"다이어트식단표" 검색결과 281-300 / 576건

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  창업계획서 입니다 ~~~

  : 325,124,0002011 : 392,228,0002012 : 380,452,000약 1년 8개월 후 투하자본의 회수가 전액 가능할 것으로 추정..PAGE:19나.추정대차대조표. ... 다양한 다이어트 식단에 맞는일일 메뉴 덴마크, 이희재,청국장 다이어트 식단.2. 저칼로리 요리- 원푸드 다이어트 식단( 샐러드 바), 곤약우동, 두부전골3. ... 숙변제거를 통한 다이어트원푸드 다이어트 식단사과, 바나나, 토마토, 감자 등 한 가지 음식만 먹는 다이어트..PAGE:10이희재 다이어트덴마크 다이어트다이어트 차과일 위주식단단백질

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.02

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  당신의 삶을 바꿀 12가지 음식의 진실 감상문

  당지수 기준표에 따르면 그 다음으로 좋은 것은 슈레디드 위트라도 한다.그리고 또 이 책에서 다룬 아이를 제대로 먹이는 법에서 다룬 부분은 크게 다섯가지 정도로 요약해 볼 수가 있었다.첫째 ... 교양과목이 있어 망설임 없이 선택했던 '식품과 다이어트'라는 수업 시간에 식품이나 다이어트에 관한 책을 읽고 독후감을 쓰는 과제가 있었다. ... 진화 다이어트! 조상님들처럼 먹어라.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.26

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  남녀 대학생의 다이어트 의식차이 연구

  몸매만족도의 분석틀분석대상분석차원분석내용남자 50명,여자 50명표중체중결과표중체중결과에 따른 몸매만족도표준체중결과에 따른 다이어트 경험 유무성별성별에 따른 몸매만족도성별에 따른 다이어트 ... 탄수화물 섭취를 20~60%정도로 낮추는 고단백질 식단으로 지방을 통제하지 않는다. ... 이 식단은 중성지방을 낮추고, 몸에 이로운 콜레스테롤을 높이며 인슐린을 효율적으로 이용해 당뇨병 등을 개선하는 것으로 알려져 있다.

  리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2011.07.01

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  청소년기의 신체적 특징에 따른

  청소년 남자 13~15세의 2,500kcal 식단(1) 열량별 열량영양소의 섭취량 계산(2)열량섭취량에 따른 식품의 교환단위수 환산(3) 1일 끼니별 교환단위수(4) 1일 식단표 작성4 ... 청소년 여자 13~15세의 2,100kcal 식단(1) 열량별 열량영양소의 섭취량 계산(2)열량섭취량에 따른 식품의 교환단위수 환산(3) 1일 끼니별 교환단위수(4) 1일 식단표 작성5 ... 총교환단위수아침점심저녁간식곡류군12444어육류군(저지방)21(중지방)1.50.51(고지방)11채소군6222지방군7232우유군11과일군20.50.51당류1055끼니별 열량805755755195(4) 1일 식단표

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.17

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  다이어트 푸드 배달 사업보고서

  효과적인 식단청소년용 성장 식단성장기에 좋은 균형적인 영양 식단위의 표처럼 다양한 식단을 제공하여 여러 층의 소비자를 고객으로 끌어들인다. 2주와 4주 8주의 식단을 제공하여 필요한 ... 다이어트 시도 시 가장 어려운 것은 식단을 지키는 것이다. 소위 말하는 다이어트 식단은 보는 것 만으로 과연 계획을 지켜가며 먹을 수 있을 것인가에 회의를 들게 한다. ... 또한 식단배송 업체들 조차 제대로 된 식단이 아닌 샐러드, 과일, 샌드위치, 등의 건강한 다이어트가 아닌 맹목적으로 살을 빼기 위한 식단을 제공하고 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.08.08

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  [식단작성] 식품교환표를 이용한 식단짜기

  식품교환표에서 식품선택끼니별로 배분한 교환단의에 맞추어 식품교환표에서 식품을 선택하여 식단을 계획한다. ... 작성할 수 있다는 장점이 있으나, 식품교환표에 없는 식품은 식단작성에 활용할 수 없는 제한점을 가지고 있다. ... 짜는 것으로 우리가 지금까지 해왔던 식단짜기와는 달리 더 복잡하고 생각할 것이 많아 까다로웠다.저열량식을 검색해보니깐 주로 다이어트식이로 많이 쓰이고 있었는데.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.03.20

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  [학습지도안] 기술 가정 중3 Ⅱ. 가족의 식사관리 1. 식단 작성과 식품 선택 (3) 식단 작성하기 학습지도안 세안 입니다.

  (칼로리표 이용)“다 완성했어요??? 시간 더 필요한 모둠??” ... “자, 이제 식단을 완성했으면 같은 주제의 두 모둠에서 한명씩 나와서 발표해보도록 할꺼에요.”“다이어트 맡은 두 모둠 나오세요.” ... “음식을 안 먹고 하는 무리한 다이어트는 건강을 해치는 위험한 방법이에요.”“올바른 다이어트란!!영양은 부족하지 않으면서칼로리를 낮추는 거에요.”

