"1주일식단" 검색결과 161-180 / 3,446건

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  비만학개론(인강) 정리본

  균형 잡힌 식단- 다이어트 식단: 1600kcal ~ 1800kcal3주 3차시: 다이어트식의 허와 실1. ... 건강한 체중 감소- 1일 최소 칼로리 섭취남: 1500kcal / 여: 1200kcal- 식이요법만으로 체중감소시 1주일에 0.5kg, 1달 2kg 감소- 본인 체중의 약 10% 감소 ... Alternate-day fasting: 1주일에 하루 걸러 하루 단식 (물, 커피, 무칼로리 음료수 섭취 가능): (modified fasting)단식일에 약 500kcal 섭취2

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  지역사회간호 보건교육프로그램

  식생활 상담 및 교육 (영양사)1:1 면담 일주일 동안 먹었던 식단을 기록하여 제출 혹은 평소에 무엇을 즐겨 먹는지 확인 + 인바디 측정 결과식습관 교육1. ... 등)에 대해 설명할 수 있다.- 일주일에 5번 이상 스스로 운동 할 수 있다.- 일주일에 3일 이상 식단 조절을 할 수 있다.3) 보건교육 일정○ 일시:○ 장소: 각자 집○ 대상: ... 식생활 상담 및 교육(식단교정, 식습관 교육)1:1 상담스마트 기기활용3H영양사2. 요리교실? 저열량 음식 만들기체험식 수업3. 홈 트레이닝 (유산소)체험식 수업트레이너정리1.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.20

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  A+ 맞음!! 가족간호 case study + 간호진단, 간호과정 3개

  대상자(외할아버지, 어머니)는 1년 이내 혈압에 대한 심각성을 인식하고 균형 잡힌 식단과규칙적인 운동으로 정상적인 혈압을 유지한다.2. ... 대상자(아버지)는 일주일 이내에 스스로 약물 복용 시간표를 계획 및 수행할 수 있다.5. ... 대상자(외할아버지, 어머니)에게 고혈압 환자의 대표적인 식단 중 하나인 DASH식단에 대해 소개하였다.DASH식단: 칼륨, 마그네슘 섭취 증량 및 콜레스테롤 및 포화지방산, 염분 섭취를

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.20

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  새벽설교 레위기 23장 1-14절

  제7월에는 3개의 절기가 있습니다. 1일은 나팔을 부는 나팔절, 10일은 속죄일입니다. 그리고 15일부터 초막절이 시작되어 1주일 동안 진행됩니다. ... 유월절에서 8일째 되는날, 즉 1주일 동안의 무교절이 끝나는 날로 이해하고 있습니다. 성경에서 8일째 되는 날은 새로운 시작의 상징입니다. ... 곡식단과 함께 일년 된 흠 없는 숫양 한 마리를 번제로 바쳐야 합니다. 계속해서 누군가를 연상시키는 일을 합니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.28

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  성인간호학 casestudy 급성 심근경색증(Acute Myocardial infarction)

  간호과정1. ... 하지 않았으며, 하루 담배 한갑, 일주일에 3번 이상 음주하고 있음. ... , 16년(50세)에 HTN, 19년(53세)에 angina pectoris 진단 받은 과거력이 있으며 현재까지 약물 복용중임. arteriosclerosis 진단 받은 이후에도 식단관리를

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.21

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  세계 장수국가 노인들의 식생활 특징 조사

  본론1) 해외 장수국가 분석(1) 스페인스페인의 경우 2040년에 이르면 전 세계에서 최장수 국가가 될 것으로 예상한다. ... 균형 잡힌 식단을 먹으며, 항상 배가 부르기 전에 식사를 멈춘다. ... 프랑스인의 절반이 이러한 튀김 요리 등을 일주일에 적어도 한번 먹는 미국에 비해서 프랑스는 30%에 불과하다. 프랑스인들은 간단한 음식 조리과정을 가진다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.01

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  비만학개론

  건강한 체중감소를 위한 식단-1일 최소 칼로리 섭취(남 1500kcal, 여 1200kcal 이하의 식단은 위험)-식이요법만으로 체중 감소 시 1주일에 0.5kg, 1달에 2kg 감소가 ... 식단의 경우 지속적으로 식생활에 적용하기 어려움-건강한 다이어트식은 6개 식품군을 골고루 포함한 균형 잡힌 식단4주 1차시 지방의 종류와 역할1. ... 1주 1차시 비만이란?

