 9월 1일부터 발효)1) 서비스는 공이 서버의 정지된 프리핸드 손바닥(이 때 손바닥은 펼친 상태여야 한다)위에 자유롭게 ... 실전을 염두에 두고 실전처럼 움직이며 공 없이 타구하는 연습 방법소프트 러버 (Soft rubber) - 표면이 매끈매끈한 평면 러버, 스무스 러버와 같다.쇼트 (Short) - 백핸드로 ... 모양을 일컽는 말스탠스 (Stance) - 발의 자세스텝 백 (Step back) - 타구 후 발을 뒤로 빼는 동작스톱 쇼트 (Stop short) - 공이 앞으로 나가지 않게 백핸드로

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.06

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 용어, 라켓, 배드민턴 서비스(서브), 기본 기술, 배드민턴 사이드암 스트로크(Side-arm), 배드민턴 헤어핀, 배드민턴 싱글스,배드민턴 복식 경기,배드민턴 경기규칙

  푸시는 먼저 포핸드를 연습하고 그 다음에 백핸드를 연습하며 마지막에는 방향을 알려주지 않은 상태에서 양쪽으로 셔틀을 보내 연습을 시킨다. ... 손목이 라켓보다 앞쪽에 있어, 팔꿈치?손목으로 라켓을 끌어내듯이 . ... 클리어손목으로 타구를 해도 충분히 상대코트의 뒤까지 타구를 할 수 있는데 아주 단순한 손목 동작으로 가장 쉽게 타구하는 것이 중요하며 상대의 타구가 짧았을 때는 조금 약하게 타구하고

  리포트 | 24페이지 | 7,500원 | 등록일 2013.07.22

  다운로드 장바구니
• 

  6월2일 목요일 만3세 보육일지

  식단-슈퍼백핸드타올 비누○스스로 정리정돈을 잘해준 친구들에게 칭찬 격려를 해주고 화장실을 다녀오고, 손을 깨끗이 씻고 제자리에 앉아서 간식을 먹었다. ... 식단-찹쌀밥/달래된장국/수육양배추찜&저염쌈장/배추김치핸드타올 비누칫솔, 치약양치컵○맛있게 식사를 한 후 자신의 자리를 깨끗이 닦고 식사 시간이 끝난 유아는 조용한 활동을 꺼내어 활동했다 ... 화장실 다녀오기 및 손 씻기? 준비된 간식 가지고 자리에 앉기? 간식 먹은 후 자리 정리하기?

  리포트 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2016.09.25

  다운로드 장바구니
• 

  국가고시준비 요약 3. 감각운동접근법

  손목 : 자쪽 폄? 손가락 : 폄 + 벌림? 엄지 : 모음? 자동차 안에서 문을 밀면서 열기? 테니스 백핸드 자세? Prone → supine으로 구르기상지 D2 굽힘? ... 편측활동 (unilateral activity) : 느리고 조절된 움직임 수행② 양손활동 (bilateral activity) : 손상된 WHr 상지에 체중 지지하거나 양손 모두 사용2b단계손 ... 양손 이용한 양측활동 수행어깨 탈구 예방하기 위한 랩보드 위에 손 올려놓기2a단계팔 O / 손 X?

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.13

  다운로드 장바구니
• 

  3월 31일 목요일 만3세 보육일지

  식단-슈퍼백핸드타올 비누○스스로 정리정돈을 잘해준 친구들에게 칭찬 격려를 해주고 화장실을 다녀오고, 손을 깨끗이 씻고 제자리에 앉아서 간식을 먹었다. ... 식단-찹쌀밥/달래된장국/수육양배추찜&저염쌈장/배추김치핸드타올 비누칫솔, 치약양치컵○맛있게 식사를 한 후 자신의 자리를 깨끗이 닦고 식사 시간이 끝난 유아는 조용한 활동을 꺼내어 활동했다 ... 화장실 다녀오기 및 손 씻기? 준비된 간식 가지고 자리에 앉기? 간식 먹은 후 자리 정리하기?

