"요가치료" 검색결과 161-180 / 4,756건

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  현재 자신의 심리적 문제나 성격적 약점을 기술하고, 심리적 문제나 약점을 극복하기 위해 어떤 방법을 사용했는지 적고, 본인이 생각하기에 가장 효과적인 해결방법을 기술하시오.

  내가 발견한 가장 효과적인 전략 중 하나는인지 행동 치료(CBT)이다.CBT는 부정적인 사고 패턴과 행동을 확인하고보다 긍정적인 것으로 대체하는 데 중점을 둔 치료 유형이다. ... 달리기나 요가수업을 듣든 자연에서 산책을 하든 운동은 억눌린 에너지를 풀어주고 마음을 맑게 하는 데 도움이 된다.이러한 기술 외에도 저널링이 불안을 관리하는 데 도움이 되는 도구가 ... 인지행동치료부터 마음챙김 명상, 운동, 저널링, 생활습관 변화에 이르기까지 불안을 관리하는 데 효과적일 수 있는 도구는 다양하다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.29

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  지역사회간호학 고혈압 사례보고서

  명상, 요가, 생체회환 요법, 심리치료 요법 등을 이용하여 스트레스를 줄인다.Ⅱ. 본론● 간호력에 따른 자료수집1. 대상자에 대한 일반적인 소개2. ... 행정복지센터에서 시행하는 요가 프 ... 대상자는 3일 이내 대덕구 행정복지센터에서 요가 프로그램에 참여할 것이다.?

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.24

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  모성간호 산후우울증 관련 문헌고찰 및 간호진단 6개

  명상과 요가: 스트레스를 줄이고, 마음의 평안을 찾는 데 도움이 됩니다.? ... 규칙적인 운동: 가벼운 유산소 운동이나 요가, 산책 등은 기분 개선에 도움이 됩니다.? ... 치료 방법은 개별 환자의 증상과 상황에 따라 다양하게 접근할 수 있습니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다:1. 심리치료 (Psychotherapy)?

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.26

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  생건강 2020 1학기 기말

  생건강 2020 1학기 기말문제 2앉은 생활 치우침 현상에 대한 요가운동처방은?활자세소머리자세전굴자세코브라자세낙타자세문제 3구부리는 생활에 따른 치우침 현상에 대한 요가운동처방은? ... 골반이완자세낙타자세로우링 운동물구나무서기박쥐자세문제 4서 있는 치우침 현상에 대한 요가운동처방은? ... , 혈액 항응고제) 복용시 섭취에 주의해야 함'이 있다.건강기능식품의 이상사례는 의사의 진단과 확인을 없이도 구입가 환급과 치료비 및 경비) 지급을 요구할 수 있다.이상사례의 원인에는

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.28

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  비롯한 일상적 의미에서 사용된 시기는 19세기로, 아시아에서 유럽으로 명상이 전파되면서 명상에 대해 과학적, 생물학적 및 심리학적 연구가 다수 진행되게 되었고 지금도 명상은 특히 심리치료의 ... “冥想”이라고 부르고 있다.영어 단어를 일본에서 번역한 것을 그대로 가져왔다는 점에서 여러 종교적 내지 철학적 차이를 파악할 수 없는 단어이기 때문에 불교의 “선정”, 힌두교의 “요가 ... 기법으로 주목받고 있기도 하다.명상의 방법은 다양하며, 앉아서 호흡을 반복하는 명상법이나 또는 요가에서의 아사나(자세) 중 하나인 “시체 자세(사바아사나)”로 누워 호흡을 반복하는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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  2021년 방송통신대_장애상담과교육_1. 장애 유형 중 한 가지를 선택하여 관련 자료를 정리한 후, 해당 장애유형에 대한 지원프로그램을 조사하여 소개하시오. 2. 지원프로그램은 다양한 교육프로그램, 지원정책, 심리지원 프로그램 등을 모두 포함하며, 이 중 본인이 조사한 한 가지를 소개합니다.

  또한 단순히 병리적인 접근이 아니라 요가나 피트니스와 같은 신체적인 활동이 병행됨으로써 치료 대상자들의 균형 잡힌 치료가 진행 될 수 있었으며, 여러 요인들을 통합하여 치료할 수 있는 ... 또한 노출요법을 사용하기 위해 개인과 그룹을 나누어서 진행하였으며, 약물 오남용을 방지하기 위해 약물을 엄격히 관리하였고, 심신의 안정을 위해 추가로 요가를 병행하였다.2) Home ... 또한 요가와 피트니스를 병행하였으며, 영양상태와 수면상태를 고려하고자 노력하였고, 재정과 가족관계를 건강하게 유지하는 것에도 주안점을 두었다.4) UCLA Operation Mendlos

