"나의 감정 조절하기" 검색결과 161-180 / 39,761건

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  제4차 표준보육과정, 상반기 영아발달평가 체크리스트와 발달평가, 만2세 6명

  책에 관심을 가지고, 끼적이며 표현하기를 즐김.사회관계? 내가 좋아하는 것을 하고, 또래와 함께 놀이함.? 나와 다른 사람을 구별하고 나의 감정을 표현함.? ... ○끼적이며 표현하기를 즐긴다.○책에 관심을 가지고 상상한다.○말놀이와 이야기에 재미를 느낀다.○사회관계나와 다른 사람을 구별한다.○나의 감정을 표현한다.○내가 좋아하는 것을 한다. ... ○끼적이며 표현하기를 즐긴다.○책에 관심을 가지고 상상한다.○말놀이와 이야기에 재미를 느낀다.○사회관계나와 다른 사람을 구별한다.○나의 감정을 표현한다.○내가 좋아하는 것을 한다.

  리포트 | 18페이지 | 6,000원 (20%↓) 4800원 | 등록일 2023.08.23 | 수정일 2023.11.27

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  감정은 습관이다

  좋은 방법은 주위 사람들에게 자신도 모르게 불평불만을 하면 알려달라고 하면 조금씩 고쳐나갈 수 있지 않을까 생각해 본다.감정을 보다 깊게 이해하고 조절하기 위해서는 ‘감정도 습관이다 ... 이 모두가 고통스럽다는 걸 알고 피하려고 해도 뇌는 익숙해진 감정을 계속 느끼려 한다. 뇌는 나의 것이지만 내 맘대로 되는 것이 아니다. 오직 습관이 된 감정만이 지배한다. ... 나쁜 감정습관을 고치는 것이 잘못된 길이 아니라 나에게 진정으로 도움이 되는 길을 가고 있다는 100퍼센트의 확신과 이런 변화를 겪고 나면 반드시 행복한 감정이 기다리고 있다는 확신의

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.19

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  감성정부론 중간고사(1-8주차) 족보 및 요점정리-한양대 이러닝

  감정이입, 감정전염, 미학적 경험, 종교적 경험 등을 통해서도 형성감정반응 : 자신이 느낀 감정에 대한 대응 행동감정조절 : 자신이 느낀 감정의 정도를 조절하고 감정 표현을 조절하는 ... 답 : 사회심리적 욕구 중심 (비정의적관계, 영역의 전문화, 계층적 지휘체계)제약된 합리성 : 인간의 인지능력은 결코 완벽하지 않고 한계가 있음을 강조하기 위해 H,simon이 제시했던 ... 것감정적 반응성향 : 감정조절능력에 따라 달라짐, 내적 기질에 따라 달라짐, 외적 환경에 따라 달라짐감정의 형성, 반응을 좌우하는 요인 : 내적 기질, 외적 환경, 사회 문화, 민족

  시험자료 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.04.04

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  대인관계의심리학_한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상을 찾아 기술하고, 그 대안적 논의를 심리학적인 근거로 제시하시오.

  나는 지하철에서 큰소리로 분노를 터뜨리는 사람을 보며 정말 저게 바람직한가, 생각하게 되었다.3) 분노조절 장애의 대안적 논의분노를 조절하기 위해서는 분노를 표출하는 본인이 가장 노력해야 ... 생물학적으로 호르몬 분비 이상, 감정 조절과 관련한 뇌 영역 기능 이상, 과거의 학대 등의 환경적 요인이 복합적으로 작용함으로 발생한다. ... 본론1) 분노 조절 장애의 개념분노조절 장애(의학적 용어로는 간헐적 폭발성 장애)는 주변에서 화를 내는 사람을 다양하게 발견할 수 있고 나 또한 어떤 상황에 부딪혔을 때 참을 수 없는

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.20

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  개요와 완성한 글(수필)

  명상을 시작하기 전에는 화가 나면 화를 내고 짜증이 나면 무작정 짜증을 내던 성격이었는데 명상을 하다 보니 감정 조절하는데 많은 도움이 되었다.마지막으로 다섯 번째 효과는 머리가 좋아진다는 ... 나도 명상을 하기 전에는 그렇게 생각했다. ... 스트레스를 해소하기 위한 방법은 사람 취향마다 다 다르다.

