"다이어트 계획표" 검색결과 81-100 / 1,178건

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  [생활과건강 2022년] 1. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술, 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획 2. 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유, 인식 개선을 위한 바람직한 방안

  배드민턴은 운동하기도 어렵지 않고, 체력소모가 많이 되는 전신운동으로 다이어트 효과에도 좋다. ... 조깅을 계획한다. ... 그래서 주말과 휴일 아침에는 늦게까지 잠을 자서 육체적·정신적 휴식을 취해주도록 계획한다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.02

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  현대인의여가생활1공통) 스스로운동가능한주일설정하고 현교과서운동종목 필라테스 댄스스포츠볼링승마산악자전거 카누하나 선택해 답하시오0k

  계산해보면 1회당 1만원 조금 넘는 금액이다.표 1 -필라테스 운동계획표운동유형필라테스계획주3회 40분, 6개월, 몸매교정과 몸 통증 완화실천한 일시와 운동시간2021년 9.2-.9.7 ... 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오.1) 운동 실행 계획과 실천 운동 일지(운동유형, 계획과 실천한 일시와 운동시간 등을 포함해 표로 ... 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오. 1) 운동 실행 계획과 실천 운동 일지(운동유형, 계획과 실천한 일시와 운동시간 등을 포함해 표로

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.08

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  스포츠센터 시설기획

  재무계획 소요자금 및 자금조달 계획 내부시설 및 기자재 구입사항 1 년 예상 수입 , 지출 추정 손익계산서 법인세 세율 10. 조직도 11. 사업계획 추정일정표 12. ... 시설건축 계획 추진일정표 INDEX사람들의 소득 수준 향상 사람들의 건강에 대한 관심 증폭 주 5 일 근무제 도입 스포츠 여가의 트렌드화 스포츠 시설 건립요인 개 요개요 : 대상시설 ... 다이어트 , 몸 만들기에 관심이 많다 . 자유재량 소득이 낮음으로 학생할인 이벤트 , 가족할인 이벤트 등을 하면 효과적일 것으로 예상됨 .

  리포트 | 34페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.12.28

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  방통대 생활과 건강 중간과제물

  자신감과 인생 가치관에 영향을 미치는 것을 체크한 것 같아서 조금 걱정이 되긴 하였다.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.위의 설문을 진행한데로 전략과 계획을 ... 입시교육으로 인한 스트레스, 청소년의 허무주의와 현실도피에서 비롯되는 약물남용, 정보산업(인터넷 등)의 역기능으로 인한 인간소외와 인간성 마비 현상, 한탕주의에 입각한 황금만능 현상과 다이어트에 ... 후총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.2.

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.29

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  보건사업 기획안(비만)

  프로그램 계획- 트레이너 및 영양사 채용, OT 간호사 섭외- 보건소 내 건강증진센터 헬스장 섭외- 트레이너와 협업하여 운동 시간표 짜기- 만족도 설문조사 만들기- 프로그램 진행 OT ... 하루권장량에 맞춘 일일식단표 제공? 운동의 필요성, 주의사항 교육? 나의 평소 활동량과 건강상태에 맞는 운동법 알아보기? 기초 스트레칭 익히기2주? 식품 교환표 설명? ... 요요 현상 및 굶는 다이어트 부작용 알아보기? 스트레칭? 순환운동 익히기? 수건, 덤벨 이용한 부위별 근력 강화 운동4주? BMI 측정(인바디) 후 분석?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22

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  계량적사고와 의사결정 문제,답,해설 (기말대체과제)

  (O , X)-답: X-해설: 비음수 조건식이 필요하다.3주차 다이어트를 성공해보자1.어떤 회사에서 출장용으로 차량을 최대한 많이 리스하려고 한다. ... 연비를 고려하여 다음 표를 보고 선형계획식으로 나타내시오.차량관리비(만원)연비(km/L)가격(만원)A1510300B2015500답-의사결정 변수차량 A 구입 수: X1차량 B 구입 ... 다음표와 같은 작업을 수AT2