  시험자료 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  보건교육및학교보건 금연교육계획안 1주차 2주차 3주차 4주차 계획안 수행계획 평가계획 학습목표 참고문헌

  3) 금연 체조를 1주일 동안 총 몇 번 했는지?4) 의상/날씨/기분 등 일상적 질문2. ... 금연 시 식단관리 강의 및 식단 계획하기1) 식단관리를 해야 하는 이유 설명2) 항산화 영양소, 섬유소를 함유한 식품 설명3) 금연 시 식단관리 설명4) 자신만의 하루 식단 계획하기-마무리 ... 금연 시 식단관리 및 식단계획? 교육방법강의, 시범 및 따라 하기? 교육매체PPT, 동영상, 소책자4주차1. 금단현상 대처법2. 금연 관련 정책?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.30

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  지역사회(보건소)사례연구 사업계획서 (간호진단3개)

  방문 보건팀은 대상자와 가족 구성원의 적절한 손, 발톱 관리로 청결을 유지한다.일주일 3회 이상 : 30점일주일 2회 이내 : 20점일주일 1회 이내 : 10점한 달 3회 이내 : ... 발라 드린다.사회 봉사기관 방문 시 할머니를 목욕 시키고 몸을 닦아 드린다.일주일 2회 이상 : 30점일주일 1회 이상 : 20점한달 1회 이상 :10점사업명사업내용사 업 명평 가 ... -방문보건팀(방문간호사,학생간호사)-식단일지-요리법책자요리법교육▶20**년 12월부터 매달 첫째주, 셋째주 월요일AM 9-12시까지 가정 방문1.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.11

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  실과 균형잡힌 식생활 수업지도안 세안

  실천하고 되돌아보기- 지금까지의 활동을 바탕으로 자신의 식생활 평가해보기- 수업 전과 후 변화한 자신의 식단 발표하기- 수업을 통해 느낀점과 앞으로의 다짐 발표하기- 일주일 동안 균형 ... 식생활 예절을 알 수 있다.내용1. ... 초등실과교육I발표 과제 지도안1. 단원명대상 : 6학년대단원 : 3. 안전한 생활문화중단원 : 균형잡힌 식생활2.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.13

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  건강한 내 몸 만들기

  하루 두잔까지만 먹고 큰 컵으로는 한잔으로 유지한다.2) 일주일 식이 제한 : '이틀 다이어트'일주일에 이틀 연속 저탄수화물 칼리로제한 식이를 실시함으로써 월요일과 화요일은 식이를 ... 식이제한을 위한 이상적 식단 구성Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 본론1. 인바디 검진 결과2. 식이 제한 및 단식의 이점3. 건강관리계획 세우기4. 건강관리를 위한 습관5.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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  중앙대-현대인과 중독심리 기말적용과제 a+ 보고서

  그렇기에 큰 틀 안에서 최대한 건강한 식단을 일주일마다 계획하는 방법으로 비교적 식단을 가변적으로 구성하였다.1주차식단공부 일과 완료 여부전반적인 기분스트레스 해소 방법월아침-우유, ... 1주차부터 4주차까지 각각 식단 기록, 공부 일과 완료 여부, 전반적인 기분, 스트레스 해소 방법 이렇게 총 4가지로 구성하여 매일 기록하였다.4. ... 즉, 나의 계획이 변화를 이루는 데에 적절하다고 생각한다.3-1. 변화 계획지3-2. 변화를 위한 4주간의 계획과 실천 여부먼저 군대 특성상 식단이 매일 변화한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.13

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  식욕부진, 무력감, 설사와 관련된 영양 불균형

  Kg(평소 62kg)(1/7) 60.35kg(1/11) 59.4kg3. 한식으로 구성된 식단을 신청한다.4. ... (1/11) 59.4kg간호진단식욕부진, 무력감, 설사와 관련된 영양 불균형간호목표장기적대상자는 퇴원 시 까지 평소 체중에 가깝게 유지되도록한다.단기적대상자는 일주일 내에 활동수준에 ... ‘그냥 만사가 다 귀찮다“객관적acute ranal failure 진단식사양 1/3정도 섭취, 수분섭취: 1잔/일, 설사 1회/day평소 몸무게 62kg이나 (1/7) 60.35kg

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.29

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  교수님 말씀하신 부분 수정한 지역2가족간호입니다.(과정,진단2개)비효율적 건강관리, 지지자원부족

  투약달력에 3주 이상 투약체크 완료중1. 1주일에 식단표대로 3-4일 섭취유지2. 투약달력에 2주 투약체크 완료하1. 1주일에 식단표대로 1-2일 섭취 유지2. ... 2주에 한 번씩 전화로 투약을 확인한다.평가계획평가기준상1. 1주일에 식단표대로 5일 이상 섭취 유지2. ... 대상자는 일주일에 1회 이상 경로당, 노인회관에 방문하여 3명 이상의 동년배 노인분과 1시간 이상 대화를 나눌 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.11 | 수정일 2019.11.14

