"체중조절" 검색결과 281-300 / 71,533건

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  IS동서 인사총무 자기소개서

  저는 이 칼럼에 큰 감명을 받고 다이어트와 자신감 상승의 목표를 세우고 달성을 위해 매진하였습니다.매일 3시간 운동, 식단조절 등 쉬운 일은 아니었습니다. ... 그러나 꾸준히 실행했고 100일 만에 체중 25kg 감량이란 성과를 냈습니다. ... 고등학생 시절 학업에 대한 집중으로 자기관리에 소홀해진 나머지 체중이 급격하게 증가하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.10

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  임상영양학

  조절체중 조절은 당뇨병 치료의 가장 중요한 방법이다. ... 체중이 감소하면 인슐린 저항성이 개선되어 혈당 조절이 좋아진다. ... 적절한 칼로리 섭취와 균형 잡힌 식단을 통해 체중을 조절하면, 인슐린 저항성을 개선하고, 혈당 조절을 개선할 수 있다.

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.22

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  조선대 인강 비만학개론 퀴즈

  체중조절점 이론을 근거로 체중 감소 시 고려해야 할 점은 무엇인가요? ... 1) 체중 감소 보조제 사용 2) 금식 3) 극단적인 식단 조절 4) 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동 5) 약물 복용 4. ... 1) 단식은 체중 감소를 촉진할 수 있습니다. 2) 단식은 일부 경우에 식습관 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 3) 단식은 일시적인 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 4) 단식은 몸의

  시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19

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  군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

  행동수정요법의 구성자극 조절자극 조절을 통한 식행동의 변화잘못된 식행동 원인 자극 조절 방법손이 가요 손이가, 멈출 수 없이 계속 먹는 나(*영상)- 음식 중독: 세레토닌 영향, 스트레스 ... 스스로 조절 가능 훈련 필요? ... 건강체중을 위한 유산소운동 프로그램▶ 걷기 운동? 에너지 소비량: 걷기 < 달리기? 파워워킹(속보): 운동수행능력 따라 속도 조절 가능?

  시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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  태광산업 자소서

  고객의 요구, 주문부터 시작하여 발주에 따라 생산기술자는 적합한 계획을 수립하고 계획에 따른 원자재 수급, 원가 조절, 품질 관리 등 생산에 있어서 필요한 준비작업을 진행합니다. ... 시간이 지날수록 서서히 체중이 감량되고 신체가 변하고 있는 모습을 볼 수 있었습니다. 결국, 30kg 감량에 성공하였고 더 큰 꿈을 갖게 되었습니다. ... [인생을 바꾼 다이어트]108kg이란 체중을 갖고 있던 저는 매사에 자신감이 없었고 이를 극복하지 못한다면 세상 어떤 일도 해낼 수 없다고 생각하여 다이어트를 시작했습니다.먼저 스스로

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.20

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  생활과건강, 1. 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행하는 자발적 행위를 의미한다. 1) 단계별 질병예방 행위 중 1차 예방행위의 개념에 대해 설명하시오(5점). 2) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한 가지 선택한 후, 그 예방행위의 필요성과

  체중조절 행위를 하지 않는 여성들이 체중 조절을 하는 사람보다 유의하게 높은 여성들이 골감소증이나 골다공증을 보인 것과 약으로 조절한 이들보다는 식사와 운동으로만 체중을 조절한 이들이 ... 하지만 약으로 체중 조절을 하거나, 운동이나 식이요법 둘 중 한 가지로만 체중 조절을 하는 것은 딱히 골밀도에 영향을 주진 않는다. ... 즉, 운동과 식이요법으로 체중을 조절한 사람은 체중조절행위를 하지 않는 사람보다 비정상 골밀도가 될 가능성이 0.67배는 낮은 것이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.17

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  <저스펙자 필독> 한양대학교병원 한양대학교의료원 한양대병원 서울한양대학교병원 신규 간호사 자기소개서

  논문의 주제와 관련하여 ‘여대생의 체중조절 행위’와 ‘여대생의 식생활태도’로 팀원들의 의견이 나뉘어졌고 이를 해결하기 위해 저는 리더십을 발휘하였습니다. ... 그 결과 팀원들이 주장하던 두 주제를 합친 ’여대생의 체중조절행위와 식생활태도의 상관관계’라는 주제에 도달할 수 있었고 덕분에 더 이상의 논쟁 없이 무사히 연구를 마무리하여 논문을