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.30

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  A+지역사회 가족간호과정2개/간호계획,수행계획,평가계획포함/부적절한 일상생활 방식/과다한 역할편중

  토대로 부족한 부분에 대해 재교육을 실시한다.당진 보건소 건강생활실천사업 비만프로그램에 참여한다.10/4최종 평가- 수행도구*생활습관점검표 *식습관점검표*운동습관점검표- 동영상: ... 감자튀김 등) , 기름진 육류, 통조림 과일, 가당 우유 및 아이스크림, 당분이 첨가된 음료수, 견과류(땅콩, 호두, 잣 등), 주류(소주, 맥주, 막걸리 등)[생활 속에서 하는 다이어트 ... 간호계획, 수행 계획2.

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.08.23 | 수정일 2023.05.11

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  1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. “꿈의 목록 100가지”를 작성해 보고

  내가 만든 물건 선물하기40가장 친한 친구와 한달 간 여행하기41가족들과 한달 간 여행하기42가족 사진 촬영하기43우정 사진 촬영하기44프로필 촬영하기44퍼스널컬러 받기451년 계획표 ... 배우기64오로라 보기65서핑 배우기66전자책 출간하기67마라톤 참가하기68어플 만들기69메모하는 습관 만들기70유머러스한 사람되기71전자제품 사용하지 않고 하루 보내보기72장기기증 하기73다이어트 ... 세우기100노후 계획 세우기2.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  대구광역시 중구_지역사회보고서

  운영수행자중구 보건소 보건과수행방법1) 생활개선의 중요성 인식과 변화 의지 수준을 사정한다.2) 평소에 관심있는 운동을 물어보고 건강관리를 한다.3) 대상자의 인바디 측정을 통해 계획표를 ... 비만클리닉은 다이어트 희망자에게 식사조절, 운동 및 행동조절의 병합으로 비만의 치료 및 예방에 있어 가장 효과적인 방법이다. ... 간호문제: 비만간호목표일반적 목표중구 시민은 건강관리에 대한 필요성에 대해 인지하고 건강관리행위를 실천한다.구체적 목표4개월 동안 비만인 사람들을 대상으로 다이어트실시로 정상체중으로

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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  A+자료) 지역사회간호학 실습 보건교육 계획서, 평가표_임산부 체중관리 보건교육 (교수님 피드백 반영)

  지역사회간호학실습지역사회간호학 실습보건교육 보고서(계획표, 평가표)-임산부를 대상으로 한 임산부 체중관리 보건교육-보건교육 보고서Term실습생: (학번 이름)실습지oo구 보건소대상자oo구 ... 구토와 음식에 대한 과민성 때문에 체중이 감소되기도 하지만 이때 소실된 체중은 곧 회복된다.- 임신 전 비만한 여성은 체중증가가 적은 것이 바람직하지만 임신 동안 금식이나 무리한 다이어트 ... 보건교육 계획서2. 보건교육 평가서평가 항목조별 자체 평가 내용보건교육계획서평 가주제 선정의 적절성? 임산부를 대상으로 한 체중관리법 교육이기 때문에 발달수준에 적합하다.?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.09.21

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  뇌졸중 예방 간호과정 케이스 (간호진단2, 간호과정2)-실제 뇌졸중 예방 프로그램 시행 후 작성

  .→ 대상자는 3일 이내에 스스로 운동 계획표를 작성했으므로 단기목표가 달성되었다고 판단된다.2. ... 대상자는 3일 이내에 스스로 운동 계획표를 작성한다.2. 대상자는 일주일 이내에 주 2회 30분 산책을 한다.간호계획Nursing PlanRationale1. ... 출퇴근 시 걸어서 통근버스를 타러 갔으며(총 30분), 회사 내에서는 엘리베이터 대신 계단을 이용(약 10분) 했다.단기목표:1) 대상자는 3일 이내에 스스로 운동 계획표를 작성한다