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.15

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  [A+ 과제] 자신의 몸 안에 신경전달물질 세로토닌과 도파민, 테스토스테론과 옥시토신이 잘 분비되고 있는지를 추론하여 기술하시오.

  소화, 감정, 체온, 혈압, 감정, 성장, 수면, 스트레스까지 조절하는 생물학적 화학물질로 우리 몸에서 호르몬의 영향을 받지 않는 곳은 찾아보기 어려울 정도이다. ... 우리가 긍정적인 마음과 행복을 경험할 수 있도록 도움을 주고, 다른 신경전달물질과 균형을 맞춰 감정과 정서를 조절하는 데에도 영향을 미친다. ... 취업하기 위해 바꾼 직무는 전혀 맞지 않고, 아무런 연고 없는 지역에서 시작한 타지생활은 막막하기만 하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.03

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  A+보장]_영유아와 교사의 상호작용에 대하여 논하시오

  영유아들은 많은 것들을 처음 배우고 경험하기 때문에 자신의 감정을 표현하는 것이 어려울 수 있다. ... 교사는 영유아에게 감정을 인식하고 표현하는 방법을 가르쳐주며, 감정의 조절과 자기 통제 능력을 강화하는데 도움을 준다. ... 교사는 영아에게 감정을 인식하고 표현하는 방법을 가르쳐주며, 감정의 조절과 자기 통제 능력을 강화하는데 도움을 준다.

  리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.05

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  신경전달물질의 역할에 대해서 설명해 보시오. 여러 신경전달물질 중 자신의 생활에서 가장 많이 작용한다고 생각되는 물질에 대해서 자신의 사례를 들어서 설명해 보시오.

  이러한 반응은 세로토닌이 감정 조절 및 수면 주기에 깊이 관여하기 때문에 발생한다고 볼 수 있다.특히 학업 스트레스를 받을 때 세로토닌 수치가 떨어지면서 불안감이 증가하고, 이는 일상적인 ... 예를 들어, 도파민은 동기부여와 보상 체계와 관련이 있으며, 세로토닌은 감정 조절과 깊은 연관이 있다. ... 이 과정을 통해 우리는 외부 자극에 반응하고, 내적 감정을 조절하며, 기억을 형성하는 등 다양한 신경 활동을 수행한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.09

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  서비스업이 전체 산업에서 차지하는 비중이 증기하면서 감정근로자 역시 증가하고 있는 추세이다. 감정노동과 관련하여 감성 리더십에 대한 개념과 그 필요성에 대해 서술하고, 감성 리더가 갖추어야 할 역량을 서술하시오.

  구성원들의 감정을 인식하고, 이해하며, 공감해주는 것은 리더와 구성원의 신뢰 관계를 형성하기 좋다. 또, 이러한 것을 위한 의사소통 능력 또한 중요하다. ... 또, 리더는 자신의 감정을 정확히 인식하고, 조절할 수 있는 능력이 필요하다. ... 리더와 구성원간 감성적 상호 작용은 물론, 구성원들이 겪는 감정 노동과 감정적 변화를 잘 인식하고, 감성적 공감을 통해 구성원의 감정을 잘 조절해 줄 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08 | 수정일 2024.03.20

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  산업디자이너 자기소개서

  또한, 과도한 업무에 대한 스트레스와 감정의 변화가 크기 때문에, 효과적인 스트레스 관리와 감정 조절 능력을 더욱 강화해야 합니다. ... 또한, 주어진 일에 대해 책임감을 가지고 성실히 처리하며, 성과를 내기 위해 끊임없이 노력합니다. 하지만 제가 가진 단점도 있습니다. ... 디자인 작업에서 스트레스를 받았을 때, 수영을 통해 몸과 마음을 조절하며 창의적인 아이디어를 도출해 내는 것이 저의 목표입니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.06 | 수정일 2023.04.23

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  정신 역동적 심리치료의 특징을 반영하여, 분노조절 장애가 있는 내담자의 심리치료의 임상적 적용 계획과 치료방법을 12회기 상담으로 구체적으로 세워 보시기 바랍니다.

