"연령별 운동량" 검색결과 121-140 / 30,363건

• 

  노인간호학(2학년2학기)중간고사대비

  골흡수량이 골생성량보다 크기 때문에 소한다.라. 뇌의 질량은 유지되나 감각운동기능이 감소하며 특히 장기 기억능력이 감소한다. ... 감각신경계- 감각운동기능, 기억력, 인지기능 등이 감퇴한다.(단기기억능력이 많이 감소, 시각 및 청각 기능 등의 감각운동 기능도 감퇴한다.)? ... 중심으로 아픈 노인을 간호하는데 초점을 두고 간호하는 분야노인 인구비 : 전체 인구에서 65세 이상 노인인구가 차지하는 비율노년학 : 정상 노화과정에 영향을 미치는 요인 및 모든 연령의

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.26

  다운로드 장바구니
• 

  (임상영양학) 비만과 관련하여 다음 (1)~(4) 모두에 대한 답안을 작성하시오

  그러나 연령이 높아질수록 운동의 비율은 낮아지며 걷기운동은 비슷한 수준을 유지하는 것은 운동에 비용과 시간을 지불하지 않는 선에서는 일정한 운동을 하고 있음을 알 수 있다.2. ... 로 지속적으로 감소하고 있으며, 연령별로는 20대의 운동실천율이 가장 높았고(남자 69.7%, 여자 57.1%) 연령이 높을수록 감소하는 것을 알 수 있었고, 읍면지역(41.1%)보다 ... , 여자 55.6g), 연령별로는 12~18세 청소년의 섭취량이 72.8g으로 가장 높았다(보건복지부, 2018).(2) 음주만 19세 이상에서 조사한 월간음주율 남자 70.5%,

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23

  다운로드 장바구니
• 

  다양한 스포츠가 유소년들 성장에 미치는 영양

  현대시대의 유소년기 학생들은 운동량이 현저히 부족한 문제가 나타나고 있는 것을 알 수 있는데 이러한 축구 활동에 따라 일상생활에서 필요한 적정량의 신체활동 기회를 받을 수 있으며 체력의 ... 이처럼 축구에 참여하게 되면 성장기 유소년들에게 부족한 운동량을 늘 릴 수 있도록 하고 스트레스 해소, 신체적 성장, 즐거움, 긍정적 성서 함양 등의 효과가 나타날 수 있게 된다.( ... 즉, 주기적으로 운동하는 습관을 형성하면 평생체육으로 이어져 군민건강에도 도움이 될 수 있는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호_활력징후

  호흡에 영향을 주는 요인: 연령, 운동. 통증. 불안, 흡연, 체위, 약물, 신경계 손상, 혈색소? ... 연령: 영아기~성인기까지 폐용량증가, 호흡수 점차 감소, 노인은 폐용량/호흡깊이 저하? 운동: 이산화탄소 제거 위해 호흡수와 깊이 증가? ... 활력징후에 영향을 미치는 간호중재 전후(장시간 침상에 누워있던 대상자를 일으키거나 관절범위 운동 수행 전후)연령환경 온도에 큰 영향X, 신장주변 갈색지방 연소시켜 열을 생산→저체온으로

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.28

  다운로드 장바구니
• 

  고혈압

  연령에 90을 가산한 수치를 표준정상치라고 하며, 표준치보다 높아지면 사람은 두통이나 피로감 등의 증상이 나타나는 경우를 고혈압이라고 한다.2. ... 가벼운 운동부터 시작하여 생활 속에서 무리하지 않는 적당한 운동이 필요함(2) 약물요법1) 목적 : 최소 부작용으로 혈압을 원하는 수준으로 조절치료의 시작 시 적어도 2가지 고려 ( ... 고혈압 개념수축기 혈압이 140mmHg이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 상태를 고혈압 이라고 하며 이러한 고혈압은 1단계와 2단계로 분류된다.혈압은 연령에 따라 다르나 일반적으로

  리포트 | 9페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.10.27 | 수정일 2023.10.30

