"감정일기" 검색결과 141-160 / 9,047건

• 

  성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 자신이 가지고 있다고

  대표적으로는 일기를 작성하는 것이 있다. 일기를 작성하면서 실제로 이야기를 하지 못한 부분을 일기에 털어놓는 것이다. ... 하기첫 번째로 본인이 가지고 있는 강점의 하나는 감정이입하는 것이다. ... 물론 처음에는 글로 이야기를 하는 것이기는 하지만 조금씩 가까운 사람들에게 일기와 같이 생각하고 이야기를 한다면 언젠가 개방적으로 자신의 이야기를 할 수 있는 사람이 될 것이라고 본다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

  다운로드 장바구니
• 

  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해

  정방형 모눈종이를 9, 16, 25칸으로 만들어 빙고 게임을 하는 것처럼 칸을 채우지만 그 칸에는 감정 단어가 들어가는 것이다. 마음트레이닝 세 번째는 기분 일기이다. ... 일기를 쓸 때 기분이 중심이 될 수 있도록 하는 것이 필요하다. 일기에서 날씨를 표현한다고 하면 물리적 날씨가 아니라 마음 날씨에 관하여 쓸 필요가 있다. ... 더 나아가 가능하다면 일기에 제목을 붙이는 것도 도움이 된다.마음트레이닝 네 번째는 처음 써 보는 편지이다. 수치심, 슬픔, 불안 등 격한 감정을 느낄 때 대체로 대상이 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  내 머릿속 청소법 독후감

  부정적인 감정 중에 우울한 감정을 다스리기 위해서는 일기쓰기, 감사하기, 운동, 행복한 기억 떠올리기, 명상하기의 5가지 방법을 제시해줍니다. ... 하루에 세 개씩 감사한 일을 떠올리면서 일기쓰기, 감사하기, 행복한 기억 떠올리기를 모두 하는 것 같습니다. ... 하루를 돌아보게 되고 내 주변에 감사한 일들이 이렇게 있었구나 하는 생각을 한번 더 하며 실제로 감정이 많이 다스려집니다.또한 ‘마음의 지도’라 함은 인생의 방향성과 목표를 설정하는

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.17

  다운로드 장바구니
• 

  삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. 심리학에게묻다 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여

  첫째, 기분일기를 쓰면 내 감정의 원인과 패턴을 식별할 수 있었습니다. ... 기분일기 쓰기를 통해 내 마음의 흐름을 파악하고, 감정을 더욱 자각적으로 경험하며, 마음의 건강을 증진시키는데 큰 도움이 되었습니다. ... 둘째, 기분일기를 작성하면서 스트레스 요인을 미리 파악하고 대처 방법을 찾을 수 있게 되었습니다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

  다운로드 장바구니
• 

  심리검사를 활용한 상담 관련 프로그램 운영계획안(심리검사 과목 과제)

  .- 심리 방역 수칙 지키기 (일주일간의 일상생활 공유, 응원하기)- 감정 일기 작성 (현재의 감정이 무엇인지 살펴보고 색깔로 감정을 표현한다.)- 감정 일기 발표- 바디 스캔을 진행한다 ... 일기 색깔로 표현하기’와 ‘사진을 통한 스토리텔링’ 상담 프로그램을 통해 스스로 자신에게 알맞은 스트레스 조절법을 깨닫고 마음 건강을 관리를 할 수 있게 된다.참고자료- 에 대한 ... 살펴볼 때 긍정적인 감정만이 맞는 것이 아니고 자신의 모든 감정을 수용할 수 있도록 설명해야 한다.- 감정이나 생각을 억압하지 않는 것을 중점으로 보아야 하며, 표현하는 것의 중요성을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.09

  다운로드 장바구니
• 

  [독후감][독서감상문] 말버릇의 힘(저자 나이토 요시히토)

  그렇게 쓰다 보니 일기를 그저 기분 나쁜 감정을 담는 그릇으로 사용했었다. ... 부정적으로 쓴 일기는 나중에 다시 읽어봤을 때 ‘왜 그렇게까지 나쁜 감정이 들었을까.’하는 생각이 들었다. 반면에 기분 좋은 날 쓴 일기는 ‘맞아, 이때는 이런 일이 있었지. ... 셋째는 일기를 쓰는 것이다. 2018년 말부터 다이어리 꾸미기에 관심을 가지게 되면서 매년 다이어리를 사고 짧게나마 일기를 써 왔다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.07 | 수정일 2021.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  초등학교 저학년 국어 생활통지표 기재 예문입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  표현하는 글을 읽고 글쓴이의 감정을 파악할 수 있음.감정을 나타내는 낱말과 표현을 알 수 있음.글쓴이의 감정이나 생각을 파악하여 정리할 수 있음.감정을 표현하는 글이 필요한 상황을 ... 쓸 수 있음.겪은 일과 그 일에 관한 생각을 중심으로 일기를 쓸 수 있음.꾸준히 일기를 쓸 수 있음.국어 읽기글의 분위기를 살려 효과적으로 낭독할 수 있음.글의 목적과 분위기에 따라 ... 하고 싶은 일을 떠올릴 수 있음.함께 하고 싶은 일과 그 이유가 잘 드러나게 쓸 내용을 정리할 수 있음.읽는 이를 배려하는 친근한 표현을 사용할 수 있음.겪은 일이 잘 드러나게 일기를