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.29

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  군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)

  생활습관 문제, 개선 방향 발견식행동 일지신체활동 일지비만 관련 식습관 평가표2. ... 줄이기행동수정 효과 높이기 위한 전략1) 식사 요법 + 운동 요법 + 행동수정요법 → 병행 실시효과↑2) 비만소아 부모 함께 행동 수정 → 장기적 큰 효과3) 단기간 성공 어려움 → 장기계획 ... 미디어 다이어트제6장 건강체중을 위한 운동의 역할/ 9주차1. 건강체중 관리에서 운동의 중요성2. 건강체중을 위한 유산소운동의 원리3.

  시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28

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  전주 도시재생 사업-첫 마중길

  현재 첫 마중길의 간판에 대한 인식을 첫 마중길 시민 20명에게 설문 조사를 해본 결과 좋아졌다. (3표) 바뀐 게 없다. (12표) 관심 없다(5표)는 결과로 처음 실행했을 때는 ... 그리고 대학생들을위한 ‘청년창업주택 80호’를 지어 대학생이나 청년들에게 지원할 계획이다. ... 현황- 사업 전 - - 사업 후 -전주의 첫 마중길은 도로 다이어트를 통해 도로의 라인이나 폭을 줄이고 조정하여 보다 효율적인 시스템을 추구하여 복잡성을 줄여 교통의 편리성과 안전성을

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.01

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  과일공장 사업계획서

  적립시 메뉴 무료 제공- 시험기간에 소정의 혜택 제공3등급- 스템프 5개 적립시 할인혜택 제공4등급- 고객의 필요에 의해 자발적으로 발급하는 등급- 스템프 5개 적립시 할인혜택 제공[표] ... 예전에는 그냥 미용목적으로 다이어트를 하는 사람들이 많았지만 최근 건강하게 다이어트를 하는 것에 관심이 높아지면서 먹는 것에 건강한 먹거리에 대한지 증가했다. ... 장소 선정: ‘과일공장’ 은 1호 점을 대구대앞 대학로에 설립할 것을 계획했다. 대학로는 대구대 후문에서 부터 대구대 종점라인에 걸쳐있는 대로를 지칭하는 말이다.

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.24

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  A+ 간호학개론 왓슨 돌봄 이론

  몸무게 52kg 으로 적절한 체중을 유지하고 있음간호이론 적용사례 결과 사례 2 우울함 , 자멸감 등 불안정한 심리를 가지고 자살하려다 구조된 사람 자신의 강점을 찾는 연습 활동계획표를 ... 가지뚱뚱하다고 생각을 하여 먹지 않으려고 함 3 개월 동안 체중이 10 kg 감소하여 현재 키는 164cm, 체중은 40 kg 임 병원에서 거식증으로 진단받음 살을 빼기 위해서 무리한 다이어트 ... 인식시키고 치료팀 과 대상자가 함께 목표체중을 설정함 다양한 음식 중에서 음식을 고를 수 있게 하여 프로그램에 적극적으로 참여할 수 있게 함 대상자의 상태에 맞게 운동프로그램을 계획한다

  리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.01 | 수정일 2022.07.27

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  A+ 거식증 환자의 영양간호 보고서

  처음엔 가벼운 마음으로 시작한 다이어트였지만. 김양은 시간이 지날수록 다이어트에 집착하게 되었다. ... 많이 찌는 음식 싫어해요”2) 간호목표(1) 일차적 목표- 대상자가 계속된 식사 거부와 체중감소가 본인에게 미치는 영향 3가지를말할 수 있다.- 정상적인 체중에 도달할 수 있는 식사계획을 ... 거식증 환자의 일일 식단표조식중식석식간식주스현미밥콩밥바나나 1개시금치 된장국모시조개국우유나 두유 1컵삼치구이계란찜귤 1개돌나물호박볶음무김치배추김치중식음식영양 정보음식영양 정보현미밥쌀밥보다

