"체중조절" 검색결과 201-220 / 71,609건

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  아동간호학 미숙아 저체중아 case입니다. 진단 3개, 과정 3개입니다.

  미성숙한 체온조절 능력과 관련된 비효율적 체온조절3. 위장관계 미성숙과 관련된 영양 불균형 위험성 : 영양부족Ⅵ. ... 미숙아란 제태기간이 37주 이하인 태아로 체중에 관계없다. 그러나 대부분 2.5Kg 이하의 저체중아로 출생하게 된다. ... 출생 시의 체중의 2500g 저 출생 체중아의 2/3은 미숙아이다. 미숙아는 신생아 집중 치료실에 입원한 환아 중에서 가장 높은 비율을 차지한다.

  리포트 | 14페이지 | 3,600원 | 등록일 2019.11.30 | 수정일 2019.12.03

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  기초영양학 ) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중,정상체중,과체중,비만 여부를 판정하시오.

  특히 섬유질이 많이 포함된 채소류나 과일의 경우에는 물과 함께 섭취하면 공복감을 줄이는 효과가 있어 체중 조절에 큰 도움이 될 수 있다. ... 또한, 혼자 식사하는 것보다는 가족 구성원이나 친구, 직장 동료 등 함께 식사하는 사람을 두는 것이 섭취량을 조절하는 데에 효과적인 방법이 될 수 있다.운동량 증가에 대해서, 체중 ... 그러므로 체중 조절을 하는 때에는 과채류의 섭취는 늘리되, 지방이 많이 포함식품이나 인스턴트 식품은 피하고, 충분한 양의 수분을 섭취하는 것이 중요하다.늦은 시간에는 신체의 대사 기능이

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.29

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  [A+][지역실습] 고등학생 대상 비만 보건교육 PPT

  체중조절의 중요성에 대해 설명할 수 있다. 올바른 식습관과 운동이 무엇인지 설명할 수 있다. ... “우리는 체중관리를 일생이라 부르기로 약속했어요”이oo대학교 간호학과지역사회간호학실습 ooo 교수님학습 내용청소년 비만의 요인 비만의 잘못된 오해와 진실 체중조절의 중요성 정상체중의 ... 신빙성이 없다.체중조절의 중요성비만과 관련된 질병의 유병률과 이로 인한 사망률 증가성인병 예방 건강한 생활 영위하기 = 체지방률 유지하기다이어트 = 성형유튜버 양수빈 총 45kg을

  리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.29 | 수정일 2022.08.04

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  연세대 인간과 건강 중간레포트

  식이요법으로만이 아닌 운동과 더불어 체중조절을 했기 때문에 요요현상 또한 없었습니다.고등학교 때 두 번째 체중조절을 하게 되었습니다. ... 앞으로는 단순히 몸무게를 줄이는 체중조절보다 체지방을 줄이고 근육을 많이 늘리는 방향으로 운동과 식이요법을 병행하여 체중조절을 할 것입니다.3. ... 두 번째 체중조절도 성공하였으나 운동으로 성공한 것이 아니었기 때문에 전부는 아니더라도 조금의 요요현상은 생겼었습니다.대학에 들어와서는 체중조절을 거의 하지 않았습니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.30

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  연세대 인간과 건강 중간 레포트

  이 보고서에서는 이러한 건강 유지를 위해 필요한 1-영양, 2-체중조절, 3-운동, 4-음주와 흡연, 5-규칙적인 생활의 측면에서 현재까지의 건강습관을 평가하고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.17 | 수정일 2024.07.28

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  연세대 인간과 건강 기말 레포트

  체중조절이전에는 체중조절을 할 때 살이 너무 많이 쪘다고 생각하여 살을 빼는데 주력했습니다. 이를 위해 밥을 거르거나 물배를 채우곤 했습니다. ... 인간과 건강 기말 레포트이번 기말 레포트에는 첫 번째 레포트 이후 변화된 건강습관을 영양, 체중조절, 운동, 음주, 흡연, 규칙적인 생활로 나누어 평가하겠습니다.1. ... 술을 마실 때 도수가 높은 마시기보다는 도수가 낮은 맛있는 술을 먹도록 친구들을 설득했고 완전히 취하지 않도록 조절했습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.30

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  레닌저 생화학 23장. 포유동물 대사의 호르몬 조절과 통합 정리본

