"다이어트 계획표" 검색결과 21-40 / 1,178건

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  보건교육 - 섭식장애 개선 프로그램 계획안, 이론적용

  개선 계획 및 장·단기 목표 설정- 영양소 고려한 식단표 짜보기- 운동 계획하기 ... 다이어트로 인한 거식증을 중심으로? 대상자: 여자 고등학생2. ... 이어지고 있다.섭식장애는 다이어트의 부작용 정도로만 여겨져 질병이라는 인식을 하지 못하는 경우가 많다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.26

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  지역사회실습 보건교육프로그램-비만

  식품교환표를 통해 식단표 작성하기? 강의? 질의응답? 토론? 식단표 양식? PPT2운동교육? 코어강화 및 전신 운동? 댄스 다이어트 교실? 강의? 질의응답? PPT? ... 프로그램 계획서? 동의서 용지? 출석부? 사전지식 평가서2운동교육? 설문지 작성? 운동 강사 소개? 운동요법의 중요성 교육? 규칙적인 운동요법의 중요성 교육? ... 다이어트음악주1회식단일지 작성? 가정에서 식단일지 작성? 주중 수시로 식단일지 확인? 주중 수시로주1회건강상담? 비만 식사요법 원칙 3가지 지식측정?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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  건강 보고서

  만들어본 건강한 일주일 다이어트 식단표이다. ... 또한 건강한 탄수화물(통곡물, 과일), 저지방의 단백질(육류, 생선, 콩), 섬유질(채소) 위주로 식단을 구성하며 인스턴트 음식은 피하려 노력한다.다이어트 식단 구성표를 통해 간단하게 ... 다만, 건강과 미용을 위해서 몸무게를 조금 줄이거나 근력 운동을 하는 등 건강관리를 할 계획이다.1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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  평생교육프로그램

  ** 휘트니스 센터의 바디챌린지 프로그램 계획 **[1단계] 프로그램 필요성 검토1. 프로그램의 주제는?60일 바디챌린지 프로그램(Body Chanllenge)2. ... 각각의 목표를 실현하는 내용, 활동, 소요시간프로그램목표프로그램내용바디챌린지 프로그램개인별 목표 체지방 감량 및 근육량 증대일주일 식단표 작성일주일 운동프로그램 작성집에서도 효과를 ... 여름휴가를 겨냥하여 다이어트를 하고자 하는 사람들의 욕구를 충족시키기 위함.4. 프로그램을 통해 얻고자 하는 궁극적인 목적은?여름을 맞이하여 다이어트에 대한 인식 및 동기부여5.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.14

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  중학교 2학년 여자아이가 장래희망이 오로지 연예인이 되고 싶다고 하며,

  해결을 위해 상담과 식단 조절을 병행하는 계획을 수립해야 할 것이다. ... 위 사례에 대한 사례관리 개입계획을 수립해 봅니다.Ⅰ. 서론 [본론에 들어가기 앞서 사례관리란?] ... 상담과 식단 체크 표를 사용하여 주기적인 지원을 제공하는 것이다.개입주기적인 상담과 영양사와의 협력을 통해 거식증과 강박관념 해결에 직간접적인 서비스를 제공하는 것이다.점검상담 및

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.08.04

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  재단법인 플라톤 아카데미 youtube 자신의 주인으로 산다는 것(최진석 교수)_감상문

  시험 기간에는 항상 계획표를 작성하고 시작한다. 하지만 정작 계획표를 지킨 적은 단 한 번도 없다. ... 그럼에도 계속해서 계획표를 작성하는 이유는 나도 계획표를 작성하는 것만으로 이미 공부를 했다는 착각을 하기 때문인 것 같다. 결국 윤편이 말한 것도 이와 같은 것이다. ... 교수님의 아내분은 27년 동안 다이어트를 하셨다고 한다. 그 시간 동안 다이어트의 모든 방법과 이론은 섭렵했지만, 아직 성공하지는 못하셨다고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.04

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  과학 탐구보고서 콜라 폭발

  콜라와 반응(폭발)하는 다른 물질 (홍차가루를 넣었을 때)▶ 실험 결과 표면적이 넓은 물질일수록 폭발이 더 잘 일어난다는 것을 알 수있었다.종류콜라다이어트콜라포카리사이다2%사탕 ... 네번째로는 멘토스등의 물질을 넣을 때는 한번에, 그리고 동시에 넣어야 하는데 투여과정에서 지체가 있었다.마지막 오차의 원인은 부끄럽지만 우리가 제대로 계획을 체계적으로 세우지 못하였다 ... 손가락으로 물을 찍어 한방울을 탁자위에 떨어뜨리고 물의 모양을 자세히 보면 아래 같이 나온다.확대해서 본다면 물의 모양은 왼쪽과 같이 볼록 한데 오른쪽처럼 퍼지는 것보다 볼록한 모양의 표면적이