  리포트 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2016.08.22

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴

  그립의 종류* 이스턴 그립 : 라켓면을 세운상태로 그립을 악수하듯잡는 방법* 웨스턴 그립 : 라켓면이 바닥을 보는 상태로 그립을 잡는 방법* 백핸드 그립 : 8각면의 손잡이에서 넓은면에 ... 라켓에 치는 줄(거트)은 양의 장(腸)으로 만든 시프(sheep)가 가장 탄력성이 있고 내구성이 강하여 선수는 대개 시합 때 이것을 사용한다. ... 헤어핀* 네트 상단을 살짝 넘겨 보내는 기술로서 자기팀의 공격을 유도하기 위한 기술(포핸드 헤어핀, 백핸드 헤어핀, 스핀헤어핀,크로스 헤어핀)12.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.30

  다운로드 장바구니
• 

  테니스의 포핸드, 백핸드 스트로크의 구성원리

  양손백핸드를 통해 힘들 더할수 있고 컨트롤도 더욱 조아지게 되었다. ... 특징백핸드는 자신이 쓰지않는 팔의 반대방향으로 오는 볼을 치는 방법으로 초기의 백핸드는 한손으로 라켓을 잡고 쳤지만 점차 양손으로 치기 시작하여 점차 보편화 되었다. ... 그 순서는 준비자세-백스윙-포워드스윙-임팩트-팔로우스로로 나우어 볼수 있다.준비자세양발을 넓게 벌려서 무릎을 약간 굽히며 라켓을 몸의 앞쪽에서 양손으로 잡고 허리를 약간굽히는 자세를

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.10.15

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 한국역사, 배드민턴 기초, 배드민턴 서브(서비스), 배드민턴 드롭 샷, 배드민턴 커트, 배드민턴 풋워크, 배드민턴 경기장, 배드민턴 레트, 배드민턴 경기방법,반칙(폴트)

  크게 이용하기 위해 라켓 손잡이의 끝부분을 손바닥에 밀착시키며, 엄지와 검지를 펴서 손잡이의 넓은 부분을 잡고 헤드 스트로크로 타구하며, 백핸드 스트로크를 행할 경우는 오른발을 한 ... 위해 양 사이드로 받아 친다는 이야기다. ... 몸의 왼쪽에서 타구하는 배드민턴의 독특한 스트로크이다.초보자는 물론, 선수들은 포어핸드 스트로크에 비해서 백핸드 스트로크가 일반적으로 어렵고 그 중에서도 특히 하이 백핸드 스트로크가

  리포트 | 18페이지 | 7,500원 | 등록일 2013.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  테니스 경기 기록 분석

  하지만 칠레의 페르난도 곤잘레스는 한 손으로 백핸드 스트로크를 구사했다. 그리고 양 선수 모두, 호시탐탐 발리를 하기 위해 찬스를 기다리고 있는 모습을 보여줬다. ... 왼손잡이라면 오른손과 왼손, 두 손으로 라켓을 잡게 된다. 백핸드스트로크 기본자세에서. ... 라파엘 나달은 두 손으로 백핸드스트로크를 구사했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  학교스포츠클럽 특기사항 내용(볼링,뉴스포츠,피구)

  학교스포츠클럽 활동 뉴스포츠반순번학년반번호성명특기사항1"집중력과 순차적 배열 능력이 뛰어나고, 양손 사용 능력이 좋음."2"3:3:3스택, 3:6:3스택 기록이 빠르고, 팀 릴레이 ... 기록이 빠르고, 더블 경기를 할 때 동료와의 호흡을 잘 맞추어 경기에 참여함."4"사이클 스택 개인전 기록이 우수하고, 스택 미트 대회 진행을 잘 함."5"경기상황에서 포핸드와 백핸드 ... 이용하여 스트라이크를 만들어내는 기술이 좋고, 동작의 연결이 부드러움."2"스페어 처리 기술이 좋고, 볼의 낙하지점이 항상 일정하여 자세가 안정되어 있음."3"어드레스 자세가 좋고, 손목을

  서식 | 1페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.01.11 | 수정일 2019.11.12

  다운로드 장바구니
• 

  테니스 관련 보고서

  양손 백핸드의 매력은 뭐니뭐니해도 안정감과 파워라고 할 수 있다. 다음 그림이 양손 백핸드이다. ... 이것은 양손타법, 한손타법 모두 마찬가지로 적용되는 것으로서 특히 양손백핸드는 한손백핸드 손을 사용하는 만큼 보다 공격적으로 치기 쉽다. ... ▶초보자의 양손 백핸드의 장점위의 양손 백핸드의 특징에서 알수 있듯니, 초보자들도 오히려 한손보다도 빠르게 마스터 할 수 있다는 장점이 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.21

