"명상과 심리치유" 검색결과 121-140 / 1,058건

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  재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안을 설명하시오

  정신건강 전문가나 상담사와 상담을 통해 자신의 감정을 정리하고 내면의 상처를 치유할 수 있다. ... 둘째로, 정기적인 운동이나 명상, 요가 등의 신체 활동을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법이다. ... 트라우마 치료법, 대인 관계 주제의 치료법, 심리적 지원, 그리고 합병증 관리가 포함되며, 개인의 심리적 상태와 상태에 맞는 치료 방법이 채택되어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.24

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  서울성모병원 최종합격 자기소개서

  간호사]환자의 심리, 사회, 영적 치유를 통한 전인 간호를 지향하는 서울성모병원의 핵심가치가 저의 가치관과 일치하여 지원했습니다. ... 대학생이 되어서도 매주 일요일 아침 유튜브를 통해 요가를 따라 하며 지구력을 기르고 명상을 하며 정신수련을 병행하고 있습니다. ... 임상실습을 하며 간호사 선생님들이 환자와 환자 가족들의 심리적 불안감까지 케어하시는 모습을 보며 신체적 증상은 물론 그들의 감정에도 주의를 기울여 세심하게 간호하는 간호사가 되겠다고

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.18

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  환경의 사회심리학

  자기성찰, 상담, 명상 등의 기회제공 등을 들고 있다(유리화, 2007). ... 환경의 사회심리학의 활용1. 산림치유와 환경국내의 산림치유 정의는 산림문화? ... 산림치유 인자를 크게 심리·사회적 요소와 물리·환경적 요소로 나누고, 물리·환경적 요소로는 빛, 피톤치드, 소리, 경관, 음이온, 지형, 온·습도 등을, 심리·사회적 요소로는 대화,

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.29

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  보완대체요법의 개인적 견해

  그 이유는 합성약물보다 천연물질이 더 치유력이 있다는 믿음과, 광고를 보고 부담 없는 가격에 큰 효과를 바라는 기대심리 때문이기도 합니다. ... 기도, 명상, 마사지, 요가는 수세기 동안 몸과 마음을 치료하는데 이용되어 왔습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.26

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  외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.

  외상 후 스트레스 장애의 개념외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심리적 외상 경험에 대한 정상적인 정서적 반응이 지속되고, 그 결과 증상이 발생하는 심리적 질환이다. ... 가족과 친구들은 저에게 큰 지지를 제공했으며, 그들과의 소통은 정서적 치유와 회복에 큰 역할을 했다. ... [리포트]심리학에게 묻다사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  [레포트] 통합의학 안에서의 미술치료

  통합의학 대체의학이란 인가의 온갖 질병과 고통을 자연치유능력에 맞추어 조율하고 복원하는 의학이다. ... 제 2영역에는 정신 육체 조절로서, 미술치료 긴장완화 기술, 생체 자기 제어, 소리 음악 치료, 상담기도 요법, 심상 이끌기, 최면요법, 요가 명상, 웃음치료 등이 포함되어 있다. ... 동양의학과 밀접한 보완대체요법에는 아유르베다, 자연요법, 초월명상, 요가, 기공, 생약요법, 꽃요법, 향기요법, 소리요법, 원예요법, 반사요법, 봉침요법, 접촉요법, 심령치료법 등이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.13

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오.

  하지만 더 중요한 것은 치유이다. 치유는 문제의 근본적인 원인을 파악하고 스스로의 치유력을 높이는 활동을 말한다. ... 또한 효율적인 정신건강을 유지하려면 감정과 스트레스를 조절하는 테크닉이 필요하며 스트레스 관리와 명상 등의 방법을 통해 자기의 감정을 잘 다루고 자기인식과 감정인식 능력을 높이는 것이 ... 마음의 처방은 건강을 위한 치유뿐만 아니라 인생의 지혜이며 매우 중요시 되기 때문이다.

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.25

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  종교에서 중독을 어떻게 보는가

  정리하자면 불교신문에 소개된 이 책을 봐서 핵심은, 불교에서도 중독을 치유해야하는 대상으로 보고 있으며 그 방법을 ‘명상’과 같은 불교적 교리로 수행에서 찾는다. ... 심리적으로는, 삶의 다양한 상황들에 대한 복잡한 반응체계로 이해한다. ... 그 방법은 현재의 자신을 돌보는 것이며, 가장 효과적인 방법은 명상수행을 시작하는 것이라고 했다. 저자가 소개하는 명상은 즉, 알아차림. 수행이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.11

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  [독후감, 핵심 리뷰] 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라(웨인 다이어)