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.08

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  군것질 중독자의 다이어트 결심 - 신체적 웰니스를 중심으로

  아래 표는 3~6월 동안 군것질을 줄이기 위한 계획이다.3월4월5월6월군것질 금지학교 가는 날 섭취 금지 (월,수,목,금)학교 가는 날 섭취 금지 (월,수,목,금)월~금 섭취 금지월 ... 계획1. ... 군것질 중독자의 다이어트 결심-신체적 웰니스를 중심으로-Ⅰ. 머릿말‘세 살 버릇 여든까지 간다.’는 말이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.22

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  [60일 다이어트 다이어리] 다이어트를 하며 식단관리를 기록할 수 있는 서식입니다. 실제 일대일 PT(퍼스널트레이딩)을 받아 산후 9키로 감량하였고, 당시 트레이너가 짜준 가이드 식단과 데일리 운동계획이 추가로 들어가 있습니다. 적어놓은 예시는 실제 다이어트 하며 한달간 기록했던 식단 기록으로 참고하시고 본인만의 식단을 기록해나가시면 됩니다.

  DIET DIARY식단개인운동PT평소집직장아침과일1/계란3(노른자는1)과일1/계란3(노른자는1)아침[자전거20m]플랭크1분/크런치15/레그레이즈15 x3[자전거20m]플랭크1분/크런치15/레그레이즈15 x3점심닭가1/야채/키위1/식빵2닭가1/야채/고구마1점심스쿼트20/..

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.06.09

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  [유아교육과] 2022년 1학기 글쓰기 중간시험과제물 공통1(2021년, 나의 7대 사건)

  다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. ... 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 - ... 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다.

  방송통신대 | 10페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.14

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  [간호학과] 2022년 1학기 글쓰기 중간시험과제물 공통1(2021년, 나의 7대 사건)

  다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. ... 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 - ... 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다.

  방송통신대 | 10페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.14

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  [미디어영상학과] 2022년 1학기 글쓰기 중간시험과제물 공통1(2021년, 나의 7대 사건)

  다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. ... 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 - ... 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다.

  방송통신대 | 10페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.14

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  [공통교양과목] 2022년 1학기 글쓰기 중간시험과제물 공통1(2021년, 나의 7대 사건)

  다이어트키와 몸무게를 재보니까 167cm, 89.5kg이 나왔다. 검사표에 중등도 비만에 가까운 비만으로 판정되었다. ... 그때 영어가 아마 점수 차가 적다고 해도 중간 언저리였는데, 이대로 간다면 낮은 등급이 나오기 때문에 등급계획에 치명적이었고 더욱 절망스러웠다. - 중략 - ... 물론 다이어트가 굉장히 힘들고, 작심삼일이 될 가능성이 클 것도 알고 있었다.

  방송통신대 | 10페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.03.14

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  가계 재무관리의 실천 방안을 장기와 단기로 구분하여 각각 5가지 이상 제시

  수립하고 실행한다.수입지출 상태표를 참조하여 예산 계획을 작성하고 수입을 저축과 소비 지출로 배분하여 변경 후 수입지출 상태표를 작성하여 실천한다 ... 작성하여 자산과 부채, 수입과 지출 상태를 파악하며 재무상태 평가지표를 활용하여 재무상태를 평가한다.두 번째 단계에서는 평가한 자료를 기존으로 재무목표를 설정한다다이어트시 목표를 ... 건강상태를 파악하는 것 처럼, 자신의 수입과 지출 현황, 자산과 부채 상태, 저축하는 금액 등을 정확히 알아야 알맞은 재무 목표를 설정할 수 있다.세 번째 단계에서는 예산수립을 위한 행동계획을

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.12

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  사례관리표를 활용하여 노인상담을 실시하고 표의 빈칸 채우기

  교체시공건강상담부천보건소다이어트프로그램식단조정다이어트식욕 왕성간식 제한간병지원한전부천지사자원봉사단청소, 산책외부활동공원산책체력 저하케어인력증원소득지원 ... 고장난방설비점검보일러교체자원봉사단체1회가능일시무료1소득활동생계비 부족후원후원자발굴새마을부녀회수시수시무료3건강관리비만 예방체중감량보건소비만상담영양사2회가능일시무료4〔표4〕서비스 계획과 ... 연계상황 조정표서비스연계기관세부서비스내용제공서비스서비스장애요인서비스조정방향계획실행취 업건강상 취업곤란주택수리한전부천지사자원봉사단난방설비 이상 점검보일러점검보일러교체자재수급 지연가스보일러로