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.07

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  한국체육대학교 대학원 2023 합격 최신 자료 / 자기소개서 / 학업계획서 / 면접자료

  움직임을 통한 회복이란 학문을 병원이 아닌 한국체육대학교 대학원에서 배울 수 있을 것 이라는 확신으로 지원하게 되었습니다.2.전공분야에 대한 학업 및 연구 계획“물음표와 느낌표”현재 ... 가족들의 영향으로 자연스레 매 달 봉사활동에 참여하게 되었고 봉사팀장의 권유로 운동 시범 보조원으로 일하는 과정에서 ‘운동은 체력증진, 다이어트라는 보편적인 생각에서 벗어나 삶의 질을 ... 라는 물음표가 뒤따라왔습니다.이러한 의문점인 물음표를 느낌표로 바꾸기 위해서, 스포츠의학 스터디를 매주 토요일에 정기적으로 진행하고 다른 운동사들과 임상경험을 나누고 있습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.28 | 수정일 2023.05.29

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  (지역사회영양학) 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030)에서‘영양’부문의 성과지표 중 ‘과일채소를 1일 500g

  과일과 채소는 다이어트를 위해서도 적절한 양 이상을 섭취하는 것이 중요하므로 여자의 섭취자 분율을 개선시켜야 한다고 파악된다.2) 연령별연령별로 살펴보면, 6-9세(14.2%) 10 ... (총 15점, 기준치와 목표치는 교재 표 10-1 참고, 최근치는 담당교수 홈페이지 참고, 달성도 및 평가는 교재 172, 173 페이지 참고)2. 2019년의 결과를 성별(10점) ... 대표지표에 대한 지표별 달성 정도를 파악하기 위한 방법으로 목표수치를 초과한 지표로 100% 이상인 경우 “달성”으로 파악하고, 목표치에 접근한 지표로 10% 이상 100% 미만의

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.22 | 수정일 2022.07.24

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  바디컨디셔닝 레포트(운동 목표, 자신의 체형, 운동프로그램, 식단표, 느낀점) 외배엽 체형입니다

  평소 굶는 다이어트와 하루 한끼먹기 다이어트를 통해 낮아진 나의 기초대사량을 운동을 통해 높일 것이다.2.자신의 체형나의 체형은 외배엽체형이다.그 이유는 나는 골격구조가 가늘고 길며 ... 목차Ⅰ 운동 목표Ⅱ 자신의 체형Ⅲ 운동 프로그램(1)운동 프로그램(2)운동 프로그램 구성 이유Ⅳ식단표(1)식단표(2)식단표 구성 이유Ⅴ 느낀점1.운동 목표인바디 검사를 통해 내가 마른 ... 운동계획을 이어가서 배에 11자 복근을 만들고 싶었다. 옆구리 살이 빠져 옷을 입을 때 맵시가 좀 나면 기분이 좋을 것 같다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.17

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  지역사회간호학 건강증진사업기획서

  5월(달 1회)-현수막 40,000원-책상·의자대여 100,000원-절주 패널20,000원*2개=40,000원-가상음주 체험 고글220,000원*4개=880,000원-음주 자가진단표& ... 200,000원-상품권50,000원*8=400,000원SNS현수막보건소 홈페이지팜플렛아파트 게시판활용합계: 2,65구 보건소 직원자원봉사자캠페인 부스 운영자현수막책상의자절주 패널음주 자가 진단표가상음주체험고글절주 ... 비포 에프터 챌린지-인원 수(100명 이하)-다이어트 전·후 비교 사진 인스타 업로드 하여 좋아요 수 가장 많은 10명에게 영화 관람권 증정-사진은 관계자가 촬영(포토샵x)-참가자

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.01.08

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