"준비운동의 효과" 검색결과 441-460 / 53,120건

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  핫식스 라이트 전략 메시지 기획서

  기대효과 자전거 대여 전 준비운동도 생활화 하는 캠페인을 통해 핫식스라는 브랜드에 공익적인 브랜드 이미지를 심어줄 수 있고 이벤트를 통해 기프티콘을 전달 함으로써 주 목적인 핫식스 ... 심어 줄 수 있습니다 . 13경험 크리에이티브 전략 – 준비운동 캠페인 기대효과 자전거 대여소 에서 대여전에 HOT 한 6 가지 체조동작을 촬영한 후 포스터에 부착된 QR 코드를 통해 ... 다수에게 전파 이를 접한 다른 소비자에게 인지도 제고 실행방안 자전거 준비운동 캠페인에 참여한 사용자가 이후 받은 핫식스 라이트를 해시태그와 함께 sns 에 인증 캠페인 기간이 끝난

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.28

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  최신자료/ 예비부모교육 프로그램을 4회기로 구성하십시오. 대상과 목적, 프로그램의 구체적인 실시 방법, 예상되는 효과를 여러 자료를 참고해 실제 본인이 구성하여 제작하십시오.

  많은 사람들은 부모역할에 대한 준비 없이 부모가 된다. 부모가 담당해야 할 역할을 효과적으로 수행하기 위해서는 이와 관련한 지식과 정보의 도움이 중요하다. ... 그 이후 1965년에 헤드스타트 운동이라는 것이 일어나면서 수많은 유아교육 과정들이 가정과 학습의 연계성을 강조하였고, 유아교육 프로그램을 성공시키기 위해선 부모교육을 필수적

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.05.18

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  모성간호학, 모성간호, 여성간호학, 여성건강간호학, 출산교육, 출산보고서, 출산교육보고서, 정상출산, 출산, A+자료

  임부의 건강 수준에 따른 적절한 운동을 지도하고 운동 전 준비사항, 운동 중에 발생할 수 있는 위험증상, 운동 후 휴식 등을 구체적으로 알려주어야 한다.? ... 운동산전 운동에 대한 정보를 제공한다. 임신 중 안위감을 증진시키고 출산을 준비하기 위하여 근육을 강화하는 훈련이 필요하다. ... 내장기능 회복효과도 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.21

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  성인간호학총론 창착문제5 - 객관식 5~6문제로 구성, 답과 해설 꼼꼼함!

  수술 후 마취제의 효과로 나타날 수 있는 서맥을 예방하는 약물로는 atropine과 같은 항콜린제 약물이다.② 수술 전에 환자에게 심호흡 방법을 교육하여 산소흡입 및 흡인된 마취제를 ... 사지운동에는 발목 굴곡, 대퇴사두근 수축운동, 둔근 수축하기, 다리 수평으로 들기가 있다.3. ①수술 중 간호를 계획하고 조정하며 기록하는 역할은 순환간호사의 역할이다.② 수술 동안 ... 소독간호사의 활동으로 틀린 것을 고르시오.① 수술 중 간호를 계획, 조정, 기록하기② 수술 동안 사용된 물품의 수 확인하기③ 수술에 필요한 멸균된 물품과 기구를 준비하고 무균적 절차

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.25

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  [지역사회간호학실습A+] 눈 건강 보건교육 프로그램 계획서

  단점은 강의식 학습이기 때문에 노인 분들의 높은 집중력을 기대하기 어렵고, 긴 시간동안 이루어질 경우 큰 효과를 기대하기 힘들다. ... 시작되었거나, 시작되기 전의 60세 이상의 노인분들E(정서적 준비정도): 노안에 대해 불안감이 있음E(경험적 준비정도): 눈이 침침하고 잘 안 보일 때 돋보기나 안경 등의 저시력 ... ) 5분 눈 운동 + 원근운동: 총 6가지의 운동법을 노인 분들에게 설명해주고, 원근운동 방법으로 최대한 먼 거리의 사물을 쳐다보는 방법을 설명해주고, 같이 실천해본다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.30 | 수정일 2023.06.01

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  2024 아주대학교의료원_신입 간호사_최종합격_자기소개서_ 자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

  동아리에 가입해 유도, 수영, 요가 등 다양한 운동을 경험했고 제게 맞는 운동을 발견해 체력도 길렀습니다.바이올린 연주는 집중력 향상과 심적 안정감을 주는데 효과적으로 작용했으며 ... 운동을 통해서는 땀을 흘리며 어려운 순간을 극복한 후에 느끼는 성취감을 통해 스트레스를 효과적으로 해소 할 수 있도록 해주었습니다.이러한 건전한 취미활동들은 제가 체력적이나 심리적으로 ... 약물 준비, 산소적용 등 간호본부의 실무 매뉴얼을 계속 확인하고 환자 표준진료지침을 통해 표준화된 간호를 제공하며 환자의 만족을 이끌어내는 모습을 자주 보았고 저 또한 귀원의 구성원으로