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.08.13 | 수정일 2023.07.24

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  보건교육 2021 보건교육 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오 보건교육 2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오 보건교육 3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오 - 방송통신대 보건교육 건강신념모형 건강증진이론

  행동계획, 즉각적 갈등요구와 갈등선호성, 건강증진행위행동계획을 세우고 건강증진계획을 실행하면서 발생할 수 있는 주위의 요구와 갈등 상황에 대해서 미리 대비하여 이에 대한 대책을 마련하도록 ... 그리고 이러한 행동 계획에 대한 결과를 결정하도록 한다.2) 본인의 건강문제나 . ... 건강신념모형과 건강증진이론의 차이점1) 건강신념모형과 건강증진이론의 차이 설명2) 건강신념모형과 건강증진이론의 차이 설명표Ⅲ. 결 론 (적용에 따른 결론)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2022.06.23

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  다이어트의 종류와 장단점, 그리고 올바른 다이어트 방법

  다이어트는 본래 식단이라는 뜻의 영어 어휘로, ‘특정 목적’을 위해 정해 놓은 식사 계획을 이르는 단어이다. ... 사람들이 지중해식 식단을 주목하는 이유는 실제로 건강 또는 영양 전문가들은 이 식단을 세상에서 가장 건강에 좋은 식단 중 하나라고 말했기 때문이다.지중해식 식단은 어느 특정 차림표가 ... 유행하는 다이어트의 종류1). 간헐적 단식2). 지중해식 다이어트3). 고단백질 다이어트2. 유행하는 다이어트의 장점과 단점1). 간헐적 단식2). 지중해식 다이어트3).

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2021.10.17

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  [평가기준안][계획서] 생명과학1 2학기 평가기준안 세안입니다. 생명과학1 평가기준안은 작성하기가 매우 까다롭습니다. 따라서 본 샘플을 참고하시면 작성하기가 훨씬 수월하실 겁니다. 여러분의 건투를 빕니다.

  지필평가 계획Ⅴ. 수행평가 계획Ⅵ. 동점자 처리기준Ⅶ. 기준 성취율Ⅷ. 성취평가 교과목 분석표Ⅸ. 학기단위 성취기준(2학기)Ⅹ. 성취기준 및 성취수준Ⅰ. 교과 목표1. ... 있다.중비만과 과도한 다이어트의 위험성을 알고, 비만을 예방하는 방법과 바람직한 다이어트 방법을 조사하여 발표할 수있다.하비만과 과도한 다이어트의 위험성을 말할 수 있다.생1321 ... 지필평가 계획본교의 2023학년도 학업성적관리규정에 준하여 실시한다.Ⅴ. 수행평가 계획■ 세균 또는 곰팡이 관찰 (100점)항 목내 용성취기준생1331-2.

  리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.21

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  걷기 다이어트 8주 플랜

  준비물도 발에 잘 맞는 운동화면 족하다.그리고 준비운동과 한 두시간의 걷기 그리고 마무리 운동을 하면서 계획을 짜서 기록을 해 가면서 걸으면 더 좋을 것 같다. ... 그렇지만 검사표가 과체중이라서 비만에 가깝다는 것이다. 그당시 몸무게는 약 72㎏일 때이다.담배는 안피우고 술도 이제 끊은지 거의 1년이 다 되어간다. ... 그러니까 앞으로 3㎏ 정도 더 빼고 싶은데 정말 어려운 것 같은 느낌이다.병원 건강검진때는 항상 스트레스를 받는 경우가 종종 있었는데 우선 건강검진 전에 문진표에 보면 술 마시는 량

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.13

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  2024년 청소년지도사 자격연수 사전과제 [보호 복지 - 약물] 1

  만족도다음은 마약 예방 챌린지 참여한 만족도를 묻는 질문입니다.여러분들의 생각과 일치하는 부문에 ∨표 해주시기 바랍니다. 감사합니다. ... 안전한 영상을 찍을 수 있게 안전교육을 실시한다..30초이내 챌린지 계획전개? ... 마약 예방 챌린지1.배경 및 목적[마약에 빠진 10대](上) 다이어트로 시작해 중독까지마약 청정국가라는 우리나라도 이제는 생활용품 구입하듯 손을 뻗기만 하면 쉽게 구할 수 있는 마약은

  리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.09

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