"양손백핸드" 검색결과 101-120 / 570건

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  교양테니스 테니스의 역사, 규칙, 기본사항

  교 양 테 니스테니스의 역사, 규칙, 기본사항About tennis…REPORT0000000000 O O O1. ... 공이 무릎과 허리 사이에 올 때는 무릎을 굽힌 자세에서 앞으로 스윙하며, 몸의 중심을 앞발로 옮기면서 공을 밀어낸다.백핸드 스트로크테니스 경기에서 라켓을 들지 않은 쪽으로 공을 치는 ... Paume은 영어로 'palm' 즉 손바닥을 뜻하고, Jeu de Paume는 실내에서 손바닥으로 공을 치는 놀이였다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.01

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  배드민턴 정리(기초, 기본 동작, 다양한 기술)

  백핸드는 포핸드보다 파워와 스피드를 싣기 힘들기 때문에 꾸준한 손목 운동이 필수다.3. ... 그만큼 코트에서 누가 더 자유자재로 잘 뛸 수 있느냐에 따라 승패가 판가름난다.풋워크란 양발의 조직적인 움직임을 말한다. ... 나일론과 양의 창자를 꼬아 만들기도 하나 요즘은 화학 섬유로 제조한 것을 많이 쓴다.3) 셔틀콕셔틀콕의 무게는 4.74~5.50g, 코르크의 지름은 25~28mm, 깃털의 길이는 64

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.27

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  스쿼시란

  통상적으로, 상대가 오른손잡이일 경우 우측 박스에서 왼손잡이일 경우에는 좌측 박스를 택한다. 일반적으로 백핸드사이드가 약하다고 보기 때문이다. ... 코트 양쪽에서 한 차례씩 상대와 볼을 치며 몸풀기를 한다. 몸풀기의 목적은 두 가지이다 : 선수의 스트록 연습 & 볼 데우기. 달궈지지 않은 볼은 잘 튀지를 않기 때문이다. ... 아웃라인을 넘지 않는 한 옆벽, 뒷벽 혹은 양쪽을 모두 맞고 바닥에 바운드될 수 있다. 성공하지 못한 서브는 폴트(FAULT)라고 불리며, 상대선수가 바로 그 랠리를 이긴다.B.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.23 | 수정일 2018.01.22

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  테니스에 대해

  Kneeling twist어깨넓이보다 약간 넓게 양발을 벌리고 무릎 꿇은자세를 취한다. 양 손으로 볼을 잡고 가슴 높이까지 들 어올린다. ... Standing throw양발을 고 등을 마주 보고선다. 한사람이 볼을 양손으로 잡고 서로 반대 방향으로 상체를 회전시키면서 가슴 높이에서 볼을 주고 받는다. ... 먼저 라켓을 잡는손으로 끈을 짧게 잡고 벽 가까이 정면으로 향한자세로 선다. 다음으로 백핸드의 요령으로 상체 회전을 이용하여 볼을 벽에 두드리게 하고.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.23

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  배드민턴 가치, 배드민턴 세계역사, 배드민턴 도구, 배드민턴 스트로크, 배드민턴 언더핸드 스트로크, 배드민턴 클리어, 배드민턴 단식경기, 배드민턴 경기 방법, 배드민턴 득점 분석

  백핸드 스트로크의 요령Ⅵ. 배드민턴의 클리어1. 오버헤드 클리어1) 포어핸드 클리어2) 백핸드 클리어2. 언더핸드 클리어Ⅶ. 배드민턴의 단식경기Ⅷ. 배드민턴의 경기 방법1. ... 오버헤드 클리어▶ 공격적인 샷이며 상대가 네트에 가까이 접근해 있을 때 뒤로 몰아붙일 수 있다.1) 포어핸드 클리어▷ 팔꿈치를 펴고 손목의 스냅을 이용하여 라켓 타면의 중앙에 임팩트 ... 사이드라인으로 에워싸인 코트)를 이용해서 플레이한다.리시버 B는 우측 리시브 코트 안에 정지해서(양발을 바닥에 붙음), 리시브 자세를 취하고, 서브가 행해진 다음은 자기 코트 전체를

