"유산소운동처방" 검색결과 321-340 / 2,523건

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  비판적사고 사례와 간호과정

  하루에 30 분 이상 간단한 유산소 운동을 격려했다 .간호진단 자포자기와 관련된 절망감 관련단서 주관적 식욕부진 . 5 년 전 이혼 후 , 막노동을 하고 있음 . ... 의사의 처방에 따라 O₂ 의 농도를 조절했다 . ... 대상자가 5 일 내에 바른 식이요법 및 간단한 운동의 필요성을 깨닫는다 . 장기 대상자가 30 일 내에 긍정적인 태도와 함께 자존감을 회복한다 .

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.23 | 수정일 2022.02.09

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  건강학개론_성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오.

  모든 종류의 운동은 일시적으로 혈압을 상승시키지만 걷기나 조깅, 수영, 자전거 타기 등 규칙적인 유산소 운동은 혈압을 낮추는 효과가 있다. ... 성인병과 운동. 월간산업보건, 47-50. - 백영호. (1999). 성인병의 예방과 치료를 위한 영양과 운동처방 I. 비만과 당뇨병에 미치는 영향. ... 외국에서 발간된 운동 및 사망률 자료에서 운동을 규칙적으로 하는 사람은 운동을 기피하는 사람에 비해 심혈관 사망률을 포함한 모든 유형의 사망률이 감소하는 것으로 나타났다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  성인간호학_ 고혈압_ TBL 과제_ A+자료

  대상자에게 혈압을 조절할 수 있는 방법 중 운동요법에 대해 교육하였다.? 운동 요법 : 유산소 운동 (걷기, 조깅,행 ? 알부민뇨 확인? ... 운동 요법 : 유산소 운동 (걷기, 조깅, 수영, 등산) => 일주일에 3-4회, 1회 30분 이상-이론적 근거 : 성인은 각 학습에서 삶의 경험을 활용한다. ... 환자 긴장 완화를 위한 치료 과정의 설명학습 5: 손 △△님에게 치료를 목적으로 처방될 약물을 나열하고 각각의 효과와 기대치 않는 효과, 복용시 주의사항을 교육하시오(교육방법 및 교육내용

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.30

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  생활과건강 ) 우울증, 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해

  규칙적인 운동1) 실행 방법: 매일 꾸준한 유산소 운동을 통해 신체 활동량을 유지하고, 근력 운동을 포함하여 근육을 강화한다. ... 급성치료 단계1) 약물치료- 증상 완화를 위해 적절한 약물 처방 및 복용 지속- 부작용 발생 시 환자의 불편을 듣고 이를 해결할 수 있는 방법 모색- 전문가와의 상담을 통해 적절한 ... 일상적인 활동에 삽입할 수 있는 걷기나 요가와 같은 활동도 효과적이다.2) 이유: 운동은 세로토닌과 엔도르핀 분비를 촉진하여 우울증 증상을 완화시키고 스트레스를 줄여준다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.02

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  (성인간호) 만성폐쇄성 폐질환 (COPD) 케이스스터디

  /활동 : 유산소 운동을 포함한 규칙적인 운동이 천식의 치료에 권장된다. ... 유산소 운동은 심기능 유지에 도움이 되며, 골격의 근력을 증가시키고, 환기와 관류를 촉진시킨다.- 산소요법 : 산소 공급은 급성 천식발작 시에 주로 사용한다. ... .- 저농도 산소치료를 실시한다과학적 근거- 기도개방을 유지시키고 분비물 배출을 돕는다.- 처방된 기관지 확장제, 거담제는 가스의흐름을 증진한다.- DOE, wheeze, apnea

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06 | 수정일 2021.01.07

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  심리학이라는 과학

  운동이 불안을 감소시킬 것이라는 가설에서, 유산소운동 프로그램에 실험집단 참여, 통제집단 미참여조작정 정의 (operational definition): 특정 변인을 조작, 측정하는 ... biologicalperspective)- 뇌와 신경계 및 기타 생리적 기제가 행동과 정신과정을 유발하는 방식에다 설명의 초점을 맞추는 관점- 우울증의 원인: 신경계에 필요한 화학물질의 결핍 →항우울제 처방인지적 ... 조작하고 그 효과를 종속변인에서 관찰/측정함.독립변인에 노출된 집단 : 실험집단 (experimental group), 노출되지 않은 집단 : 통제집단 (control group), 유산소

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.10 | 수정일 2023.01.17

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  성인간호학 내분비 당뇨 케이스스터디

  (근력강화운동, 저강도의 유산소 운동)운동은 근육세포의 당흡수를 증가시켜 인슐린의 필요량을 줄일 수 있으며, HDL 콜레스테롤을 증가시키고, LDL 콜레스테롤과 트리글리세라이드를 감소시켜 ... (탄수화물 55~60%, 단백질 15~20%, 지방 20~25%)당뇨식이는 정상 혈압, 정상혈당 수준을 달성 및 유지하고 체중을 감량하는데 도움이 된다.의사의 처방에 따라 Glucophage ... , 운동 시 주의사항 등 올바른 운동요법 교육을 실시한다.규칙적이고 지속적인 운동은 당뇨병 환자에게 필수적인 영역이며 운동 전 다양한 요인에 대한 점검이 필요하다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.29