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.02.02

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  산업체 급식의 특성, 산업체 단체 급식, 산업체 단체 급식의 특징, 단체 급식의 특징, 단체 급식, 산업체 급식

  , 급여제함B사무실위탁복수식단셀프서비스고객사식권C공공기관임대복수식단셀프서비스현금지급다음은 지역 산업체 급식의 경영형태에 대해 간단한 설문조사로 작성한 표이다.공장 급식에서는 직영방식으로 ... 표고버섯은 암 예방과 성인병 예방에도 좋으며 칼로리가 낮기 때문에 다이어트 식품으로도 애용되고 있다.재료) 쌀100g, 표고버섯25g, 송이버섯13g, 당근17g, 양파20g, 밥짓는물130g ... 식재료비다음은 지역 산업체 급식의 메뉴유형과 메뉴 계획에 대한 간단한 설문조사 표이다.3) 향토 음식을 이용한 메뉴계절 식품을 선택하여 각 지역에서 만들어지던 향토 음식을 주식과 부식으로

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.23 | 수정일 2015.10.29

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  효능이 과장된 식품(김치와 우유에 대한 진실)

  건강 기능 식품, 유기농 음식 및 채식 위주 식생활, 여러 가지 다이어트 식단 등에 대한 관심이 그 주류를 이루고 있다. ... 이러한 일반적인 인식을 보여주는 것이 위의 이다.표를 보면 대부분의 학생들이 ‘우유가 건강에 필요하다’는 생각에 동의하고 있다는 것을 볼 수 있다. ... 그러나 이러한 음식 이나 식단에 대한 정확한 인식 및 정보는 아직 사람들의 관심의 크기에는 미치지 못하는 것 같다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.01.28

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  식사2

  다이어트를 할 때, 단백질을 충분히 섭취하면서 지방이나 탄수화물의 비율을 줄여야 건강한 다이어트를 할 수 있다고 한다. ... 결과 분석한 자료(1) 3일의 칼로리 평균값 표5/21토5/22일5/23월3일 간의칼로리 평균값(Kcal)3일간 평균하루총칼로리에 대한 식사시간별 퍼센트섭취 칼로리(Kcal)아침52547829643321.1% ... 점심736.1650829738.436.0%간식*************.6%저녁547.9651.9759.8653.231.8%하루 총 칼로리20851859.92215.82053.6(2) 영양소 분석표가

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.11

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  비만 성인 환자 교육 ppt

  고기가 없는 식이섬유 위주의 식단을 짠다 . 신체활동 부문 평소 자가용이나 택시를 이용하던 거리에는 대중교통을 이용한다 . 장을 볼 일이 있으면 식사 후에 본다 . ... 자아 진단 해보기 - 식생활 부문 , 신체활동 부문 , 자아 존중 부문 ( 진단표 프린트 후 배부예정 )비만 극복 실천 계획 세우기 식생활 부문 식사 시간은 최소 20 분 이상으로 ... 예 ) 규칙적인 운동습관 - 올바른 식이습관을 가진 어머니가 차린 밥상은 곧 다른 가족 구성원의 식습관에 영향을 준다 .비만 극복을 위한 노력 중 유혹을 뿌리치는 연습 하기 다이어트를

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.14

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  사업계획서-반찬업체 창업계획서

  세부 전략분석S/O 전략- 친환경 원재료 사용으로 웰빙 강조 홍보 마케팅- 건강과 다이어트를 위해 식단에도 신경을 쓰는 사람들이 많아지고 있기 때문에간편한 다이어트 도시락의 홍보 활동 ... 또한, 비용적인 측면을 분석하였을 때, 아래의 표는 4인 기준으로, 1인당 5000~15800원이라는 가격이 나온다. ... , 그리고 헬스장과 전략적 제휴를 맺어 헬스식단도 제공한다.우리 사업에서 가장 중요시하는 부분은 건강이다.

  리포트 | 19페이지 | 5,500원 | 등록일 2012.08.28

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  본죽 브랜드 가치 상승방안

  본죽 ♬ BGM 시작 Blink –kiss me ♬ BGM 시작 gareth gates - anyone of us 01 년 계획표 ]개요 일상에 찌들려 여유가 없어 운동도 , 동반자와의 ... , 변비 부른다 다이어트 중 변비가 생기거나 악화되는 이유는 음식섭취량을 지나치게 감소한 탓이 크다 . ... 평소 고단백이나 육류 위주의 식단이나 인스턴트 , 패스트푸드 등의 섭취가 많을 경우에도 변비에 걸릴 확률이 높다 . [ 헬스코리아뉴스 2011-11-01] 본녀는 A,B,C 남성의

  리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.17

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  중년의 비만관리교육에 관한 선택대상에 대한 인구 사회적 특성을 그린의 프리시드-프로시드 모형을 적용하여 단계별로 사정하고 계획서를 기술하여 학습지도계획서를 만든다.

