"명상및심리치유" 검색결과 41-60 / 746건

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  현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

  그렇기에 레이저 광선이 질병을 치유하는 것에 유용하게 쓰이는 것과 같이 명상을 통한 주의집중력의 증가는 치유하는 힘이 될 수 있다고 생각한다.Ⅲ. ... 스트레스는 예상이 되거나 현실적인 문제로부터 일어나는 정서적 및 신체적인 소모반응이다. ... 앞서 살펴본 스트레스를 적합하게 극복하지 못하고 정신건강이 나빠지면 이러한 우울감에 빠질 수 있고, 이러한 우울한 기분 혹은 즐거움 및 흥미의 상실이 최소 2주간 지속이 된다면 식욕장애

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  보안요법(레포트)심상요법,바이오피드백,명상,기도요법,이야기요법,애완동물요법,이완요법,춤요법 조사

  따른 통증을 수반하는 일이 없도록 함- 역치 조절은 급격한 변화 없이 자세히 행한다.명상1) 정의마음을 정화시켜 심리적인 안정을 이루게 하고 육체적으로도 휴식을 주어 몸의건강하게 ... 치료요법으로 환자 스스로 치유력을 높이기 위해 노력하고 실제적 치유 효과를 높이는 것을 목적으 로 함.4)기본 원리 및 효과- 기본원리잠재의식 상태에서 도달하는 무의식이 병이 진행하는 ... 확인하는 다양한 접근법을 탐구하였다.1983년에 건강 전문가들을 위한 정규 임상 훈련 과정을 만들었다.3)목적- 환자의 신체적, 정신적인 면, 나아가 영혼의 측면까지 고려한 종합적인 심리

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.03 | 수정일 2021.05.29

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  힐링코드(명상, 심리)

  힐링 코드2.1 스트레스 해소법과 힐링 코드2.2 힐링 코드 방법 및 치료 사례Ⅲ. 자연치유에 대한 내 생각참고문헌1. 서론1. ... 힐링 코드는 이 4개의 치유센터를 거칠 것이다.2.2 힐링 코드 방법 및 치료 사례힐링 코드는 어떻게 하는 것일까? ... 그로 인해 정신병원에서 상담을 받은 적도 있었고 심리상담센터에서 상담을 받은 적도 있었다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.29

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  상담심리학_REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

  인지주의 심리학적 입장에서 정서적 및 행동적 문제와 장애를 해결하고 삶의 질을 높일수 있게 하는 포괄적이고 적극적인 지침, 철학적 및 경험적 근거를 가지는 심리요법이다. ... 시작할 수 있다, 혜민 스님이 참여해 화제가 되었던 ‘코끼리’ 앱은 혜민 스님의 명상 강연인 매일 명상이 하루 한 편씩 제공되고, ‘굿바이 스트레스’, ‘치유가 필요한 시간’ 등 ... 상담심리학REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  보완대체요법 관련 동향 보고서, 보완대체요법의 정의, 종류, 이유, 장점, 문제점

  진료나 치료에 이용되는 행위와 제품 등의 치유자원 전체를 통칭한다.’? ... 심리적 만족감보완대체의학으로 치료받는 환자의 입장에서는 보완대체의학 치료자들이 좀 더 진지하게자신의 이야기를 들어주고, 한 인간으로 대우해 준다는 데서 심리적 만족감을 느낀다. ... 바이오피드백, 요가, 태극권, 명상, 기도, 정신요법, 미술요법, 음악요법, 춤요법, 최면 등이 포함된다.?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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  명상과 심리치유 - 걷기 명상 소감문

  아침에 명상 및 심리치유를 듣고, 점심에는 여름학교 시연을 하고, 오후엔 다시 심리학을 듣고, 알바를 갔다가 마치고 버스를 타고 기숙사에 돌아오면 어느새 밤 11시다. ... 그러다 오늘은 걷기 명상 과제를 받았다. 시간을 내서 명상을 하기엔 힘들어서, 어딘가로 이동할 때마다 걷기 명상을 하려고 했다. 여름학교 시연을 하러 갈 때 걷기 명상을 해봤다. ... 그리고 명상에는 정해진 규칙이 딱히 없다는 걸 알게 되고, 명상이 더 좋아졌다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.02