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  생로병사의 비밀 - COPD 만성폐쇄성폐질환

  꾸준한 유산소 운동과 규칙적인 식사, 금연과 처방된 약을 꾸준히 복용한다면 폐기능은 되돌릴 수 없어도 호흡곤란과 질환의 진행을 막을 수 있다. ... 호흡재활치료에는 3가지가 있는데 일단 상체근력운동은 폐주변 호흡근을 강화시키고, 유산소 운동은 큰 근육을 발달시켜 같은 양의 산소의 효율적 사용을 돕는다. ... -흉곽 팽윤, 운동 시 호흡곤란, 천명음, 곤봉지, 가래, 기침, 호흡곤란, 피로감① 경미한 증상-힘들게 일하거나 빨리 걸을 때 조금 숨이 차는 것을 느낀다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.08 | 수정일 2023.11.14

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  노인의 주요 건강문제

  고지혈증의 운동처방을 따른다. ... 그러므로 고지혈증 환자에서 운동요법의 핵심은 유산소 운동으로 칼로리 소비량을 늘리는 것이다. ... 지질 및 지단백 변화에 효과적으로 영향을 미칠 수 있는 운동량에 대한 것은 아직 명확하지 않지만 2주 이상의 유산소 운동(45분/일) 으로 중성지방 수치를 낮출 수가 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.27

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  성인간호학,역학,협심증과심근경색의차이,심전도,심장초음파,혈액검사,스텐드삽입술,스텐드삽입술간호

  의 계속적 운동 강도 : 최대맥박수의 70~80%( 최대맥박수 = 220- 나이 ) 순서 : 준비운동 - 유산소운동 - 정리운동 운동시간은 맥박 , 호흡 , 혈압에 영향을 받는다 ... 피부간호 - 관절운동 격려, 2시간마다 체위 변경간호 재활운동 유산소 운동 : 걷기 , 달리기 , 수영 , 줄넘기 , 자전거 빈도 : 3 회 /1 주 이상 운동시간 : 15min~1hr ... 가스교환 증진 - 심근으로 산소공급량 증가시키기 위해 처방대로 산소를 공급 - 동맥혈 가스분석결과 확인 - 비강 카테터 통해 2-4 L/ 분의 산소를 공급 6 .

  리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.05

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  A+ 보건교육계획서

  60대 이상이 되면 근육이 30% 이상 감소하므로 중장년층부터 근력·유산소 운동은 필수적임? ... 관절에 무리가 가지 않으면서 유산소 운동과 비슷한 효과를 낼 수 있는 대체 운동과 관련하여 저항밴드 프로그램 운영을 추진하고자 함? ... 이르기까지 다양한 연령층이 사용하고 있으며 관절, 근육에 부담이 적어 안전하고 휴대가 간편할 뿐만 아니라 작은 공간에서도 활용 가능- 고령자뿐만 아니라 여러 대상자들에게 효과적인 운동처방으로

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.03.23

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  고지혈증(이상지질혈증) 교육자료(간호학과)

  걷기운동과 같은 유산소 운동을 주3회 30분 이상 해주시는 것도 좋고, 체력이 된다면 등산, 조깅, 수영, 에어로빅과 같은 좀 더 활동적인 운동들도 좋습니다.간호진단수분섭취 부족과 ... 처방되는 약이 달라질 수 있습니다.?발생할 수 있는 부작용은 무엇이 있나요? ... 교회에 걸어가시는 것 이외에 운동을 따로 해 주시는 것이 건강에 많은 도움이 돼요.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.12

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  임상운동검사

  낮은 강도의 운동 중에서 ST 의 변화 FC 5METs4) 기능적 능력 평가를 위한 운동 검사 FC 의 평가 (VO2peak, METs) 운동 처방 / 직업 복귀 평가 자료 운동 ... 작업 복귀를 위한 검사 1) 직업 복귀 어려움 환자의 15~20% 직업 복귀의 어려움 가짐 2) 직업 특성의 분석 직업 상 유산소 활동 요구량과 심장 부담률 직업 복귀를 위한 시간 ... 운동 검사 중 측정6. 운동 검사의 중단6. 운동 검사의 중단7.

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  노인의 골격계적 문제와 운동처방

  노화로 인한 골격계적 질환의 운동처방 및 고려사항1) 골격계적 질환의 운동처방 및 고려사항2) 대표적인 질환의 운동처방 및 고려사항(1)척추질환(2)골다공증(3)관절염3) 운동프로그램의 ... 이러한 증상들은 류마티스 관절염 자체의 문제 뿐 실시한다.- 경직된 부위의 경우 스트레칭을 실시한 후 본 운동을 실시한다.- 절대로 과신전해서는 안 되며 부드럽게 실시한다.유산소 ... 노인의 골격계적 문제와 운동처방1. 노화에 의한 골격계의 변화. (노인의 골격계의 생리적 변화)1)뼈의 변화2)관절의 변화2.

