"요가치료" 검색결과 61-80 / 4,756건

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  현대인들의 스트레스 발생 요인을 서술하고 스트레스를 줄이기 위한 방법에 대해 논의하시오

  스트레스 해소 방법심리적 스트레스 해소 방법으로는 명상, 규칙적인 운동, 치료적 대화, 긍정적인 자기 대화 등이 효과적으로 적용될 수 있다. ... 또한, 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 다른 방법으로는 치료사와 상담을 받는 것, 일정한 휴가를 취하는 것, 시간 관리 및 문제 해결 능력을 향상시키는 것 등이 있다. ... 스트레스 관리 방안스트레스 관리 방안으로 인기 있는 것은 운동, 요가, 명상, 규칙적인 수면 및 영양소가 풍부한 식사 등이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.13

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  간호연구계획서)무작위대조군 실험연구-Hatha 요가 운동 프로그램이 위장암 생존자의 항암화학요법과 관련된 인지기능장애와 우울에 미치는 영향

  항암화학요법은 암환자의 60~75%가 사용하는 전신적인 치료법으로 수술, 방사선 치료 후 보조요법이나 전이된 암치료에 많이 사용된다[2]. ... 대부분의 위암, 대장암 환자는 수술 등의 일차치료 후 보조요법으로 항암화학요법을 받게 된다. ... 소프트웨어를 통해 얻어진 일련번호가 기록된 불투명하고 봉해진 봉투에 보관하여 blinding을 하고 익명성을 보장할 것이다.포함기준①18세 이상의 성인 대장암, 위암 환자로 적극적인 암 치료가

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.10

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  운동말고 움직임 리셋-홍정기 서평, 감상, 독후감, 핵심내용

  헬스 트레이너, 요가필라테스 강사들이 가장 존경하는 스포츠의학, 재활 치료 1인자가 알려주는 최고의 운동 안내서「피톨로지 피트니스 영양학」책과 비교했을 때 일반인에게 조금 더 실용적인

  리포트 | 2페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.02.19

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  요가에 의한 신체적 심리적 변화

  그리고 변비와 소화불량의 치료였습니다. ... 마지막으로 요가의 도움을 받아 요가를 시작하고 9주차부터 금연을 하게 되었습니다. 여러 번 시도를 해보았던 금연이었지만 이번은 요가의 도움으로 훨씬 수월하게 하고 있습니다. ... 하지만 요가를 하고 난후에는 잠이 오지 않는 날 밤에는 간단하게 서서하는 요가 동작들을 20분 내 정도로 해주고 열이 식기를 기다린 후 시체자세로 누운 후 복식호흡을 하다보면 땅이

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.06.26

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  가톨릭대학교 성빈센트병원 신규간호사 자소서

  다양한 장비 및 시스템도입, 센터개설을 하여 환자의 치료에 적극적인 병원임을 확신합니다. 병원에 발맞춰 환자의 치료에 적극적인 간호사가 되고 싶습니다. ... 집에서 영상을 보며 운동을 하다가 최근에 요가에 흥미가 생겼습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 하루를 요가로 시작하여 규칙적인 생활이 형성되었습니다. 스트레스를 관리에 효과가 있어 단단한 내면도 얻게 되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  가톨릭대학교 부천성모병원 자기소개서

  다양한 사업 진행 및 병원 시설 개선으로 보아 환자의 치료에 적극적인 병원임을 확신합니다. 병원에 발맞춰 환자의 치료에 적극적인 간호사가 되고 싶습니다. ... 집에서 영상을 보며 운동을 하다가 최근에 요가에 흥미가 생겼습니다. 요가는 다이어트 효과가 약하고 어려운 동작이 많아 할 수 있을지 걱정이 되었습니다. ... 하루를 요가로 시작하여 규칙적인 생활이 형성되었습니다. 스트레스를 관리에 효과가 있어 단단한 내면도 얻게 되었습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  정신간호학 실습-활동요법

  (꿀잠을 위한 5분 요가&스트레칭)일시2024년 1월 30일장소OO병원 활동치료실참석 인원3명(김준O, 박신O, 김석O)목 적- 신체활동을 통해 스트레스 해소 기회를 가질 수 있다. ... 순서에 따라 요가와 스트레칭을 시행한다. ... (지치고 피곤하지만 요가 동작을 꾸준히 한다면 몸이 한결 가벼워지고 동시에 피로가 풀리는 효과를 경험할 수 있다.)3.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.01

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  요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작