  명료한 목적의식을 찾게 해주고 마음 치유를 가능하게 한다. ... 명상의 이유우리가 명상을 해야 할 이유는 많다. 스트레스를 줄일 수 있다. 평화로운 느낌을 유지할 수 있다. 피로를 없앨 수 있다. 노화를 늦추고 기억력을 개선해준다. ... 저자 및 책소개웨인 다이어(Wayne Dyer)는 세계적인 베스트셀러 작가이자 가장 뛰어난 자기계발 전문가로 평가받는 심리학자다.30여 권에 이르는 책을 썼고 수많은 강연과 TV.라디오에

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.15

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  산림치유학_독일, 일본, 한국까지의 산림치유 흐름에 대하여 설명하고 과학적 산림치유 효과에 대하여 논하시오. (1)

  이러한 산림치유에 관한 관심이 늘어나면서 산림치유 효과에 대해서도 검증하고 있는데 정서 심리적인 측면에서부터 신체적인 측면까지 다양하게 부문에서 효과가 있는 것으로 파악되고 있다. ... 체험 프로그램에 대한 효과를 검증한 것은 2002년 정신과 의사들로부터 일정 수준 이상의 우울증 진단을 받은 사람들을 대상으로 유의한 결과가 나타났는데 당시 숲 체험 프로그램에서 명상과 ... 산림테라피 로드로 구분되는데 산림테라피 로드는 생리 실험에 의해 효과를 검증받은 산책로 코스에 지정되며, 산림테라피 기지는 산림테라피 로드가 인정된 지역 중 정비된 산림환경과 생리적 심리적

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  나는 단단하게 살기로 했다 독후감

  불교 이야기가 많이 나오는 것은 다른 명상서적과도 맥을 같이한다. 심리적 어려움에서 벗어나는 방법도 비슷해 보인다. 한 줄로 요약하자면, '자신을 직시하고 자신을 사랑하라.' ... 번아웃, 자기 부정, 고립을 스스로 치유하는 방법을 설명한 이 책은 부키 출판사의 지원을 받아 읽을 수 있었다. ... 치유의 가장 중요한 부분은 역시 '유대인'이다. 아들러의 "다른 공헌"처럼, 우리는 공동체에 기여함으로써 우리의 존재를 인식한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

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  (인ㅇ공전 emu 전공심화 4학년) 심리상담 (신체훈련에 대한 각각의 항목에 대해 작성하시오)

  심리상담 #2전공심화 과정과목심리상담 #2담당교수님학과항공기계공학부학번이름INHA TECHNICAL COLLEGE[심리상담 과제 2]1. ... 예를 들어, 만다라 그림에 집중하면 만다라 명상이 되고, 걷기에 집중하면 걷기 명상이 됩니다.2. ... 뛰어납니다.커피향과 녹차향 맛등을 음미하는 오 감각을 최대한 즐기며 마시면 효과가 좋습니다.- 존경하는 사람 심상을 떠올려라.평소 존경하는 사람을 떠올리며, 그가 서서히 내 몸에 들어와 온 몸에 치유의

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.07

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  정신간호학_ 자기돌봄 경험 및 통합적 간호방법

  우리의 마음은 치유를 도울 수 있는 능력이 있다, 사람들은 깊은 심리적, 정서적, 영적 외상과 그에 수반되는 슬픔, 상실, 분노, 슬픔, 절망으로부터 치유할 수 있는 능력이 있다.? ... 따라서 팀원들이 outer self care는 대상자들에게 생활방식 행동(건강한 식사, 운동, 수면 및 스트레스 관리 포함)에 대한 주의를 포함하며 명상, 요가, 에너지 요법 및 마사지와 ... 전체 시스템 치유 : 새로운 리더십 경로1. 통합간호의 개념과 원리?

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.05

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  현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  스트레스로 인해 지친 대중들을 치유할 방안으로 ‘명상’ 혹은 ‘마음 챙김’을 권장하고 있다. ... 직접적인 명상은 다소 하기 어려울 수 있으므로, 무예를 통한 명상도 추천되고 있다. ... 현대인들의 스트레스 수준은 고수준을 기록하고 있고, 현재 OECD 국가 중 자살률이 1위인 것을 바라보았을 때 많은 사람이 죽을 정도로 힘든 스트레스에 노출되었다는 점은 사실이다.심리학계에서는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.15