  리포트 | 16페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.07.16

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  연습방법

  -매트를 이용하여 손 짚고 옆 돌리기를 충분히 연습하며-낮은 뜀틀에서 매트의 손 짚고 옆 돌기와 같은 요령으로 한발 구르기를 하고-뜀틀을 높고 양발로 굴로 틀어 옆 뛰기로 접근해 간다.분습법의 ... 기술 수행의 난이도나 복잡성을 낮추는 방법이다.부분화는 운동과제에 포함되는 하위요소를 하나 또는 둘 이상으로 분리하여 각각 연습하는 방법으로 테니스에서 포핸드 스트록을 연습하고 백핸드 ... 고학년의 뜀틀 운동의 특징은 변화가 다양하고 비교적 용이하게 배울 수 있는 기초 기술로서 ‘틀어 옆 뛰어넘기’를 지도하며 이를 발전시켜 발 구름, 손 짚기, 공간 동작, 착지 등의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.13 | 수정일 2017.12.11

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  플라잉디스크수업지도안

  플라잉디스크 백핸드 그립으로 던질 수 있다.2. 플라잉디스크를 양 손 및 한 손으로 받을 수 있다.3. ... 학습내용 확인백핸드, 포핸드 그립법 및 한 손, 양손 캐치방법을 연습해보고, 디스크 뺏기 게임을 한다.5충분한 준비운동으로 상해를 예방하고 안전사고에 대비플라잉디스크전 개동작백핸드그립동작포핸드그립백핸드던지기포핸드던지기와 ... 엄지손가락은 밑으로 다른 손가락들은 위로 벌린다.?몸 쪽으로 끌어당기면서 몸의 중심은 약간 아래를 향하도록 하면서 잡는다.?잘되는 학생들은 거리를 점점 멀리서 한다.?양손 받기?

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.09.29 | 수정일 2017.09.20

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  테니스의 기술

  또한 라켓을 잡지 않은 손은 몸에 붙인다. 백핸드 스트로크는 한손 백핸드와 양손 백핸드로 나눌 수 있는데, 우선 한손 백핸드는 큰 스윙의 강타를 노린다. ... 양 손 백핸드는 한 손을 사용하는 경우보다 작은 동작으로도 공을 강하게 칠 수 있을 뿐 아니라 한 손 백핸드로는 강하게 치기 어려운 높은 공도 플랫이나 톱 스핀 등 효과를 더욱 크게 ... 양발을 약간 벌리고 끝을 타구선에 일치시킨다. 팔 길이의 정점에서 볼을 올리고, 강한 서브는 등을 긁는 자세를 떠올리며 친다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.29

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  탁구의 경기방법 및 용어정리

  백·크로스(Back cross) : 백·사이드의 타구를 백핸드로 상대편 백·사이드로 구하는 것. ... 백 핸드·드라이브(Backhand drive) : 백핸드로 볼에 순회전을 주어 치는 방법을 말한다. ... 포어핸드와 백핸드가 있어, 타구에 있어서 라켓을 후방에서 전상 방으로 휘둘러 볼에 톱 스핀을 가한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.06.17

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  테니스의 모든것

  백핸드, 그리고 백핸드 그라운드 스트로크로 구분된다.① 포핸드 스트로크1. ... 준비자세1 양발은 어깨 넓이보다 약간 넓고 편안하게 뻗으며 이 때 무릎을 굽히고등은 똑바로 펴는 자세를 취한다.2 발꿈치가 땅에서부터 떨어지면서 체중을 약간 앞으로 이동한다.3 라켓은 ... 이스턴 포핸드 그립에서 왼손으로 라켓을 시계방향으로 1/4 정도 돌려서 잡는 기분으로, 즉 지면에 수직이 된 손바닥이 지면 쪽으로 향하도록 라켓 손잡이를 잡으면 된다.ａ.