  포유동물 대사의 호르몬 조절과 통합23.4 비만과 체중 조절미국 성인 35% 비만, 35% 과체중임체질량지수(BMI)=체중/키^225이하: 정상, 25~30과체중, 30이상 비만과도한 ... 식이요법은 체중유지에 핵심적인 역할을 하는 유전자의 발현을 조절한다.- PPAR: 퍼옥시좀 증식자 활성 수용체: 지방, 탄수화물 대사에 관여하는 유전자의 발현 변화>지질 변화에 반응-기전 ... 렙틴 시스템은 진화되어 기아 반응을 조절하는 것 같다.-진화단계에서, 렙틴은 기아상태시 대사를 조절하는 역할.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23

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  임상영양학 "신장" 부분 총정리 피피티

  ▶ 혈액투석 반투과 막을 통한 혈액 속 수분 및 노폐물을 제거하는 방법 영양치료 체중유지 , 체중조절을 위한 적절한 에너지 섭취 단백질how} ... 혈압 조절 레닌 , 안지오텐신 , 알도스테론신장의 기능 4. 조혈 조절 에리스로포이틴 생성 - 신장에서 만들어지는 호르몬 - 골수에서의 적혈구의 생산을 조절 5. ... 체액의 평형 유지 Na, Ca, K ,Cl 등의 전해질 농도 를 조절해 정상 체액 유지 수분 , 나트륨 섭취 양에 따라 배설량 , 재흡수 조절 3.

  리포트 | 46페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.24

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  [요약 및 독후감] 이기적인 뇌 (아힘 페터스)

  이처럼 뇌세포에 한하여 영양공급은 능동적으로 이루어진다.뇌의 스트레스 시스템이 에너지 공급을 조절한다. ... 따라서 체중 증가도 일어나지 않는다.과체중을 예견하는 첫 번째 표지는 스트레스에 반응하여 분비되는 아드레날린의 양이다. ... 뇌는 에너지가 부족한 상황에서 신경계의 안정을 위해 이기적으로 결정을 내린다.뇌는 스스로의 에너지가 항상 충만한 상태를 유지하도록 조절한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.15 | 수정일 2022.07.18

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  [기본간호학] 당뇨환자의 음식과 건강, 식이요법 / 당뇨 식이 / 레포트 / 과제

  당뇨병에 대한 자가 관리에서 결식은 혈당조절을 방해하는 요인이다. ... PIBW(Percentage of IBW)는 116%로 과체중 상태로 나타났다. ... 체중관리를 위한 중재는 저열량 식이, 신체활동 증가, 생활양식의 변화가 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16 | 수정일 2021.01.18

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  지역사회 건강문제 분석 과제

  따라서 비효과적 체중조절과 관련된 높은 비만율을 문제점으로 선정하였으며, 남구 주민들의 체중조절 방식에 대한 조사와 그에 맞는 적절한 체중 감량 방법 교육이 필요해 보인다.Ⅱ. ... 이를 통해 체중조절 시도가 실제 체중 감소로는 이어지는 비율은 적다는 것을 알 수 있다. ... 체중조절 시도율-연간 체중조절 시도율은 2020년 60.4%로 전년 대비 9.3% 증가하였으며, 2019년 이후 증가하는 추세이다.(3) 영양표시 활용률-2020년 72.0%로, 전년

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.06

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  심근경색(MI) 환자의 퇴원 교육 보고서

  체중 조절 및 비만 관리0cm, 여자 85cm 이상이면 복부비만이다. 운동요법을 통해 효과적인 체중 감량이 필요하다.3. ... 비만인 경우에는 체중 조절이 필요하므로 장기적인 영양 교육을 통해 콜레스테롤과 포화지방의 섭취 제한이 필요하다.중요한 식습관으로 저지방식이와 함께 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 ... 혈압조절고혈압은 관상동맥 질환의 동맥경화를 촉진한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.16

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  인간발달 사례연구

  청소년기의 비만은 성인기 비만이나 대사증후군의 만성질환으로 진행될 수 있어 체중조절이 필요해보인다. 하지만 한 양의 경우 과도한 다이어트를 시도하는 것이 문제이다. ... 1) 신체발달사정키는 165cm로 정상이지만 78kg의 몸무게는 키에 비해 과체중으로 나타난다. ... 키는 165cm에 체중은 78kg로 이전에 10kg정도를 감량한 후 요요가 와서 다이어트를 한다고 굶거나 적게 먹는 경우가 많은데, 한 번씩 엄청난 양의 음식을 폭식하곤 한다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2022.03.16

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  현대인의 다이어트 ppt

  “ 현대인의 다이어트 ”건강의 정도미국 75 세 이하 성인의 사망원인 인자체중조절 건강 아름다운 외모 취직 자아실현 ¨ 체중증량 체중감량 체중유지다이어트는 평생 동반자 !! ... 혈액 중에 있는 지방 중성지방 유리지방산 콜레스테롤중성지방 (Triglyceride; TG) 지용성 비타민의 흡수를 돕고 음식의 맛 , 포만감을 일으키는 작용 체온조절 , 장기보호 ... 체중감소는 근육조직이 아닌 지방의 감소를 통해 이루어져야 한다 . 체중증가는 지방보다 제지방 무게가 증가 해야한다 .