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  [레포트] 통합의학 안에서의 미술치료

  제 2영역에는 정신 육체 조절로서, 미술치료 긴장완화 기술, 생체 자기 제어, 소리 음악 치료, 상담기도 요법, 심상 이끌기, 최면요법, 요가 명상, 웃음치료 등이 포함되어 있다. ... 동양의학과 밀접한 보완대체요법에는 아유르베다, 자연요법, 초월명상, 요가, 기공, 생약요법, 꽃요법, 향기요법, 소리요법, 원예요법, 반사요법, 봉침요법, 접촉요법, 심령치료법 등이 ... 보완대체의학에 의한 미술치료 프로그램1) 재활을 위한 미술치료2) 미술치료 프로그램 종류4. 결론 및 제언5. 참고문헌1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.13

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  (생활과 건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식

  , 정신적, 신체적 증상 등의 치료적 효과를 보이는 요가의 유용성을 과학적으로 검증되기도 했다. ... 현재까지 효과적으로 입증된 치료방법은 미미하나, 최근 연구들을 통해 요가는 외상 후 스트레스 증상이 감소하며 고혈압이나 당뇨, 심부전 등의 심혈관계 질환과 폐질환, 신장질환 등 정서적 ... 따라서 신체화 증상을 단순하게 단독적으로 신체 증상 통증에 대한 치료로 접근해서는 효과적인 치료가 어렵다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.01

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  국가별 의료관광 사례

  이 밖에 기본 프로그램에 특수 처방과 약제 복용, 체질 요가 등 다양한 옵션을 선택할 수 있다.2. ... 이곳에서는 휴양 투어, 투어 서비스, 테라피 코스, 체험관광 등을 제공한다. 1박 2일의 건강여행 일정 프로그램을 살펴보면 체질에 맞게 구성된 식단으로 식사 제공, 밤에는 요가와 특별히 ... 이곳은 한방치료와 관광을 경합하여 여행과 치료를 한 번에 해결하는 헬스투어를 제공하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06

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  A+노년기에 주로 경험 할 수 있는 정신건강 질환을 선택하여 이에 본인이 주장하는 학자의 이론과 견해를 비교 설명하고 선택한 질환을 학자의 이론을 바탕으로 원인과 개입 및 대처방안

  걷기, 수영 또는 요가와 같은 활동에 참여하면 기분이 좋아지고 불안이 줄어들며 전반적인 웰빙이 향상될 수 있습니다.대책중재 외에도 Jane Thompson 박사는 노인의 후기 우울증 ... 인지 행동 치료(CBT)Thompson 박사는 CBT가 후기 발병 우울증에 효과적인 치료법이 될 수 있다고 제안합니다. ... 정신 건강 지원을 노인병 치료에 통합함으로써 후기 발병 우울증에 더 잘 대처하고 포괄적인 치료를 제공할 수 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.17

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  건담탑병원 수술실 신규간호사 자기소개서

  취미 및 특기사항 제 취미는 요가와 독서입니다. 요가는 심신의 균형을 유지하는 데 도움을 주며, 스트레스를 관리하는 데 큰 역할을 합니다. ... 아버지의 일손을 돕는 동안 환자와 보호자를 위하는 따뜻한 마음과 책임감 있는 모습에서 깊은 감명을 받았고, 자연스럽게 사람들을 치료하고 보살피는 일에 관심을 가지게 되었습니다. ... 요가를 하며 배운 호흡법과 명상은 긴장된 상황에서도 마음을 안정시키고, 환자와 의료진에게 긍정적인 에너지를 전달하는 데 유용합니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.30

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  대체 치료는 얼마나 효과적인가 시사점

  자신의 치료를 모를 수 없으며, 또한 마사지, 바이오피드백, 요가 치료자도 자신이 하는 치료를 모를 수가 없다. ... 대체 치료는 얼마나 효과적인가? 시사점대체 치료는 ‘대체적인 것으로 분류되는데, 왜냐하면 그 효과성에 대한 증거가 불충분하기 때문이다. ... 어느 치료 조건에 속하는지를 치료자나 참가자가 아무도 모르는 설계이다.실험을 수행할 때 무선 통제 방법을 사용하면 연구자의 편파나 기대를 최소화해준다.

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.11.18

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  의료사회사업의 분야 및 중요성에 대해 서술하시오

  이러한 통합의학에는 침술, 뜸, 부항, 수기치료, 아로마테라피, 명상, 요가, 식이요법, 영양학, 운동처방 등 여러 가지 방법이 있는데, 특히 한방병원에서의 양·한방 협진 진료시스템 ... 이러한 다양한 영역 중에서도 특히 중요한 부분은 치료팀과의 협력관계라고 할 수 있다. ... 이처럼 최근 의료계에서는 환자 중심의 치료법들이 등장하고 있다. 그 중 하나가 바로 ‘통합의학’이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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  A+노년기에 주로 경험 할 수 있는 정신건강 질환을 선택하여 이에 본인이 주장하는 학자의 이론과 견해를 비교 설명하고 선택한 질환을 학자의 이론을 바탕으로 원인과 개입 및 대처방안을 논하시오