  자기소개서 | 2페이지 | 4,400원 | 등록일 2024.01.27

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  영유아 수학교육과 관련된 다중지능이론 교육현장에서 기여하는 점과 보완해야 할 점

  따라서 영유아기 수학 교육은 아이들의 미래를 준비하고 학습 능력을 강화하는 중요한 요소이다. ... 논리-수학지능 (Logical-Mathematical Intelligence)­ 공간지능 (Spatial Intelligence)­ 음악지능 (Musical Intelligence)­ 신체운동-운동지능 ... 시각적, 청각적, 운동적, 논리-수학적 등 다양한 지능 유형을 고려하여 학습 활동을 다양화한다.?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.29

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  체조 학습지도안

  강조-준비운동-준비운동 지도-몸풀기전개안내전체 학습-학습 목표-학습 목표 제시-학습 목표의 인지5-학습지 수업· 학습지의 동작 및 이미지 참고-맨손 체조 동작-학습지 수업 및동작 ... 학습 활동분자료 및 유의점교사 활동학생 활동도입안내전체 학습-출석 확인-환자 파악-학생 수 파악및 인사- 2열 횡대 원형으로 집합5-출석 확인-준비물점검-준비운동을 통해 신체 풀어주기 ... 맨손 체조와 짝 체조의 동작을 신체를 이용해 직접 나타낼 수 있다.학습 자료(준비물)교사체조 순서 학습지, 체육복, 실내운동화학생체육복, 실내화학습 조직2명씩, 총 모둠원 4명으로

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.11 | 수정일 2020.09.13

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  [A+자료] 성인간호학실습- 수술실 사전학습, 간호사의 역할, 무균술, 마취의 종류 등.

  적은 농도의 국소마취제를 사용하면 감각통로는 차단되지만 운동섬유는 영향받지 않는다. 고농도를 사용하면 감각과 운동 섬유가 모두 차단된다. ... 혈관확장과 통증완화를 통해 수술 결과가 더 좋아지는 효과가 있다. 척수마취나 경막외마취를 할 때 환자는 ... 국소마취제가 뇌척수액에 직접적으로 투약되므로 자율신경, 감각, 운동능력이 차단된다.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.06 | 수정일 2024.07.29

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  수술 전, 중, 후 사례 보고서 (수술 전, 중, 후 간호 요약본)

  운동법에는 ‘발목굴곡’, ‘대퇴사두근 수축운동’, ‘둔근 수축하기’, ‘다리 수평으로 들기’ 등이 있음적절한 수분섭취, 심호흡을 하도록 함3) 수술 전 최종 준비(1) 수술 전날 ... , 사지 운동의 필요성을 전달, 조기이상과 수동적인 관절 운동을 익힐 수 있도록 함-다리운동과 조기이상은 정맥혈이 심장으로 가는 것을 용이하게 해줌으로써 순환계 합볍증을 예방함- 다리 ... 두 손은 항상 허리 위의 위치에 둠5) 수술 환자 준비(1) 수술실과 수술부위의 피부 준비- 수술실에 출입하는 모든 인원은 수술복을 반드시 착용 +보호안경, 모자, 마스크- 무균 상태

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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  기본간호학 배변

  음식을 준비할 때 대상자의 개인적 특성 고려? 매일 규칙적으로 음식 섭취하도록 하여 결장에서 일정한 연동운동양상 유지하게 함? ... 하루 6~8잔(1,500~2,000mL)의 수분 섭취c) 운동? 주 3~5회, 1회에 30분 이상 규칙적으로 할 때 효과? ... 이내 효과- 침대에 누워있는 대상자, 장협착 의심 대상자 사용X?

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2021.03.20

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  4대신의직장 동서식품 식품영업 합격자소서

  그리고 축구와 같은 방법은 체력단련이라기보다 놀이에 가까워 운동효과가 크지 못하였습니다. ... 헬스 트레이너로 일하는 주변 지인에게 조언을 구하기도 하고, 잡지나 인터넷을 뒤져가며 군대에서 실시 할 수 있는 간단한 운동이면서도 운동효과를 달성할 수 있는 순환식 체력단련이라는 ... 교육장교 직책을 수행하고 있던 저는 병사들의 체력수준을 향상시키기 위해 흥미롭고 효과가 큰 운동방법에 대해서 고민하게 되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.05

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  노인간호 건강유지를 위한 운동요법

  준비운동-체온상승: 유연성향상-혈류 흐름이 향상: 운동의 효과도 향상-간단한 체조, 제자리 뛰기 등 5~10분-몸이 조금 더워지는 것을 느낄 수 있도록3. ... 운동시 효과가 적음 (이것도 안하는 것보다는 좋음)2. ... 빨리 뛰게 하여 심폐지구력에 효과적(1회에 30~50분 정도가 적합하며 3~4회/주-여러번 나누어서 규칙적인 운동 권장-보통에서 약간 힘든 느낌으로 운동-걷기.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  파킨슨병 퇴원 교육자료 ,Parkinson's disease