  아사나는 프라나, 체형, 마음 등의 치료적인 측면에 있어 여러 가지 효과를 보이고 긍정적인 심신의 변화에 따라 적응력, 유지력, 균형력 등의 인간 본연의 모습을 찾아갈 수 있으며 객관적인 ... 교과목명 : 요가 요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작을 레포트 2장으로 제출Ⅰ. 요가아사나체위Ⅱ. 스트레칭Ⅲ. 요가아사나체위와 스트레칭의 접목Ⅳ. ... 안정되고 고요한 자세의 요가 수행자는 상대적인 상황으로부터 벗어난다고 보았다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  A+ 정신 '치료적 환경 보고서'

  행동수정의 원리를 적용한 인지-행동치료, 개인치료와 집단 치료, 그리고 성격, 정신병리 및 치료 기법에 대한 연구, 교육 및 자문의 역할을 한다.정신사회복지사- 환자를 둘러싸고 있는 ... 및 정신치료를 행하며 종합적인 치료의 전략 등을 계획하여 시도하도록 주관한다.- 치료계획 세운다.- 동료 전문가들에게 과업을 명확하게 위임하고 자문한다.- 다른 전문가들과 함께 위기 ... -정신간호학 실습 Ⅰ-치료적 환경 보고서과목명담당교수님실습지 / 실습 기간학번이름제출일자치료적 환경 보고서(1) 물리적 환경 ; 정신병원의 물리적 환경(구조, 시설)에 대한 소개 및

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.04.05

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  스트레스가 공황장애에 미치는 영향에 대해 서술하시오

  완화할 수 있는 요가, 명상, 숨쉬기 등의 기술을 습득하는 것도 도움이 된다. ... 따라서, 스트레스 관리가 공황장애 예방과 치료에 필수적인 요소이며 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 중요하다는 결론이 도출되었다. ... 따라서 공황장애를 예방하거나 치료하기 위해서는 스트레스 관리가 매우 중요하다.이를 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관 등의 생활 습관을 유지하는 것이 필요하며, 스트레스를

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.26

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  명상과 최면

  의식전환 상태를 전환하기 위한 노력이자 , 어떤 대상이나 단어 , 호흡 및 신체의 움직임에 긴장하여 초점을 맞추는 것을 포함하는 일련의 기술이다명상의 종류와 유형 명상의 유형에는 요가 ... 마음챙김 명상 : 감각 , 생각 등을 그대로 느 끼되 거기에 대하여 필요한 2 차 반응만 하는 방향으로 노력하고자 하는 명상명상의 방법 요가 : 명상과 호흡 , 스트레칭 등이 결합된 ... 최면의 정의최면의 순서와 이용 최면의 이용 의학 , 치과치료 , 심리치료 , 특히 통증 관리 등 다양하게 이용 1. 인덕션 (Induction) 얕은 변성의식 상태를 유도 2.

  리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.14

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  <몸은 기억한다(부제_ 몸을 통해 트라우마를 치유하다)> 좋은 평가 받은 독서 감상문(내용 및 감상)

  그 감각을 요가로 일깨울 수 있다. ... 국내에서는 요가는 운동의 측면이 알려져 있지만 트라우마 치유와 정신 건강 유지를 위한 수단으로의 요가 또한 활성화되었으면 하는 바람이 있다.마음챙김(Mindfulness)은 서양에서 ... 정신과 치료에서 흔히 쓰는 인지행동치료 역시 트라우마 환자에게는 큰 도움이 되지 못한다. 약물치료는 효과가 있을까?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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  지역사회간호학실습 임신,출산 부부동반교육 보건교육 PPT A+자료

  대해서 충분히 상의 여유를 가지고 준비임신 전 검사의 중요성 임신 중 태아나 산모의 건강에 문제가 될 수 있는 여러 가지 질환 확인 자신의 건강상태 확인하고 임신을 준비하기 미리 치료 ... 변화로 인해 임신의 어려움감염성 질환 여부 확인 빈혈 검사 갑상선 및 당뇨 검사 간기능 검사 꼭 필요한 임신 전 검사의 종류 임신 전 검사와 건강한 몸 만들기 이상 발견 시 “ 치료 ... 자세 고양이 자세 실시 숨을 들이쉴 때 위로 숨을 내쉬며 아래로부부 요가 네번째 자세 손을 잡은 상태에서 천천히 호흡하며 스트레칭 실시 허리의 휴식에 좋은 자세부부 요가 다섯번째

  리포트 | 44페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.08

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안

  일상생활에서의 스트레스 해소 방법으로는 명상, 요가, 태극권 등의 운동이 효과적으로 적용될 수 있었다. ... 스트레스 해소를 위한 방법으로는 심호흡, 명상, 요가, 태극권 등이 효과적이며, 운동은 우울증, 불안장애, 스트레스 등에서 효과적으로 작용한다. ... 또한, 사회적 지원, 치료, 예방 프로그램 등도 정신건강 유지에 중요한 역할을 한다는 결과가 나왔다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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  정신간호 간호과정 2개 - 불면증, 사회적 고립

