"선호하는 스트레칭" 검색결과 221-240 / 661건

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  출산과 임신에 관련된 사회문화적 요소

  스트레칭이나 가벼운 체조 혹은 30분 산책을 하면 효과적이다. ... 그네 분만, 벨리댄스 분만 등 다양한 분만법이 있다.인도필리핀필리핀은 듀라 분만을 선호한다. ... 르봐이예 분만을 선호한다.이는 아기에게 스트레스 없는 분만 환경을 만들어 주자는 것으로 아기의 시각, 청각, 촉각, 감정을 최대한 존중한다.프랑스는 다자녀 가정에 대해 직접 보조금을

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.04

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  체육 배드민턴 교수학습지도안, 배드민턴, 인디아카, 핸들러

  이 높은 흥미도를 가진 학생들이 선호하는 스포츠 종목에 경우에는 축구가 제일 높았으며, 그 뒤로는 배드민턴과 수영, 탁구, 핸들볼 등으로 나타난다. ... 준비운동-본시 학습과 관련된 관절, 근육집중 스트레칭 실시 (스테이션 별 교재 셋팅)?준비운동 시 학생 관리 운영(인원 파악 및 복장검사)? ... 않는다.과제를 수행하며 생각하고 해결할 시간을 준다.평가 및 마무리(9)▶정리운동▶과제 피드백- 휘슬을 울려 모든 과제에 마무리를 알리고 기초대형으 로 모인다.- 정리운동 실시 (목과 어깨 스트레칭을

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.13

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  산업장 간호과정

  고혈압과 관련이 있는 음주 습관을 바꾸도록 한다.1.몸이 1주일 이내 피곤할때는 회식자리를 피하고, 음주하는 습관을 자제한다.2.대상자는 1개월 이내 피로도를 줄일수 있는 간단한 스트레칭을 ... 178cm체중: 135kg비만도(BMI) : 42.61 고도 비만정보제공자: 본인담배: 1갑/1일음주: 1~2회/1주(3병이상)식습관: 불규칙적인 식사로 폭식, 육류, 짜고 매운 음식을 선호운동 ... -음주: 1~2회/1주(3병이상/1회)-흡연: 1갑/1일-운동: 헬스2시간 불규칙(런닝머신과 근육운동)-식습관: 불규칙적인 식사로 폭식, 육류, 짜고 매운 음식을 선호S:“원래 짠

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.04.10 | 수정일 2017.01.04

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  [학습지도안] 사랑은 나비인가봐

  편안한 인간관계를 느낄 수 있도록 한다.2분2.국민체조를 간단하게 한 스트레칭하기1. ... 시부모님들이 선호하는 트로트를 알 수 있다.일시20@@년 월 일 (17:00~18:00)장소전라도 엘레강스 복지관대상조선족 여성 15명지도자노래교실 전문가1명/ 반주자 1명/ 평생학습담당자

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.02.03

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  임신오조증CASE

  시간에 측정하였다.(8AM)이론적근거- 대상자의 영양상태 알 수 있는 기본 자료 사정이다.5-1 대상자에게 소량씩 자주 먹도록 교육하고, 억지로 음식을 먹이려 하지 않고 산모가 선호하는 ... 규칙적인 운동 실시 여부운동의 종류: 스트레칭 빈도: 가끔평상시에 한 운동(빈도, 규칙성 포함): 가끔입원 중 하는 운동: 걷기걷거나 움직일 때 느끼는 자각증상: 없음9. ... : 가족이용 가능한 지지체계: 가족 및 친구가족방문상태: 1일1회 주로 간병하는 사람: 본인/엄마/남편희망과 힘의 근원이 되는 것: 남편, 가족3) 건강관리입원 전 건강관리법: 스트레칭입원

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.07 | 수정일 2021.11.08

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  보건소사업사례보고서_지역사회간호실습_보건소_건강증진센터

  또한 보상과 보건 분야에서의 격려차원으로 상품 ( 비타민 씨 , 영양제 , 만보기 , 스트레칭 줄넘기 등 ) 을 주는 게 상당히 많다 . ... 제 5 기 지역보건 의료계획 목표 (2011~2014)- 건강증진센터의 중점과제 - 저염선호율을 37.6% 에서 40% 로 증가시킨다 . - 걷기실천율을 31.6% 에서 33.1%

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.11.17

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  사업계획서(창업계획서) : 매우 구체적인 운영계획을 담고 있는 실버 요양원 사업계획서