  다운로드 장바구니
• 

  교양테니스 중간 레포트

  백핸드는 이와 정반대로 양쪽 손끝을 합친 곳에서 양 손끝을 한껏 벌린 채 멈추는 일련의 균형운동이다.백핸드 타법의 기본적인 자세를 파악하려면, 라켓 없이 맨손으로 볼을 쥐고 몸 왼쪽에서 ... 맨손 운동에서 볼 것 같으면 포핸드는 손끝을 양쪽 좌우로 넓게 벌린 자세에서 그 양 손끝을 몸 앞으로 합치는 운동이다. ... 백핸드 때의 양팔의 움직임은 포핸드의 정반대이다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.20 | 수정일 2017.08.10

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 학습지도안 완결판

  스트로크에 대하여(1) 셔틀콕을 치는 위치의 좌우에 따른 분류(가)포핸드 스트로크：라켓을 쥐고 있는 손과 같은 몸 쪽에서 셔틀콕을 치는 스트로크(나)백핸드 스트로크：라켓을 쥐고 있는 ... 높을 때 (Over Hand)(다) 서브할 때 서버 및 리시버의 양발의 위치를 움직인 경우 (Foot Fault)(라)서브할 때 서버 및 리시버의 발이 선을 밟거나 넘어가는 경우 ... 깊숙이 상대의 몸을 겨냥하여 강한 타구를 보내는 것이 포인트이다.(2) 쇼트 서비스의 요령①왼발을 앞으로, 오 되돌아가는 반동을 이용해서 라켓을 앞쪽으로 쳐내어 타구한다.(4)백핸드

  리포트 | 41페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.03.13

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 수업참고자료(중고교 배드민턴수업, 스포츠클럽 수업자료)

  그래서 백핸드에서는 썸업(Thumb Up)이라는 그립을 하게 된다. ... 처음에 양쪽 사이드라인으로부터 중심선을 긋고, 그 중심선을 기준으로 해서 각각 좌우로 2.0cm 의 길이를 재어서 4.0cm의 폭이 되도록 긋는다. ... 라켓 잡는법(그립)(1) 이스트로크하고 하는데 그 경우는 백핸드 그립을 사용한다.(2) 웨스턴 그립- 초보자들에게 가장 많이 볼 수 있는 그립니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.03.20

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 기초

  백핸드 롱 서비스(Backhand Long Service)처음에 아시아계 선수들이 구사하였으나 이제는 일반화된 방법으로서 손목을 손바닥 쪽으로 젖혔다가 펴는 반동 때문에 스피드 있는 ... 즉, 오른손잡이인 사람이 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우는 포핸드 그립을 사용하고 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우는 백핸드 그립을 사용한다.① 라켓의 타면을 바닥에 수직으로 한다.② 엄지와 ... 배드민턴코트※ 라인 폭 : 4cm, 코트 대각선 길이 : 14.723m※ 네트높이 : 양 끝 부분-1.55m ,중앙-1.524※ 포스트(지주대) 높이 : 1.55m※ 코트와 코트사이

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.27

  다운로드 장바구니
• 

  스쿼시

  여기서도 라켓면을 열고 쳐야하며, 손목은 고정하여 밀어 치도록 하고, 손목에 스냅을 줘서 치면 안된다.어깨를 돌리고 스텝을 밟는 타이밍, 그리고 스윙 자체가 백핸드에서 파워와 컨트롤을 ... 또한 랠리에서 지게 되면 실점과 함께 서브권도 상대에게 넘어간다.서비스박스는 점수가 가산될 때마다 이동하여 교대로 사용하여야만 하며, 서브권이 넘어온 후 첫 서브 시에만 양쪽 어느 ... 처음에 힘을 실어서 백핸드를 치는 것은 거의 불가능한 것처럼 느껴질지도 모른다. 제대로 배우고 연습하지 않으면 백핸드 스윙은 계속적으로 게임할 때의 문제점으로 남게 된다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.10.21

  다운로드 장바구니