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  동양 심리치료와 자아초월 심리치료 정리

  그대로 관찰하는 것)보호함 (번뇌의 공격으로부터 막아주거나 보호하는 작용)- 비판단적이고 비평가적인 수용적 태도로 명확하게 알아차리는 의도적 노력으로 번뇌 벗어남2) 마음챙김의 심리치유적 ... 도제 : 고통의 치유를 위한 수행방법론- 고통스러운 삶으로부터 해방된 해탈의 경지에 도달하기 위한 실천적 방법론- 팔정도 : 욕망과 집착에서 벗어나 해탈에 이르는 여덟가지 수행방법5 ... 이를 위한 7가지 기본적 태도 소개, 바디스캔2회기 : 행위양식에서 존재양식으로의 변화를 주제로 진행, 바디스캔과 걷기명상3회기 : 호흡의 힘으로 마음이 얼마나 분주하게 움직이는지

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.31 | 수정일 2023.01.17

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  MBTI 성격유형별 분노와 우울에 대한 분석

  새로운 취미나 관심사를 가지는 것도 좋은 방법입니다.긍정적인 생각과 자기 치유: ISTJ 유형의 사람들은 부정적인 생각에 빠지기 쉽기 때문에, 긍정적인 생각을 유지하면서 자기 치유하는 ... 인터넷 검색을 통해 찾을 수 있는 심리상담 전문가나 치료사를 찾아서 상담을 받는 것이 좋습니다.새로운 경험과 취미 활동: ISTJ 유형의 사람들은 새로운 경험을 쌓는 것이 우울증 극복에 ... .* 일상적으로 운동을 하거나 명상을 하는 등의 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 좋음* 개인적인 공간을 갖는 것이 중요함* 논리적인 문제 해결 방식을 연습하고, 감정을 조절하는 방법을

  리포트 | 58페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.18

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  조비테일-미라클을 읽고

  호오포노포노를 이용하여 자신의 문제를 해결한 사례들을 시작으로 정신병 있는 범죄자가 수용된 병동의 모든 환자를 보지도 않고 치유했다고 알려진 유명 심리 치료사 휴 렌 박사를 만나 인터뷰한 ... , 자신이 원하던 상황을 구체화하는 미래 대본 쓰기, 목표를 심상화하고 구체화하는데 도움을 주는 네빌라이즈 명상 등 목표를 이루기 위한 솔루션들을 소개하며 자신의 의도를 긍정적으로 ... 유도하는 태핑기법, 자신이 느끼는 생각을 긍정적으로 가정하는 긍정가정, 원치 않던 상황을 자신이 원하는 대로 전환하는 끌어당김의 5단계 법칙, 영감을 가지고 행동할 수 있도록 하는 명상

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.31

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  뉴욕 건강도시 변화 요인, 장점 및 문제점

  하이라인(High Line): 뉴욕의 하이라인은 도시의 공원이자 산책로의 역할을 담당하면서 열섬현상 완화와 대기오염에 의한 공기 정화 기능뿐만 아니라 산책과 명상을 할 수 있는 치유의 ... NYC WELL - 2016년: 우울증이나 약물남용 등 정신적인 문제나 심리적인 어려움을 겪고 있는 시민이 자신의 심리적 건강상태에 대해 전화, 문자, 온라인 채팅으로 상담을 받고 ... 공간이 될 수도 있다.: 뉴욕의 산책로는 휴식 공간을 제공할 뿐만 아니라 건강, 휴양, 치유, 문화적 향유 공간 등으로 문화복합공간으로 거듭나고 있다.?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.26

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  (문화예술교육프로그램) 국악 태교 프로그램

  목적- 과학적인 국악 태교를 통해 건강한 산모와 아이의 출산을 유도하는 태교 프로그램 개발- 갱년기 여성의 폐 기능을 활성화하고 악기 교육을 통해 사회성을 증대시켜 갱년기 우울증을 치유 ... 등고급 과정(1개월)* 연주 앙상블 교육* 심화과정을 통해 호흡을 늘리고 교육이 종료 후에도 소금 연주로 효과를 얻을 수 있도록 교육1)라마즈 호흡법 : 연상법·호흡법·이완법 등 심리적 ... * 악기 교육을 통한 자연스러운 호흡법과 명상법 실시* 호흡과 명상이 연계된 다양한 국악곡을 연마하여 자연스러운 태교 유도* ‘라마즈 호흡법’의 핵심적인 호흡법을 소금 교육에 접목시켜

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.25

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  심리학개론주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 명상1) 명상의 과학적 근거2. ... 중 하나로, 편안한 상태의 느낌, 이완된 상태에서의 느낌, 의지를 활용하여 빛의 심상을 만든 뒤 이 빛을 이용하여 치유하고 자기 정화에 이용하는 명상법을 의미한다. ... 명상법1) 호흡 명상2) 걷기 명상3) 빛 명상Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상이란 단어는 약이라는 단어와 어원이 같다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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