  쾌적한 생활촉진Ⅴ 생활복지과 세부계획세부사업명시행기간사업내용산출근거기대효과목표(회/명)횟수예산사회서비스신체활동매일*목적 : 신체활동량을 증가시켜 건강한 생활을 도모*내용 : 건강체조,스트레칭 ... 양말은 매일 아침 갈아 신을 수 있도록 한다.③ 주 1회 이상 일광소독을 실시한다.④ 피복 구입은 어르신의 취향에 맞는 옷을 구입 할 수 있도록 한다.⑤ 개별의복이나 개인적으로 선호하는

  리포트 | 30페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.05.31

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  2018년 9월 만4세(6세) 관찰일지

  두 발로 뛰거나 달리기 등을 좋아하고 투호나 활쏘기 같은 활동을 선호하지 않습니다.의사소통9/3다문화시간에 중국의 전통 의상을 직접 착용해 보면서 “우왓 왜 관마오에 이렇게 긴 머리카락이 ... 하였습니다.관찰기간 : 2018년 09월 03일 ~ 09월 28일9월 관찰일지담임교사원장이름성별여생년월일기록자구분관찰일관찰내용해석(평가)보육과정영역신체운동.건강9/6발레 시간에 교사를 따라 스트레칭을

  리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.11.26 | 수정일 2024.03.06

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  지역사회복지론 - 내 고장 수원이 더 살기 좋은 지역사회가 되기 위한 방안

  복지시설의 경우 너무 재가노인복지시설에 치우친 경향이 있으므로 더욱 다양한 시설이 설치되어야 한다.시민들이 간단한 스트레칭 등의 운동을 할 수 있는 운동기구는 아파트, 놀이터, 도서관 ... 학생들의 선호 학교 이외의 학교는 낮은 순위를 지망한 학생들로 대부분 채워지기 때문에 학업분위기가 좋지 않은 경향이 있다.2010년 경기도에서는 전국 최초로 ‘학생인권조례’를 시행하였다

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.06.26

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  성의과학 퀴즈 과제

  성교육에 임하는 교사들은 남아선호사상을 가지고 교육 해야 한다 ? ... 하지만 가벼운 스트레칭 정도는 적절하다 .22 41. 성교육의 지도내용에는 성적인 위험과 성병에 대한 예방지도도 포함되어 있다 ?

  리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.06.18

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  영유아 마사지 방법과 테크닉

  영유아의 오감 발달(4) 청각의 발달1) 임신 5개월에 이미 아기는 고막리를 알아들을 수 있게 된다.3) 임신 중 중저음의 아빠의 목소리를 더 선호한다.4) 태어난 직후에는 귓속에 ... (발바닥 밀킹)④ 발바닥 지압⑤ 발가락 주무르기⑥ 발가락 스트레칭⑦ 발등 밀킹⑧ 발목 돌리기⑨ 다리 쓸어 올리기 - 스웨디쉬 밀킹 (Swedish Milking)⑩ 롤링 (Roling ... PAGE:25(1) 다리와 발 마사지 테크닉① 다리 쓸어 내리기 - 인디안 밀킹 (lndian Milking)② 다리 굴리기 - 트위스트 밀킹 (twist Milking)③ 발바닥 스트레칭

  리포트 | 37페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.11.09

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  소아비만의 요인과 문제점을 기술하고 예방관리하는 방법을 두가지 관점(가정, 교육기관)에서 제시하시오.

  요인1) 식습관과 활동습관왕성한 식욕, 빨리 먹는 습관, 배가 부를 때까지 먹는 습관, 기름진 음식의선호도와 좌식 생활 습관(TV 시청, 컴퓨터 사용), 한꺼번에 먹는 습관, 밤에 ... 계단으로 올라가기, 학교나 학원을 빠른 걸음으로 걸어가기, 텔레비전 시청 시 제자리 걷기나 스트레칭하기, 심부름하기, 틈만 나면 몸을 부지런히 움직이기, 밥 먹고 바로 눕지 않기,

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.08.22

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  스파테라피의 종류와 스파사업장 바교분석

  예를 들어 파랑색: 심신안정/ 보라색: 식욕억제, /빨강색: 혈액순환,주황색: 에너지활성등.7.whatchoo(왓추)유연성을 발달시키는데 도움이 되고, 몸무게의 압력 없이 근육을 스트레칭 ... 현재는 일명 “근육마사지”라 불리는 딥티슈마사지와, 릴렉싱하고 부드럽고 부담이 없는 스웨디쉬를 선호하는 바이다.불과 10년전만해도 “스파”라 하면 단순히 워터파크나 에스테틱에 불과 ... 구성되어있다.이 두센터를 2014.03.010~2014.03.14일 동안 각각 25명씩 설문 조사를 실시해보았다.설문 내용은 1.성별 2.국적 3.연령대 4.방문횟수 5.방문목적 6.선호