  분노 조절 장애 정의와 특징3. 분노 조절 장애의 정신 역동적 심리 치료 프로그램(12회기)4. 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌학과학번이름1Ⅰ. ... 치료방법을 정신역동적 심리치료의 특징을 반영해서 12회기 상담으로 구체적으로 세워본 후 나의 의견을 제시해 보도록 하겠다.Ⅱ. ... 다음과 같다.1) 강렬한 분노: 분노조절장애를 가진 사람들은 통제하기 어려운 빈번하고 강렬한 분노를 경험한다.2) 충동적인 행동: 분노 조절 장애를 가진 사람들은 종종 분노의 이러한

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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  면접 꿀팀, 면접 tip, 면접

  면접 준비 팁-예상질문은 구글 번역기에 한글로 쓴 다음 발음하기를 누르고 스마트폰으로 녹음한 다음 거울 보고 무작위로 재생한다거기에 답을 하면 실전과 같은 효과가 난다 거울 보면서 ... 감정에 복받쳐 눈물이 나올 이야기는 최대한 피한다-감정 호소는 절대 안됨... ... 그런데 사람마다 멍해지는 사람도 있으니 미리 먹어보고 양조절-사실 안 먹고도 충분히 본다2.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.15

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  에릭 번의 감정 수업 독후감

  나는 과연 내 감정을 조절하고 있는가? 만약 그렇지 않다면 그것을 조정하고 싶은가? 그렇다면, 나는 억눌린 감정을 해소하고 폭주하는 감정을 진정시키는 방법을 알아야 할 것이다. ... 못하는지, 나를 자책하게 만드는 강박관념을 조절하는 방법을 배울 것이다. 4단계와 5단계는 나를 부정적인 감정에 빠뜨리는 12개의 내면의 목소리를 몰아내는 방법을 소개한다. ... 인간의 모든 마음 속에는 '부모 자아', '자녀 자아', '어른 자아'가 있는데 어떤 자아가 힘을 발휘하느냐에 따라 내 감정은 달라진다. 2단계와 3단계에서는 내가 왜 감정을 조절하지

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.21

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  영유아발달 토론 "유아 감정조절 능력이 선천적 요인, 후천적 요인 중 어느 측면에 더 큰 영향을 받는지" 주장 정리&감정조절 능력 예시

  사실상 이것은 분노가 아니라 강한 의지의 표현이며, 화가 났을 때와 비슷한 얼굴을 하게 된다. ... 저항 애착인 아기들은 엄청나게 화가 나 있는 것처럼 보이기도 하는데, 화는 엄마의 관심을 얻으려는 일종의 전략이다. ... 이처럼 아이의 기질로부터 감정조절능력 형성이 시작되기 때문에 감정조절능력에 있어 선천적인 기질이 더 많은 영향을 끼친다고 생각합니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.29

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  만 2세 종합발달평가, 행동발달평가 (1년분량)

  소근육을 조절할 수 있으며 특히 가위질하기, 에디슨 젓가락 사용하기, 점토놀이 등의 활동을 흥미로워합니다.의사소통친구들이나 교사의 이야기에 경청할 수 있습니다. ... 자신의 감정을 조절하여 표현하려고 노력합니다. 자신의 물건과 다른 사람의 물건을 구분하고 다른 사람의 물건을 소중하게 다룹니다. ... 여러 가지 감정을 말과 행동으로 나타낼 수 있습니다.