  리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.03.19

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  [배드민턴] 배드민턴 풋워크에 대한 모든것 발표자료

  슬라이딩 스텝 (Sliding Step) 양다리를 좌우 또는 전후로 미끄러지듯이 옮긴다 . ... 라켓위쪽에서부터 가볍게 핸들을 쥔다 그 경우 , 첫째 손가락은 핸들 옆면의 가장 넓은 절단면에 닿도록 하고 , 새끼손가락은 핸들의 하단을 쥔다 .2) 웨스턴 그립 라켓을 바로 세웠을 ... 그리고 백핸드 쪽은 백 스텝과 홉 스텝으로 이동하여 포핸드 스트로크나 라운드 더 헤드 스트로크로 타구하며 , 백핸드 스트로크를 행할 경우는 왼발 백 스텝으로 목표 지점으로 방향을 잡아주고

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.07.26

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  포어핸드&백핸드스트로크

  양 손 백핸드 이스턴 그립은 한 손 백핸드처럼 이스턴 포어핸있다. ... 양 손 백핸드 이스턴 그립- 오른손 주도형 그립으로 가장 널리 알려진 방법 중 하나로 한 손 백핸드 이스턴 그립을 쥐고 왼손으로 덧잡으면 된다. ... 양 손 백핸드는 체력이 좋거나 풋워크가 빠른 사람의 경우에는 한 손 백핸드와 임팩트 거리의 차이가 없기 때문에 이를 권장할 만하다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.27

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  [교양체육] 배드민턴 라켓 비교 ( 배드민턴 PPT / 라켓 비교 / 배드민턴 브랜드 )

  Badminton Brand 과 목 : 교 양 체 육 지도교수 : _________ 교수님 학과 / 학번 / 이름목차 배드민턴의 역사 이번 조별 과제를 하게 된 계기 요넥스 빅터 리 ... 그립사이즈 : 3U (Ave.88g) G5 - 가격 : 259,000 원 - 특징 파워를 위한 박스 프레임과 스피드를 위한 에어로 다이나믹 프레임의 최적 조합으로 강력한 포핸드와 경쾌한 백핸드 ... : 왼 손 종목 : 남자단식후원선수 (Chen Long) 89 년 1 월 18 일생 신장 : 187cm 팀 : 중 국 사용손 : 오른손 종목 : 남자단식6 .

  리포트 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.11

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  그립과 스트로크

  양손 백핸드는 볼을 컨트롤하기 쉽고 톱스핀을 구사하는 데 유리하다. 그러나, 양손 백핸드가 한손 백핸드보다 절대적으로 좋은 것은 아니다. ... 그러나, 라켓 면이 닫혀 낮은 바운드 볼을 타구하기 어렵다.5) 양손 백핸드최근 세계적인 선수들이 양손 백핸드를 대부분 사용하고 있다. ... 양손 백핸드의 장점- 한손 백핸드를 칠 만큼의 힘이 없는 어린 주니어 선수들이 사용하기 쉽다.- 그라운드 스트로크를 양손 백핸드로 칠 때 톱스핀을 걸기 쉽다.- 쉽고 간단히 볼을 마음껏

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.27 | 수정일 2016.07.08

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  테니스 규칙 및 운동을하면 이로워지는것들.

  원핸드와 투핸드로 나뉘는데 원핸드는 한손으로 볼을 치는것이고 투핸드는 그립을 두손으로 잡고 치는 것입니다. ... 양쪽 모두 5 게임을 따내 5 대 5를 이루었을명, 라인즈 맨 10명 등 14명의 심판으로 구성된다. 콜 저지, 즉 주심은 네트 옆의 의자에 높이 올라앉아 득점을 판정한다. ... , 슬라이스, 발리, 스매쉬로 크게 5가지로 나뉘는데 백핸드에서는 두가지로 또 나뉜다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.15 | 수정일 2018.07.23

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  테니스

  양손 백핸드는 파워가 강하면서도 안정적인 컨트롤을 할 수 있다는 장점이 있으며, 한손 백핸드는 양손을 쓸 때보다 리치가 약간 더 길고 슬라이스를 구사하기 용이하다는 장점이 있다. ... 백핸드를 훌륭하게 쓰는 그랜드 슬램 우승자들이 많이 나왔으며, 상위 랭커 중에서 양손 백핸드를 사용하는 선수들의 비율도 한손 백핸드를 앞지르기 시작했다. ... 한편, 모니카 셀레스와 같이 포핸드와 백핸드 양쪽을 모두 양손으로 쳤던 선수들도 드물게 존재한다. 몸의 왼쪽에 온 볼을 원 바운드로 치는 샷.

