"주로운동하는 근육" 검색결과 141-160 / 42,465건

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  동국대학교 간호학과_아동간호학3_기말고사_강의안정리+기출정리

  (muscle) → 골격근의 활성화는 운동신경의 신경흥분전파로 일어나며, 수의적 통제아래 발생 근육장애는 근이영양증처럼 선천적 또는 중증근무력증처럼 후천적으로 ... ❖ 해부학적 구조(Anatomy) - Bone • 장골: 사지를 이루는 뼈로서 아동의 골격계 건강문제가 주로 발생하는 곳 • 단골: 발목과 손목을 구성 • 불규칙골: 척추, 골반 ... , 쇄골 구성- Joint: Synovial joint(활액관절): 움직임 多, Non-synovial joint(비활액관절): 움직임↓- Muscle: 골격근, 평활근, 심장근(근육섬유

  시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.25

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  말운동장애 평가

  주로 세로근의 강도 측정혀 끝을 좌, 우로 돌리기 위해서는 좌, 우 혀위 세로근 + 아래 세로근이 동시에 수축해야 함→이 근육의 일측 약화는 좌, 우 미는 힘을 비교해 보면 알 수 ... 운동 신경 중 호흡 또는 발성과 관련된 근육의 약화나 운동 속도를 저하시키는 신경이 손상될 시→ 근육의 강도와 근육이 수축되는데 걸리는 시간에 문제가 생김→ 이로 인해 발화는 단조로운 ... 근육 강도- 말운동 기제에 기여하는 근육이 적합한 강도를 갖추고 있지 않다면, 말산출 과제를 적절하게 수행하지 못함- 말운동 기제의 어느 부분에서라도 근육 강도가 감소하면 호흡, 조음

  시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.30 | 수정일 2024.08.06

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  체력육성법 ) 태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오

  이런 변화들은 젖산을 제거하는 인체 능력의 향상을 통해 젖산 역치 운동강도를 높게 만든다. 또한, 지방 이용량의 증가는 근육 글리코겐의 절약 효과가 있다. ... 전신지구력 훈련 및 지도방법(1) 전신지구력 훈련 : 전신지구력은 순환기·호흡 계통의 지구력을 말하고, 이는 운동의 수행 시 근육 활동을 뒷받침하는 에너지 생산 원소에 중요한 인자가 ... 체력육성법태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오체력육성법태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오1.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.14

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  아동간호 혈우병 학습보고서

  동안 근육의 느낌이 뻣뻣하고 통증이 있다.- 몸 깊숙한 근육이 출혈 시 부종으로 신경이나 동맥을 누르고, 저린 느낌, 감각상실이 올 수 있다.- 주로 종아리, 넓적다리, 상완(어깨 ... 관절을 강화하는 적절한 운동 격려, 수영과 같은 비접촉성 운동 격려, 근육 주사 대신 피하주사, 정맥 천자 대신 말초혈액을 통한 검사물 채취,교육: 혈액 내 응고인자 대체물을 투여함을 ... 상지 보다 체중하부와 운동량이 많은 하지가 문제가 됨- 부풀어오르는 느낌, 따끔거림, 열감, 붓기, 통증, 스펀지 같은 부종, 뻣뻣함, 움직임의 어려움 등 호소.근육 내 출혈- 출혈

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.26

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  수문사 성인간호학2 23장 근골격계 건강문제와 간호 요약 정리 시험에 나오는 것만 꼼꼼하게 요약정리 했습니다.

  부가적으로 형성되어야 함⇒ ATP 형성 시 많은 양의 산소와 포도당 필요, 근육에 충분한 혈액 공급 필요- 근육의 이완 : 아세틸콜린을 분해하는 콜린에스테라아제가 근육을 휴식 상태로 ... 수축할 때 근육 내에 저장된 crearine phosphate로부터 ATP 형성⇒ crearine phosphate의 공급은 제한되어 있으므로 가볍게 근육 활동을 할 때는 ATP가 ... 근골격계 건강사정[주요증상 사정]통증관절경직- 주로 언제, 어느 부위에서 관절경직이 완화되거나 악화되었는지 사정부종- 손상 시 삼출물이 형성됨을 의미- 부종의 위치, 기간, 동반되는

  시험자료 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.06

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  A+ 근전도 검사 진단검사

  검사 시 주로 사지 근육에 바늘을 삽입하며, 소아를 검사하는 경우 처방된 진통제 또는 진정제를 투여한다. ... 강한 운동 시 근육 전기 활동에서는 운동 단위의 발현 빈도가 빨라지고 운동 단위의 수가 증가한다. ... 정상 소견안정 시 근육 전기 활동에는 전기 활동이 나타나지 않으며, 침 전극을 이용한 검사 시 침 전극을 근육 내로 삽입할 때 나타나는 삽입 전위는 2~3초 내 소실된다.약한 운동

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.20

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  체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(필라테스)