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.25

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  변수의 기능에 따른 분류

  운동이 체중 감소에 미치는 영향에 대한 연구의 예에서 종속 변수는 체중의 변화이고 독립 변수는 운동량이다.3)조절 변수 : "제어 변수"라고도하는 조절 변수는 독립 변수가 종속 변수에 ... 식이요법을 조절함으로써, 연구원은 운동이 체중 감소에 미치는 영향을 더 정확하게 결정할 수 있다.2. ... 예를 들어, 운동이 체중 감소에 미치는 영향에 대한 연구에서 통제 변수는식이 요법의 유형이 될 수 있다. 이는 체중 감소에도 영향을 줄 수 있기 때문이다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.04

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  정신간호학 섭식장애 간호과정

  정신분석학 이론은 식욕부진 증상이 성적 관심에 대한 무의식적인 혐오라고 보았고, 인지행동이론은 체중조절을 시도한 후 친구나 주위 사람들로부터의 긍정적인 반응이 부적응적인 체중조절 행동을 ... 세로토닌 기능의 변화는 식욕, 기분, 충동조절에 장애를 유발한다. 식욕조절 중추인 시상하부의 세포핵 손상도 섭식장애를 유발할 수 있다. ... 폭식장애 대상자는 보상 행동은 없고 조절되지 않은 폭식 행동을 나타낸다. 폭식장애 대상자의 반복된 폭식은 불가피하게 비만의 원인이 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.22

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  아동간호학 소아당뇨 케이스 스터디, 간호과정, 사례보고서, case study

  3일 이내로 올바른 식이(당뇨 식이, 적당량 식사 섭취, 간식 조절 등)를 실천할 수 있다.1. 매일 대상자의 체중을 측정한다.2. ... 2+- 또래 아이들보다 키, 체중 낮음.- 내원 1개월 전부터 내원 시까지 체중 21 → 19.7kg로 감소- 식이 섭취: 소아당뇨식검사HD #2BUNmg/dL▼5.3< 장기적 목표 ... 퇴원 시까지 내원 시의 체중(21kg 이상)을 되찾을 수 있다.< 단기적 목표 >?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.07

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  비만이 체형에 미치는 영향 PPT

  콜레스테롤 증가 · 체중 조절 · 피부개선 · 혈관 청결 · 충분한 산소 공급 · 두뇌 호르몬 증가 · 혈액순환 원활{nameOfApplication=Show} ... 운동 약물 치료운동의 효과 · 당뇨병 예방 및 조절 · 특정한 암 예방 · 스트레스 조절 · 우울증 치료 · 폐 기능 강화 · 튼튼한 뼈 · 심장 크기와 기능 증대 · H.D.L ... .◈ ( 신장 - 100 ) - 0.9 = 정상체중 정상체중에서 +, - 10% 의 범위 ◈ 체질량지수 BMI (Body mass index)가 30 kg/m2 이상일 때 비만으로

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.31

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  임신성 당뇨 여성간호학 간호중재

  식이조절 : 식이조절은 임신성 당뇨병 관리에서 매우 중요하며 ㅤㅓㅇ상혈당의 유지와 적절한 체중 증가가 식이조절의 주요 목표이다. ... 체중부하가 없는 팔운동이나 고정식 자전거타기 등 비체중 운반성 활동을 권장한다.? ... 정보의 제공 : 운동, 식이조절을 통해 혈당이 조절될 수 있으며 10~40%의 임부는 정상혈당을 유지하기 위해 인슐린을 투여할 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.20 | 수정일 2024.01.24

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  심리학개론_생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

  식사나 거식증 등에 영향을 미칠 수 있는 요소를 제거하는 것 또한 하나의 방법으로 제안하고 싶다.실제로 경민대학교 간호학과에서 연구한 논문 「간호대학생의 비만스트레스와 건강신념이 체중조절행위에 ... 하는 두려움에 자신을 과체중으로 인식하는 비율이 높다는 것을 의미하기도 한다. 이는 저체중이라고 하는 문제를 야기할 수도 있으므로 특히 주의가 필요하다. ... 이러한 폭식은 체중 증가에 대한 두려움이 스트레스로 발현되고, 악순환이 반복될 것을 예상하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)

  사람이 체중 조절을 시도한다고 답하였다.그러므로 식이에 대한 교육을 실시하고 식단을 관리하여 비만율을 줄일 수 있게 한다.(5) 자원 파악 (2020년 지역사회 건강통계 통계표-○ ... 영양에 대한 교육을 실시해 많은 사람들이 영양표시에 대해 올바른 정보를 알고, 영양표시를 바르게 활용할 수 있게 한다.전체 연간 체중 조절 시도율은 43.4%로 응답자 중 많은 비율의 ... 체중조절 시 자유롭게 섭취 가능한 식품 목록-보리차, 녹차, 홍차, 블랙커피 등-상추, 양배추, 양상추, 오이, 배추, 샐러리, 당근 등-김, 미역, 다시마, 우무 등-버섯류-맑은