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.14

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  (체육교재론) 탁구 체육지도안1차시

  양발은 탁구대 엔드라인과 평행하게 한쪽 발이 약간 앞으로 나가고, 무게중심은 양 발에 똑같이 주며, 발가락 쪽에 무게 중심이 3/4이 가도록 해서 두 무릎을 편안하게 굽힌다. ... ※학생들이 공만 바라보고 치다가 탁구대에 부딪히지 않게 탁구대에서 떨어져 실시한다.▶ 펜홀더 그립세 손가락을 모아 부드럽게 잡아 손목이 움직임이 자유롭도록 한다. ... 기본자세로 돌아와서 양 발에 균등하게 중심을 둔다.▶ 드라이브 설명하기- 전진 회전하는 공은 바운드 된 후에 어디로 튀는지 질문한다.- 공을 전진 회전시키며 상대방에게 보내려면 어떻게

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.01

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  테니스 각 타구별 요령 A+

  백핸드정의백핸드(backhand:오른손잡이(왼손잡이)가 자기 몸 왼쪽(오른쪽)의 공을 처리하려고 사용하는 타법, 혹은 스트로크)그림요령플랫( FLAT) 백핸드① 라켓을 빨리 뺀다.② ... 코트 중앙에 네트를 치고 양쪽에서 라켓으로 공을 서로 치고 받는 스포츠.구분 구기경기기원국 유럽한국도입시기 1908년부드러운 테니스공을 이용하여 네트를 사이에 두고 라켓으로 이를 치고받으며 ... ) 백핸드슬라이스 백핸드는 라켓을 위에서 아래로 공을 가로 지르듯이 치는 타법으로 탑스핀 타법과 반대로 공이 역회전을 하게 되며, 공격적이기 보다는 수비형의 타법이다.3.

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.04.11

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  기계체조(마루운동과 뜀틀의 연습단계와 유의점)-그림순서 첨부

  기계체조(마루운동과 뜀틀)이름: 김나영과목: 기계체조1.물구나무서기(Handstanding)1) 연습단계㉠양 손을 어깨 넓이로 수직으로 지지한다. ... 2단계3단계양손을 짚어 물구나무서기 자세와 동일한 수직의 상태가 이루어져야 한다. 이 단계의 자세에 따라 마지막단계에서의 착지자세가 달라지게된다.? ... ㉡양 발을 엇갈려 놓고 뒤로 차는 다리는 무릎을 편고 찬다.㉢다리를 위쪽으로 차고 구부리고 있는 다리를 땅에서 띄며 무릎을 펴고 양 다리를 빠르게 모은다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.28

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  테니스의 경기개요, 테니스의 기원, 테니스의 보급, 테니스의 용구와 테니스의 경기 전술, 테니스의 경기 기술 및 테니스의 운동프로그램 그리고 테니스가 주는 시사점 심층 분석(테니스, 테니스경기)

  한손 백핸드는 리치가 긴 장점이 있고 양손 백핸드는 적은 힘으로도 칠 수 있는 장점이 있다. ... 그러면 안정된 백핸드를 할 수 있을 것이다.1) 백핸드의 종류백핸드는 먼저 한손 백핸드와 양손 백핸드로 나눌 수 있다. 선택은 개인의 기호에 따라 선택되어진다. ... 왼손도 같이 따라 나가며 팔로우드로의 마무리 동작에서 라켓의 목 부분을 받치듯이 하면 된다.2. 백핸드 스트로크? 백핸드 스트로크는 어려운 것이라고 생각하는 사람이 너무 많다.

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.07.06

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