"영양과 식단" 검색결과 101-120 / 14,009건

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오

  주제 : 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 1주일 식단2. 영양평가Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 결론본 글에서는 건강한 심신을 갖기 위해 필자의 1주일 간 식단을 점검하고 이에 대한 영양평가를 진행하여보았다. ... 더불어 전체 식단을 살펴보았을 때, 밀가루 면 음식을 자주 섭취하였는데 밀가루 면은 정제음식으로 이보다는 잡곡밥이나 현미밥 등 영양소가 풍부한 탄수화물을 섭취하는 것이 좋다.하지만

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.19

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  [보건영양] 1일 영양 식단표

  끼니음식명재료명분량(g)(어림치)곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군아침콘프레이크콘프레이크90(9/4컵)3우유우유200(2컵)1딸기딸기200(8~9알)1점심현미밥현미280(4/3공기)4볶음김치포기김치701식용유5(1작은술)1돼지고기야채볶음돼지고기802양배추701식용유10..

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.07

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  《 스포츠 영양학 》※ 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.Ⅰ. ... 평소 나는 어떤 식으로 영양소를 섭취하는지 나의 1주일 실제 식단을 바탕으로 영양평가를 해보겠다.Ⅱ. ... 나의 지난 1주일 동안의 식단을 작성해 보았는데, 전반적으로 봤을 때 크게 영양적으로 불균형을 이루고 있지는 않은 것 같지만 세세히 살펴보면 여러 문제가 있는 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.03.14 | 수정일 2019.05.20

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  [ 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오 ]

  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오목차1) 실제 섭취한 1주일 식단2) 식단에 대한 영양 ... ) 식단에 대한 영양평가① 영양 적정성: 위 식단에서 드러난 에너지를 분석해보았을 때, 하루 평균 섭취 에너지는 1739kcal인 것으로 나타난다. ... 평가① 영양 적정성② 식단의 균형성 평가출처 및 참고문헌1) 실제 섭취한 1주일 식단본인의 지난 1주일 식단은 매일 2끼씩, 총 14끼로 구성되었으며, 각각의 식단은 주로 쌀밥과 국

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.04.18

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  [식품영양학] 식생활관리와 식단구성의 이해

  식생활관리와 식단구성의 이해MF과 목담당교수과 정연 구 자제 출 일식생활관리와 식단구성의 이해목 차1. ... 식단작성의 실제1. ... )고구마(중 ½개)130100130100면 류당면3090묵 류메밀묵, 도토리묵, 녹두묵10045견과루밤(6개)6060과자류과자30150주: 곡류 및 전분류Ⅱ는Ⅰ과 열량이 다르므로 식단작성시

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.01.07

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  식품영양학과 식단작성 (20대 여대생 식단 / 메뉴개발 메뉴포함)

  영양섭취기준 파악2. 1일 섭취횟수 배분3. 21세 여대생의 1일 식단 작성(1) 아침(2) 점심(3) 저녁(4) 간식ⅲ.결론1. ... 계절식품(토마토, 옥수수)을 활용해 식단을 작성했다.(2) 영양평가 및 기타 평가(영양면, 기호면, 경제면, 위생면, 능률면)? ... 21살 여대생에게 맞는 영양섭취 비율로 식단을 작성했다.? 예산을 고려하여 식비를 계획했다.? 대체식품과 제철식품을 활용했다.?

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.16

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  당뇨식이 영양 식단

  식이섬유소가 풍부하여 변비에 좋다.호박- 단백질과 식이섬유가 많아 당뇨와 다이어트에 효과적인 식품포기김치- vit A, B, C를 비롯한 영양성분을 공급, 인체 생리기능 활성에 도움을 ... .3)식사원칙: 인슐린 주사 시간에 맞추어 규칙적으로 하루 3번의 식사를 해야한다.2-3번 정도의 간식을 먹는 것이 좋다.① 허용된 범위에서 여러가지 음식을 골고루 섭취한다.모든 영양소의 ... 식이섬유소가 풍부하여 변비에 좋다.호박- 단백질과 식이섬유가 많아 당뇨와 다이어트에 효과적인 식품포기김치- vit A, B, C를 비롯한 영양성분을 공급, 인체 생리기능 활성에 도움을

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.03.26 | 수정일 2018.05.29

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오

  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오Ⅰ. ... 여대생의 경우 1:1.5:1.5의 비율이 적합하다.이러한 내용을 이해하면서, 본 리포트에서는 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행해 보겠다.Ⅱ. 본론1. ... 결론이상으로 자신이 섭취한 1주일 식단을 토대로 영양평가를 해보았다.만성질환을 예방하기 위하여 칼로리, 당,지방, 나트륨 을과도하게 제공하지 않는 것이 중요하고, 전곡류, 채소류,