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  치유여행을 선도하는 나의 1인 여행사 창업기

  치유관광은 개인의 안녕, 자아실현 및 자기 성취를 유지, 증진 시키는데 목표를 두며, 삶의 질을 향상시키고 정신적인 안정과 심리적 치유의 목적을 달성할 수 있도록 하는 일련의 활동으로 ... 첫 번째는 치유·명상, 미용·스파, 자연·숲 치유 중에서 1~2가지의 분야를 선택하고 자유여행에 가까운 방향으로 나가는 콘텐츠이다. ... 이러한 자유여행 방식의 경우, 위와 같이 하지 않고 치유·명상, 미용·스파, 자연·숲 치유 등의 분야 중에 고객이 원하는 것 1~2가지를 정해서 후보지를 좁히고 원하는 지역으로 가는

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01 | 수정일 2023.03.08

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  정신간호학실습 과제 - 지역사회정신건강증진사업계획서

  (이경민 외, 2020)응원 메시지 캘리그라피‘감정노동자의 심리치유를 위한 캘리그라피 효과에 대한 연구’에서 캘리그라피를 활용한 심리적 치유활동이 심리안정에 도움되었다는 반응이 95.6% ... (김지양 & 고정훈, 2022)양재천 산책로 산책‘산림 내 호수 주변에서의 산책과 경관감상이 인체에 미치는 생리적, 심리적 영향’에서 산림 내 호수 주변에서의 산책 및 경관감상은 생리적 ... 간이 사후 검사준비물워크북, PPT 파일, 노트북, 명찰, 필기도구, 명상음악, 프로젝터, 레이저 포인터.4회기치료적 목표 : 이완 훈련, 기분일기 작성하기, 자기주장 훈련.주요 내용명상을

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.14

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  만다라 미술치료 개요, 상징, 제작방법

  따라서 만다라는 내면적인 관조 및 명상을 투영하는 것이고, 이를 통해 내면의 경험을 체험할 수 있게 하는 역할을 한다.2. ... 찾고 자연과 우주와의 합일을 찾으려는 명상과 영성생활 아나가 심리·정신치료를 위한 미술치료에도 중요한 위치를 차지한다. ... 입장을 가장 잘 나타내고 가장 적절하게 상징하는 것임을 의미한다.만다라는 전통적인 명상과 심신의 수련 이외도 현대인의 정신·심리적 치료를 위한 구체적이고도 임상적 방안으로서 삶의 중심을

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.24

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오

  「명상이 성인의 스트레스, 정서 및 분노에 미치는 영향」중앙대학교 석사학위논문. 이소연. 「지역사회의 정신건강을 위한 심리0. ... 또한 우리는 이런 불안은 심리적으로 중요한 부정정서이며, 명상은 불안만이 아니라 다양한 부정정서를 진정시키는 방법이 ‘명상’이다. ... 이처럼 문제에 대한 관점이 바뀌게 되면서 마음이나 신체에 일대 변화가 일어나는 것이 바로 치유인 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.13

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  명상소감문 - 바디스캔명상, 마음챙김명상

  처음에 명상 및 심리치유를 들을 때부터 흥미가 있었지만, 이렇게 실제로 유용할지는 잘 몰랐다. 지금까지 들었던 아침 수업 중에 제일 좋다. ... 월요일-시간 : 오후 2시-장소 : 여름학교 시연 장소 (문과대)-명상 방법 : 마음챙김 명상-명상소감 및 도움된 점 :체력적, 정신적으로 힘들다보니 너무 예민해져서 사소한 것 하나에도 ... 수요일-시간 : 오후 4시-장소 : 기숙사 책상 앞-명상 방법 : 바디스캔 명상-명상소감 및 도움된 점 :처음에 교수님께서 바디스캔 명상을 소개시켜주며 해주신 이야기가 아직 기억에

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.02

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  자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰, 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술

  자가 치유 경험4. 느낀 점 및 행동주의적 관점에 대한 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. ... 느낀 점 및 행동주의적 관점에 대한 나의 생각행동주의적 관점을 통한 자가 치유 과정에서 나는 많은 것을 배우고 느꼈다. ... 또한, 일상적인 명상과 규칙적인 운동을 도입하여 마음과 신체의 긴장을 완화시키고 긍정적인 마음가짐을 유지하는 데에 집중했다.이러한 자가 치유 과정에서 나는 나 자신에 대한 이해와 인식을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.04

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  보완대체요법의 임상적용(보완대체요법)

  좋아질 것이라는 의욕도 생기지 않고 주위에서 긍정적인 말을 해주어도 받아들이지 못해 심리적으로 많이 불안해진다. ... 보완대체요법의 개념 및 필요성Ⅱ. 보완대체요법의 임상적용(활용) 방안Ⅲ. 보완대체요법의 임상적용 시 주의사항(주의점)Ⅳ. ... 참고문헌 및 출처보완대체요법의 개념보완대체요법이 무엇인가에 대해서는 아직 확실하게 내려진 정의가 없다.전 세계적으로 보완의학, 대체의학이라는 말을 흔히 쓰고 있다.여기서 보완이라고

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.24

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  숲으로 떠나는 건강여행 1~8주차 내용정리, 퀴즈 및 중간고사 문제 정리

  (물소리, 바람소리, 새소리 등 자연소리를 활용한 명상)햇볕 : 간접햇볕을 통한 마음의 안정형태 및 지형 : 안정감을 주는 장소(반성적 사고 환경 ego in), 전망이 트인 장소( ... 법적 정의숲의 가치 : 건강 및 생명과 직결산림치유란? ... -> 면역력 및 건강 증진산림치유 요소숲의 요소 이해숲의 요소는?