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15

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  기아자동차 생산직 자기소개서

  그런데 식욕 조절이 잘되지 않는 것을 느껴 체중을 줄여야 겠다고 굳게 결심하고 매일 아침 조깅을 시작했습니다. ... 지금 이 체중 실패 경험을 본보기로 꾸준히 노력하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫게 되고, 이전보다 더욱 다이어트에 노력하고 있습니다. ... 하지만 그때부터 안심이 되었기 때문에 얼마 지나지 않아 체중이 원래대로 돌아왔습니다. 다시 다이어트를 시작하니 예전보다 더 힘들다는 생각이 들었습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.11 | 수정일 2021.12.22

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  [부산대학교 A+] 청년기건강 족보 정리 기말고사 출제 방향

  바람직한 식습관 실천 및 개선방안1) 에너지 섭취 조절 통한 체중 관리2) 식생활 개선개선방안1. 간식 섭취 가능한 지양: 필요시 저칼로리 고식이섬유 간식2. ... 과체중/비만, 신경성 식욕부진증, 폭식증1) 과체중과 비만▶ 원인: 유전, 식생활습관, 환경적 요인, 신체활동량 등>>> 에너지 불균형이 근본적 원인▶ 과체중과 비만의 구분:- 과체중 ... 항상성의 개념에 대한 이해▶ 항상성: 외부환경의 병화에도 내부 환경을 일정하게 유지하려는 신체의 특성(심장박동 조절, 호흡 조절, 삼투압 조절, 혈당 조절, 체온 조절 등)15.

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.05

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  고혈압

  운동, 스트레스 관리에 초점을 맞추어서 환자에게 교육2) 체중조절- 체중감소 식이를 통해 정상체중을 유지하도록 권장- 과체중 환자 체중 줄이면 혈압 떨어지고 심장에 부담 감소- 10kg ... 운동- 환자의 안녕상태를 증진시키며 정서적 긴장을 감소시키고 운동에 대한 심장의 반응을 개선하여 효과적인 체중 조절 도움- 격렬한 운동을 피하고 1주일에 3~4회 30~40분간 걷기 ... 실제적인 지침서를 필요함- 지침서는 질병에 대한 정보와 관리 방법을 포함하여야 함- 가정에서 최소한 1주에 한 번씩 혈압을 측정하고 기록을 하도록 교육- 간호사는 금연, 식이변화, 체중조절

  리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.07.17

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  벌크업이란? 벌크업은 도대체 HOW ?

  우선 체중 0.45kg당 14~18칼로리를 섭취해 보고, 거기에서부터 조절해 나가자. ... 벌크업 출발 공식섭취해야 하는 총 칼로리: 14-18칼로리 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 단백질: 1g 단백질 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 탄수화물: 2g 탄수화물 ... X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 지방: 0.4g 지방 X 0.45kg 체중“벌크업”을 하려는 사람들이 저지르는 가장 큰 실수는 우선 닥치고 칼로리부터 때려 넣고 보는 것인데,

  노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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  2020 전남대학교 필기시험

  ① 골다공증은 가족력과 관계가 없다② 체중부하 운동으로 예방이 가능하다.③ 남성에게 더 잘 발병한다.④ 비만이 저체중보다 확률이 더 높다.⑤ 젊은여성에게 잘일어난다.5. ... 통증 조절에 대한 중재 중 옳은 것은? ... ① 2점 보행이 가장 안정적은 방법이다.② 계단을 올라갈 때는 환측부터 계단에 올린다.③ 계단을 내려갈 때는 건측부터 계단에 내린다.④ 목발을 짚을 때 액와에 체중을 부하해야지 상완신경총

  자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.06

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  Motor Skills Acquisition in the First Year(0~1세 신체 정상발달)

  아기가 이 체중이동을 잘 해내는 것은 어깨 부분의 발달과 조절의 척도가 된다. 3개월 시기에, 머리 회전과 같이 발생하는 체중이동이라는 아주 미미한 비대칭적인 움직임을 어깨에 부과할 ... 얼굴쪽은 더 많은 체중을 받기 때문에, 흉근들, 전거근, 회전근개근육들은것이다.하지대칭적인 하지에서 분리된 하지로의 변화는 5개월 아이의 운동 조절 발달에 주요한 단계이다. ... 그들은 물체가 외측과 수직으로 움직일 때 시선의 고장난감, 돌보는 사람의 목소리나 얼굴을 좋아한다.머리 조절이 증가하면서 시각의 조절 또한 증가하게 된다. 3개월된 아이는 인체 중심선에서

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.02

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