  세타파는 실망, 좌절 등과 같은 정서적인 스트레스 상황에서 주로 관찰이 되고 있다. ... 예방에 도움을 줄 수 있다. ④ 근력강화 필라테스는 반복된 운동의 연속 동작을 통해서 근육을 운동시킨다. ... 필라테스의 원리 운동을 효율적으로 세심하게 적용을 한다고 하면, 근육발달에 있어 강화가 되고, 늘어난다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  [재활간호학]기말

  정상적인 구강기를 위해서는 양 볼 근육의 적 당한 긴장도와 입술 및 혀 근육, 연구개 등의 작용으로 음식물을 구강 내 혀 위에 위치시키며 턱과 혀의 부드러운 전후, 좌우회전 운동을 ... 음식물의 기도 흡인이나 음식물이 식 도까지 효과적으로 통과하지 못하는 심각한 현상은 주로 인두기에 발생하므 로 연하 과정에서 제일 중요한 시기라 할 수 있다. ... 중력의 작용과 더불어 식도 근육의 연동 운동으로 음식물이 식도를 통과하여 위로 들어가면서 이 시기가 종료되며 이 단계에서 정상인의 경우 5~10초정도가 소요된다.2) 연하장애가 있을

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.09

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  결합조직의 구조와 기능에 대하여 설명하시오

  오늘날 운동에 대한 중요성이 대두되고 있는 시점에서 운동 후에 근육만 손상되는 것이 아닌 결합조직도 손상을 이루게 되는데 뼈나 인대나 근막, 관절 등도 말이죠, 근육과 마찬가지로 결합조직도 ... 근육 섬유와 마찬가지로 결합조직은 동물이 운동하고 나이가 들면서 두꺼워지고 단단해지는 것을 뜻합니다. ... 다른 3종의 인체 기본조직들은 주로 세포로 구성되어 있는가 하면 결합조직은 주로 세포간질로 이루어지기 때문입니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2023.04.19

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  재활간호학 관절염

  진단류마티스 관절염은 주로 문진과 진찰을 통해 진단한다. ... 유연성 운동은 관절운동이나 근육 신전 운동으로 잘 알려져 있으며 관절염 환자에게 특히 중요하다. ... 종류① 원발성 골관절염과 2차성(속발성)나며 주로 손의 원위 지관절과 근위 지관절, 체중 부하 관절인 고관절, 슬관절, 발의 중족지관절, 경추나 요추 하부가 침범 받는다.관절이 변형되면

  리포트 | 23페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.03.18

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  근막이완이론_근막을 이용한 치료방법이나 근막을 이용한 검사방법에 대하여 작성하시오.

  (김소형, 2015) 근막통증증후군의 발병위치는 전신의 근육으로 주로 목, 어깨, 위팔, 허벅지 등 다양한 부위에 나타난다, 주로 ‘담이 결린다’, ‘뭉쳤다’, ‘뻐근하다’, ‘저린다 ... (이민규, 2012) 연부조직의 통증을 호소하는 부위와 운동범위가 제한된 곳을 찾아 손가락으로 약간 저항을 주어 경직된 부위를 풀어준다. ... 진단이 반드시 필요하고 또한, 통증 감소, 최대 운동성 회복, 균형된 자세 획득, 통증 재발 방지를 위해 통상적으로 주 2~3회, 최소 6~12회 정도 치료받을 것을 권장한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술요약

  근비대를 목적으로 하여 몸을 균형있게 만드는 운동역도는 주로 근력 파워로 누가 더 무거운 무게를 드는가를 겨루는 운동보디빌딩운동의 생리학적효과기초체력증가, 자세교정, 근력 파워 근지구력 ... 인체는 주로 어떤 에너지를 사용하는가 탄수화물1rm이란 최대 수축으로 한번 들 수 있는 무게오버트레이닝이란강도 높은 운동을 지속적으로 무리하게 실시, 만성적 피로상태원인 - 지나치게 ... 종류지연성근육통: 운동후 이틀뒤에 나타나는 근육통가벼운근육통: 운동후 다음날 나타나는 전형적인 근육통스포츠빈혈 격렬한 운동으로 강한압력에 의해 적혈구 파괴, 헤모글로빈이 유출되는

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

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  인바디 측정결과에따른 체력관리프로그램 기획하기

  식습관의 면에서는, 건강식보다 인스턴트 식품을 주로 섭취하였고, 야식을 많이 하였다. ... 계단보다는 엘리베이터를 주로 이용하였다. 달리기는 물론, 걷기 또한 하루 평균 3,000보 미만일 정도로 활동량이 적었다. ... 또한, 코어 근육 강화에 탁월한 운동이다. 코어 근육이란 복부, 골반을 감싸고 있는 여러 근육을 총칭한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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  신경계 실습일지 선행학습, 신경계 구조와기능

  피질핵로는 대뇌피질에서부터 뇌교에서 끝나는 상위운동신경원의 통로로 얼굴근육을 움직이도록 하고 뇌교에서 하위운동신경원과 연접한다.추체외로는 주로 추체로인 피질척수로를 제외한 하행성 경로들을 ... 척수보다 상위에 위치한 이러한 신경세포를 상위운동신경원이라 부르고, 척수 전각세포나 뇌신경운동핵에서 골격근육까지의 운동식경세포를 하위운동신경원이라 한다. ... 병변이나 감각신경 소실로 인한 운동기능의 완전한 상실7)조정장애->운동조정곤란은 근육운동의 거리, 힘, 속도를 조정할 능력이 없는 것8)무감각 혹은 저림->이상감각증은 화끈거림이나