  서식 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.03 | 수정일 2023.04.23

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  현재 본인의 수면의 시간, 질을 열거하고, 그 수면 상태를 유지, 변화, 개선의 필요성에 대하여 그리고 만약 개선하길 원한다면 어떤 방법으로 하실 것입니까 서론

  이로 인해 생산성이 저하되고 업무에 집중하기 어려워졌다.또한, 수면 부족으로 인해 감정 조절과 정신적 안정에도 영향을 받았다. ... 충분한 수면을 취함으로써 나는 스트레스에 대한 저항력이 향상되고 긍정적인 감정을 더 많이 느낄 수 있다. ... 긍정적인 감정을 유지하기 어려워지고, 일상적인 즐거움과 만족도도 감소하였다.하지만, 나중에 충분한 수면을 취하고 깊은 수면 상태를 경험하게 되면서 수면의 중요성을 몸소 깨달았다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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  대인관계의 부적응자 경향성에 대해 예시를 들면서 기술, 사고,감정,행동에 영향을 끼쳐 대인 갈등을 유발하게 되는 개인의 가치관

  실제로 C 회사의 한 직원은 감정 조절이 어려워 사소한 일에도 화를 내며 동료들과의 갈등이 빈번했습니다. 이는 팀 전체의 사기를 떨어뜨리고, 생산성 저하로 이어졌습니다. ... 감정 조절 능력이 부족한 사람은 상황에 맞지 않는 감정적 반응을 보여 문제를 일으킵니다. ... 정신건강 전문가의 도움을 받아 감정 조절과 대인 관계 기술을 향상시키는 사례가 많습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09

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  타인과의 관계가 실질적인 인지과정에 미치는 영향을 설명하시오

  대뇌 변연계가 인체의 기본적인 감정과 욕구를 관장하는 기능을 실행하기 때문에 정서적 자기조절이 뇌의 핵심 기능이라고 가정한다. ... 생애초기에는 생리조절, 정서조절, 주의조절, 자기조절의 순서로 발달한다고 한다.타인감정추론은 타인의 정서적 반응을 추론하는 능력을 의미한다. ... 인지조절은 목표 지향적인 행동을 가능케 하는 실행기능과 관련된 인지능력이며, 정서조절은 정서적인 자기조절 능력을 의미하고, 타인감정추론은 타인의 정서적 반응을 추론하는 능력을 말한다

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.05.07

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  신규간호사 아주대학교의료원 자기소개서

  이렇게 스트레스를 잘 조절하며 임하여 아르바이트도 잘해낼 수 있었고, 시험공부도 열심히 하여 8등이라는 우수한 성적을 얻었습니다.감정은 쉽게 전염되고, 부정적인 감정일수록 더 강하게 ... (최소 100자, 최대 500자 입력가능)[함께하여 발전하는 나]여러 사람과 협력하여 목표를 달성하고 원만하게 갈등을 해결할 수 있는 능력을 가졌습니다. ... 작년의 문제점을 보완하기 위해 전공과 관련된 주제를 선정하였고, 선배들과 주변 간호사 선생님의 조언을 구했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.31

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  [정신간호학실습 A+] 경계성 성격장애 (Borderline Personality Disorder) CASE / 교수 피드백 O

  ●마음 헤아리기 프로그램은 사람들이 다음을 할 수 있도록 도움.감정을 효과적으로 조절하기(예: 화가 났을 때 진정하기)본인의 문제 및 타인과의 어려움에 어떻게 기여하는지 이해하기타인이 ... ●마음 헤아리기 프로그램은 사람들이 다음을 할 수 있도록 도움.감정을 효과적으로 조절하기(예: 화가 났을 때 진정하기)본인의 문제 및 타인과의 어려움에 어떻게 기여하는지 이해하기타인이 ... 대상자가 아무런 이유 없이 화를 내며 모임을 끝내버리는 모습이 관찰됨- 자신의 감정을 잘 표현하지 못하는 모습이관찰됨간호진단불안정한 감정조절과 관련된 비효과적 대처간호목표?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.04 | 수정일 2023.07.03

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