  걷기, 수영, 요가 등의 활동에 참여함으로써 기분을 개선하고 불안감을 줄이며 전체적인 행복감을 높일 수 있습니다.3. ... 정신 건강 지원을 노년 질환의 치료에 포함시킴으로써, 지발성 우울증에의 대응과 포괄적인 케어가 가능해집니다. ... 치료할 수 있음을 제안했고 CBT는 우울증 증상을 일으키는 부정적인 사고 패턴과 행동을 식별하고 시정하는 데 중점을 두었습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.17

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  (생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다

  특히 명상요가가 유용할 것이다. 명상요가는 우울감과 불안의 정서적 이상 조절 감소에 탁월한 효과가 있다. ... 명상요가 운동 이후 건강과 관련되어서는 근력과 유연성의 증가하는 체력 향상이 되는 동시에 우울과 삶의 질에서의 사회 심리적 요인이 개선되월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 ... 객관적 사실은 위험한 행동을 하게 되는 시점은 치료를 계속적으로 받지 않고 사회에서 소외되는 순간일 뿐 치료와 보호를 받고 있는 정신장애인은 위험하지 않다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17 | 수정일 2023.02.19

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  Urinary Tract Infection (UTI) 요로감염

  치료1. 치료의 목적2. 일반치료3. 항생제 치료4. 외과적 수술5. 예 방Ⅶ. 합병증 및 예후Ⅷ. 약물요법Ⅸ. 퇴원 및 가족교육Ⅹ. 참고문헌Ⅰ. 진단명1. ... 요, 방광의 화학적 변화: 요가 멸균상태로 유지되는 것은 방광점막과 요에 있는 몇 가지 화학적 특성 때문이다. ... 그로 인해 방광 요관 판막의 부전이 생겨 배뇨 시 요가 요관으로 역류하게 되어 요관이 확장되고 세균이 요로 상부까지 침범하여 신우신염이 일어나 감염으로 심각한 신기능 장애가 생길 수

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.12

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  현재 우리 사회에서 대두되고 있는 사회문제를 선정(1개)하여 사회문제 정의와 사회문제의 이론에 입각하여 설명하고, 해당 사회문제를 해결하기 위한 사회적 가치와 정치적 가치에 기반한 사회복지 정책을 제안해보시오.

  스포츠, 요가 등을 같이 하면서 친목을 도모하는 것도 좋다.4) 일자리 해결하기매점, 식당, 청소, 헬스 강사, 댄스 스포츠나 요가 강사, 외국어 강사, 경비, 심리 상담사 등 셰어 ... 집을 갖고 살기란 쉽지 않다.우리나라는 경제수준에 비해 주택이 고가이기 때문에 빈곤층은 열악한 환경의 주거지에서 살 수밖에 없다.둘째, 제대로 식사를 하거나 건강 상태를 체크하고 치료하기가 ... 개인은 그 병리적인 현상을 치료하는 서비스를 제공, 사회제도는 공적 교육제도 개선 및 강화를 해야 한다.2) 갈등주의 이론1인 가구는 1인이기에 다자녀 특공, 신혼부부 특공 등 주택문제에

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상이나 요가, 채식 등의 식이요법을 꾸준히 실천하면 만성병 치료와 예방에 효과적이라는 것을 과학적으로 받아들인 것이다.2. ... 이완반응법은 미국의 가정의학 전문 클리닉에서 임상치료로 활용하고 있다. ... 프로그램에서는 명상, 요가, 채식을 위주로 하는 식이요법, 가벼운 운동을 진행하는데 이는 좋은 방향으로 심장병을 역전시키는 것이 가능하다고 하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  <노인간호학> - 건강교육프로그램 계획안. 직접 작성하여 a+ 받았습니다.

  진행단계(3시간)편안한 과거의 기억을 되살림으로써 안정감을 느끼게 하고, 과거의 기억을 공유하도록 하여 자존감과 소속감을 높이고 자아를 탐색가벼운 등척성 운동과 요가를 통하여 심혈관계 ... 도입/준비단계(20분)노인우울척도(GDS)를 사용치료 및 간호가 필요한 어르신들에게 사회적 지지 자원을 안내하고, 필요 시 기관과 연계2. ... 교육방법(1) 전반적인 교육 진행 및 어르신 안내 : J시 노인종합복지관 간호사(박널스)(2) 초청강사 : 이헬스(운동치료사), 백종언(전 쉰라호텔 제빵사)(3) 편안한 운동복은 개인

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.19

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  집단 프로그램 사업 계획서

  원예치료 프로그램 ‘마음주GO, 우울덜GO’ 프로그램 소개3. ‘IU ? 드라마’라는 노래의 가사를 자신의 이야기로 개사해서 부른다. ... 편안한 자세를 통해 몸의 안정과 휴식, 회복을 도모한다.3) CHAIR YOGA- 앉아있는 자세 또는 의자를 이용한 요가로그램) ... 자료를 통해 요가는 무엇인지, 어떤 종류가 있는지 설명한다.(프레젠테이션 이용) (10분)3. 요가프로그램 수행 전에 명상 시간을 가진다.

  리포트 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.26 | 수정일 2024.02.14

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