  시험자료 | 42페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.07.31 | 수정일 2023.09.06

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  최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.-정신건강론

  심리상담이나 치유적인 대화를 통해 스트레스 원인과 대처 방법을 함께 고민하는 것이 도움이 될 수 있다. ... 최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. ... 따라서 적절한 스트레스 관리 및 대처는 우리의 정신건강을 지키고 좋은 삶의 질을 유지하는 데 필수적이다.2.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.28

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  스트레스의 원인과 발생현황과 관리방법, 해결방안에 대해 서술하시오

  신체적 스트레스 관리 방법으로는 운동, 명상, 근육 이완 등이 있었으며, 정서적 스트레스 관리 방법으로는 사회적 지지, 치유적인 대화, 감정 조절 기술 등이 있었다. ... 이 글에서는 스트레스의 원인과 발생 현황, 그리고 관리 방법 및 해결 방안에 대해 다루어 보고자 한다. ... 이러한 스트레스 요인들은 심리적인 건강 문제와 더불어 신체적인 건강 문제를 유발할 수 있으며, 이를 예방하기 위해서는 스트레스 관리가 필요하다는 것을 연구 결과가 보여주고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.05

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  , 생물학적 및 심리학적 연구가 다수 진행되게 되었고 지금도 명상은 특히 심리치료의 기법으로 주목받고 있기도 하다.명상의 방법은 다양하며, 앉아서 호흡을 반복하는 명상법이나 또는 요가에서의 ... 참고문헌『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스서병찬, 태국불교(Thai Buddhist)명상법의 심신치유(心身治癒)효과에 관한 연구, 동국대학교, 2018박채윤, 하타요가의 명상법 ... 줄 수 있는 행위로 최근 주목받고 있다.명상의 역사는 생각보다 깊으며, 인간 사회에서 종교와 제사 및 기타 제의가 출현한 시기인 약 5천년 전부터 명상 역시 그러한 도구로서 사용되었을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.14

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  자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰해보고 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술하시오.

  꾸준한 운동, 규칙적인 수면, 명상, 심호흡 및 심리적 스트레스 해소 방법을 연습하면 스트레스에 대한 대처 능력이 향상된다.2) 사회적 지원: 가족, 친구, 동료 등과의 소통과 지원은 ... 또한 정기적인 운동과 명상, 긍정적인 사고 습관을 통해 정신건강을 개선하고 유지하려고 노력하고 있다.4. ... 나의 자기 치유의 경험Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론정신건강은 우리의 삶에서 중요한 영역 중 하나다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08

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  영화 <겨울왕국>과 ptsd의 연관성

  트라우마 치유 요가와 명상결론 및 제안참고문헌서론1. 트라우마와 영화 은 2013년에 이어 지금까지도 많은 열광을 받는 영화이다. ... 제안하는 바다.3.2.1 트라우마 치유 요가와 명상트라우마 치유 요가보통의 요가는 스스로 자신의 몸과 마음 및 주변을 느끼고 그 느낌의 참뜻에 맞는 지혜를 찾고 자아를 완성하는 것이 ... 이는 그녀가 이미 자신이 누군가를 다치게 할 거라는 생각에 두려워하는 심리를 알 수 있으며, 마치 자신이 안나를 다치게 한 상황의 두려움을 재경험한 것이라고 볼 수 있겠다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.24

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  보완대체요법

  인지행동요법, 명상, 기도, 마음치유 및 미술치료, 음악치료, 댄스요법이 포함된다.(3) 생체기반요법과학적으로 입증되지 않은 천연물을 활용하는 치료법이다.(4) 도수치료신체의 한 부분 ... 제한점개인의 생리적, 심리적 상태를 고려해서 이완요법의 형태를 선택해야 한다.(2) 명상과 호흡명상은 신체를 이완하고 마음을 정화시키려는 목적으로, 단순한 단일 반복자극이 마음에 집중되도록 ... 치유 자원전체를 통칭한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.12

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