  리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요

  대사증후군의 구성요인에 영향, 발병을 늦추거나 예방하는 것이다.비만시 체지방 감량 즉 체중 조절을 위한 운동이 중요하다. ... 추측치를 (220-나이)에서 산출할 때운동빈도 : 하루 20~30분씩, 주당3일점차적으로 운동강도 및 운동량 증가 , 중강도로 하루 30~45분, 주당 5일 이상소비에너지량 : 감소한 체중을 ... 운동비만자에는 정형외과적 장해 위험이 높고, 소비에너지량을 높이기 위한 운동보다는 지속시간을 길게 하는 것이 바람직하다.유산소 운동 종목으로는 고정식 자전거, 보행, 수중운동 등이 있다.체중에

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16

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  사람들은 왜 흡연을 하고 시작할까

  낙관적 편향 외에도 흡연의 위험성을 알고 있으면서도 사람들이 흡연을 시작하는 것과 관련하여 연구자들은 유전, 사회적 압력, 광고, 체중 조절과 같은 적어도 네 가지 가능한 이유를 검증해왔다.유전흡연에

  리포트 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.12.17

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  수분과 전해질

  체중의 40% (체중이 60kg이면 약 24리터에 해당됨)(2) 세포외액(ECF)?체중의 약 20% (체중이 60kg이면 약 12리터가 됨)? ... 혈액량 조절, 전해질 조절(전해질을 선택적으로 재흡수하는 능력이 있음)?세포외액의 성분과 양을 조절 및 유지함?산-염기의 균형을 조절(5) 심맥관계? ... 수분과 전해질▣ 체액(체중의 60%)의 구간별 분포1. 성인은 체중의 55-60%가 수분이다.(1) 세포내액(ICF)?세포내에 위치함?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.19

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  이상심리학_Freud의 정신분석이론에서 방어기제는 자아가 이드, 초자아 및 현실로부터 오는 요구들 사이에 균형을 맞추고자 하는 하나의 자동적 기제로서, 방어기제의 사용이 긍정적이거나 적응적이기도 하나 대체로는 비적응적인 방식으로 나타납니다. 교재에 나온 방어기제를 참고문헌을 이용해서 구체적으로 설명하고, 그중 현실에서 자신의 사례 또는 타인의 사례

  이는 증오 대신 사랑을, 폭력 대신 친절을, 문란한 성생활 대신 도덕을 강조하는 것도 반동형성으로 볼 수 있다. 2) 자신과 주변의 방어기제 사례 (1) 체중조절에 대한 합리화 합리화는 ... 그를 위해서는 자신의 불안과 당면한 문제들을 직시할 수 있는 건강한 자세와 그것이 병리학으로 이어지지 않도록 방어기제를 조절할 수 있어야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  비만, 운동의 중요성

  그렇기 때문에 체중조절을 위해서는 단기간에 무리해서 뺄려고 하기보다는 적정량의 운동을 꾸준히 하는 것과 풍부한 영양분을 보충하는 균형 잡힌 식습관을 꾸준히 유지하는 것이 중요하다.3 ... 이렇게 오랜 기간 동안 증가한 체중을 단기간에 확 감소하기 위해서 무리한 운동을 하거나 식이조절을 하지 않고 무조건 굶는다면 그것은 몸에 영양분이 충분히 보충되지 못하기 때문에 건강을 ... 비만을 개선하기 위해서는 꾸준한 운동을 하는 것과 동시에 식이조절을 하는 것이 좋다.2.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.25 | 수정일 2020.04.23

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  Degnerated Osteoarthrithis of Hip. Rt 진단에 대한 요약

  급성 염증이 있을 EO는 냉요법을 시행한다.(3) 식이요법과 체중조절환자가 과체중이면 체중조절이 중요하다. ... 체중이 줄어들면 다각적인 보완 효과가 있어 슬관절과 고관절의 부하가 모두 감소할 수 있고 증상을 경감시킬 수 있다. ... NSAIDs는 acetaminophen에 비해 통증 개선의 효과가 높아 흔히 사용되는 약물이다.2) 마약성 진통제통증이 acetaminophen 또는 NSAIDs로 조절이 되지 않거나

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.22

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