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.17

  다운로드 장바구니
• 

  에세이 자소서 예시

  심심할 때 전에 쓴 일기들을 읽어보면 그날의 기억, 감정들이 새록새록 떠오릅니다. ... 일기에는 시시콜콜한 일과, 차마 하지 못했던 일이나 말, 그날의 꿈, 비밀, 다짐, 성찰 등 여러 내용이 담깁니다. ... 어느새잠들기 전 침대맡에서 적는 일기들은 습관이 되고 제 일상이 되었습니다.저에게는 한결같은 모습이 있습니다. 바로 걱정이 있거나 스트레스를 받으면 잠에 드는 것입니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.05

  다운로드 장바구니
• 

  5학년 사회 3-1. 조선의 건국과정 살펴보기 수업 지도안 (인물중심수업) (A+)

  사건과 주변 인물들에 대한 적절한 발문을제시하도록 한다.15☞ 교사는 밋밋하게 일기를 읽어나가지 않고, 학생들의 이입이 쉽도록 감정을 실어서 일기를 읽도록 한다. ... 현- ppt로 이성계의 일기를 교사와 학생이 같이 감정을 실어서 읽어본다.- 이성계의 일기이지만, 이성계의 주변 인물(정도전, 정몽주, 이방원)들에게도초점을 맞추어 각 인물들이 조선건국에 ... 사이사이에 제시하고, 이에 대한 설명이 잘 어우러질 수 있도록 수업을 진행한다.- 교사는 학생들과 함께 일기를 읽어나가면서 학생들이 이성계에게 감정이입하여깊게 사고할 수 있도록 각

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.05

  다운로드 장바구니
• 

  (청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

  즉, 감정의 하나에 그치는 것이 아니라 그러한 감정을 표현하는 사람에게도 역시 긍정적으로 도움이 된다고 보는 이론이다.3.감사증진의 활동1)감사일기감사일기는 매일 자신에게 있어서 감사한 ... 개인적으로 본인은 감정에 있어서 굉장히 무딘 사람이다. ... 감사는 긍정적 감정의 하나에 해당하는데 인간의 감성과 심리적 안녕 등을 증진하는 것에 도움이 된다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

  다운로드 장바구니
• 

  생각중독

  「펜실베이니아 주립대학교의 연구진은 온라인 일기 쓰기 프로그램을 시작한지 한 달 뒤에 긍정적인 영향을 주는 일기쓰기(positive affect journaling)PAJ가 감정 조절 ... 단순히 감정을 분출하고 불평만 해서는 안 된다.스트레스 원인이 시간 관리를 잘 못해서 생기는 경우도 많다. 대체로 시간을 잘 관리하면 스트레스도 잘 관리한다. ... 무엇보다 일기를 쓰면 마음이 차분해지고 긍정적인 생각으로 내 관점을 바꿀 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.21

  다운로드 장바구니
• 

  수필과 서사시

  작품의 내용, 구성, 특징 등을 검토하고 비평하는 내용이 포함됩니다.일기(Diary): 일기는 일상 생활에서의 경험과 감정을 기록한 수필의 형태입니다. ... 일상에서 겪는 사건이나 감정, 생각 등을 일기 형식으로 표현합니다.여행기(Travelogue): 여행기는 저자가 여행한 곳에서의 경험과 감상을 담은 수필입니다. ... 수필은 다양한 주제를 다루며, 에세이, 휴머, 인터뷰, 리뷰, 일기 등의 형태로 나타납니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.05

  다운로드 장바구니
• 

  심리학에게묻다 ) 마음트레이닝을 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  이러한 일기는 당시 발생한 감정을 깨닫고 그 감정의 원인을 알 수 있을 것이다. ... 세 번째로는 기분 일기로 자신의 기분과 감정에 초점을 맞추어 쓰는 일기로 사건보다는 그때 느낀 기분에 중심을 두고 작성하는 것이다. ... 두 번째로는 감정 단어의 연습으로 평소 감정을 표현하는 단어들을 잘 익혀두고 적절하게 표현하는 것이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18

  다운로드 장바구니
• 

  [우수 독후감] '불멸' 독서감상문 (저자 - 밀란 쿤데라)

  이러한 구조는 작품을 더욱 흥미롭게 만들며, 독자로 하여금 각 인물의 감정과 생각을 공감하게 만들었습니다.또한, 쿤데라의 작품 "불멸"을 읽으며, 나는 그동안 느끼지 못한 다층적인 ... 느낀점"불멸"은 밀란 쿤데라의 작품 중에서도 특별한 감동을 선사한 작품 중 하나였습니다.이 작품을 읽으면서 나는 여러 가지 감정과 생각이 마음 깊숙이 다가왔습니다.먼저, 작품에서 나타나는 ... 이 일기장은 폴에게 베티나와 그녀의 사랑, 그리고 그의 연구 주제인 괴테에 대한 중요한 단서를 제공합니다.괴테는 베티나의 일기장에 등장하는 인물 중 하나로, 베티나의 구애를 거절한