  리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  간호학과 case study- 심부전(cardiac failure)

  치료1) 내과적 치료저염식, 금연, 금주, 규칙적 유산소 운동, 고혈압, 당뇨, 및 고지혈증의 치료는 모든 심부전 환자에게 시행되어야 하는 기본적 치료이다. ... (Immobilization)■ 무□ 유(8) 드레싱■ 무□ 유(9) 보조기 착용■ 무□ 유□부목 □ 코르셋 □ 의수 □ 의족 □ 기타(10) 운동 처방□ 무■ 유(11) 일상생활활동① ... 활동이 가능한 안정된 심부전 환자는 적당한 휴식과 함께 1주일에 3~4회 정도 운동하고, 운동은 걷기나 자전거 운동 등을 권하며, 역기를 드는 등장성 운동((isotonic exercise

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.05

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  당뇨(Type2) 케이스. 문헌고찰 및 사례분석, 간호과정

  저혈당 예방 위해 운동 전 식사나 간식 섭취?강도가 낮은 장기간의 유산소 운동: 에어로빅, 보행, 수영 권장?강도가 높은 단기간의 무산소 운동 금지? ... 인슐린 투여 hold후 투여 용량 줄임.처방 식이 외 간식 섭취와 운동 부족 등으로 혈당 조절이 효과적으로 되지 않고 있음.⑤ I/O 기록I/O03/2203/2303/2503/2803 ... 운동 후 저혈당증 예방 위해 필요시 운동 직후 간식 섭취,장시간 운동은 저혈당 위험 높으니 1시간 내로 마무리?

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.10

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  루틴(근력 운동과 유산소 운동의 조합)이 동반되어야 실현이 가능하다. ... 약 처방과 복용나이가 들면 스스로가 자신의 주치의가 되어야 한다. 우리나라 의료 환경에서는 주치의가 말처럼 쉽지 않기 때문이다. ... 약을 처방 받을 때는 복약 지도를 꼼꼼히 받고, 궁금한 점은 충분히 문의하도록 한다.그러나 이러한 문제는 노쇠하지 않은 몸을 만들면 예방할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  유방암/케이스스터디/간호진단/간호과정/기동성장애

  ·유산소 운동(복도 걷기)을 하루 1 ~ 2회 약 20분간 실시하도록 한다.운동 목표·2주 안에 환측 팔의 정상 가동범위 50% 이상 증가한다.·2주 안에 환측 팔의 림프 부종이 완화된다 ... 수행하는 대상자의 능력을 평가한다3.림프부종으로 제한된 움직임은 대부분의 ADL 수행능력에 영향을 끼친다.임상 상황에 따라 다양한 사정도구 사용이 가능하다.치료적 계획이론적 근거4.처방에 ... 능력개인 위생을 유지하고 화장실을 정리하는 능력팔을 사용하는 활동에는 약간의 불편함이 있지만, 대부분의 일상 활동은 도움 없이 스스로 수행하는 모습 관찰했다.간호수행치료적 계획4.처방에

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.13

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  제2형 당뇨병으로 인한 만성신부전 과제

  당뇨 교육① 정기적 검사를 통한 혈당, 형압, 콜레스테롤 확인, 합병증 관리 등이 중요함을 교육한다.② 적절한 약을 처방받고, 처방된 약물을 바르게 사용하도록 교육한다.- 1개월 이상 ... 잘 유지되는지를 확인하기 위해 정기적으로 병원에 방문한다.④ 자가혈당 측정방법을 교육하고 당뇨병관리 수첩에 기록하도록 교육한다.⑤ 규칙적으로 주 3-5회 하루 30-60분 이상 유산소 ... 운동 중 뿐만 아니라 운동이 끝난 후 몇시간 동안 발생할 수 있으므로 주의한다.- 운동시 운동전, 후 준비운동과 정리운동을 철저히 하고 전후에 혈당을 측정할 수 있도록 한다.- 너무

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.16

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  2022년 양부대 필기 복원 -성인,기본,관리 25문제

  운동의 종류 중 근육의 길이는 변화가 없지만 근육긴장도가 증가하고 석고붕대적용 시 손상된 부위위 근력을 유지하는 운동은?? 등척성운동? 수동운동? 등장성운동? 유산소 운동? ... 갑작스러운 통증에 대비해 서방형 진통제를 처방한다.? 부작용이 나타나지 않는 용량의 마약성 진통제는 어느 환자에게나 투여가능하다.11. 경피적 간생검 시 올바른 간호중재는?? ... 등속운동7. 산소 투여 방법 중 고유량체계는?? 비강캐뉼라? 단순마스크? 부분재호흡마스크? 비재호흡마스크? 벤츄리마스크8. TPN의 적응증이 아닌 환자는?? 혼수환자?

  리포트 | 5페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.10.27

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