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.01

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  노인간호 성인총론 요약

  격려하며, 상담한다.인지장애 대상자 간호 자위행위를 위한 개인적 장소를 마련해 주는 등의 사회적으로 수용할 만한 행동으로 이끌어준다,접촉을 통한 친밀감 유지 성교가 불가능하거나 선호하지 ... 찾게 된다.(2) 근력운동노인의 삶의 질을 증진시키고 골밀도를 높이며, 근골격계 기능을 개선하기 위해서 근력강화운동은 필수적이다.(3) 유연성 운동관절이나 근육의 경직을 막기 위해 스트레칭을

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.11.20 | 수정일 2022.06.21

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  사회복지 프로그램) 발달장애아동을 위한 표현예술, 치료, 놀이교육을 통한 학습능력, 표현능력 개발 프로그램

  스트레칭 하기, 정리연간복지사 1명 봉사자 2명20명주 1회 60분발달 장애 아동의 표현력 발달아동극 프로그램월 1회 아동극 프로그램 진행, 장애아동의 감각과 인지능력을 깨우는 다양한 ... 능력이 빈약하고, 지능은 중도의 지체로부터 정상 또는 그 이상의 범위까지 있으며, 과제 해결은 추상능력과 언어능력을 필요로 하는 것보다는 암기력과 시공간적 능력을 포함한 과제를 선호 ... -발달단계에 맞는 구체적 계획 수립-개인적 관심 -선호, 입장, 감정의표현-동작능력과 손 기능의 숙련-대, 소 근육발달 표현적 기능-외부세계와 의사소통의 수단-억제된 감정과 느낌의

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

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  [성인간호] 당뇨 A+ 케이스스터디 (교육 및 중재 위주)

  취침 (am 11시 ~ pm 8시) = 9시간□ 식사는 주로 야간 및 새벽에 불규칙한 양상 + 식당에서 시켜먹는 경우 多□ 운동 : 간혹 집에서 낮에 러닝머신 30분식사 패턴□ 선호식품 ... 운동의 절차는 준비운동 (5-10분정도 상해예방 목적) → 본 운동 (20-45분의 유산소운동 및 근력운동 병행) → 마무리 운동 (5-10분정도 스트레칭 하여 심박수 안정 목적)?

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.09.26 | 수정일 2021.06.28

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  저항성운동 고객운동 프로그램 설계

  트레이닝 프로그램 요소들 운동의 형태 , 운동 강도 , 운동빈도 , 운동 기간심혈관계 운동 형태를 결정하는 요인 가용성 (availability) 고객의 특별한 운동 수행 능력 고객의 선호도 ... 형태 정적 스트레칭 (static stretching) 수동적 스트레칭 (passive stretching) 능동적 스트레칭 (active stretching) 고유수용성 신경근 ... 촉진 ( propriodynamicceptive neuromuscular facilitation) 동적 , 국면 , 혹은 탄성 스트레칭 (dynamic, phasic , or ballistic

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.10.25

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  인간발달과 건장증진 교과목 과제(전 생애주기별 건강관리)

  또한 학업을 위해서 앉아 있는 시간이 많아지기 때문에 척추측만증과 같은 신체적 변형이 발생할 수 있으므로 스트레칭이나 바른 자세를 취해야 한다.마. 성인기 ? ... 또한 미각, 후각, 촉각이 예민해지면서 음식에 대한 선호도가 발달한다. 이로 인해 인스턴트 식품과 패스트푸드, 스낵, 탄산음료 등의 섭취가 많아지고 결국엔 비만에 취약해진다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.07.11

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  A+ 받아간 실제 레포트 재활간호 정리내용

  온열요법: 가장 흔히 이용되는 치료로 운동요법, 특히 스트레칭, 마시지, 전기 치료 전에 시행. ... 작업치료사와 협조하여 가정환경을 파악2) 일일스케줄 및 습관: 간호사는 대상자의 개인위생 식사 배설 성생활 및 수면 등의 일상적인 일일 스케 줄과 습관 등을 사정하고 목욕과 개인위생에서 선호하는

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.25

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  [초등교육][교육행정] 학급경영의 실제

  아침 스트레칭하루를 활기차고 기분 좋게 시작하기 위해서 매일 아침마다 5분~10분씩 간단한 스트레칭 동작을 음악에 맞추어 한다. ... 부서는 환경부, 도서부, 학습부, 체육부, 학예부로 조직하며 학생들의 선호를 최대한 반영하여 조직하도록 하며 부서의 부장은 해당 부서에서 자율적으로 선출하도록 지도한다.환경부▶ 교실을 ... 또는 간단하게 할 수 있는 가벼운 스트레칭을 통해서 학생들의 몸과 마음을 깨울 수 있도록 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.02.23

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