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.10

  다운로드 장바구니
• 

  안네의 일기 독후감

  또한 가족과의 관계, 주변 이웃들과 그리고 사랑하는 사람과의 보편적인 감정들을 통해서 전쟁이 주는 아픔을 더욱 적나라하게 보여준다.특히 근래의 삶과 다르지 않았던 모습도 많이 볼 수 ... 이러한 모습은 전시이지만 인간이 가지는 보편적인 감정을 느낄 수가 있었다.처음 안네는 어린아이였지만, 2년이라는 시간을 은신처에 보내면서 생리 등의 신체적인 변화를 맞이하게 되고 점차 ... 안네의 일기-독후감-저자: 안네 프랑크2022년 오랫동안 평화가 지속되던 세계에는 전쟁의 그림자가 드리웠다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.26

  다운로드 장바구니
• 

  심리학에게묻다

  있다.2) 기분 일기기분 일기는 일기를 쓸 때 기분을 중심으로 써야 한다. ... 기분 일기를 쓸 때 주의할 점으로는 첫째, 사소한 사건이라도 강한 감정을 불러일으켰다면 그 감정을 중심으로 작성할 수 있으며 둘째, 사건 자체보다는 그 사건이 불러일으킨 감정이 더 ... 객관적인 사실을 나열하는 것이 아니라 특정 사건에 대한 감정, 상대방의 말에 따른 기분의 변화 등을 적는대 일기마다 제목을 붙이는 것도 도움이 된다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  청소년인성교육_자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, 청소년인성교육 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후 그 내용과 결과물을 제시 (1)

  , 그 대상에게 감정을 표현하려고 하는 행동적 성향으로 구성이 된다.감사는 성격적인 특성으로 개인차를 가지고 있다. ... ②감사 일기 활동 방법③감사 일기 활동 결과3. ... 애정으로 구성이 되고, 해당 두 요소와 함께 같은 과정을 표현하고자 하는 행동적인 성향이 포함된다.즉, 감사는 혜택을 받았다는 사실에 대한 기쁨과 혜택을 베품 대상에 대한 우호적 감정

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 간호과정(사정, 계획, 수행, 평가)_불면증, 비효과적 충동 조절 (진단 2개)

  자신의 감정을다시 되돌아보고 알기 위해서 감정 일기 작성하도록 교육하고 격려함.자해 충동 이외에 미술, 음악, 걷기, 글쓰기 등 다른 적절한 방법으로 충동 조절 할 수 있음을교육함. ... (propranolol HCI,Divalproex sodium,Clozapine)대상자에게 감정 일기 작성 방법을 교육한다.정신사회적기능상태(GAF)를 사정한다.활동요법(치료)에 참여하도록 ... (불안, 우울, 두려움)감정 일기를 작성하도록 격려한다.대상자에게 약물 복용 목적과 부작용에 대해 교육한다.자해 충동을 하는 원인을 사정한다.자해 도구를 제거한 안전한 환경을 제공한다.활동요법

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.17 | 수정일 2024.06.26

  다운로드 장바구니
• 

  [A+]사회복지실천기술론

  감정 일기 작성하여 자신의 감정 변화와 원인을 분석.대인 관계 개선: 네트워킹 이벤트나 워크샵 참여를 통해 사람들과의 만남을 자주 가짐.4. ... 과제 수행주 1회 명상 클래스 참여로 마음의 집중력과 평정심 유지 능력 향상.매월 한 권의 전문서적 읽기 및 관련 워크샵 참여로 자신감 향상.감정 일기 작성: 매일의 감정 변화를 기록하고 ... 기복이 심해 때로는 전문적 상황에서도 감정적으로 반응할 수 있음.대인 관계의 어려움: 사람들과의 만남이나 대화에서 불편함을 느낌.과제중심모델을 활용한 성장전략3.

  리포트 | 3페이지 | 19,900원 | 등록일 2024.05.15

  다운로드 장바구니
• 

  초등학교 국어 생활통지표 기재 예문입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  나타내는 낱말을 알맞게 사용하면서 대화할 수 있음.감정을 나타내는 어휘를 알 수 있음.상황별로 감정을 나타내는 말을 골라서 알맞게 표현할 수 있음.일이 일어난 차례에 따라 이야기를 ... 쓸 수 있음.그림일기의 형식을 알 수 있음.하루 중에서 있었던 일을 떠올려 그 중 인상 깊었던 일을 구체적으로 쓸 수 있음.그림일기를 꾸준히 쓸 수 있음.국어 읽기낱말과 문장을 정확하게 ... 수 있음.주변에서 일어난 일에 대해 제 생각을 떠올릴 수 있음.자기 생각을 뒷받침하는 까닭을 정리할 수 있음.생각과 까닭이 잘 드러나게 쓸 수 있음.인상 깊었던 일을 정리하여 그림일기를

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.17

  다운로드 장바구니