  다운로드 장바구니
• 

  활력징후 측정법,( 체온 혈압), 정상범위(동맥혈가스분석 검사, 전혈구검사, 혈액화학검사) 정리

  호르몬의 영향으로 일반적으로 같은 연령대의 남성보다 혈압 낮음 폐경기이후 여성은 이전보다 높은혈압인종35세이상 흑인은 같은 연령대의 백인에 비해 혈압이 높음운동운동은 심박출량 증가 ... 혈압상승 운동수 20~30분 휴식후 안정시 혈압 측정 ... ~12054~80청소년60~9012~2090~14060~88성인60~10012~2090~14060~90노인60~10012~2090~14060~90●체온-체온조절 중추신경(시상하부)연령영아

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.13

  다운로드 장바구니
• 

  성인)관상동맥질환,부정맥,EKG,인공심박동기요약

  체위변경 시 기립성저혈압이 있을 수 있으므로 주의③ 베타-교감신경차단제: 심근의 산소소모량을 줄여줌(맥박수 감소)- 심박동수를 느리게 하여 산소요구량을 감소시킴, 휴식 시와 운동 시 ... 원인과 위험요인: 관상동맥 내에 죽경화성 병변이 10~30년간 천천히 진행되어 혈관이 좁아지거나 폐쇄되어 발생1) 조절 불가능한 요인① 연령: 연령이 증가할수록 관상동맥질환 발생 확률이 ... 혈관확장제(NTG)를 항상 지니고 다님, 운동 전/중/후 맥박 측정?

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.25

  다운로드 장바구니
• 

  진주보건대학교 2024 2학년 1학기 성장과 발달 중간고사 정리본

  : 110~120 Kcal/Kg/day전반 6개월의 열량요구량은 후반 6개월 보다 높다- 일일 수분요구량: 아동의 체중에 따라 다름- 단기간에 힘든 운동을 할 때나 질병이 있을 때 ... 인간 발달 연구- 발달 심리학(發達 心理學, developmental psychology)사람의 출생부터 사망까지 일생 동안 연령 및 환경에 따른 정신과정과 행동상의 변화를 다루는 ... 많아질 수 있다- 열이 나서 체온이 1℃ 올라갈 때마다 대사율이 10%씩 증가EX) 체중 25kg인 아동의 일일 수분 요구량은?

  시험자료 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.14

  다운로드 장바구니
• 

  운동이 노화에 미치는 영향

  결론규칙적인 운동은 노인을 포함한 모든 연령대의 개인에게 많은 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 심혈관 건강, 근력, 유연성 및 균형을 유지하고 개선하는 데 도움이 됩니다. ... 이러한 운동은 고령자들의 근력을 향상시키고 근육량을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 균형 운동이나 유연성 운동을 포함하는 것도 중요합니다. ... 이러한 운동은 고령자들의 건강과 기능을 향상시키는 데 매우 효과적입니다.저항성 운동은 근육량과 근력을 증가시키는 데 효과적인 운동 방법으로 알려져 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.17

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 노화

  감소된 활 동의 결과로 근육무게의 감소와 뼈 무게의 감소로 인하여 체지방 량은 감소한다.(3) 운동 트레이닝과 효과나이를 먹는 것은 피할 수 없지만, 연령에 따른 기능적인 능력에서의 ... 최대산소섭취량의 주요한 제한점은 근육에 대한 산소운반량 감소, 동정맥 산소차 감소로 더 적은 산소가 근육에 의하여 추출되는 것이다.③ 호흡의 변화 - 폐활량과 최대호기량은 연령증가에 ... 노화에 따른 동맥과 좌심실 수축성의 감소에 기인하여 최대 1회박출량과 심박출섬유 횡단면적은 연령에 따라 감소한다.⑥ 신체조성의 변화 - 식이 섭취의 증가, 신체활동의 감소, 지방동원