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.06

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  관절수용기 및 근육수용기

  길이와 속도의 변화를 감지근육수용기와 근육장애 일차들신경섬유 핵주머니섬유와 핵사슬섬유 중간부분에 분포 근육의 길이와 속도의 변화에 민감 이차들신경섬유 핵사슬섬유에 주로 분포 속도보다는 ... 근육수용기와 근육장애 단축 또는 구축 (shortness or contracture) 운동범위 내에서 근육이 늘어날 수 없어서 발생하는 운동력의 상실 단축 : 운동범위 중간 이하로 ... 운동 조절 감마운동신경원 (gamma motor neuron) 방추속근육섬유의 운동 조절 동적감마운동신경원 (dynamic) : 핵주머니섬유 양쪽 끝에 위치 , 동적인변화 감지 정적감마운동신경원신장반사

  리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.18

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  축구경기 선수의 경기 전, 경기 중, 경기 후 필요한 영양소에 대하여 조사하고, 그 이유를 설명하시오.

  주요 영양소의 기본 개념과 각 영양소의 기능1) 탄수화물 (Carbohydrates)- 기능: 탄수화물은 주로 에너지 공급원으로 작용한다. ... 운동 중에 근육과 뇌에 에너지를 제공하여 체력을 유지하고 논리적인 판단을 돕는다.- 축구 선수의 탄수화물 필요성: 축구는 고강도 운동이며 끊임없는 움직임을 요구한다. ... 또한, 운동 중 근육 붕괴를 최소화하기 위해 필요한다.3) 지방 (Fats)- 기능: 지방은 장기적인 에너지 공급에 기여하며, 지용 비타민 (A, D, E, K) 의 흡수를 돕는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  건강과 영양(탄수화물)

  : 포도당해당과정: TCA회로, 전자전달계를 거치면서 고에너지 화합물인 ATP를 생성1) 글리코겐의 합성과 분해주로 간과 근육에서 서로 다른 대사경로를 통해 일어남식사후 에너지가 충분한 ... 상태에서 남은 포도당은: 간, 근육에서 글리코겐의 형태로 전환포도당 부족으로 혈당 저하시: 간, 근육에 저장되있던 글리코겐이 포도당으로 전환,에너지원으로 이용근육에는 글리코겐의 분해과정시 ... 한천인ㅊ에 소화효소가 없어 소화되지 않으며연동운동을 촉진하여 변통을 좋게 하며변비를 예방② 헤미셀룰로스인체 내 소화효소가 없어 소화되지 않으며연동운동을 촉진하여 배변을 원활히 하고vitB군의

  시험자료 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.12.26

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  건강정보 속에 들어있는 동영상 한편을 감상하고 소감문을 작성해주세요

  즉, 운동을 조금만 하지 않아도 근육이 상대적으로 쉽게 분해되는 것이다. ... 또 10-20대는 운동을 하면 근육이 쉽게 커진다. 하지만 나이가 들면 근육의 생성은 줄고 반대로 분해율이 높아지게 된다고 한다. ... 하지만 주로 질병 치료를 강조하는 의미로서 사용되는 경우가 많았다. 그래서 과거에는 건강을 ‘특정한 질병이 없거나 또는 허약하지 않은 상태’라고 정의했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.27

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  근육과 힘줄에서 일어나는 손상의 종류와 원인

  세 번째로 ‘근육 경련과 강직’이다. 이는 근피로도 때문에 주로 나타나는데 ‘수분, 체온, 전해질’등이 근육의 피로를 조절한다고 볼 수 있다. ... 다섯 번째로 ‘근육 경직’이 나타나는 원인은 근 신경에 문제가 생기거나 근육의 수축/이완이 정상적으로 동작하지 않을 때 주로 나타난다. 마지막으로 ‘만성 근육 건 손상’이다. ... 이런 손상이 나타나는 원인은 운동을 하고 손상이 생겼을 때 휴식을 취하지 않고 더 심한 운동을 하거나 부상을 안고 계속해서 운동을 했을 시 만성적인 손상이 나타난다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.12

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  웨이트 트레이닝 프로그램을 작성하세요.

  웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요.주제: 웨이트Ⅰ.서론웨이트 트레이닝은 근력과 근육량을 향상시키기 위해 주로 사용되는 운동 방법 중 하나이다. ... 이 훈련 방법은 다양한 운동 기구와 장비를 활용하여 목표한 근육 그룹을 강화하는 것을 목표로 한다. ... 주 3회 훈련은 꾸준한 트레이닝과 충분한 회복 기간을 제공하여 근육을 성장시키고 강화하는 데 도움이 된다.웨이트 트레이닝은 일반적으로 한가지 운동을 수행 한 후 쉬는 시간을 가지고

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.19

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