  리포트 | 3페이지 | 4,500원 | 등록일 2018.06.17 | 수정일 2019.05.20

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  운동과영양 식단관리 및 칼로리체크

  Report( 소비와 섭취, 식단표, 인바디 )과 목 명 : 운동과 영양담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :- 목차 -● 에너지 소비와 섭취표● 에너지 소비와 섭취 분석 ... 하지만 겨우 평균범위에 들어가는 수치들이 대부분이었다. 3일간의 에너지 소비, 섭취결과와 인바디 결과를 고려하여 식단표를 짜고 식단표대로 섭취를 하려고 하였다. ... 하지만 꾸준히 식단표대로 음식물 섭취를 하지는 못한 것 같다. 운동 또한 근력운동을 수행하고자 노력하였다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.08.24

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  [만성질환자관리] 당뇨 영양식단

  만성질환자영양식단과 목담당교수반/학번/제출자제출일자《목 차》Ⅰ서 론 …………………………………… 2pⅡ대상자 기본정보 ……………………‥ 2pⅢ신체측정 및 적정 칼로리량…… 2~3pⅣ영양식단 ... 영양식단위의 대상자의 정보와 문헌고찰을 종합하여 구성한 영양 식단은 다음과 같다. (당뇨병 환자 식품교환단위를 참고, 그 중 1600kcal의 단위를 사용하였다.) ... 이는 음식도 건강에 매우 중요한 지표가 됨을 알 수 있다.따라서, 이번 시간에는 만성질환을 대상(당뇨)으로 식습관을 통해 대상자가 만성질환 증상이 완화될 수 있도록 적절한 영양식단을

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.07.24

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  임상간호와 영양-7일간 식단분석과 느낀점

  자신의 일주일 간 식단 작성 후비판적 사고의 적용후 개선 방안서론-영양에 대한 정의와 균형잡힌 섭취를 해야하는 이유 분석본론-각 영양소의 기능과 섭취량-일주일간 식단분석-영양섭취기준결론-느낀점 ... 질병 예방과 신체활동의 조식단AM 7:00육개장고기50g + 밥1공기 490kcal (단백질+탄수화물+지방)물1잔 0kcal (수분)김치 96kcal (식이섬유소)계란후라이 50kcal ... ---------------------------------------------------------------------------------------------[화요일]시간식단AM

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.08.11

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  간성혼수식단(간성혼수영양기준, 간성혼수식단만들기, 간성혼수환자식단)

  영양기준2. 실시식단 평가3. 완성된 음식 1인분 중량 및 눈대중치(부피로 표시) 표기4. 만드는 법5. 결과 및 고찰(반성 및 소감)1. ... 실시식단 평가(내용은 개인 Report 양식 [6.식단작성] 이용)구분식단재료분량 (g)교환단위수열량 (kcal)당질 (g)단백질 (g)지방 (g)콜레스테롤 mg소금 (g)곡류어육류채소지방우유과일당 ... 영양기준열량 1700kcal, 당질 290g, 단백질 48g, 지방 36g식품군교환단위당(g)단백질(g)지방(g)열량(Kcal)곡 류10230201000어륙류저중18575고채소류72114140지

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.07 | 수정일 2016.03.07

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  식품영양학과학부레포트아랍환자 대상 식단작성다국적 메뉴플래닝

  간식 영양찰떡 떡 75.0 곡류군 -1.5 밤 15.0 곡류군 -0.25 은행 15.0 곡류군 -0.25 호박 1.4 채소군 -0.2 동치미 동치미 70.0 채소군 -1저녁식단 저녁 ... 판정 이 환자는 이상체중비와 식품섭취량에서 심한 영양불량 ( 위험 요인 ) 판정영양판정영양판정에너지 필요 추정량 산출 표준체중 산정 ( Broca 변법 ) 표준체중 (kg) = [ ... 아랍목차환자소개 대상자 : 저체중 · 알레르기성 비염 증상이 있는 13 세 남자 어린이 키 : 156.8 cm 체중 : 42 kg BMI: 17.08영양검색 항목 심한 영양불량 (

  리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.04 | 수정일 2024.04.21

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  식단 평가 지침 -식품과 영양

  2013년도 2학기 식품과 영양 02강좌 과제물 제출 2013. 11. 221. 나의 식단 평가(하루 식이섭취량 조사) 방법 안내1) 본인의 하루 식이섭취량을 조사한다. ... 점심, 저녁, 간식으로 하루 섭취한 내용 모두*조사 내용 : 끼니별 식단, 식단의 재료명, 목측량 및 섭취량을 기록한다.11월20일 수요일아침점심저녁간식조사일 : 2013. 11. ... 식품의 다양성 평가표(DDS)-나의 아침, 점심, 저녁 식단에 맞는 식품군에 맞추어 DDS를 평가해보니 아침 78점, 점심 53점, 저녁 63점이 나왔다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.11.25