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.24

  다운로드 장바구니
• 

  비만 정책

  늘었다’가 46%로 국민 10명 중 4명으로 나타났으며, 코로나19 발생 전후 ‘거의 운동을 하지 않음‘이 32%로 전반적인 신체 활동량이 줄어 운동량 감소하였고 영상 시청 시간은 ... 이에 식습관 개선과 신체 활동량 증가를 위해 운동과 식이조절이 필수이다. 다이어트를 진행하는데 있어서 가장 중요한 것은 이를 시행하고자하는 의지이다. ... 개 요정책분야비감염성 질환 예방관리정책명비만탈출 성공지원금 지급추진배경# 성인 비민인구가 지속적으로 증가하는 추세를 보임- 20대 젊은 연령층에서 코로나19 이전 대비 ‘체중이 3kg이상

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.01 | 수정일 2022.04.09

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호 논문사례

  →총콜레스테롤 수치에 유의한 차이를 보이지 않은 이유: 대상자들의 걷기 활동량은 증가하였지만, 운동 강도는 충분하지 않아 혈중지질의 개선효과를 보지 못한 것으로 생각된다. ... 하지만, 우리나라의 국민건강영양조사 결과에 의하면 남성의 경우에 연령이 높아질수록 걷기 실천율은 감소하였으며, 같은 연령대의 여성에 비해 남성의 걷기 실천율이 더 낮은 것으로 나타났다 ... 그 결과 모바일 헬스포털과 연계된 피트니스 트래커를 활용하여 근로자의 활동량을 객관적으로 측정하고, 대상자의 활동량 증진을 위한 효과적인 동기부여 전략을 적용한 연구가 필요하다.Ⅱ본론1

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  2형 당뇨 문헌고찰 A+ 자료

  입원 시 간호① 인슐린의 양과 식이 및 운동량을 조절한다.② 수분섭취 배설량, 소변의 포도당과 아세톤 수준, 투여된 인슐린의 양을 기록한다.③ 아동이 할 수 있는 경우 섭취배설량의 ... 규칙적인 운동은 기분전환과 함께 에너지를 소비함으로써 인슐린의 요구량을 감소시키는 효과가 있다.3. ... 보통 40세 이상 연령에서 발생하지만 그보다 젊은 연령에서도 발생할 수 있으며 최근에는 30세 이하의 젊은 제2형 당뇨병환자가 증가하고 있다.제2형 당뇨병환자는 비만하거나 과체중을

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.06

  다운로드 장바구니
• 

  골겨계PPT자료 / 프레젠테이션 A+

  사춘기에 성인 골량의 90% 가 형성되며 , 35 세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50 세 전후 폐경이 되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어든다 . ... 소실기소실기 골 기질 얇아져서 잘 부서짐 - 골절소실기 연령이 증가할수록 소장내 칼슘흡수가 낮아지며 칼슘 , 인 그리고 결합조직과 연관된 아미노산의 요 로의 배설도 연령 증가에 따라 ... 운동범위의 감소와 부종 , 관절주위에 압통 이 일어나며 연골이 닳으면서 불규칙해지면 운동시 마찰음 이 생긴다 .관절염 치료 종류예방방법에어로빅Q A도형 ( 면 )도형 ( 선 )사물

  리포트 | 51페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  대표적인 무산소운동과 유산소운동을 분류하고, 그 운동을 실시할 경우 우리 인체에 나타나는 여러 가지 주요 효과에 대해서 구체적으로 작성하세요.

  또한 심폐지구력 향상에 큰 효과가 있다.종류,걷기이는 연령에 상관없이 누구나 쉽게 실천 가능하고 부상 가능성이 적은 대표적인 유산소 운동이다.달리기언제 어디서나 할 수 있는 운동이고 ... 주는 효과,오늘날 무산소 운동이 주는 신체적 효과는 근육량을 키워주고 기초대사량을 늘려 살이찌지 않는 체질로 만들어 준다. ... 이는 유산소 운동을 할 때 신체의 즉각적인 에너지 요구량이 증가하기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 6,500원 (5%↓) 6175원 | 등록일 2023.01.18