  식단 조절법을 알릴겸 간단한 간식 준비? ... 간단한 PPT자료, 시청각 교육으로 관심 끌기(다이어트 성공담, 비만 폐해)10~15분간식, 포스터,강의, PPT자료,시청각 교육본 활동(전개)? 중년기 비만 실태 알아보기? ... 모아 의견 교류 ,문자를 이용한 관리- 조직방법: 중년 여성의 집에서 따라 하기 쉬운 운동 프로그램 공유(접근성 높이기)▶ 행정 및 정책사정- 교육일정, 장소, 지원인력, 시간계획표

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.05.03 | 수정일 2015.10.10

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  운동과 트레이닝

  식사를 천천히 20분 동안 먹는다.******* 식단 계획표 (1주일 분량) *******아 침점 심저 녁1일콘프레이크100g저지방우유200ml과일샐러드1접시흑미밥콩나물국가자미찜느타리버섯볶음잡곡밥닭살간장구이미역초무침김치2일커피토스트 ... 다이어트 실패는 그냥 한번의 실패로 끝나지 않는 경우가 많다. 자기비하 등 정신적인 요요 현상으로 인해 다시 다이어트를 시작하기 힘들다. ... 너무 짧은 기간의 다이어트는 몸에 무리를 줄 수도 있고, 또 너무 길면의지가 약해져서 실패할 가능성이 많기 때문에 적정선 6주간의 다이어트 프로그램을 짜보았다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.04

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  우유의 진실, 생활속의 화학

  그러나 앞에서 나열했던 것과 같이 오키나와식 식단에는 유제품이 없다. ... - 16 -(4) 다이어트, 비만, 당뇨병과 심근경색에는 우유가 해결책이다? 정말로? - 18 -(5) 우유 속 발암 촉진 물질 - 20 -3. ... 연령별 어린이들의 단백질 요구량은 [표2]에서 볼 수 있다. 때때로 최적요구량이 보다 높게 보고되지만 표준 단백질에 대한 최소요구량은 보다 적게 나타날 수도 있다.

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.03.22

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  나의 식생활 분석

  그리고 다이어트에 도움이 되는 식품 (버섯류/해조류/채소류/순두부/곤약/오이/토마토/샐러리/브로콜리/파프리카 등)을 위주로 식단을 짜줄 것을 아내에게 부탁할 것이며 칼로리가 높고 나트륨이 ... 콩류5464채소류743.54과일류3211우유·유제품류1111유지·당류5233식사 구성안을 이용하기 위하여 식품 구성탑의 5가지 식품군을 토대로 식품의 1인 1회 섭취분량을 눈대중으로 익힌 후 위의 표에 ... 위의 사항을 유념하여 내 나름대로 개선된 3일치 식단을 직접 짜보았다.월요일화요일수요일아침현미밥 1공기된장국 1대접고사리나물 1접시김배추김치 1접시식빵 2쪽토마토 1개

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.08.18

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  [마케팅] Ing fitness club 헬스장 마케팅 분석

  식단 ( 도시락 ) 10% 할인 - 워터바 5% 할인 패키지 : GXP(2 개 )+ 다이어트 프로그램 ( 개인맞춤지도 )+ 다이어트 식단 ( 도시락 ) - 워터바 무료 + 전체 가격의 ... 설문조사 ( 교차분석 )5) 위생관리 위생관리와 그 외 검사표 등이 필요하다고 90% 이상이 대답하였고 , 이용 유무를 떠나 사람들은 자신이 이용하는 시설의 위상상태와 청결도에 민감함을 ... 이를 통해서 여성들의 다이어트를 위한 이용공간 제공의 필요성이 대두된다 .

  리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.28

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  사업계획서(웰빙 도시락)

  웰빙도시락- 웰빙 및 다이어트의 관심이 증가라는 것이 순풍으로 작용- 다양한 식단을 구성하고, 그 외에 회원에 맞춤 식단을 작성하여 메뉴 구성- “배달”의 이점을 적절하게 이용하여 ... 메 뉴(초안)목 적- 메뉴별 저열량을 기준으로 결정- 메뉴별 칼로리 표를 점포 내 공지- 마케팅에 적극 활용(타사 메뉴와 비교 열량표 작성)내 용◈ 도시락부밥류국 류샐러드류죽 류과일 ... 그리고 회원제로 운영하고, 전문 영양사에 의한 소비자의 체형과 기호에 맞는 식단을 구성하여 고정 매출을 확보한다.2.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.01

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  [건강과 운동-실제경험] 식단조절과 규칙적인 운동에 따른 다이어트 보고서(12주간)

  그리고 이를 매일 o/x표로 기록하면서 3주 간격으로 체중과 허리둘레를 측정하여 기록하기로 하였다. ... 대체식단으로 주로 이용한 음식들로는 방울토마토, 저지방우유, 삶은 달걀, 삶은 고구마, 오이 등이 있다. ... 하지만 하루 식사의 칼로리 비중을 “아침>점심>저녁”으로 섭취하는 것이 좋고 아침, 점심에 섭취한 칼로리에 따라 저녁은 밥 대신 대체식단도 좋다고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.18

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