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  식중독, 보건과 영양에 대하여 정리하시오

  매일 규칙적으로 정해진 시간에 운동하는 것은 너무 힘들지만, 내 건강을 위해서라도 일주일에 2~3번은 하려고 노력중이다. ... 기분상인지는 모르겠지만 채식 식단과 함께 유산소 운동을 해서 그런지 아침에 일어날때면 기분이 매우 상쾌하다. ... 과거에는 퇴근후에 지하철이나 버스를 이용했지만, 요즘들어서 부쩍 살이 찐거 같아서 20분이면 집에 도착하는 거리를 일부러 걸어서 오기 때문에 집에 가는데 1시간이 걸린다. 1시간 걷기

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  일상생활관리(신체)프로그램(식사지원하기,옷입히기,몸단장하기,배설관리하기)중 한가지를 선정하여 서비스지원 계획서

  일주일을 단위로 해서 식단을 구성하는 것을 원칙으로 하고 일정한 시간이 되면 식사를 하며 간식이나 군것질의 경우에는 일정한 량을 정해서 그 이상을 섭취할 수 없도록 한다.Ⅲ. ... 본론1. 계획서먼저 식사를 지원한다고 해서 단순하게 식사를 제공하는 것이 아니라 개인에게 있어서 적합한 식단을 조절하여 제공을 하는 것이 필요하다. ... 본론1. 계획서Ⅲ. 결론 (배운 점 및 느낀 점)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.19

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  지역사회간호학A+/보건교육계획안/고혈압/보건교육계획서/보건교육평가서/보고서/고혈압예방

  근력운동 (아령 등)- 최대가 쥘 수 있는 무게 측정한 뒤 무게의 30~40%의 강도로 2분 동안 운동하다 1분 휴식하는 4세트 실시- 일주일에 3일 권장4. ... 교육수행1. 혈압 범위에 대해 알고 있으신가요?2. 혈압의 합병증에 대해 알고 있으신가요?3. 고혈압의 예방법 (ex. 식단, 운동..)에 대해 알고 있으신가요? ... 절주- 알코올 양을 기준으로 남자는 하루 20~30g, 여자는 하루 10~20g 미만- 과도하게 음주 -> 혈압 상승, 약에 대한 저항성 증가- 1주일 총 알코올 음주량 : 남성-140g

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.11 | 수정일 2024.05.13

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  간호와 영양 식단분석 개인과제

  간호와 영양 식단 분석1. 나의 최근 일주일 식단2. 나의 최근 일주일 식단 분석3. 자신의 최적의 식단표 계획4. ... 나의 최근 일주일 식단 분석한국인20대여성 1인 1회 영양섭취권장량은 칼로리 1900-2000kcal, 단백질 50, 비타민A650, 탄수화물 300~400,지방 15-30, 비타민C ... 나의 최근 일주일 식단총칼로리 1787.86kcal 1835.6kcal 2446.31kcal 1192.28kcal금토일아침오므라이스(324.44kcal)콩나물국 (40kcal)비엔나소시지

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.26 | 수정일 2020.02.09

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  [A+ 자료] 항암치료 대상자 간호과정 보고서 (간호진단/간호과정 2개씩)

  백혈구 수치 회복에 도움이 되는 식단 제공을 계획한다.치료적개획1. 처방에 따라 Neupogen 투여를 계획한다.2. ... 백혈구 수치 회복에 도움이 되는 식단을 제공한다.1. 백혈구의 수는 대상자의 면역상태를 나타내며, 대상자의 백혈구 수치가 정상 수치보다 낮으면 대상자의 감염의 위험이 높아진다. ... 백혈구 수치 회복에 조금이나마 도움이 되는 단백질 함량이 높은 식사를 제공한다.또한 대상자에게 제공되는 모든 식단은 익혀서 제공하도록 하고, 비타민을 충분히 섭취할 수 있도록 한다.평가1

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.18

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  모성간호학- 영양불균형 간호과정 및 교육안

  간호사정간호진단범주S data“아침에는 괜찮은데 오후 쯤 되면 속이 안 좋아요..”“1주일 전부터 입맛이 없어요...하지만 베트남에서 먹던 음식은 생각나요”“못 먹어서 그런지 어지럽고 ... 대상자가 하루 3번 식사를 하고 1시간 마다 간단하게 간식을 섭취할 수 있도록 식단을 제공함 (5/26-5/28)3. ... 대상자가 선호하는 음식 식단 구성은 식욕을 증진시킨다.8. 항구토제는 오심을 가라앉히고 영양섭취를 가능하게 합니다.1.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.03

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