  정기적으로 저녁에 이완요법인 요가와 명상을 하도록 하였다. (대상자는 보호자와 함게 주 3회 요가 프로그램에 참여하였다.)5. 대상자에게 수면일기를 쓰도록 격려하였다. ... 심한 불면증 치료에 도움이 되는 약물은 기본적인 치료 방법이다.4. ... 계획][치료적 수행]1.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.13

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  보완대체요법 관련 동향 보고서, 보완대체요법의 정의, 종류, 이유, 장점, 문제점

  의료비 경감의 효과치료적 방법으로서의 보완대체의학의 이용은 자칫 의사쇼핑과 같은 의료이용행태를 유발할 수 있으나 건강증진 분야에서 활용하는 명상이나 요가 등은 교육이나 훈련과 관련된 ... 바이오피드백, 요가, 태극권, 명상, 기도, 정신요법, 미술요법, 음악요법, 춤요법, 최면 등이 포함된다.? ... 수기 치료 및 신체기반 치료 : 신체의 일부 또는 여러 부위의 조작과 움직임을 이용하는 방법이다. 지압, 카이로프랙틱, 정골요법, 마사지, 두개천골요법 등이 포함된다.?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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  대전성모병원 자기소개서, 대전성모병원 자기소개서, 대전성모병원 자소서, 대전성모병원 자소서, 간호사 자기소개서, 간호사 자소서, 병원취업

  요가를 하는 시간이 제가 하루 동안 가장 좋아하는 시간입니다. ... 수술로 제거를 했으나 다시 재발한 암으로 항암치료와 방사선치료를 받고 시한부 판정을 받은 아버지는 저와 저희 가족들을 위해 홀로 열심히 치료를 받으러 XX에서 서울까지 오가셨습니다. ... 중학교 때부터 성인까지 꾸준히 해온 요가로 인해 성격이 많이 차분해졌다고 생각합니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.16

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  사회복지사 실습일지

  10:00합창연습토요학교학생 합창연습10:00~12:00임혜진박주희점심시간식사12:00~1웃기실습진행내용슈퍼바이저 미팅슈퍼바이저 미팅을 통해 오늘의 일정 준비09:00~10:00웃음치료웃음치료10 ... :30~17:00면담슈퍼바이져와 오늘실습에 대한 정리와 면담17:00-18:00실습생의견요가 활동과 연극놀이를 통해 아이들이 적극적으로 참여하고 즐거워하는 모습을 볼 수 있었다. ... 프로그램 설명 및 귀가지도오늘 프로그램 결과와 내일 프로그램 교육 후 귀가지도15:00-17:00면담슈퍼바이져와 오늘실습에 대한 정리와 면담17:00-18:00실습생의견대상자와 함께 요가를

  노하우 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.10

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  노년기 우울증이 젊은 성인기 우울증과 비교하여 어떠한 특성이 있는지 설명하고, 이를 고려하여 노년기 우울증에 필요한 개입방법을 제시하시오.

  걷기, 요가, 태극권 등의 신체 활동을 통해 건강을 유지하고, 동호인 모임이나 봉사활동 등을 통해 사회적 활동을 증가시킬 수 있다. ... 요가와 명상은 마음을 집중시키고 스트레스를 해소하는 데 도움이 된다. 긴장을 푸는 데 효과적이다. 자아존중감을 높이고 자신을 긍정적으로 바라봄으로써 우울증을 극복할 수 있다. ... 필요한 경우 약물 치료나 정신건강 전문가의 치료를 받아 증상을 완화시키고, 우울증의 재발을 예방할 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.28

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  해결중심모델의 구체적으로 사례를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정, 실천과정, 실천기법 등에 대하여 기술하고 이 모델에 대한 자신의 견해를 서술하시오

  설정을 위한 협상어떤 치료와 목적이 불명확하면 치료가 성공으로 끝나더라도 그 효과를 파악하지 못했으며 치료를 효과적으로 이끄는 비결은 분명한 치료목표 설정이다.(3) 해결책으로 내담자 ... (클라이언트가 관심 있는 분야부터 질문)내담자: 음,,여가시간이 많이 주어지지는 않는데 쉴 때는 요가를 해요.상담자: 여가시간에 요가를 주로 하시는군요. ... 요가를 시작한지 10년 정도 되어서 웬만한 동작은 다 익숙해요.상담자: 오, 10년이나 하셨다니 오래하셨네요.내담자: 네.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.16

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