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  영양 생리학 보고서 (식단평가)

  그러나 영양학적으로 매우 우수한 식단이라고 생각한다. 여러 학생들의 기호가 다르기 때문에 기준을 가지고 식단이 운영된다. ... 일주일간의 식단 기록 및 평가 보고영양 생리학 보고서일주일간의 식단 기록 및 평가 보고(기록 일시 : 2012. 1. 3 ~ 2012. 1. 8 )INDEX.1. 2012. 1. 3 ... 폭식하는 사람은 의외로 비타민과 미네랄이 부족한 경우가 많으므로 적절한 영양제를 복용한다.또 거울을 보며 웃는 등의 방법으로 자긍심을 올리고 운동과 취미로 스트레스를 풀도록 한다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.08.30

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  [수술시 영양관리] 수술환자 영양관리(수술 전과 수술 후 영양관리), 수술 종류에 따른 영양관리(식단관리), 수술 후 합병증에 따른 영양관리

  [수술시 영양관리] 수술 전과 수술 후 영양관리, 수술 종류에 따른 영양관리(식단관리), 수술 후 합병증에 따른 영양관리- CONTENTS -수술시 영양관리I. ... 수술 후 합병증에 대한 영양관리# 참고문헌2수술시 영양관리일반적으로 외과수술은 출혈, 체액상실, 체단백질 붕괴로 인해 저단백 상태를 일으키기 쉽고 대부분 영양상태가 저하되어 있다.또 ... 설사, 출혈, 화상 등으로 영양소가 체외로 손실되는 경우- 발열, 갑상선 기능항진 등으로 영양소 소비가 증가하는 경우- 간이나 신장장애, 당뇨병 등으로 인한 대사장애수술 전 영양관리는

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.18

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  [식품영양학] 식사요법 및 실습, 급성 간염환자 연식, 재료, 식단, 영양, 평가, 시식후기

  단백질과 지방의 양이 조금 많았고 반면 탄수화물의 양은 적어 총 열량도 적었다.영양소책의 영양소 구성의 예실제 작성한 식단열량 (Kcal)2,1002,024단백질 (g)90114지질 ... 책에 제시되어진 회복기 열량과 영양소를 살펴보면 약간의 차이가 있음을 알 수 있다. ... 레시피를 만드는 과정에서 브로콜리와 당근과 같은 야채를 넣어주는 것이 영양학적으로 그리고 색감에도 더욱 효과적이라는 결정을 하여 레시피와 필요한 재료를 수정하였다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.09 | 수정일 2017.04.12

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  (영양정보)칼로리식단작성 및 식단짜기

  일명 네덜란드 기근인데, 영양이 부족했던 시기에 태어났던 아기들은 유전자가 영양소가 부족한 환경이라고 인식하고 그에 맞추어져서 생성되는데, 자라면서 너무 많은 영양소를 섭취하게 되면 ... 영 양 정 보(1)식단 작성하기①에너지 필요량 구하기남자(성인 및 노인): 662-9.53×연령(세)+PA[5.91×체중(kg)+539.6×신장(m)]나의 에너지 필요량: 662-9.53 ... 칼로리 섭취 비율은 아침 ,점심 ,저녁 - 1 : 1.5 : 0.8 에 근사하도록 작성②건강식단 작성하기식단 횟수밥(곡류,전분류)단백질 반찬(고기 생선등)야채 반찬(채소류)유지, 견과류

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.10

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  건강한체중조절을 위한 맞춤영양 인하대 A+받은 과제+식단표 양식

  p16.앱 제목앱 설명평가S-헬스각종 운동과 식단관리, 수면습관 관리4.2( play store 평점)만보기무료이고 이해하기 쉬운 만보기 앱4.4Tabata Timer정해진 운동 휴식시간 ... 교환단위구분곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저중1일교환단위수144614822나의 맞춤 칼로리에 맞는 교환단위수 배분구분곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군1일교환단위수141014822아침42421점심44521저녁4454간식211나의 맞춤식단

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.25

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  당뇨병식단(당뇨병환자식이요법, 당뇨병치료식단, 당뇨병영양식, 당뇨환자식단)

  금지식품 및 조리법4. 1일 영양기준5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분6. 식단작성7. 1인기준 식품 구매량8. 만드는 법9. ... 식단모음-참고문헌-◈당 뇨 병: Diabetes Mellitus◈1. ... 류821212800어륙류저300201150중21.50000.5150고0000000채 소72.50301.5140지 방31.40100.6135우 유101000250과 일100010100열량계(Kcal)4252254051503451550%27152610221006.식단작성구분식단재료분량

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.09 | 수정일 2016.03.07

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