  비타민 E를 이용한 파킨슨병의 세포보호 효과에 대해 임상연구를 한 외국보고가 있습니다. 불행이도 비타민 E의 효과가 입증된 것은 없습니다. ... 의사에게 진료 보러 가기 전에 준비할 것이 무엇인가요? ... 우선 치료를 받으시는 과정에서 궁금하거나 상의하고 싶은 부분이 있으시면, 3가지 정도의 내용을 미리 준비하시는 것이 좋습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.02

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  노인과 운동

  준비운동 ( 유연성운동과 저강도 운동 ) 본운동 ( 심폐기능 강화운동 , 근력 강화운동 , 유연성운동 ) 정리운동 2. 노인 운동처방 Ⅴ . ... 노인 운동의 종류 팔굽혀펴기 선자세로 다리굽혀펴기 Ⅴ . 운동관리준비운동과 정리운동을 실시한다 . 탈수방지를위해 실외 30 분이상운동은 금지한다 . ... 사고방지를위해 적당한 의복과 신발을 준비한다 . 4. 노인 운동시 주의점 Ⅴ . 운동관리건강문제 만성폐쇄성폐질환 노인의 호흡 효율성 저하2.

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.15

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  지역사회간호학실습케이스 - 퇴행성 관절염 간호진단 1개 간호중재 5개 이상 목차1. 퇴행성관절염에 대한 문헌고찰 2. 퇴행성관절염에 대한 간호과정 3. 퇴행성관절염과 관련된 정책 4. 지역사회간호학 실습 소감 5. 참고문헌

  적절한 운동 및 무릎강화 운동에 대한 시범을 보이고, 직접 수행해보도록 한다.1) 운동 전 시행할 준비운동 방법을 직접 보여주고, 따라하게 한다.2) 조조강직 시 스트레칭을 할 것을 ... 교육하고, 스트레칭의 중요성을 교육한다.3) 준비운동 및 무릎강화 운동을 시행한 날은 달력에 표시하도록 하고 다음 방문 시 확인한다.4. ... , 요가, 마사지와 심상유도법 등이 효과적인 방법으로 알려져 있다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.20

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  평생체육과 노년체육에 대하여

  특히 유산소 운동의 경우는 준비운동을 5분에서 10분 정도, 본운동을 20분에서 30분, 정리운동을 5분에서 10분 정도로 진행하는 것을 원칙으로 한다. ... 따라서 노인을 위한 운동은 개인의 기능적 상태, 건강 요구, 의학적 문제에 맞게 설계되어야 하며 모든 운동에는 반드시 준비운동과 정리운동이 포함되어야 한다. ... 그러므로 특히 관절이 약한 사람,상체는 발달하였으나 하체가 빈약한 타입의 사람에게 운동의 효과를 줄 수 있을 뿐 아니라 신경통이 있는 사람에게 치료효과가 있다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  운동역학 - 생체역학의 적용 (2)

  , 조정 단계의 통합적 접근이 요구 1) 질적분석질적분석 방법 준비단계 - 관련 지식의 수집 -■ 준비단계 사전계획단계 , 예비관찰단계 관찰과 분석을 시작하기 전 필요한 사전 정보를 ... 생체역학의 적용스포츠의 과학적 측면에 대한 관심 고조 운동역학적 이론의 스포츠 현장 적용 • 운동에 대한 이해 증진 • 경험적 지식에 대한 확신감 • 효과적인 동작 수행 유도 스포츠와 ... 대한 결정 운동역학적 원리 ; 운동유형 or 폼이 특정 결과를 달성하는데 최적의 효과 - 효율성의 원리 경제적인 에너지 사용에 따른 평가 멀리뛰기에서의 상하움직임은 에너지 낭비 -

  리포트 | 52페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.29

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  운동의 필요성과 효과 A+받음

  준비운동과 정리운동은 저중강도로 5~10분 지속되어야 한다.준비운동은 근육의 온도를 높여 근상해 위험을 감소시키고, 본운동 후 저강도의 정리운동은 골격근으로 보내진 혈액을 다시 중앙순환계로 ... 신체운동량을 증가시키는 것으로 당뇨병 완화 효과를 볼 수 있다.?? ... 인슐린 감수성 증가, 근육에 당 이용률 증가, 혈관 내피세포의 기능 향상 등의 효과를 볼 수 있다.

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.24

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  지역사회간호학실습(2)_조별과제(보건교육)

  운동에 대한 자세한 방법과 유의할 점으론 먼저 운동을 하기 전 부상을 방지하기 위해 충분한 전·후 준비운동과 스트레칭을 해야 합니다. ... 운동능력과 지구력, 열량 소모가 증가하고 체지방량이 감소하는 이로운 효과가 있습니다. ... 스트레칭은 한 동작당 10~30초 유지하면서 2~3회 반복하도록 합니다.- 걷기운동 전 준비물로는 모자를 착용하여 햇빛을 가리거나 보온하여 머리를 보호하고.

  리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06

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