  다운로드 장바구니
• 

  보건영양 <섭취장애와 비만환자의 식이 보고서>

  [연령대별 비만의 특징과 간호 방안]-소아특징: 과도한 열량 섭취 및 운동 부족, 유전적 요인, 환경적 요인, 증후성 비만으로 생긴다.간호방안: 아이와 부모의 상호작용이 중요하며, ... 체중감량은 체지방, 근육량을 모두 감소시킬 수 있으므로, 비만 노인의 운동은 중강도, 하루 30분 정도의 꾸준한 유산소 운동뿐 아니라, 저항운동을 병행하는 것이 근육량을 유지 시키는 ... 체중은 많이 나가지만 근육량이 증가해 있고 지방량이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않는다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  고급 영양학, 골다공증에 대하여 ( 골다공증 관련 물질과 원인 등)

  칼슘 섭취량의 부족은 골다공증 발생에 중요한 역할을 하기에 연령이 증가함에 따라 골질량이 감소하지만 고칼슘 섭취인의 골질량은 현저히 높았다고 한다. ... 신체활동의 감소는 골다공증 유발과 진행의 중요 요인이므로 골격이 위축되는 것을 걷기, 산보, 조깅 등 물리적인 힘이 가해지는 운동으로 예방하는 것이 좋다.- 에스트로겐과 기타 호르몬골다공증은 ... 연령은 골다공증 또는 골절의 주요 위험인자로 들 수 있다. 뼈의 강도와 높은 상관관계를 나타내는 골질량 또는 골밀도는 연령에 따라 달라진다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 당뇨병 케이스 스터디 CASE STUDY

  생활수준의 향상으로 칼로리의 과잉섭취가 많거나 상대적으로 운동량이 감소하고 많은 스트레스에 노출되면 인슐린의 성능이 떨어져서 당뇨병이 발현되며 계속 조절하지 않을 경우 인슐린 분비의 ... 증가시키고, 그 결과로 췌장의 인슐린 분비기능을 점점 떨어뜨려 당뇨병이 생긴다-연령: 중년 이후에 많이 발생하며 연령이 높아질수록 발병률이 높아진다-식생활: 과식은 비만의 원인이 ... 당뇨병은 연령이 증가함에 따라 남녀 모두 유병률이 증가하며 최근 7년 동안 당뇨병 유병률은 지속적으로 높은 추세를 보이고 있다.

  리포트 | 33페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.04.06 | 수정일 2024.04.25

  다운로드 장바구니
• 

  수유기 영양

  수유부와 운동운동이 모유 분비를 방해하거나 영아의 성장을 저해하지 않는다.그러나 수유 중 격심한 운동은 모체의 혈액 및 모유의 유산 농도를 증가시킬 수 있고, 유산은 신맛을 내기 때문에 ... .2) 출산 횟수초산부는 경산부에 비해 모유 분비량이 적고, 출산이 빈번해질수록 유즙 중의 질소량이 감소되며 질이 다소 저하된다.3) 모체의 연령수유부의 연령이 증가함에 따라 유량은 ... 격심한 운동 직후의 수유는 영아의 모유 수용성이 감소될 수 있으므로 유의한다.모유수유 시 흔히 발생하는 문제1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  건강과 생활 중간고사 정리

  운동 강도의 설정에 대해 설명하시오.트레이닝 심박수는 Karvonen의 최대 심박수 예비량 방법을 사용하고 THR범위로 설정할 수 있다.대사당량은 신체활동의 산소요구량과 운동 강도이다.운동자각도는 ... 이상체중 보다 5%이상 초과시 비만- 이상체중 보다 5%이상 적을 때 과소체중- 그리고 이상체중에서 +-5% 범위 내에 있을 때 정상체중- 뚱뚱해지거나 체지방량이 많아지는 것은 연령증가에 ... 비록 이 수치가 개인에 따라 다양하고 건강의 이점이 낮은 강도에서 나타난다 하더라도 최대심박수의 55-60%에서 90%범위 또는 최대산소섭취량의 40-50%에서 85%범위를 권장한다

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.15

  다운로드 장바구니